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当前位置:首页 > 医学/心理学 > 药学 > 民间偏方治疗糖尿病最好方法
治疗糖尿病的有效途径控制饮食是基础糖尿病的危害给患者造成生活不便,肉体和精神上的痛苦.并发症对健康和生命的威胁甚至导致残废和早亡.巨大的资金和资源上的浪费.一概述1.致病原因遗传因素和环境因素共同作用的结果2.主要问题胰岛素不足或胰岛素作用差(抵抗)3.基本改变血糖增高的疾病二糖尿病的临床表现1.三多一少多尿,多饮多食,体力及体重下降.2.餐前血糖高(低),餐后血糖高胰岛素分泌与血糖不同步.三糖尿病分型1.I型糖尿病胰岛素依赖型(IDDM)2.II型糖尿病非胰岛素依赖型(NIDDM)3.妊娠糖尿病妊娠期间发生,血糖高于正常4.其他类型糖尿病成因多,种类多四糖尿病诊断1.凡具有多尿\烦渴的糖尿病症状,且随机血糖11.1mmol/L2.空腹血糖7mmol/L3.糖耐量试验75G葡萄糖,2小时静脉血糖11.1mmol/L五糖尿病治疗1.糖尿病教育与心理疗法2.饮食疗法3.运动疗法4.药物疗法5.糖尿病检测营养治疗是治疗糖尿病的基本措施单纯饮食控制单纯饮食控制+口服降糖药单纯饮食控制+注射胰岛素饮食、运动、药物三者科学结合,再加上糖尿病教育、糖尿病监测就能有效的控制病情营养治疗的目的1.纠正代谢紊乱2.减轻胰岛素负荷3.改善整体的健康水平4.有利于减肥5.降低餐后高血糖6.有利于防治并发症饮食治疗原则1.维持标准体重,避免肥胖消瘦标准体重(kg)=身高(cm)-105理想体重=标准体重+10%肥胖标准体重20%消瘦标准体重20%2.平衡膳食食物的合理化多样化主食:粗细搭配副食:荤素搭配饮食治疗的基本措施1.控制总热量2.控制生糖指数高的碳水化合物摄入3.限制脂肪摄入量4.选择优质蛋白5.补充无机盐维生素6.增加膳食纤维7.合理安排餐次成人糖尿病患者每日热能供给量劳动强度消瘦理想肥胖重体力劳动45~504035重体力劳动403530轻体力劳动353020~25休息状态25~3020~2515~20食物的选择1.谷类食物2.蛋白质食物3.蔬菜4.水果5.烹调油6.酒类几种常见食物GI值食物种类GI值食物种类GI值荞麦面条59.3荞麦面馒头66.7大米饭80.2白小麦面包105.8白小麦面馒头88.1燕麦粗粉饼干47.1绿豆挂面33.4黄豆挂面66.6樱桃22柚子25鲜桃28熟香蕉52梨36苹果36柑43葡萄43猕猴桃52西瓜72果糖23蔗糖65蜂蜜73葡萄糖97食谱的制定1.计算标准体重2.计算每日所需总热量3.计算三大热能供给量(90)4.按交换表编排食谱不同热量糖尿病饮食内容举例热量交换谷薯类菜果类肉蛋豆类浆乳类油脂类(kcal)单位重量单位重量单位重量单位牛奶单位重量单位1200141506500115032501.52021400162008500115032501.520216001825010500115032501.520218002030012500115032501.520220002235014500115032501.520222002440016500115032501.5202食品交换份四大类(八小类)组别类别每份重量热量蛋白质脂肪碳水化合物主要营养素谷薯组谷薯类25902.0_20.0碳水化合物膳食纤维菜果组蔬菜类500905.0_17.0无机盐维生素水果类200901.0_21.0膳食纤维肉蛋组大豆类25909.04.04.0蛋白质,脂肪奶制品160905.05.06.0蛋白质,脂肪肉蛋类50909.06.0_蛋白质,脂肪油脂组坚果类15904.07.02.0脂肪油脂类1090_10.0_脂肪食品交换的四大类(八小类)等值谷薯类交换表每份谷薯类供蛋白质2克,碳水化合物20克,热量90千卡食品重量食品重量大米,小米,糯米,薏米25干粉条,干莲子25高粱米,玉米渣25油条,油饼,苏打饼干25面粉,米粉,玉米面25烧饼,烙饼,馒头35混合面25咸面