《公众演说》实战训练营

1公众演讲商学院为学习发展添加新动力！精英校长2通过微信加分2加分机制：加分内容满分备注1、课前课后最先喊出队名、队呼10分微信发送语音到作战群，其余9分，8分，7分依次递减；2、课程期间才艺展示10分提前报节目到DJ每个半场小组均有计划上台；3、最先集体进入会场集合10分依微信群上传集体小视屏为准，其余9分，8分，7分一次递减；4、课堂注意卫生，桌面课前课后整齐10分微信发照片展示桌面整洁等，其余9分，8分，7分一次递减；；5、总结课程收获并积极分享3分分享经验及团队中具有正能量的事例，课程收获，发到朋友圈截图发到本群；6、按时开小组头脑风暴会议并积极分享10分每组课程中均有时间进行集中讨论并给以机会分享；7、上课期间参与课程互动2-5分积极配合老师回答课堂提问及积极互动；8、其他有利于提高团队士气、体现创新处均可加分5-10分根据实际情况进行加分。冠军团队31、收钱3、收人新手上路学会演讲你可以做得到2、收心3、收资源3、收梦想5一、好口才铸就美好人生►“好的口才可使经商者顾客盈门，财通三江；►好的口才可以使合家欢乐，其乐融融；►好的口才如战鼓催征，雄兵开拔；如江水直下，一泻千里；如绵绵春雨，滋润心田”►俗话说：“一句话使人跳，一句话使人笑”►陈胜、吴广：“且壮士不死即已，死即举大名耳，王侯将相宁有种乎？”►“一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于成万之师”6公众演说的力量“一个人的成功，约有15%取决于知识和技术，85%取决于沟通——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。”——戴尔·卡耐基“要想成为一名优秀的管理者，就要始终把口才放在第一位。”——杰克·韦尔奇7口才的力量二次世界大战期间美国的战略“三宝”口才金钱原子弹21世纪美国的战略“三宝”口才金钱电脑82.1团队游戏领袖风采【MCE】同样的付出，更多的回报马承英语MCE92.1每队选出队长、副队长各一名1、勇于面对、敢于担当2、有无私奉献、乐于分享的精神3、以身作则、率先垂范4、关注团队成长5、保证小组积极正向的学习方向6、带领小组积极拼搏、凝聚团队、勇夺冠军7、服从会务组的组织、评判【拼搏】每一份拼搏都是对自己的鞭策马承英语MCE102.2选拨队长、副队长团队形象展示4限时15分钟1选出各队队长、副队长2写出各组队名、队呼3队长集体宣誓5马承英语MCE11隆重有请队长、副队长宣誓一切为了事业，我们愿意突破马承英语MCE122.1队长、副队长宣誓我们勇于面对、敢于担当，发扬无私奉献、乐于分享的精神，只为成功找方法，不为失败找理由！在活动中以身作则、率先垂范，我们密切关注团队成长、保证小组积极正向的学习方向，服从安排及评判，坚决完成团队目标，带领大家积极拼搏、凝聚团队、勇夺冠军！【拼搏】每一份拼搏都是对自己的鞭策马承英语MCE13执行力游戏前方有难、后方支援马承英语MCE14富人懂得投资穷人和富人的区别马承英语MCE15找到生命中的贵人小主人与小天使马承英语MCE16通过微信加分16加分机制：加分内容满分备注1、课前课后最先喊出队名、队呼10分微信发送语音到作战群，其余9分，8分，7分依次递减；2、课程期间才艺展示10分提前报节目到DJ每个半场小组均有计划上台；3、最先集体进入会场集合10分依微信群上传集体小视屏为准，其余9分，8分，7分一次递减；4、课堂注意卫生，桌面课前课后整齐10分微信发照片展示桌面整洁等，其余9分，8分，7分一次递减；；5、总结课程收获并积极分享3分分享经验及团队中具有正能量的事例，课程收获，发到朋友圈截图发到本群；6、按时开小组头脑风暴会议并积极分享10分每组课程中均有时间进行集中讨论并给以机会分享；7、上课期间参与课程互动2-5分积极配合老师回答课堂提问及积极互动；8、其他有利于提高团队士气、体现创新处均可加分10分根据实际情况进行加分。冠军团队17ContentsPage目录页—*—第一章好口才是一辈子的财富第二章好口才是练出来的第三章完美的演讲需要设计第四章销售型家长会第五章服务型家长会18—*—TransitionPage过渡页01好口才是一辈子的财富02好口才是练出来的03完美的演讲需要设计01好口才是一辈子的财富04销售型家长会05服务型家长会19在美国，人们对公众演讲的恐惧排名第一第一节克服恐惧自卑，铸就最棒的口才201、为什么我不敢上台不自信紧张、恐惧不知道讲什么怕讲错别人看不起我的形象不好紧张有时是来自于你希望变成别人，而不是成为自己…………۞212、引起自卑心理的原因①由于口语表达能力不强而自卑②曾经的经历带来的心理阴影③由于准备不充分而紧张④存在生理缺陷而自卑⑤没有自己的风格，过度模仿22没有人有资格给你算命不要自我设限马承英语MCE我的命运掌握在我自己的手里2.1【三】如何突破自己23如何突破自己打开自己马承英语MCE解放天性2.1【三】如何突破自己24我坚信!4我是天生的演讲家!3我喜欢演讲!1我热爱演讲!2我一定做得到!54、学会自我暗示25►只有敢上台！►才能上好台！►人不是自信而上台，而是上了台而自信5、演讲恐惧的克服2626276、炼就好口才的三大秘诀：李阳疯狂英语创始人陈安之成功激励大师热爱丢脸，打开自己，脱口而出28口才要从现在开始，只要开始，永远不晚，只要用心，就在可能。一个人要把自己的口才练好，首先要打开自己。29舞台就在脚下，练习就在当下只要练习讲话，就大声讲话只要练习讲话，就快速讲话只要有上台机会就主动登台自己的脚下就是舞台“只有一种方法能够提高你的演讲水平——寻找途径，多做演讲。它能够使你从中获得锻炼的机会和经验，所以你应该珍惜每一次演讲的机会”——帕特里克.亨利人不是因为自信而上台，而是上了台才自信307、爱，在我心中►“爱以真心感受为义，真诚心的感受就是大爱”►“爱就是真理，就是真谛，就是生命，就是永恒”►有爱才会演讲►因为爱才有激情►我是一切的根源，爱是一切的结果318、演讲的最高境界——真善美►真善美是人生最高境界，同样也是演讲最高境界►正如著名演说家李燕杰所言：“在演讲和一切艺术活动中，唯真情，才能使人怒；唯真情，才能使人怜；唯真情，才能使人笑；唯真情，才能使听众信服。