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张帆远航18999000116国家二级心理咨询师巴州云翔心理特邀讲师呵护孩子心理健康诚心家政培训班2016.9.25“我心目中的家长是非常和蔼可亲的,在我情绪低落时,他们能安慰我,给我温暖;在我成绩差时,他们能给我信心,让我相信能学好这门课;在我稍微有点成绩时,他们能再鼓励我,让我再接再厉,更上一层楼。我心目中的家长,是能在我们做错事时指出我错在哪里,并且应该如何做才好,而不是臭骂一顿。我心目中的家长,能让我在挫折面前鼓起勇气,努力克服困难,而不是泼冷水,说什么:现在学不好,长大就得当‘要饭的’”。“爸爸妈妈们,我们有自己的见解和思维。我们正在学着挣脱你们的怀抱,自己启步,自己走路。我们心目中的你们是在我们摔跤时你们能拉我一把,而不是责骂,甚至抱回你们怀里。”在最近的调查中发现,孩子最感恐惧的是家长会对他们说出如下的话:•1、“傻瓜、没用的东西。”•2、“你简直是个废物。”•3、“看看人家XX多好,你没有希望了”•4、“你没希望了,你真笨,你搞不好了”•5、“你是我儿子(女儿)就该听我的”•6、“扣你零用钱”•7、“你讨打啊,再讲我打你”•8、“我说不行就是不行!”•9、“我再也不管你了,随你的便好了。”•10、“你若考了一百分,我就给你买……”•11、“你做这种事,真让我伤心透了。”•12、“你又做了错事,简直是坏透了。”“对一艘盲目航行的船来说,任何方向的风都是逆风”家长现状:忙盲茫共同呵护孩子心理健康测试:你是合格的家长吗•1.当众批评孩子()•2.很少去表扬孩子()•3.常以学习成绩好的孩子为例批评自己的孩子()•4.经常用自己年轻时的经历教育孩子()•5.总对孩子说自己的付出全是为了他或她()•6.把教育孩子的希望寄托在学校和家教上()•7.常依自己的标准给孩子定目标()•8.把物质刺激当成激励孩子的重要方法()•9.对孩子的困惑不闻不问不感兴趣()•10.对孩子的事什么都想知道()•11.不愿鼓励孩子或不会鼓励孩子()•12.经常斥责孩子的缺点()•13.在教育孩子方面夫妻意见不统一()•14.常在孩子面前吵架()•15.没有明确的生活目标()•16.你的情绪跟着孩子的分数走()•17.认为满足了孩子的物质需求孩子就应该努力学()•18.认为孩子能听懂你讲的道理,却故意不去做()•19.不认为自己的行为对孩子有决定性影响()•20.孩子学习成绩与自己文化水平有必然联系()•21.为孩子做所有的事情认为是处处关心孩子()•22.相信各种速成班()•23.认为孩子学习必须有人看着是正常的()•24.教孩子要诚实自己却在他人面前说谎()•25.认为一味的表扬孩子会导致孩子骄傲()•26.限制孩子玩,自己却经常出去玩()•27.当孩子不听话时常打骂孩子()•28.常在孩子面前评说别人长短()•29.认为孩子的缺点必须用批评才能改正()•30.常说:“你怎么这么笨?”()•31.常在生气时斥责孩子“你啥也不是”()•32.你认为学习是痛苦的()•33.常说:“只要你好好学习啥条件都答应你”()•34.认为孩子学习的好环取决于他的聪明程度()•35.认为孩子将来的命运是他自己造成的()•36.认为人的性格是不可改()•37.认为成年人是不可改变的()•38.当孩子说一件得意事时你却警告他别骄傲()•39.认为自己该做的事都做了好坏全在孩子了()•40.认为孩子在学习上一点不着急自己却急的团团转()家长测试及意义•以上问题:•A、如果您有5项,应该加强学习了•B、如果您有10项,必须警惕了•C、如果您有20项,必须改变,否则将毁了孩子前程心理发展阶段口欲期0-1.5岁肛欲期1-3岁潜伏期5-12岁生殖期青春期12岁以后生殖器期俄狄浦斯3-5岁小学生主要的需求•情感的需要:小学生都处于特殊的年龄阶段,相对中学生和大学生来说年龄都偏小,所以总需要家长对孩子的细微的体贴的照顾,如果他们的情感需要没有能给与关注,就会容易出现一系列的心理问题,捣乱、攻击性行为、假无能、恐惧、生病、吮手指、人来疯等。