四年级心理健康课教案

第一课欣赏自己1、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及他人的积极评价，加强学生的自我认识，21、请家长写出自己孩子的优点。2、排练节目《不自信的小明》亲爱的同学们，也许你不够漂亮，但你很聪明；也许你不会唱歌，但你有甜甜的笑容；也许你不会画画，但你是体育健将。总之，你有你的可爱之处；有你的优点长处。过去有，现在有，将来还会有。我们要学会欣赏自己！但有的同学不这么想，他们总觉得自己不如别人，自己总也赶不上别人。你们看——学生表演《不自信的小明》二、辅导过程（一）认识不自信的害处1、观看表演《不自信的小明》。2、小明对自己缺乏信心，总觉得他不是老师心目中的好学生，同学心目中的好伙伴。如果他是你身边的同学，你将如何看待他呢？你会怎么帮助他呢？3、学生谈自己的看法。4、你们在生活和学习中有过这样的时候吗？5、不自信会给我们带来哪些害处呢？6、师总结：在生活中，不同的人对我们的看法和认识是不同的，我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。（二）正确面对别人的评价1、读书上的故事：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说：“不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终于明白了，世人的观点难以统一，最关键是要自己有自己的想法，画自己想画的。当我们自己不能很好地认识自己时，就会被别人所左右。2、读了这个故事，你是怎么想的？3、学生汇报。4、师总结：任何人都不可能完美无缺。有一句话说得好：金无足赤，人无完人。每个人都有自己的优点和缺点。不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。你是这个世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。（三）通过多种形式充分认识自己1、让学生说一说自己的优点，五条以上，再写出一条缺点。2、学生汇报，相机让学生展示长处，教师随机鼓励。3、你想听听同桌眼中的你有什么优点吗？同桌互相说出对方的优点。4、在父母的心目中你有哪些优点？把父母写的读给大家听。5、你想知道在老师的心目中你有哪些优点吗？教师当场点评，说出几个学生的优点。6、既然我们有这么多优点，让我们自信地高喊：我是最棒的！我能行！7、师讲一个小故事《昂起头来真美》三、总结升华：同学们，你们知道吗？自信是成功的第一秘诀。而欣赏自己是培养自信心的重要途径之一。老师希望你们就像故事里珍妮一样，昂起头来，扬起自信的笑脸，坚信：天生我才必有用。勇敢地面对生活中一切挑战，你会成为强者，加油吧！孩子们。最后再告诉老师一遍：你是最棒的！你能行！第二课我的兴趣在哪里教学目标：1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长；2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效；3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。教学准备：多媒体课件教学课时2课时教学过程：活动一：兴趣展示引出课题1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。3、谜底：羽毛球4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。今天，我们就来学习一下《我的兴趣爱好》。补完整板书5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。活动二：参加游戏，体验快乐1、兴趣归类。同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。接下来，我们就进行一个踢毽子比赛。看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？3、组织竞赛，公布结果。4、学生交流活动体会。5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你带来了哪些快乐呢？活动三：知情明理，情景演绎1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。可是，其中有一定有烦恼把！你是怎么克服的呢？2、指名学生交流。3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗？看看书上第二页的小论坛。4、四人讨论交流。5、上台情景演绎。活动四：讨论交流探究兴趣1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？2．讨论交流。3．师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。活动五：名人故事启迪兴趣1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？4、指名交流。5、师：兴趣给生活带来乐趣，使自己健康成长。而要使兴趣发展成为特长，需要从自身实际出发，讲究科学的培养方法，坚持不懈、持之以恒，才能取得成功。老师这里有份兴趣爱好培养行记录册，希望你们在课外用好它，感受着本小册子的魅力。活动六：成果展示树立榜样1、我们班有许多小朋友，通过平时努力，取得了不少的成绩。我们一起来看看他们的成果吧！2、表扬学生上台，送上一句话。3、出示《儿歌》，总结本课。\第二课学习的苦与乐活动目的：⒈让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。⒉通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。活动形式：小品表演、讨论评议。重点难点：⒈重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。⒉难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。活动准备：要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；小品表演；头饰。活动过程：一、导入同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬？心里快乐吗？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？