包,窝头35燕麦片,莜麦面25生面条,魔芋生面条35荞麦面,苦荞面25马铃薯100各种挂面,龙须面25湿粉皮150通心粉25鲜玉米(1中个带棒心)200绿豆,红豆,芸豆,干豌豆25等值蔬菜类交换表蔬菜类提供蛋白质5克,碳水化合物17克,热量90千卡食品重量食品重量大白菜,圆白菜,菠菜,油菜500白萝卜,青椒,茭白,冬笋400韭菜,茴香,莴蒿500倭瓜,南瓜,菜花350芹菜,莴笋,油菜苔500扁豆,洋葱,蒜苗250西葫芦,西红柿,冬瓜,苦瓜500胡萝卜200黄瓜,茄子,丝瓜500山药,荸荠,藕,凉薯150芥蓝,瓢菜,塌棵菜500茨菇,百合,芋头100苋菜,龙须菜,苚菜500毛豆,鲜豌豆70绿豆芽,鲜蘑,水浸海带500等值肉蛋类食品交换表每份肉蛋类提供蛋白质9克,脂肪6克,热量90千卡食品重量食品重量熟火腿,香肠20鸡蛋(1大个带壳)60肥瘦猪肉25鸭蛋,松花(1大个带壳)60熟叉烧肉(无糖),午餐肉35鹌鹑蛋(6个带壳)60熟酱牛肉,熟酱鸭,大肉肠35鸡蛋清150瘦猪,牛,羊肉50带鱼80带骨排骨50草鱼,鲤鱼,甲鱼,比目鱼80鸭肉50大黄鱼,鳝鱼,鲢鱼,鲫鱼80鹅肉50对虾,青虾,鲜贝80兔肉100蟹肉,水浸鱿鱼100鸡蛋粉15水浸海参350等值大豆类食品交换表每份大豆类提供蛋白质9克,脂肪4克,碳水化合物4克,热量90千卡食品重量食品重量腐竹20北豆腐100大豆25南豆腐(嫩豆腐)150大豆粉25豆浆(黄豆重量一份加水八份)400豆腐干,豆腐丝,油豆腐50等值奶类食品交换表每份奶类提供蛋白质5克,脂肪5克,碳水化合物6克,热量90千卡食品重量食品重量奶粉20牛奶160脱脂奶粉25羊奶160乳酪25无糖酸奶130等值水果类交换表每份水果提供蛋白质1克,碳水化合物21克,热量90千卡食品重量食品重量柿子,香蕉,鲜荔枝150李子,杏200梨,桃,苹果200葡萄200桔子,橙子,柚子200草莓300猕猴桃200西瓜500等值油脂类食品交换表每份油脂类提供脂肪10克,热量90千卡食品重量食品重量花生油,香油(1汤匙)10猪油10玉米油,菜籽油(1汤匙)10牛油10豆油(1汤匙)10羊油10红花油(1汤匙)10黄油10食物交换份食物交换份的优点:1易于达到平衡2便于控制总能量3做到食品多样化4利于灵活掌握中医药最新治疗方法•糖尿病患者每餐后服用百恩(香港)国际集团的“治本基”胶囊6-8粒(严重者8-10粒),配合VC2-3粒。•并坚持每天配合竹节参10克+甘草+2克,分早晚两次泡茶饮用;•注意:治疗服用期间若出现呕吐和拉稀的现象,属内脏正常反应,从我们以往的康复病例来看,越是反应强烈患者,康复得越快速。一般在2-3个月稳定和康复,最慢的也就是8个月。•备注:中华人民共和国知识产权局国家专利检索官网:(注意:凡是后缀为.gov.cn的网站均为政府机构专用网站,其他机构无权使用)•请手动输入(不能用复制黏贴)专利号,并点击“搜索”即可进行查询(请避开白天上网高峰时间或专利查询的高峰时间进行国家专利查询):•“治本基”的国家(1)类药物发明专利号:200510132282.1•专利名称:可防治心脏病、骨病、高血压、糖尿病等多种疾病的药物•网购:全国救助免费电话:4006-838-836糖尿病的药物治疗口服药物主要有四类(一)、磺脲类口服降糖药:刺激B细胞分泌产生胰岛素。如优降糖、达美康、美吡达、糖适平(二)、双胍类降糖药:促进周围组织对葡萄糖的摄取,降低糖异生,从而减少肝糖元的输出。如二甲双胍、降糖灵糖尿病的药物治疗(三)、α-葡萄糖苷酶抑制剂:延缓多糖分解为单糖的速度,降低餐后血糖,可继发性的改善空腹血糖。如拜糖平(四)、格列酮类药物TZD:增加靶组织对胰岛素的敏感性,降低胰岛素抵抗,被视为胰岛素增敏剂。如曲格列酮、罗格列酮、帕格列酮糖尿病的药物治疗五、胰岛素治疗适应症:1型DM、合并重症感染、妊娠和分娩、2型患者(经饮食及口服降糖药治疗未获得良好控制者。