曼陀罗思考法学习

曼陀罗思考法曼陀罗思考法缘由曼陀罗艺术原本起源于佛教，被今泉浩晃先生加以系统化利用之后，却成为绝佳的计划工具。曼陀罗生活笔记最终目的是将“知识”转变为实践的“智慧”。按照此方法制作备忘录，应付学业与工作上各项疑惑，灵感将不断自然涌出。它也是学习与工作时最佳的武器。曼陀罗思考法的意义开发创意，能立即发现问题，提高学习与工作效率是一种“视觉式思考”,掌握人际关系情况，能作为计划表，帮助人们走完丰富的一生曼陀罗思考法的六个路径这五个W摆在九宫格的十字当中，中心点摆的是Who，右边是When，左边是Where，下边是Why，上边是What。因此横轴上是Where→Who→When，是空间---人---时间的安排；纵轴是What→Who→Why，是一种问的安排，问做什么，问主体，问为什么这么做曼陀罗思考法的种类向四面扩散的辐射线式例如用此法制作成“人际关系曼陀罗”，只需在九格最中央填上自己的名字，然后在周围填上自己最亲近八个人的名字，即便形成自己最内圈的人际关系。接着，以此图为基础，将此八个人分别挑出放入另外八个曼陀罗的中央。如此一来，８*８＝６４人的人际关系图便已完成。依据这种方法，如果发现自己人际关系太小，则设法法补救曼陀罗思考法的种类向四面扩散的辐射线式例如用此法制作成“人际关系曼陀罗”，只需在九格最中央填上自己的名字，然后在周围填上自己最亲近八个人的名字，即便形成自己最内圈的人际关系。接着，以此图为基础，将此八个人分别挑出放入另外八个曼陀罗的中央。如此一来，８*８＝６４人的人际关系图便已完成。依据这种方法，如果发现自己人际关系太小，则设法法补救曼陀罗思考法的种类逐步思考的顺时钟式例如当设定一天的行程表时，应以每一格代表一小时，然后以中央方格为起点，依顺时钟方向将预定行程填入格内。而当欲设定一周行程表时，应先过滤该周必须完成的事情、工作、乃至约会，找出最重要者做为曼陀罗的中心，接著着仍以顺时钟方向将七天的行程逐一填下。记录时，应注意文句须尽量简洁。八个格子对一周七天，最后一定会剩下一个方格，可做附注使用。设计行程表就像企业界设定战略一般，将自己一天的行动计划记在曼陀罗备忘录中，即可大致看出能完成和无法完成的各别是些什么，而一天节奏得以掌握，一周的节奏亦可以此预估。换言之，将行程表管理好，一周的成功就能在自己的掌握之中使用曼陀罗图的方式扩散法围绕法曼陀罗法的注意事项随时随处记下灵感，重要的事往往隐藏在理所当然的事当中。句子尽可能简洁，不要记让自己觉得事情已完结的句子。直视自己完成的Memo，利用视觉思考引发潜能，并掌握问题特征与重点。将完成的80％Memo丢弃，是有效选择并运用资讯的秘诀。灵感的产生不是阅读，而是凝视。注视与凝视是由右大脑负责，非直线型思考的右脑，才会帮我们看出一些事。活用右脑的潜能，就是曼陀罗图观想法。必须集中注意力，观察凝视某个中心主题，把其他枝微末节全部去掉，自然而然许多感觉就会泉涌而出，有了强烈的感觉，引起内心的震撼，才会开始去思考。