高效人士的七个习惯-培训版

与成功有约－高效人士七习惯TerryCai/Chengdu生命历程中的困惑……1、百倍努力,可还是这岗位—为何？2、要做成一件事儿—怎么那么难？3、投入了大量精力，财力—没成?4、人家又抓住机会了—为什么不是我？……岁月流失—........我要走向何方？我是个什么样的人?我想要什么认知自我—你认识这个人吗高效能人士七习惯能够给我们……进展并非指发展方向一直呈上升趋势，而是充满节奏、时进时退，有时也会停顿。珍视人与人之间的差异、同心协力、创造统合综效。我们通过学习自主与自律来实现个人成功！我们通过与他人建立深层、持续、高效的人际关系来实现公众成功！高效能人士七习惯能够给我们……价值观:我们对人、事、想法或原则所定的价值或优先次序。如，自我选择的信念与理想；内在的、主观的，基于我们的世界观；受成长历程、社会环境及个人观念的影响……原则：自然法则或基本的真理。如，不以个意志为转移；无论我们了解或接受与否，它依然存在；当了解后，你会发现它是不证自明并且可以应用的；产出可预期的效果……高效能人士七习惯能够给我们……原则的力量：原则控制了一切，虽然我们能控制自己的行动，但唯有原则才真正主宰这些行动所产生的结果。自然真理原则的力量价值行动原来，无论过去、现在与将来，都是因为有你“七习惯”，而让我感觉到了快乐！……与成功有约－高效人士七习惯一、综述二、七习惯介绍三、体会分享一、综述二、七习惯介绍三、体会分享与成功有约－高效人士七习惯习惯的培养习惯是知识、技能与意愿的融合。知识是做什么及为何去做；技能是如何去做；而意愿则是想要去做。要养成好习惯，我们必须具备这三点。知识(做什么,为何做)技能(怎么做)意愿(想要去做)品格与做人技巧品格与做人技巧的关系可用冰山来说明。一般人会先看见冰山的顶部（做人技巧）。虽然形象、技术及技巧可以帮助你取得外部成功，但真正的高效能源于好的品格。领导的四个层次七个习惯适用于领导的四个层次（个人、人际关系、管理与组织）。当你由内而外来建立自己的可信度时，你不仅可以建立相互信任，而且还可以改善人际关系。信任一旦建立，你便能充分调动组织内的个人与团队自主性来实现预期结果。当个人充分发挥主观能动性时，组织才能更好地将机制、结构与使命、策略紧密结合，从而满足利益关系人的需求。这种协调将会提高自主性，加深信任。个人值得被信任个人及人际关系领导个人领导是从“值得被信任”开始的，要有效地领导别人，我们要先有效地领导自己。当我们表现出可以被信任时（平衡发展的能力与坚毅品格），其他人也会信赖我们的领导能力。人际关系领导是建立在信任之上的。信任只给予值得信任的人，它帮助我们建立坚实的人际关系。品格与能力品格良好的人具有正直，成熟以及富足心态(胸怀)。能力强的人具有专业知识与技能。个人要在任何领域真正实现高效能，必须平衡发展高尚品格与卓越能力。能均衡发展这两个元素的人，才能赢得别人的信任。值得信任信任持续成熟模式互赖（我们）公众成功知彼解已习惯五统合综效习惯六双赢思维习惯四独立（我）习惯三要事第一个人的成功习惯一主动积极习惯二以终为始依赖（你）我们通过学习自主与自律来实现个人成功。我们通过与他人建立深层，持续，高效能的人际关系来实现公众成功。－－名言分享“我们先养成习惯，然后习惯造就我们”——无名氏“互赖是一种只有实现独立的人才能做出的选择”——史蒂芬柯维“我们不可以违背自然法则，违反自然法则只会伤害自己”——赛西·迪·米尔“授之以鱼，不如授之以渔”——老子“所有重大的突破都来自打破旧的思维模式”——汤姆斯·肯“面对重大问题时，我们应站在较高层次来探寻解决问题的办法”至少高一级——艾伯特·爱因斯坦休息十分钟！