心理健康教案

1、克服嫉妒课时目的:1．让学生认识、了解嫉妒在我们学习生活中的表现和危害，从而正确地审视自己对待别人的态度；2．帮助学生克服“嫉妒”心理，培养学生宽容豁达的心态，使学生从小心胸开阔，快乐成长。课时重难点:1．认识“嫉妒”这一不良心理表现。2．初步形成正确对待别人的态度，培养宽容豁达的心态。课时准备:有关“嫉妒”表现的案例：1．苗月和于卓参加币级数学竞赛，苗月获一等奖，而于卓落选。于卓在班里说：“苗月全凭家教辅导，搞题海战术，有什么了不起！”2．班里的王洋同学新买了一个漂亮的铅笔盒。晓雨说：“哼，我明天去买更漂亮的！”3．有关学生获得成绩、进步、受到表扬、拥有爱物的图片各一幅。课时过程:一、观看案例揭示课题提出问题:你们知道录像中的小朋友的表现是一种什么心理吗?二、初步认识“嫉妒”这种不良心理表现1．说一说录像中的小朋友在别人取得成绩时是怎样想的？怎么说的？2．教师小结：他们的种种做法就是因为“嫉妒”别人。这种做法对吗？为什么？（对于学生的答案，教师要给予鼓励表扬。）三、回忆日常学习生活中的表现在日常的学习生活中，你自己是怎样做的？（学生可以议论，回想一会儿）1．自由地进行目我检讨。教师首先检讨自己。如：有一次，我看到别人穿着一件漂亮衣服，我斜了一眼，说：“不合适。”其实那个人穿着挺漂亮。教师参与到反思的课时中，能更好地激发学生参与的愿望和检讨的渴望。2．鼓励学生自我反思3．教师小结：同学们真是一些敢于承认错误的好孩子，你们的精神真让我感动，只有认识到目己的缺点，才能改正错误，我们才能进步。四、引导合作探究找出正确对待别人的态度。（即克服嫉妒）1．提出问题：同学们都认识到“嫉妒”别人不好，那么怎样正确对待别人，克服“嫉妒”呢？2．学生分小组围绕这一间题自由展开讨论，充分大胆地表明自己的看法达到面向全体，全员参与的目的。教师参与到学生的讨论中，既可以激发学生讨论的兴趣，又可以对学生的讨论做适时的点拨。3．全班共同整理讨论的结果。在学生陈述时，教师不断地以微笑、赞许的目光给予学生鼓励、表扬，增强他们的目信心。在充分尊重学生的做法、想法的基础上，不失时机地做一补充。4．屏幕出示四幅图片。让学生在具体的环境中实践如何正确对待别人。选择自己想表达的一幅图片，想一想，碰到这种情况该怎么想？怎么做？（对于正确的想法、做法老师和同学要给予肯定）。五、游戏记者采访我1．教师先做记者，学生当被采访人，带着问题采访某一学生。如：“班长今天语文测试100分，某某新买了一辆自行车……你该怎么办？等话题。2．学生自由组合。进行“记者采访我”的课时。自己设计问题，可以互相转换角色。六、延伸课时运用自己喜欢的方式与家长做一次关于“嫉妒”的调查，在家长的帮助下将所得、所想记录下来。让学生将学到的知识运用到社会实践中，使学生们善于积累知识资料。2、我能行设计思路:自信心是个体长期发展的产物。具有较强的自信心，不仅能促进学生的学习，还能促进学生创造意识和创造能力的发展。作为非智力因素，它能间接地促进学生素质的全面发展。四年级学生在学习中会遇到一定的困难，心理上会有一些胆怯、害怕和不自信，帮助学生树立自信心，让他们的身心健康的发展，是心理健康教育工作中的重要环节。课时目的:1．设立适当的考核目标，以鼓励为主，激发学生的自信心，让学生相信自己行；2．在指出别人的长处时，让学生发现自己的优点，培养学生勇敢、自信的良好心理品质；3．创设一个宽松、民主、信任、欣赏的环境和一个学生展示自我的舞台，让学生品尝自信带来的甘甜。课时准备:教师提前把语文单元小测验卷批阅好（测试目标以鼓励绝大多数学生为宜）、节奏轻快欢乐的音乐磁带一盘、《我能行》表格、“自信小勇士”“自信小冠军”“自信大王”等奖章若干枚、设计好“班级之最”奖的图案图文并茂；学生准备才艺展示。（可以说、学、逗、唱、弹、画、捏、剪等，要把准备好的实物带进课堂。）课时过程:一、小调查导入1．同学们，昨天的试卷，老师已经批阅出来了。猜猜看，你答得怎么样？你相信自己能行吗？你有些担心害怕吗？2．小调查（1）相信自己考得不错的同学请举手。