可分为速效、中效和长效三大类DM控制目标良好一般不良空腹血糖(mmol/L)4.4-6.1≦7.07.0餐后2h血糖(mmol/L)4.4-8.0≦10.012糖化血红蛋白(HbAc1%)6.26.2-8.08.0血压(mmHg)130/80160/95160/95体重指数男(Kg/m2)252727女(Kg/m2)242626总胆固醇(mmol/L)4.54.56.0高密度脂蛋白(mmol/L)1.1≦1.10.9甘油三酯(mmol/L)1.52.22.2糖尿病特殊人群的营养治疗一儿童糖尿病的营养治疗全日总热量=1000+y*(70—100)3岁以下:95—1004—6岁:85—907—10岁:80—8510岁以上:70—80蛋白质:儿童2—3g/kg青春期1.2—1.5g/kg糖尿病特殊人群的营养治疗二妊娠糖尿病的营养治疗1,妊娠早期与非妊娠期相似2,妊娠中晚期按理想体重30—35kcal/kg蛋白质100g/天,1/3以上为优质蛋白三,肥胖病的糖尿病的营养治疗•饮食治疗加运动是减体重的重要内容;•热能摄入量消耗量;保证营养需要;•蛋白质摄入量不宜太低;•忌用高油脂食品,菜肴以蒸、煮、炖、拌等少油制法为好;•主食应随热能的降低而逐渐减少,但不应低于每日3两;•多食蔬菜、豆制品。既饱腹,又补充无机盐、维生素的不足;•采用低热能饮食的同时,适当增加运动量促进体脂分解;•预防低血糖发生;•减体重速度不易太快、过猛,以每周0.5~1斤为宜;四,糖尿病肾病的营养治疗•满足营养需要,适当低蛋白膳食;•尽量多摄入优质蛋白,补充必需氨基酸或—酮酸;•必要时用麦淀粉食物代替普通粮食,补充优质蛋白;•食盐摄入每日控制在5g以下;•尿毒症前期限制水,使水的出入量平衡;•监测血糖、血脂及肾功能变化,防止低血糖发生;•防止营养不良发生;•防止发生低钾血症或高钾血症;糖尿病饮食治疗控制误区(一)•单纯控制主食的摄入就等于饮食治疗,饭吃的越少对病情控制越有利•咸的食品或含甜味剂的糖尿病专用食品不需控制食入•多吃了食物只要加大口服降糖药剂量就可以使血糖正常•饮食控制已非常严格,吃点零食充饥没有关系糖尿病饮食治疗控制误区(二)•植物油中含有多量的不饱和脂肪酸,比动物油要好,因此不需要限制植物油摄入•膳食纤维对于控制血糖有利,因此每日只吃粗粮不吃细粮•少吃一顿就不用再吃药•采用胰岛素治疗后饮食就不需要再控制了糖尿病饮食治疗控制误区(三)•用尿糖试纸是否变色评价食物是否含糖•山楂(红果)或流传的降糖食疗方法都可以降糖,毋须限制•吃馒头比吃米饭升血糖更高•不吃糖,但可以多吃些蜂蜜1200千卡食谱举例•早餐:豆浆300ml,鸡蛋1个,馒头1个,•午餐:米饭1两(130g),虾仁炒油菜(虾仁50g,油菜200g)•晚餐:玉米面丰糕1两(75g),肉丝炒芹菜丝(肉50g,芹菜150g),拍拌黄瓜(黄瓜200g)1400Kcal食谱举例•早餐:豆浆300ml,煮鸡蛋1个,小烧饼1两,泡菜•午餐:米饭1.5两(200g),葱烧海参(葱30g,水发海参300克,油10g),小白菜汤(小白菜150g,盐少)•晚餐:馒头1.5两,清蒸鱼(鱼肉80g),素炒菠菜(菠菜250g,油10g)1600千卡能量食谱(一)•早餐:鲜豆浆1碗,茶鸡蛋1个,花卷1两•午餐:烙饼2两,炒鸡丁柿椒丁(鸡肉50克,柿椒100克,烹调油5克),熏干炒白菜(熏干50克,白菜200克,烹调油5克)•晚餐:米饭200克,香菇油菜(香菇少许,油菜150克,烹调油5克)沙锅豆腐(海参100克,南豆腐100克,白菜50克,烹调油5克)•睡前半小时加餐:燕麦片粥(燕麦片25克)1600千卡能量食谱(二)•早餐:鲜奶1袋,鸡蛋1个,银丝卷1两,拌芹菜丝少许•午餐:米饭260克,炒三丝(瘦肉25克,豆腐丝50克,圆白菜丝100克,烹调油10克),拍拌黄瓜(黄瓜150克,蒜少许)•晚餐:玉米面发糕75克,白米粥(50克米),清蒸鱼(草鱼100克),素炒莴笋(莴笋150克,油10克)•睡前
本文标题:民间偏方治疗糖尿病最好方法
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