与成功有约－高效人士七习惯一、综述二、七习惯介绍三、体会分享互赖（我们）公众成功知彼解已习惯五统合综效习惯六双赢思维习惯四独立（我）习惯三要事第一个人的成功习惯一主动积极习惯二以终为始依赖（你）习惯七：不断更新持续成熟模式图互赖期•我们•我们能做•我们能合作•我们能产生合力取得更好的将来独立期•我•我能做•我负责•我靠自己•我做选择依赖期•你•你能照顾我•你能让我成功•你惹我生气•你负责习惯一：主动积极互赖（我们）公众成功知彼解已习惯五统合综效习惯六双赢思维习惯四独立（我）习惯三要事第一个人的成功习惯一主动积极习惯二以终为始依赖（你）“最令人鼓舞的事莫过于人积级努力地提升生命的品质。－梭罗--主动积极的人的特质主动积极的人具三种特质：·依照价值观作出回应不要对立·对自己的行为负责·把焦点放在“影响圈”刺激回应消极被动行为刺激回应主动积极的行为依照价值观做出自由的选择－－主动积极的人的特质范例：维克多·富兰克（VictorFrankl），是第二次世界大战中关在集中营的一个犹太战俘，他发现主动积极选择的态度使人们获得人类的“终极自由”。“我们这些囚禁在集中营的人，总记得那经常走动于茅屋中安慰别人、将自己最后一片面包给别人的人。他们也许只有少数，但是他们提供了足够的证明：你可以剥夺一个人的所有，但你无法剥夺‘人类的终极自由’，即在任何环境中人有选择的自由？”维克特·富兰克《探索生命的意义》--承担责任当我们指责别人时，我们即表现为消极被动，因为我们只一味强调别人的缺点而没有运用自己的力量来思考，感受和行动，？以争取最大的利益。但是如果我们能养成主动积极的习惯，我们就不会让别人的弱点来支配我们的决定。我们将能够依据自己的价值观、目的来做选择而不是受制于人。是对方的行为伤害了我们，而是我们选择的回应方式使我们受伤。”狗面对镜子－－史蒂芬·柯维一名员工在季度考评时，其绩效被评为了“待改进”，他无论如何也想不通，于是就开始消极怠工，领导找他谈话，他也听不进去，觉得之所以我这样做都是“你”一手造成的，又一个季度结束了，领导找他谈话，告诉他因为他两个季度都是待改进，他被淘汰了，此时，这位员工还在问“为什么上个季度，我是待改进。。。。。。”人类四种天赋潜能－－我们每个人的财富审视自己的思想、情绪与行为超越我们当前的现实设想的能力明辨是非善恶的能力不受外力影响，自行抉择的能力－－关注“影响圈”一个人的影响圈包括所有他或她可以控制的事情一个人的关注圈包括所有他或她关心的事件关注圈影响圈“你可以选择你的行动，但你不能选择后果？，因为后果为自然法则或原则所主宰。－史蒂芬·柯维－－努力扩大影响圈主动积极的焦点被动消极的焦点影响圈影响圈影响范围增加举例：信息化影响范围减小主动积极与被动消极的语言主动积极被动积极“我决定去”“我不得不去”“我可以控制自己的感受”“他令我非常生气”“让我们试试其他可能性”“我无能为力”“我能…”“要是…就好了…”－－努力扩大影响圈“影响圈”就像肌肉，因运动而增大或更具弹性,不常运用会的话，会逐渐退化。如果我们全神贯注于所能影响的事情（例如：人与人之间的情感帐户，产出/产能平衡），我们便可以扩展知识与经验，使自己成为值得被信任的人，进而扩大我们的影响范围。但如果把焦点放在无法控制的事情上，他们将没有时间与精力处理我们可以控制的事情，结果，他们的影响圈会缩小。充分发挥人类特有的四种天赋潜能，努力扩大影响圈（范围P36）。案例分析（提示）一、情景生活或工作中一件令你沮丧或经常引起你不愉快的事情（描述事件）二、确认刺激/回应刺激回应三、行为效应设想你可以自主的选择如何回应充分发挥人类特有的“自我认知、想象力、良知、独立意志”四种天赋潜能，努力扩大影响圈（范围）。影响圈关注圈练习：10+10分钟(回顾总结分享……)(4X5)主动积极－关键所在心态：让我做，我要做；任何一个决定因素都会影响我们，但我们仍有选择行为和态度的自由。主动积极－关键所在如果把重心放在我们的“关注圈”内，我们使用的语言将反映我们消极被动的态度。但如果把焦点放在我们的“影响圈”内，我们的用语将反映我们积极主动的态度。消极被动的人的语言往往表现此人对行为不会负责任。言谈中他们常用“我不得不去”，“如果……就好了”，或“他使我……”。而主动积极的人的语言则反映他们对行为负责。