七年级思想品德上册第三单元复习课件PPT

第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人1.情绪万花筒2.情绪与生活学会调控情绪3.喜怒哀乐，不忘关心他人1.情绪是可以调适的一、知识结构丰富多样的情绪2.排解不良情绪知识点：1、情绪的基本类型有哪些?喜、怒、哀、惧。2、情绪产生的原因：①与内心需求是否得到满足有关；②与遭遇的事情、身处的情境有关。3、为什么说情绪犹如双刃剑？（影响）①积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；②消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。【从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。】•（判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪，不要仅看情绪本身，还要看这种情绪的作用及后果。如过喜伤心，过喜就属于消极情绪；哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。）发挥情绪的积极作用：喜怒有常、喜怒有度。4、为什么说情绪可以调节？情绪与个人的态度是紧密相连，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。5、为什么说情绪必须调节？情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情绪需要调控。6.调节情绪有哪些具体的方法？•（1）注意转移法：具体有：改变注意焦点，改变环境，做自己感兴趣的事。•（2）合理发泄法：具体有：在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。•（3）理智控制法：具体有：自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法7.怎样正确表达情绪？为什么？•我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪，即做到：喜怒哀乐，不忘关心他人。•①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。•②学会与别人分享快乐、分担痛苦。我们的喜悦将加倍，痛苦将减少，友谊将更加深厚。第七课品味生活第七课品味生活1.情趣源于兴趣2.情趣的雅与俗追寻高雅生活1.乐观、幽默的生活态度一、知识结构情趣与兴趣2.好奇与从众3.丰富的文化生活4.提升情趣，陶冶情操知识点1、情趣的产生？（情趣和兴趣的关系）情趣是以兴趣基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。2、情趣的作用？情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，也能让生活充满欢乐。3、高雅情趣的作用？①能愉悦身心，有益于个人的身心健康；②能开阔视野、增长智慧，有助于我们提高学习效率；③能涵养品性，有助于我们提升道德境界。4、庸俗情趣的危害？①不利于个人的身心发展，甚至损坏身心健康；②使人眼界狭隘、庸庸碌碌；③是道德和文化修养低下的表现。5、如何追寻高雅生活？①要培养乐观幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件；②要正确利用好奇心和从众的心理，培养正当的兴趣爱好；（基础）③要积极参加丰富的文化生活，是陶冶高雅生活情趣的重要途径。④提升情趣，陶冶情趣。6、怎样全面看待好奇心？（1）对美好的新事物保持好奇是值得鼓励的。（2）但我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化成浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。7、怎样看待从众心理：我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”。盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。8.丰富文化生活的方法：①学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己；②学好课堂知识的基础上，努力扩大知识面，拓展活动的领域。③根据自己的兴趣爱好。身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。10.高尚情操的表现：一种价值追求的情感。如热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等。•9.青少年学生的基本任务和主要生活内容：学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己例题：唐老师您好：想了许久还是决定给您写信，自上中学以后我一直觉得心里十分苦闷，每天两点一线的生活使我感到很乏味。一天下来除了学习就是学习，没完没了的学习任务压得我喘不过气来。日复一日，不断的重复。中学生活就是这样吗?为什么身边的同学总是那么开心。谁能够帮助我。您的学生小凡XX年XX月（１）说一说你的兴趣爱好?（２）请围绕如何培养高雅生活情趣、感受生活快乐，给小凡写一封回信。（写出概要即可）