统计自信生占%（2）教师把举手的学生和不举手的学生分成两大组（3）教师公布成绩优秀者名单（设计意图：首先，借助学生生活中的一次小测验，让学生进行自我评价、自我肯定，巧妙地把学生引入问题情境中，学生真实的心理反应表露无疑。然后在小调查中，教师统计自信生的人数，明确哪些是要进行心理引导的问题学生。）二、金话筒传心声(一)金话筒传递1．调查没举手的学生：“你们为什么觉得自己考得不好？”（话筒在学生之间传递，学生自由交流。）2．教师小结：你们的努力还不够。请继续努力，相信下次你一定行！3．对少数虽然没考好，但却很有自信的学生予以鼓励，同时要给他们指出努力的方向。4．调查不自信的学生：“你们明明考得不错，为什么不相信自己呢？你们怕什么呢？”5．学生自由畅谈心声：“我怕题错了，大家会笑话我。”“我觉得自己有些题做得不好，和别的同学比，我不行。”(二)解苦恼，建自信。1．大家想不想帮助他们去掉苫恼？你想对他们说点什么？2．你觉得什么叫自信？出示自信定义3．生生互教，树立自信心。评出《自信小勇士》4．教师引导：(1)送上一片掌声；(2)教师和自信生一起去握握他们的手，给予鼓励；(3)让学生大声喊一喊：“我能行，我怕谁？”(4)录一录：你的心中充满自信了吗：你勇气十足了吗？让学生对自己说句鼓励的话，并把他们自信勇敢的声音录下来。然后，放录音听一听，评出《自信小冠军》。5．小结并鼓励：当你觉得自己做什么事情都非常自信时，欢迎你到：“自信办公室”来。老师把你的声音也录下来。设计意图：人的自信心来源于两方面一是他人对自己的肯定，二是自己对自己的肯定。内因和外力共同发挥作用，才能真正树立起学生的自信。三、议一议1．你觉得怎样做才能使自己充满自信呢？2．学生交流3．小实践:读一读：怎样培养自信。（投影显示每一条的第一句话）(1)练习正视别人:正视别人等于告诉他“我很诚实，而且光明正大。我告诉你的话是真的，你完全可以依赖我。”这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。让学生互相对视(2)把你走路的速度加快25%。身体的动作是心灵课时的结果。使用这种“走快25%”的技术，可助你建立信心。抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在增长。让学生挺直身子，自信地走一走(3)练习当众发言。如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的维他命。而且，不要最后发言。要做破冰船，第一个打破沉默。这一条，要贯穿于课堂的始终。(4)开怀大笑。笑不但能增寿还能添智，它是治疗信心不足的良药。遇到挫折、失败时往往使人愁眉苦脸，但你若尝试大笑，就可以给你信心，驱除恐惧、忧虑和沮丧。张开嘴巴，开怀大笑，你会觉得“美好的日子又来了”。(5)要善于看到自己的优点试一试：学生自由选择方法并走下位来，做一做，试一试。做一做：学生或用语言或用行动来交流内心的惊喜和收获。想一想，填一填：(1)你了解自己的优点吗？你认为自己哪些方面最棒？(2)学生填《我能行我怕谁》表格:我最棒的方面是：；大家都说我是一个的人。选一选：小组内交流，选出“班级之最”如小舞蹈家、小画家、数学小博士、搜集小能手、体育小明星、识字大王、小诗人、守纪小模范等。教师出示自信格言，进行小结、鼓励：天生我才必有用——李自自信是成功的第一秘诀——爱默生自信是走向成功的第一步——莎士比亚任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。——徐特立（设计意图：“议一议”，让学生探讨树立自信心的方法：“{试一试”，引导学生亲身经历；“填一填”，让学生进行正确的自我评价；“选一选”，成为“班级之最”明星满足学生渴望得到肯定的需求，增强他们的自信心。学生将发觉自己突然勇气倍增，确信自己的本领更胜人一筹。四、才艺展示1．教师把教室划分成几个区域，把学生分成几个小组，如手工组、舞蹈组、歌曲组可以让学生同唱一首歌、书画组、故事组等。