口才训练录音带一套

導讀教材：口才訓練錄音帶一套（口才訓練雜誌社）導讀教授：淡江大學教授鹿宏勛教授一、前言建立有效的溝通模式及雙贏的藝術，以常常保持正確溝通。增進彼此瞭解，就可創造成功和諧的人際關係，即使發生衝突也不害怕。掌握化解衝突的能力，便可以在各種關係中化危機為轉機，這才是溝通最重要的目的。因此未來十年的企業管理一定是口才訓練的時代，新口才訓練的魅力即在於「見面馬上喜歡你，分手馬上懷念你」。在21世紀的新經濟時代，將人與人之間的新對話技巧，應用在事業、家庭、親人、朋友的溝通，將使得商業行為更為流暢，人和人之間關係更為密切。因此好口才之訓練與個人EQ管理在今日e世代更顯重要，鹿教授期以心靈科學的生活方式進行對談，可使得好的對話與溝通能時時進行。二、在家庭與學校時之溝通（一）家庭幸福來自親人間小小的美感、經驗與感覺交流。（二）家庭與學校的合作教學，可以利用下列方式--1.朗讀訓練課，可使生活更為明朗大方。2.即席演講術，能站起來就講，而且講的好。3.使用儒雅的健談法，學習自修與待人處事之方式，是被喜歡與懷念的人。三、夫妻相處吵架的情緒反應常遠超過自己原先的感受！不可諱言地，有太多時候我們沒有傾聽自己心裡的聲音，常把最深處的害怕、擔憂，以憤怒、怨懟的行為表達出來，自己卻渾然不覺。1.從「口語表達」達到溝通的藝術。2.要有好口才就要「口音、口聽、口才與口碑」具備。3.夫妻間要重視溝通，培養好口才之時，更要積極地傾聽與誠心地讚美。4.夫妻間要建立良好的溝通管道，應去除疑心、恐懼與偽裝。5.學習怎樣批評、指責、建議與拒絕，才能使夫妻相處的更好。6.利用人際溝通的破冰術。7.加強親子、夫妻、婆媳間的溝通術，應注意的事項，亦同於夫婦之間溝通應注意的事項。8.親戚、朋友、師生、同事間的溝通術，應注意的事項，亦同於夫妻之間溝通，應注意的事項。傾聽是一門大學問。大家都聽過禍從口出、謹言慎行這一類的陳腔濫調，但做起來卻不容易！有句話說：「要快快地聽、慢慢地說，更慢地動怒。」因為人與人之間誤解的情形常常是因為話沒聽清楚而產生的。當對方在說的時候，不要急著為自己辯護反駁，耐心聽完他真正的意思吧！聽到一段落，最好再簡述一遍，確認一下對方的意思是不是你所聽到的。你會發現，大部分時候都是自己多心或扭曲了對方的話呢！四、親子關係之溝通1.停止洩氣習慣：家長在子女表現不如預期與未達到父母心中的標準時，常常給予洩氣與說些冷嘲熱諷的話，這種習慣要停止，以免此種習慣造成親子間溝通的障礙。再者，生命科學是傳達好的、有生氣的訊息，父母的關懷與肯定，會促使孩子朝著正向不斷邁進。2.親子間應培養良好的三習慣：即是想著彼此時能夠（1）一想就開心；（2）越想越開心；（3）不想也開心，順著開心的路走下去，親子間的溝通便能更親近。五、未來的教育方向是全人的1.生活中遊戲規則要改變：（1）每日靜心晨修三願、或用心語念36遍，甚至72遍「我今天必有好事發生」，自我應驗下，好心情、好事必會伴隨身旁。（2）提醒自己百忙中也要一鬆，人不放鬆，簡直沒有精彩的生命可言，沒有一點滋味，因未能創意美好感覺的生活。（3）多元化社會生活遊戲規則兼具理念、感性與靈性。2.語言中帶有情操：（1）一般語言中最大的障礙點是—a.害羞、b.認為沒必要、c.怕人家說自己肉麻或虛偽。其實佛的化身是主動關懷不自私。（2）一句簡單的「你好」二字，其涵蓋了以客為尊、客氣的意味；更代表了你先把尊重送給了我、你先把友情送給了我、你先把親切送給了我，這樣的情操語言是溝通的橋樑，也是口才訓練的最佳切入點。（3）「情操語言」是值得被欣賞與被訓練的，便要在生活中培養自己知行合一的實踐精神，在生活中運用「情操語言」來溝通，因為從「知」的階段邁向「行（實行）」的階段具有一種鼓舞作用，就像印度人聽到鼓聲就跳舞ㄧ樣，代表勇士凱旋歸來的鼓舞。3.從美感經驗來充實自己：（1）輕聲是文明的記號，當我們講好的事情時要大聲，而講不好的事情時要低聲，是含蓄的表現。（2）運用聲調美化的過程（即有音程、音階的變化），產生小小的變化亦為美的表現。（3）全程表達與溝通上，常用「七道彩虹詞」--即您好、請、謝謝、我來、小事情請別在意、我能幫忙嗎。例如「謝謝」再加上謝謝的理由，其代表的是一種風度的呈現（謝謝＋理由＝風度）。又如「YesSir」一詞在國外如同口頭禪一般易於出口，它表示自己用善意接納對方的意見，是欣然首肯的態度，是有友善的態度。4.行為動作中學習地球村的文明：（1）表現貼心的行為，傳話而且是傳好話，例如：「我欠妳的太多了」是一句禮貌話、好話，可以避免贏了語言，卻輸了感情。（2）時常擁抱周公夢，透過不斷的RolePlay，在生活中表現助人的行為（3）提升自我的靈性，讓自己超越粗俗變優雅的五步驟是：不要強出頭、即時認錯、常微笑、常念佛、最後是忍，忍是剛強的表現而非懦弱。六、與青少年的溝通方式現代的孩子的弱點是（1）不確定感重，（2）反彈的快（言語快，但容易輸了感情），（3）敵意很深（對父母師長的成見很深），在口才訓練及溝通技巧上，能多以欣賞的角度、幽默的方式及表現風度的言語來對談，讓口才訓練的魅力能發揮最高效用。結語：總結鹿教授在會後給大家的期許歸納數點如下：1.訓練口才，培養從容不迫的態度來面對群眾培養表達的技巧。2.學會聆聽促進有效的溝通，要有容納雅言之胸襟。3.啟發慎思明辯之判斷能力。4.透過溝通活動，以提高領導才能。5.藉參與新口才訓練計劃，以訓練個人服務社會。6.培養良好的人際關係、促進在地球村下全世界全人類之瞭解，友誼與合作。紀錄：徐知本（90.08.07）心靈小語面對光明，陰影就在我們身後。－海倫凱勒手把青秧插滿田，低頭便見水中天，身心純潔方為道，退步原來是向前。