排球正面双手垫球优质课教案

Shifanke.com排球正面双手垫球技术二〇一五年六月1正面双手垫球教学设计一．课的构思：本课选自人教版《体育与健康》7—9年级全一册第7章第三节排球的第二部分“排球学练方法及游戏”和第5章第1节里的“接力跑”。学生的兴趣远不如篮球和足球，所以在课中着重要强调激发学生们对排球运动的兴趣，本课选择的教学内容——步伐移动和正面双手垫球技术是排球运动的一种基本技术。在圆上进行接力跑游戏171的是了解弯道跑技术，并提高快速跑的能力，课中以排球来代替接力物，旨在提高课堂的氛围，从而提高学生的学习兴趣。培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本节课以学生为主，以学生的发展为本，确立健康第一的指导思想。本次课以“运动技能”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的思维能力、合作能力、创新能力以及团队精神；同时，重视对学生积极参与、公平竞争、团结协作、诚实守信等思想意志品质的培养。在教学的过程中，教师运用现代化的教学手段帮助学生建立形象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发散性思维及多样性思维和自我创新能力。在教学活动中，运用小组合作提高学生的体育学习能力，体现学生在学习活动中的主体地位，发挥学生的学习积极性和学习潜能，关注个体差异，使每个学生都能体验到体育练习与成功的乐趣，以满足他们的发展需要。在动作技能形成过程中，采用了尝试、启发、点拨的方法。使学生对新动作有一个总体2的了解，同时根据学生的不同水平、不同情况，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之一鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练习游戏，培养学生的良好的人际关系及合作能力，激发了学生爱国注意优良品质。二.教学过程：1、欢乐总动员：在课的开始部分，选用了创新“集体性”游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练习的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。2、我学习我成功：在技术学习的过程中，应用多媒体教学手段，采用了启发式教学，让学生敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨、诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动，自主创造的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏“接力跑”的教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练习的方案，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。3、我放松我收获：让学生对小组和个人进行自我评定。四、教案：(见下页)3排球正面双手垫球教案授课班级：八年级六班授课教师：李良生上课人数：40人教学内容排球正面双手垫球课型技能学习型教学目标1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。2、技能目标：通过学习，使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。3、情感目标：培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。重点难点重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。课的结构课的内容运负荷组织教法及教学要求时间次数导入新课阶段一.课堂常规（一）集合整队，检查人数（二）师生问好（三）宣布本课任务，提出目标与要求（四）检查服装，安排见习生2分钟1次一、组织：四列横队╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳二、教法：教师语言手势提示三、要求：快速、安静、整齐。收心热身阶段一．螺旋跑二．体育游戏《喊数抱团》目的：调动学生积极性，抓住学生注意力，发展反应能力，为下面的课奠定基础。4分钟6分钟1次5次一、组织：要求：学生成一路纵队，教师带头，逆时针跑。二、组织：4课的结构课的内容时间次数组织教法及教学要求收心热身阶段意义：1、在游戏中发展学生快速跑的能力，提高学生灵敏与协调性。2、通过游戏提高学生学习的兴趣，在游戏中充分发挥学生的自主能动性，独立思考和互相协调的能力。1、学生沿同心圆圈逆时针方向跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。2、认真听讲，力争达到热身的效果。3、在教师的启示下进行练习。学习和发展阶段正面双手垫球（一）动作要领：(1)准备姿势:正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球。(2)垫球手型:抱拳式,叠掌式，互靠式。(3)击球点:保持在腹部一臂的距离。(4)击球部位:腕关节向上10厘米处。(5)用力顺序:插,夹,提。插：是插入球的后下部；夹：是夹住手臂，同时把手臂内侧翻转出来；提：是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。20分钟8-|10次（一）组织：××××××××××××××××××××××××××××▲（二）教法：1.教师讲解、示范垫球的动作，让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。2.组织学生进行分步练习，体会手臂夹、插、提的协调自然。3.教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。（三）学练法：(1)让学生自由发挥练习垫球。(2)原地做徒手模仿垫球动作练习.(3)垫固定球:两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求蹬腿抬臂协调用力.(4)一抛一垫球:两人一球相距2～3米,一人将球抛至同伴的腹前,同伴将球垫回.(5)自垫球：六人一组两两搭配连续向上自垫,垫球高度可固定,也可高,低结合。(6)垫球比赛：各组选一名最好的队员除来比赛，看谁单位时间垫的次数最多。（四）要求：1.动作示范正确。2.讲解少而精。声音洪亮5课的结构课的内容时间次数组织教法及教学要求巩固提高阶段二.排球接力游戏（一）规则：分为4组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学，最先完成的为胜。（二）目的：是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球基本动作。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。8分钟1|2次（一）组织：×××……××××……××××……××××……×▲（二）教法：1.教师示范并讲解游戏的方法。2.宣布游戏规则与奖惩。3.及时总结评价。（三）学练法：1.认真理解游戏。2.依据游戏方法和规则进行游戏。(四)要求：1.认真游戏。2.积极参与，开心游戏。（五）奖惩：最后两名的队各做10秒高抬腿。恢复身心阶段一．集合整队，放松活动。二．本课小结。三．布置收拾器材。四．师生再见。5分钟1次（一）组织：▲×××××××××××××××××××××（二）教法：×××××××教师讲解要领，总结、讲评、奖励。（三）学练法：跟教师一起做（四）要求：尽量放松。场地器材篮球场2排球24个估计练习密度平均心率为：100—115次/分钟密度为：40%左右课后小结