他们常用“我选择去”，“我能控制我的情感”，以及“我能……”在“影响圈”内的主动积极表现，将使我们的“关注圈”逐步缩小。把主要精力放在“影响圈”内的人善于控制自己的情绪与行为。他们依照价值观去选择发挥影响。“影响圈”内的努力为他们赢得更多信任，能力得到加强，“影响圈”亦同步扩大。主动积极－关键所在当我们在“关注圈”内采取消极被动的态度时，我们的“影响圈”会逐渐缩小。局限在“关注圈”内的人会削弱他们在“影响圈”内对人和事的影响力。因为他们花了太多时间与精力于控制范围外的事情，较小时间与精力于控制范围内的事情。结果是，“影响圈”缩小了。主动积极－关键所在－－名言分享“没有得到你的同意，任何人都不能伤害你。”－埃莉诺·罗斯福“若非拱手让人，任何人都无法剥夺我们的自尊。”－甘地“如果我们依附记忆而生活，我们会被过去束缚。但如果我们充分发挥想象力，我们便活在无限中。”－史蒂芬·柯维“明白饶恕是需要练习才能学会”“明白有些人很爱他们只是不知道如何表达”习惯二：以终为始互赖（我们）公众成功知彼解已习惯五统合综效习惯六双赢思维习惯四独立（我）习惯三要事第一个人的成功习惯一主动积极习惯二以终为始依赖（你）没有任何一件事比目标明确更能使人心灵平和。－玛丽·吴士东卡福·雪莉第一次创造规划预期结果－－心智创造先于实际创造第一次创造每一次实际创作是由心智创造，即一个想法、计划、观念或动机开始的。习惯二的最重要的一个结果就是：以终为始是一种心智创造，即个人或组织规划如何发展，想取得什么成就。用电脑比喻习惯一是说“你是程序员”习惯二是说“你写出程序”第二次创造实现预期结果－－个人使命宣言使命宣言：真实且深刻地记载并反映了你个人对目的与生命意义的认知。它是你决策与行动的准则。评估我们的“人生脚本”在撰写使命宣言的过程中，我们重新评估旧的“脚本”（社会反光镜造成）。以原则为依据，不断修正我们的个人使命宣言。撰写个人使命宣言的过程中，不断会有新的发现和创意。我们应该充分运用人类所特有的四大潜能：自我意识、想象力、良知及独立意志，来前瞻及探索我们的未来。－－个人使命宣言的益处·激励你更深刻地思考你的人生·督促你反躬自省·帮助你看清什么对你是最重要的·开阔你的视野·使你牢记自己的价值取向与目的·提供方向，帮助你明确价值观·使你每天朝着长期目标努力（按照日计划或周规划）·是你对人生预期结果的第一次心智创造1、拥有--你想获得的结果(你想拥有的)2、做—你的贡献与成就--（想创造和得到的）3、成为—回想一个对你产生重大影响的人士（潜在的价值取向）15分钟1、拥有--你想获得的结果（三分钟）2、做—你的贡献与成就（三分钟）3、成为—回想一个对你产生重大影响的人士（三分钟）10分钟－－我的信条我视每一日为新的开始，因此我有更多机会书写人生新的篇章。我从宝贵生活经历中学习并得到成长，我把握每一个机会，不畏艰难，不怕失改，勇于承担责任。我是负责的丈夫（妻子）和父（母）亲，我很重视这两个角色。我努力同家人、朋友、商业伙伴建立良好双赢关系。我每日在他人的情感帐户内存款，以保持良好人际关系并建立高度信任。工作上，我勇于承担责任，体谅他人，办事认真。我相信工作表现是我的能力的最佳证明！在做时间规划时，我将重心放在平衡主要角色与目标上。因为我深知自我表现影响我对自己的感觉，所以我全力以赴，并在日记里记下每日的感受。我尊重个人选择的自由，并珍视行使该自由的权力。我是自我决定的产物，从不受外在条件左右。目前环境或过去的情况都不能决定在挑战面前我将如何回应。我专注于事物的光明面，在“影响圈”（我能有所作为的事）内努力，并藉此缩小我的“关注圈”。以终为始－关键所在习惯二：以终为始是第一次心智创造。所有事情需经历两次创造：首先是心智上的，然后是实体上的。习惯二：以终为始是有关心智创造的习惯－我们要成为什么样的人，想做什么事，我们的计划、设计及蓝图。以终为始－关键所在以终为始是有关个人领导的习惯通过明确目标，我们制定计划并努力实现目标，从而提升我们的生活品质。高效能