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兴仁县第六中学兴仁县第六中学1人教版七年级下册道德与法治全册复习知识点总结第一课:悄悄变化的我1、什么叫青春期?青春期身体变化的三个表现?青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。青春期我们身体变化的三个表现主要是(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟2:青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么?①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。②消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3:身体发育不同的原因?简答:遗传营养锻炼展开:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。4.如何正确对待正常的生理变化?(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。5:心理矛盾产生的原因?青春期矛盾心理的主要表现有哪些?伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑青春期矛盾心理的主要表现为反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦6:如何让排解青春期心里矛盾?参加集体活动;向他人求助;培养兴趣爱好转移注意力;自我调节(1)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;(集体)(2)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;(他人)(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;(兴趣)(4)可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(调节)7:心里矛盾自我调节的方法?把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲第二课:成长的不仅仅是身体1:什么是独立思维?(或者问如何正确认识思维的独立性?)独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。2:思维的批判性的表现是什么?(1)表现在对事情有自己的看法;(2)敢于表达不同观点;(3)敢于对不合理的事情说“不”;(4)敢于向权威挑战。“学贵有疑”,在学习中,我们需要批判的精神和勇气。3:思维批判性的作用是什么?(或者问培养思维的批判性有什么重要意义(作用)?)(1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;(2)能调动我们的经验;(3)激发我们新的学习动机;(4)促使我们解决问题,改进现状。4:批判性思维对我们有哪些的要求?(或者问批判性思维的要求是什么?)有质疑的勇气兴仁县第六中学兴仁县第六中学2有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题5:批判的技巧有哪些?批判既包括对外部事物的质疑、批评,又包括对自己的反思批判只就事论事,不攻击他人批判有一定建设性,不是一味否定6:青春的我们有什么特点?思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造7、为什么要开发创造潜力?(1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限的可能。(2)青春的我们思想活跃、感情奔放、朝气蓬勃,对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造力。8为什么说青春的创造是多姿多彩的?(1)创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每一个人身上。(2)我们敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。(3)我们也会关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做对国家和社会有用的创造者。9怎样开发自身的创造潜力?(1)打破常规,追求生活的新奇与浪漫。(2)关注他人与社会,注重创造的意义与价值。(3)创造离不开实践,社会实践是创造的源泉。10.为什么说创造离不开实践?(1)人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。(2)社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。(3)青春的创造以为自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界11.社会实践有什么意义?社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。第三课:男生女生1:男生和女生的差异?性格特征兴趣爱好思维方式到了青春期,男生女生在生理方面的差异会更加明显。同时,在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出自己的特点。2:性别角色的认识对我们有什么好处与弊端?(对性别角色的认识的作用是什么?)对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处,但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。3:怎样对待性别角色?在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。4:面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做?发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解相互学习、相互帮助、共同进步。第四课:青春萌动1:青春期心里萌动的表现?有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受2:与异性交往意味着什么?如何与异性交往?有助于我们了解异性的思维方式和情感特征,能看到对方优秀品质是我们成长的重要方面,也是对我们的考验,与异性交往我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。3:怎样对待青春期情感?慎重对待理智处理4:什么是真正的爱情?(1)爱情需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含对家庭的责任;(2)爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的感情;兴仁县第六中学兴仁县第六中学3(3)真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。第五课:青春飞扬1:自信的作用?自信能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。青春的探索需要自信,自信让我们充满激情,有了自信,才能有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发恰能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。2:自强的作用?自强可以让我们更自信让青春的步伐永不停息3:自强的内容?不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己4:自强依靠什么?坚强的意志进取的精神持久的坚持5如何做到自强?自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。第六课:青春有格1:行己有耻的意思?一个人行事,凡是认为可耻的就不去做。“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我,闻过而终礼,知耻而后勇。2:行己有耻需要我们怎么做?(1)需要我们有羞耻心,不断提高辨别“耻”的能力。行动之前,审查愿望,行动之中,监督调解,行动之后,反思效果与影响。(2)用行为证明并创造自己,树立底线意识,触碰道德和法律的事情坚决不做。(3)磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。3、如何提高辨别“耻”能力?(1)在行动之前,审查愿望;(2)在行动之中,监督调节;(3)在行动之后,反思效果与影响。4如何做到“行己有耻”?(1)“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。(2)“行己有耻”更需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。5:增强自控力的方法?增强“我不要”的力量,例如:不要乱发脾气、随便许诺。增强“我想要”的力量,例如:放学回家先完成作业,出门之前和家人打招呼。加强自我监控,例如:日长零花钱的支出,上网和看电视的时间。6:如何理解“止于至善”?(1)“止于至善”是人的一种精神境界。(2)“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。7如何做到“止于至善”?(1)每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”积少成多,积善成德。(2)在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。(3)“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。8:好的榜样对我们的成长有什么作用?(1)好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。(2)善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好9:止于至善的要求?养成自我省察的习惯,检视自己的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自身行为。10:什么是对青春最好的证明?去经历,去体验,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。兴仁县第六中学兴仁县第六中学4第七课:青春的情绪1:情绪受哪些因素影响?个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境,周围情况的变化。2:情绪的作用?(1)情绪影响着我们的观念和行动。(2)它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。3:青春期情绪的特点?情绪反应强烈、情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性。4:怎样对待青春期情绪?体现了青春活力,带给我们不同的感受,善于激发正面的情绪感受,可以让我们生活更加绚烂多彩青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪。5、如何正确对待正面情绪和负面情绪?(1)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。第八课:情绪管理1:情绪的表达有什么影响?不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。2:人际交往中,怎样表达情绪?需要了解自己的情绪。接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。3:如何正确对待自己的各种情绪?(1)保持积极心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。(2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续的处于负面情绪,会危害我们的身体健康。4:调节情绪,让情绪在哪些方面发生变化?生理活动、主观体验、外线表情。5:调节情绪的方法?常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。6:情绪调节方法有什么作用?调节情绪,帮助同学和家人7:如何管理愤怒?与信赖的长者交流自我提醒运用“我感到愤怒,是因为···”这样的表达方式寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式、写一封信。8:如何安慰他人?为他做些体贴的事做一份耐心的听众设身处地,向他表示理解帮助他转移注意第九课:我们的情感世界1:情感与情绪的关系?(1)情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。(2)情感与情绪也有区别,情绪是短暂的、不稳定的,情感是逐渐积累的、稳定的。二者都是复杂的2:为什么情感是复杂的?情感的种类?基础情感:安全感高级情感:道德感正面体验:爱的情感负面体验:恐惧感两方面混杂体验:敬畏感3:情感的作用?(1)社会生活中,情感是人最基本的精神需求(2)情感反应这我们对人和对事的态度、观念,影响我们判断和选择,驱使我们作出行动。(3)情感与我们的想象力和创造力有关,丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物,探索未知。(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,正是我们生命成长的体现。在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。第十课:在品味情感中成长兴仁县第六中学兴仁县第六中学51:如何获得美好情感?通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。2:如何创造正面的情感体验?a完成一项自己喜欢的活动b帮助他人c走进博物馆或大自然d欣赏艺术作品3:体验负面情感对我们有什么影响?(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。(2)体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(3)学会承受一些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