►英国首相丘吉尔演讲时“像小孩一样，哭得涕泪横流”一流的演讲就是观念的销售、能量的转移，信心的传递。32①开场放低身调、不要挑战你的学员②每天积极的自我暗示③正式开讲前作好准备▪做好热身运动▪提前进入会场，了解你的听众▪集中思考要说的话▪理清演讲大纲，不要背演讲稿9、战胜恐惧的具体方法举例331、自我伸展想象你比实际高2、用手捏一个小橡皮球，然后松手，反复练习3、颈部后仰，缓解颈部紧张4、调整不同的坐姿，有助于消除肌肉紧张10、战胜恐惧的具体方法举例345、扒住前面的椅子，提高双膝，使其碰触额头6、站立，双手向上伸，拉直脊椎7、演说前不要暴饮暴食，可提前2小时用餐，以防食物有问题，而致使中途离场。别吃太饱，以免睡着。8、要看着观众，不要去看天花板、地面或其他地方来回避与观众的目光接触。10、战胜恐惧的具体方法举例359、用激励的语言暗示自己例，Actionispower像跳水运动员那样，想象跳水的整个过程，然后再跳，就会取得好成绩。——模拟赢10、对自己过度自信有时也有可能会紧张。10、战胜恐惧的具体方法举例36第二节掌握成功演讲的基本知识演讲表达的不同部分所产生的影响洛杉矶加州大学海律比教授做了十年的研究：魅力演讲的三要素：1、视觉（肢体语言）2、声音3、文字（内容）372仪容举止姿势34面部表情5手势6眼神7位置移动2-1-----视觉（肢体语言）55%8使用视觉辅助器材的方式1形象382、如何练习你的肢体动作手势【八字真言】——手势简单，对称，重复，夸大。举例两套简单手势：1、大砍刀2、一指定江山表情——无声语言胜有声眼神——你的眼睛会说话形体动作——有表演的演讲才会打动人心39肢体动作要点举例①话筒到口的距离为一大拇指节②尽量动上半身而不是下半身（不要轻率地走动）③要站在舞台的前三分之一处④手势要朝前朝上⑤手握成拳头或手掌指收拢⑥手心朝上⑦手势呈弧形或圆形移动⑧要设计一个标准有力的个性化动作⑨不能面无表情，要善于用眼神交流，用眼神看观众⑩不要用一根手指指人（用手掌）⑪鼓掌时要带头⑫舞台上的每个动作都有暗示性4041模仿练习话题：这半年来我做过的最自豪的决定是……我需要突破的是……我需要你的帮助是……AB两个对练——A怎么说怎么做，B就照着怎么说怎么做。面对对方不同的态度进行演讲面对不同的人演讲，不断地变化观众练习422音质吐字34连贯性5语音语调6语速2-2、魅力演讲的三要素（二）-----听觉（语音）38%1音量432-2、如何掌握发音秘诀如果一个人能够有很好的声音，那是非常强烈的一种吸引顾客的能力：1、声音是有磁性的2、声音是有能量的3、声音是有共鸣的4、声音是有依赖感的5、要加强声音的感染力，每个人感染力是有差别的6、声音是有穿透力的❶好的声音是一种吸引力44①首先要做到满怀热忱②变化你说话的语调③善于运用停顿④避免尖叫声⑤禁止用鼻音讲话⑥调节你说话的音量⑦变化说话的节奏⑧控制你讲话的速度❷-3魅力声音的八大要素45•一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。《蓝莓之夜》•.爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。•《当哈利遇见莎莉》46一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。《泰坦尼克号》我喜欢并习惯了对变化的东西保持着距离，这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。比如爱一个人，充满变数，我于是后退一步，静静的看着，直到看见真诚的感情。《西雅图夜未眠》47①一四二呼吸法②深吸慢呼气息控制数数练习2-4二种练习声音的秘诀48●“深吸慢呼数字练习”实操●我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向上“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。深吸慢呼气息控制数数练习49A.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。我们推荐三种练法50B.“数枣”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。我们推荐三种练法51C.“数葫芦”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦（吸足气）一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。我们推荐三种练法52练习：•曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。你的剑在我的咽喉上割下去吧！不用再犹豫了！如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限，我希望是———一万年！53练习•Hey,listen!•Ifyou'renotthatgreatatitnow,Don'tworryaboutit,justdothebestyoupossiblycan,Tomorrowmorning,whenyougetoutofbed,doalittlebitbetterthanthat.Thenextdayafterthat,doalittlebitbetterthanthat.Ifyouwanttocompetewithsomeone,competewithyourself.Bethebestyoucanpossiblybeeveryday.54第三节养成演讲的十五个好习惯1我喜欢讲话我喜欢我的声音23自我感觉良好4只要有开口的机会就开口练习—大声练习，快速练习只要讲话就用