•归属集体的需要:现在的小孩子大多数为独生子女,如果长时间处于自己一个人的独处,孩子的情绪就会受到压抑而产生抑郁的情绪,所以总渴望能有许多的小朋友和自己玩,产生归属集体的需要。•给自己表现机会的需要:总希望老师和家长有一种关注自己,让自己有更多的表现机会,得到成功的体验,走向自信。小学生当前主要的问题•敏感:自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。•嫉妒:这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。•自卑:它是一种因过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。这幅漫画说明了什么煽动索取懒惰抱怨狭隘虚伪脆弱逃避浪费自卑报复信命虚荣拖延推诿怯懦嫉妒侥幸贪小冷漠混日子感情用事丢三落四猜疑自命清高急躁自闭犹豫逆反攀比贪婪放纵被动自私解释:如果你能发现6个人,说明你的观察力是一般的人果你能发现7个人,说明你的观察力超过一般的人。如果你能发现8个人,说明你的观察力非常强。如果你能发现9个人,说明你具有超强的观察能力,富有创造性,值得庆祝!不同的心态看待不同结果,注意决定选择,选择决定内容,内容决定思维,思维决定行为!成长环境与心理发展•如果一个孩子生活在批评之中,他就学会了谴责。•如果一个孩子生活在敌意之中,他就学会了争斗。•如果一个孩子生活在恐惧之中,他就学会了忧虑。如果一个孩子生活在怜悯之中,他就学会了自责。•如果一个孩子生活在讽刺之中,他就学会了害羞。•如果一个孩子生活在嫉妒之中,他就学会了嫉妒。•如果一个孩子生活在耻辱之中,他就学会了负罪感。•如果一个孩子生活在鼓励之中,他就学会了自信。•如果一个孩子生活在忍耐之中,他就学会了耐心。如果一个孩子生活在表扬之中,他就学会了感激。•如果一个孩子生活在接受之中,他就学会了爱。•如果一个孩子生活在认可之中,他就学会了自爱。•如果一个孩子生活在承认之中,他就学会了要有一个目标。改变认知情绪问题往往和对该事物的看法有关诱发事件认识、解释与评价情绪绝对化要求不合理信念糟糕至极以偏概全如何培养孩子的自信心1.培养孩子良性情绪,即积极心态2.培养孩子的自信就必须确认优点3.表扬4.不要说“但是”5.鼓励——良性的推力6.让孩子尝到成功的滋味,积累自信7.教会孩子准备8.教会孩子自我表扬与暗示9.把注意力集中在事情上而不是结果上10.把注意力集中在扩大孩子的优点上,而不是弥补孩子的缺点上•【父母负面的行为九把刀】⚔第一把刀⚔:唠叨,直接砍去了孩子的耐心和阳光,给孩子带去的是精神状态的慢性自杀和未来的烦躁!⚔第二把刀⚔:打骂,直接捣毁、灭掉、捣碎孩子的自尊,把孩子逼向了自暴自弃!走向抑郁、自卑和崩溃。⚔第三把刀⚔:比较,是万恶之源,直接砍掉了孩子的自信,逼迫孩子走向自卑,走向嫉妒。灭自己孩子的威风,长别人孩子的士气,损人不利己。⚔第四把刀⚔:怀疑,软刀子,把孩子自信的肉慢慢的给剥掉,使孩子走向自弃,走向不行。砍掉了孩子对未来的希望!为孩子带来的是绝望、失望!为什么孩子不行,因为父母把孩子的心门变成了怀疑。⚔第五把刀⚔:忽略,对孩子的伤害排第一位,爱的对立面不是恨,而是对孩子的忽略或者是冷漠。直接砍掉了孩子对父母的安全感,给孩子带去内心的恐惧和关闭心门!⚔第六把刀⚔:讽刺,砍掉了孩子的善良与纯真。把孩子逼向了虚伪和扭曲。走向迷茫,内心失望。⚔第七把刀⚔:溺爱,没有原则的爱,砍掉了孩子的独立与方向,能干和谦虚。逼迫孩子走向了狂妄、自大和迷茫。没有紧迫感,没有使命感。⚔第八把刀⚔:强势,强迫孩子做这做那,只有自我,只有依赖。把孩子逼向胆小,没有作为,谨小慎微。走向内心害怕和恐惧。⚔第九把刀⚔:抱怨,用抱怨砍去了孩子快乐的天性,把孩子逼向了痛苦的深渊。孩子撒谎怎么办防卫型撒谎获利型撒谎恶作剧型撒谎报复型撒谎逃避型撒谎4.