2．在欢快、活泼的音乐声中，学生自由组合，自由进行才艺展示。3．师生共同评选出“自信大王”，发奖章。(设计意图:通过才艺展示,为学生创设一个展示自我的舞台，让学生的自信心焕发出光彩。)五、教师小结在宽松、信任、自信和被赏识的环境中学习、生活，大家一定觉得很幸福吧！在以后的生活中，请你学会相信自己、欣赏自己，用你的自信和智慧，微笑着面对生活的每一天，为自己创设一片自信的天空吧！老师相信大家一定行！（设计意图：课堂的结束并不是课时的终结，给学生提出希望，鼓励他们自信勇敢地面对生活，健康快乐地成长，才是最终的目标。）3、学会合作课时目的:1．使学生了解竞争无处不在，学习上也同样存在竞争，要想在竞争中领先，首先必须具备合作精神。2．教给学生正确处理同学关系的方法。3．倡导合作性学习，促进同学团结。课时准备:故事录音，做游戏用的瓶子、小棒，学生讲的故事。课时过程:一、播放故事录音导入1．创设情境。情境1：小竞是班里的尖子生，小争的学习成绩同样也出类拔萃，但两人谁也不服谁，都是对方的眼中钉。谁遇到不会的题都不会找对方商量，有一次小争的成绩超过了小竞，小竞不但不服，还背后说小争的坏话，说他考试作弊，偷看了别人的试卷。这事后来传到了小争那里，小争从此再也不理小竞了，这样两人的关系一直僵着。情境2：小合和小作都是班里的尖子生。小合的数学特棒，是班里的“小神算，相比之下语文稍逊于数学。而小作的语文很好，被称为班里的“小作家”。他们从不嫉妒对方，他们在羡慕对方的同时，都在为对方鼓劲加油，谁遇到了难题，另一个就会不厌其烦地为他讲解，直到弄懂为止。在相互帮助之下，小合的写作能力提高了，小作的数学运算和理解能力也有了不小的提高。2．请全班同学思考：投影出示(1)小竞和小争的做法好不好？为什么？这样会导致什么后果？(2)你认为小合和小作的做法如何？我应该向他们学习什么？(3)讨论交流鼓励学生大胆地谈。二、学生讲故事1．请将你经历过或亲眼见到的有关合作的成功或失败的事例讲给同学们听一听。2．学生谈感受三、游戏课时1．讲解游戏规则：把学生分成三组，每组两人，各持一根木棒，把瓶子从一处移到另一处。（这需要两个人共同努力，如果配合不好，瓶子就会落地，那将失去比赛资格）哪一组先把瓶子夹到指定位置，哪组获胜。2．学生分组进行课时3．学生交流课时后的感受，从中体会到合作比竞争更重要。四、教师总结：在人的一生中，合作与竞争无处不在，就像我们的乒乓球运动员参加比赛，在单打比赛中要想夺冠，就必须打败其他所有对手，这就是竞争。而在双打比赛中，一个运动员要想夺得金牌就必须首先与自己一方的选手配合好，共同战胜其他对手，才能取得成功。4、克服胆小怯懦设计说明:怯懦就是胆小怕事，这是一种心理承受力弱的表现。怯懦的表现往往是见人不敢说话，做事不愿上前，没做的事不愿尝试，一个人待在家里害怕，而这一切都将影响健康心理的形成，对人际交往、学习知识，独立生活郡十分不利。课时目的:1．发现自己在性格方面胆小怯懦的表现；2．明白怯懦的不良影响，掌握克服的办法；3．培养学生坚强、自信、勇敢的品质，完善自己。课时准备:《怕黑的女孩》课件、故事录音磁带。课时过程:一、播放课件引入话题播放《怕黑的女孩》内容：军军虽然已是四年级的学生，但非常怕黑，一到晚上就害怕，一个人不敢睡觉，还常常做噩梦。现在连上课也会想到一些恐怖事情，影响听课。老师引导：小女孩的这种现象叫什么？你也有过这样的现象吗？你是怎样克服的？说出来帮帮军军。二、讨论上述现象评“点子大王”1．学生讨论，出主意，把认为可行的方法记录下来。2．交流总结好的办法(1)准备一个录音机和优美的催眠曲或喜欢的柔和的音乐，睡觉前打开，让美妙的音乐伴你迸入梦乡。(2)做放松操：握紧双拳，握紧，再握紧；慢慢放松，再放松;缩紧全身，缩紧，再缩紧;慢慢伸开身体，再伸开。反复做3~5遍。……同学们评点子大王。教师总结：同学们刚才的方法太好了，军军会改掉胆小怯懦的毛病，以后老师和其他同学遇到这种情况也会用这种方法试试的。三、大胆说我最怕的(一)你怕什么？你有勇气说出来吗?在你小组中交流，让同学帮你想办