预防流感知多少

•流感是什么？•流感是由什么引起的？•流感有什么症状？•为什么春季是流感高峰期？•流感的防疫方法•我问你答流感究竟是什么？流行性感冒简称流感，是由流感病毒（Influenzaviruses）引起的急性呼吸道传染病，能引起心肌炎、肺炎、支气管炎等多种并发症。由于流感病毒具有高度传染性，所以极易发生流行，甚至是世界范围的大流行。我国是流感多发国，而且自1957年以来的3次世界性大流行都起源于我国。1917-1919年，欧洲爆发流感，导致2000万人死亡，是历史上最严重的一次流感爆发，而第一次世界大战的死亡人数只是850万人。流感病毒是引起流行性感冒的病原病毒，属RNA病毒。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。尤其以甲型多见。好发于冬、春季。普通感冒，可称作上呼吸道感染（俗称伤风），是最常见的疾病之一。流感病毒属于正粘病毒科。流感病毒颗粒呈球形，由外膜和包围于其中的核衣壳组成。外膜的主要成份是脂质（即结构图中标注的“双脂质层”），其内表面为一层作为基质的蛋白质（即结构图中标注的“蛋白质母体”），外表面有血凝素和神经氨酸酶两种糖蛋白突起，这些糖蛋白突起是流感病毒抗原结构的主要成分，同时也是流感疫苗的重要组成部分.流感和普通感冒有什么不同??人流感和普通感冒都是急性呼吸道传染病，均易发于冬季，都有不同程度的发热和呼吸道症状。当然，人流感和普通感冒是不一样的。普通感冒———由鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等多种病毒引起。四季均可发生。传染率只有10％。全身中毒症状轻微，发热较低，但呼吸道症状明显，常以鼻咽部发干、打喷嚏开始，然后出现流涕、鼻塞等症状。一个人在短时间内可反复患普通感冒。普通感冒如没有并发症。我没有猪流感哦!人流感———由人流感病毒引起。发病主要见于冬春季。起病急骤、传播快、发病率高，传染率可达50％，常引起暴发或流行。以全身中毒症状为主，寒战高热，伴有全身不适，肌肉酸痛，关节痛，而呼吸道症状轻微或不明显。人流感恢复较慢，易发生并发症，特别是儿童、老年人及体弱者，可因并发症而死亡。流感有哪些症状？根据其临床表现可分为四种类型：(1)单纯型：症见高热，寒战，头痛，鼻塞，流涕，咽痛等。(2)胃肠型：症见恶心，呕吐，食欲不振，腹痛腹泻等。(3)中毒型：症见高热不退，谵妄，抽搐，甚至神志昏迷。(4)肺炎型：症见高热，咳嗽，咯血，气急，呼吸困难，甚至呼吸衰竭冬春季流感高发主要有以下几方面原因：这一时节气候寒冷，人们的室外活动减少，且习惯于把门窗关得很严；在空气相静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人们相对容易感染呼吸道传染病。另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，也是致病原因之一。流感的主要传染源是流感患者和隐性感染者，流感病毒可通过咳嗽、打喷嚏、说话时喷出的飞沫等方式传播。由于隐性传染者不为人所察觉，所以更具危险性。在流感流行时节，如果青少年长时间出入网吧等人群密集、空气不流通的场所，感染机会自然会随之增多。在流感流行季节，要注意加强日常锻炼，增强机体的抵抗力。此外，还应避免过度疲劳，根据气温变化适时添加衣服。接种疫苗是预防流感最有效手段钟南山指出，流感的威胁在于其快速传播能力和病死率，而接种疫苗可使病死率降低三分之一至三分之二。我国使用流感疫苗的量处于相当落后的水平，如在大城市接种率不到千分之一，在老人等最需要接种的人群中接种率不到千分之三。“提升我国对流感的预防控制能力关键在于提高公众接种疫苗的认识，因为从目前来说，接种疫苗是预防流感最有效的手段。”钟南山指出。钟南山指出，预防流感应着眼于今冬明春，四大易感人群即60岁以上老人，小学生和幼儿园儿童，心脏病、慢性阻塞性肺病、糖尿病等慢性病患者以及医务人员，应尽快接种疫苗。可预防感冒的食品1.樱桃春食樱桃可发汗、益气、祛风。但樱桃属火，不可多食。2.韭菜春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多。3.菠菜春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。菠菜含草酸较多，有碍机体对钙和铁的吸收，宜先用沸水烫软再炒。4.葱、蒜葱和蒜在春季营养最丰富，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。5蜂蜜春季多风，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。冲服即可，不需煎煮。