用谎言帮自己逃避责任或任务。如孩子用装病逃避考试,先表明对他的理解,再鼓励他相信自己,告知他只要尽力就好。减轻压力才能避免说谎。5.指孩子为了对别人进行报复而撒谎。为了逃避承认事实可能招致的惩罚。如孩子因考试分数低而虚报分数,您或许应反思教育方式,看是否给他压力过大,要求过严并加以调整。这类的撒谎动机是孩子利用谎话来骗取金钱,物质,名誉等以谎言戏弄他人获得心理满足。若其谎言只是无伤大雅的玩笑,您不必过于苛责;若带有伤害,破坏性质,须给他相应的惩戒和教育.如何引导撒谎的孩子,帮助他们矫正不良撒谎行为,需要家长们注意哪些方面呢?•抓准第一次注意:不要指责•父母要以身作则容许孩子犯些小错,鼓励孩子说真话给孩子说真话的勇气•对于屡犯错误的孩子,要观察其言行,•落实事实,帮其明确撒谎的危害性•营造和谐的家庭氛围解决办法首先其次再次很多家长对孩子有撒谎的现象感到生气和苦恼,特别是对明显的说谎和死不承认的说谎尤其恼火。这就需要我们对不同的撒谎现象区别对待。•儿5岁。傍晚,牵儿散步经小桥,桥下碧水见底,暗流汹涌。儿仰头看我:“爸爸,小河好美,我想跳下去游泳。”我一愣:“好吧,爸爸跟你一起跳。不过我们先回家,换一下衣服。”回,儿换衣毕,见一盆水在面前,困惑。“儿子,下水游泳得把脸埋进水里,这你懂吧?”儿点头。“那我们现在就先练习一下,看看你能埋多久。”我看表。“好!”儿把脸埋进水里,豪气冲天,仅10秒:“呸呸,爸爸,呛水了,好难受。”“是吗?等等跳到河里,可能会更难受些。”“爸爸,我们可以不去跳吗?”“好吧,不去就不去了。”从此,儿学会了谨慎而不冒失,三思而后行。•儿6岁,好吃。某晚,放学经麦当劳,驻足:“爸爸,麦当劳!”垂涎欲滴。“嗯,麦当劳,想吃?”“想吃!”“儿子,一个人想吃就吃呢,叫狗熊;想吃而能不吃呢,叫英雄。”接着问:“儿子,你要做英雄呢还是做狗熊?”“爸爸,我当然要做英雄!”“好!那英雄想吃麦当劳时会怎样呢?”“能不吃!”很坚定!“太棒了,英雄!回家吧。”儿流着口水,随我回。从此,儿学会了有所为而有所不为,经得起诱惑。•儿8岁,顽皮,与大同学打架。伤痕累累,回,大哭不止。“委屈?”“委屈!”儿泣答。“愤怒?”“愤怒!”儿嚎啕。“你打算怎么办?”再问,“需要爸爸为你做点什么?”“爸爸,我要找块砖头,明天从背后去砸他!”“嗯,我看行!爸爸明天为你准备砖头。”继续问,“还有呢?”“爸爸,你给我弄把刀,我明天从背后去捅他!”“好!这个更解气,爸爸这就去准备一下。”我上楼,儿渐平静。约20分钟,我从楼上搬一大堆衣服及棉被。“儿子,你决定了吗?是用砖头,还是用刀呀?”“但是,爸爸,你搬那么多衣服被子干吗?”儿困惑。“儿子,是这样的:如果你用砖头砸他,那么警察就会把我们带走,在监狱里大概只要住一个月,我们就带些短衣薄被就可以;如果你用刀子捅他,那么我们在监狱里至少3年回不来,我们可要多带些衣服被子,四季都要带齐?”“所以,儿子你决定了吗?爸爸愿意支持你!”“要这样?”儿惊愕。“是这样的,法律是这样规定的!”我趁机普法。“爸爸,那我们就不干了吧?”“儿子,你不是很愤怒吗?”“嗨嗨,爸爸,我已经不愤怒了,其实我也有错。”儿脸红。“好,爸爸支持你!”自此,儿学会了选择和代价。孩子成长道路上的九只“拦路虎”挫折感恐惧感飘飘然得过且过不自信疲惫感不耐烦茫然感气愤抱怨怎么打呢决心爱心合群无私恒心虚心雄心创新进取心务实信心爱心信任责任感勇气激励理解事业心荣誉感果断真诚平常心坚强自律幽默开朗沉着成就感宽容心豁达拼搏奉献热情乐观特别关注1、突然行为改变4、长期情绪低迷6、表示无望无助7、长谈自杀话题2、出现自伤行为3、使用过量药物5、珍贵物品送人8、出现自杀行为发表您的高见即将实现2016带上坚定的信念,扬起梦想的风帆,沿着幸福的航线,张帆远航,向梦想出发,收获辉煌的
本文标题:呵护孩子心理健康
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