幼儿园食谱

广州市托儿所、幼儿园每周食谱(表10-1)第3周（2012年02月27日至2012年03月02日）星期星期一1人量星期二1人量星期三1人量星期四1人量星期五1人量项目(克)(克)(克)(克)(克)早餐牛奶鸡蛋麦片面包豆浆蛋糕番茄鸡蛋面条生肉包红豆薏米粥午餐米饭番茄炒鸡蛋肉末炒菜心紫菜瘦肉汤米饭红烧鲩鱼腩肉末虾皮炒冬瓜枸杞叶猪肝汤米饭瑶柱肉末蒸蛋虾皮炒上海青鲜蘑菇瘦肉汤米饭冬菇云耳蒸鸡虾皮炒白菜鱼头豆腐汤米饭肉末鸡蛋冬菇烩豆腐虾皮炒青瓜西洋菜瘦肉汤午点牛奶圣女果杨桃苹果糖水晚餐瘦肉豆芽炒桂林米粉扇骨玉米胡萝卜马蹄汤肉末花卷海带猪骨汤米饭杂锦拌饭（猪肉、胡萝卜、木耳、青菜）花生眉豆鸡脚冬菇蜜枣汤米饭土豆焖五花肉炒包菜芥菜淡菜猪骨汤生菜肉末汤河粉晚点牛肉菜心粥番薯糖水香梨面包酸奶沙琪码广州市托儿所、幼儿园每周食谱(表10-1)第2周（2011年02月20日至2011年02月24日）星期星期一1人量星期二1人量星期三1人量星期四1人量星期五1人量项目(克)(克)(克)(克)(克)早餐榨菜肉丝桂林米粉豆浆提子方包菠菜肉末面条卤蛋淡菜眉豆肉末粥午餐米饭土豆烧五花肉虾皮炒包菜番茄猪肝汤米饭紫菜虾皮蒸蛋肉末炒上海青豆腐鱼头汤米饭红烧鸡中节瘦肉炒青瓜生菜虾皮汤米饭清蒸鲩鱼腩番茄炒鸡蛋菜心瘦肉汤番薯饭冬菇马蹄蒸肉饼虾皮猪红烩豆腐紫菜蛋花汤午点苹果谷芽麦芽猪横脷蜜枣水旺仔小馒头雪耳木瓜糖水牛奶晚餐肉末豆干猪肠粉西洋菜胡萝卜猪骨蜜枣汤火腿葱花卷菜干咸猪骨粥扬州炒饭（猪肉、虾米、云耳、冬菇、鸡蛋）粉葛扇骨汤米饭大烩菜(猪肉、娃娃菜、虾皮、香菇、红甜椒)甜玉米土鸡汤达能酸奶蛋糕晚点牛奶鸡蛋麦片高钙威化饼干牛奶蛋糕三鲜饺子橙面包广州市托儿所、幼儿园每周食谱(表10-1)第1周(2012年02月13日至2012年02月17日)星期星期一1人量星期二1人量星期三1人量星期四1人量星期五1人量项目(克)(克)(克)(克)(克)早餐胡萝卜生菜肉丝通心粉番茄鸡蛋面条豆浆长乐肉茸面包馒头腊鸭肾肉茸粥午餐米饭瑶柱蒸鸡蛋肉末炒云南小瓜平菇虾皮瘦肉汤米饭糖醋鲩鱼腩虾皮煮白萝卜韭菜猪红瘦肉汤米饭玉米胡萝卜末蒸肉饼虾皮炒绍菜番茄猪肝汤米饭鸡蛋炒番茄肉末炒菜心西洋菜瘦肉汤米饭冬菇云耳蒸鸡炒大白菜紫菜虾皮汤午点牛奶橙豆腐花砂糖桔晚餐肉末豆芽葱炒河粉莲藕绿豆扇骨汤肉末花卷皮蛋瘦肉粥杂锦拌饭(猪肉、木耳、胡萝卜、虾皮)棉茵陈骨头蜜米饭七彩豆腐（猪肉、生菜、虾皮）糖醋肉丸菠菜肉末煮东莞米粉枣汤胡萝卜玉米马蹄猪骨汤晚点香蕉蛋糕酸奶面包柴鱼花生粥芝麻花生糊苏打饼日期2月13日2月14日2月15日2月16日2月17日星期星期一星期二星期三星期四星期五早餐瘦肉菠菜河粉蛋糕打卤面干蒸火腿蕃茄汤面牛奶菜肉粥粥牛奶玉米牛奶牛奶小米粥豆浆午餐黄豆焖排骨红焖鸡翅木耳肉末烧豆腐香煎带鱼榨菜肉饼蒜蓉生菜冬菇烧菜心菜花炒牛肉炒上海青鸡蛋炒青瓜霸王花脊骨汤平菇肉丝汤红萝卜白萝卜煲鸡脚薏米冬瓜老鸭汤豆腐鱼头汤米饭米饭米饭米饭米饭午点柑马蹄红萝卜水酸奶饼干苹果凉茶晚餐什锦炒饭白菜肉饺肉包冬菇猪肉云吞肉卷芥菜猪肝汤上汤白粥白菜上汤生菜肉未粥