那么，学习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。二、活动与训练⒈小品表演。提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？小品简介：人物：学生甲、学生乙内容：学生甲：我认为学习太苦乐。你们想想，我们每天背着沉重的书包到学校去学习，回家还要做大量的作业。平时还有测验、考试，为了应付这些，还得放弃看电视、玩耍得时间。若考试考得不好，还要被老师批评，被家长责骂，你们想想，学习是多么得痛苦啊！学生乙：我和甲同学得想法恰恰相反。我认为学习是件快乐得事情。请大家想想，学习使我认识了字，学会了计算，还懂得了许多道理；当我们在考试时得了好成绩或学习上有了进步时，老师和家长就会表扬我们，这时我们的内心是不是很快乐呢！所以，认为学习时一件乐事的朋友请大家笑一笑。⒉讨论交流：⑴看了小品之后你同意哪一种说法？⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。⒊继续讨论下述三个问题：⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐？⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时，你们的内心是不是高兴得无法形容？⑶你们有没有这种想法——今天在学习上虽然花了不少时间和经理，但自己长大后，能用学生时代学到的知识和本领，那时，回过头来你们一定会说，学习虽苦犹乐。⒋请同学将收集到的各类有关学习的名人名言向大家介绍并作解释。（如：课本P15……）三、总结通过这堂课，我们知道了学习是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间，下功夫。当想到这种艰苦能换来知识、换来赞扬、换来为国家出力的本领时，你们就会体味到“苦尽甘来”，“乐在其中”了。第四课养成好习惯教育目标：1、通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的习惯的积极性和必要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。2、知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯。同学们，有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小彤，好的爸爸妈妈现在可为好苦恼极了。为什么苦恼呢？［档案馆］里的故事会告诉你。教师请一位同学讲书中小明的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来。保持。有了好习惯，才能使你充分发挥聪明才智！意到很多同学都要在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好不好。那就让我们一起完成一个“学习习惯齐诊断“的活动吧！1、为自己打分1）自评了好的习惯。书里给你列出了A、B、C、D、E、F六大类25项习惯，你根据自己做的情况给自己打个分。（教师介绍评分标准并举例说明。）己。2）分析把你各项得分加起来，填在“总分”后的横线上再看看你在哪个分数段里，你就能对自己有个评价了。按要求完成接下来的任务。2、彼此谋划互相帮助，好吗？习惯带来好效果”为题目，说说你的想法。所以，应尽早培养，让老师教给你四种方法。呢？五、教师总结教师：培养学习好习惯，我们在一堂课的时间里了解了这么多好方法，有同学给你的，有老师给你的，还有你自己找到的。对于这些好方法你一定都很想试试。那就先与父母协商一个奖惩制度，按你学习自我训练法时订的计划做一番尝试吧。祝你成功！第五课情绪万花筒教学目标：1、理解情绪的多样性；2、关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善；3、克服考试焦虑，培养正确的学习观念；学习目标：1、情感态度价值感观目标：培育良好情绪，与人为善，乐观进取。2、能力目标：树立正常的心态，理解个人产生各种各样的情绪都是正常现象。3、知识目标：认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。教学重点：学生理解人类的情绪有丰富多样的特性教学难点：情绪的含义教学方法：学生自主合作探究、角色扮演、多媒体课件辅助（一）导入新课：师：当你一走进今天这个报告厅，看到下面坐着这么多的听课老师，你的心情怎么样？生：紧张、兴奋、激动等师：现在老师站在你们面前，表现得这么镇定，你的心情又怎么样呢？生：放松、期待等师：这么短短的几分钟之内，为什么我们同学就有不同的情绪反映呢？想不想寻找其中的奥秘呀？（二）新课教学：师：那就让我们一起走进情绪世界，体验情绪万花筒。首先让我们一起来看一个发生在我们身边的故事：活动一：学生表演，小丽正在书房里打电脑，收到一位男同学发来的E-mail，解决了她学习上碰到的疑难问题，她很高兴。妈妈突然走了进来，看到小丽神色有些异常，就检查她的电脑，发现后责骂小丽和男生通信，还威胁要告诉老师。小丽感到被妈妈误解，委屈地哭了起来。（学生演完后老师才告诉剧情）师：两位同学的表演你看懂了吗？哪些又不太象？为什么？师：可见，情绪变化与人的心情有直接的联系，可以说情绪是人的心理世界的外在表现。情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。情绪是人的内心活动，它是和人的内心需要相联系的。比如，小丽在学习上遇到了困难，需要找人帮忙，最后同学确实帮助了她，她的心里自然就会感到高兴。同时，人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。比如，小丽的行为受到了妈妈的误解，小丽就委屈地哭了，心里感到非常伤心。从这个意义上看，情绪是人的内心世界的“窗口”。板书：1、情绪的含义：人的心理活动的外在表现师：让我们继续来看小丽的故事：这件事被老师和同学们知道后，有些同学在她背后说了很多坏话，小丽感到很生气；就这样她经常在课堂上开小差，被老师发现后又挨了批评，情绪低落，整天闷闷不乐。眼看其中考试就快到了，小丽非常焦虑和苦恼，最后她终于鼓足勇气，走进了学校的“心理咨询室”。师：请问，你会对小丽说些什么？师：我相信她听了刚才同学们的一番话，她一定会重新开心起来的。不过，心理咨询不仅要安慰，更需要科学的分析，让我们一起回顾一下，从事件开始一直到小丽走进心理咨询室，她的情绪发生了哪些变化？总结：高兴——害怕——伤心——生气——闷闷不乐——苦恼师：这些情绪，我们可以把它们分成哪几类呢？让我们从活动中去体验吧。