初中 主题班会心理健康

你认为阳光男孩\女孩需要哪些特点?做下面的题目,看看你是否阳光.(结果仅供参考)1.你生活有规律,基本上按时起床按时睡觉?A.基本上B.周末经常晚上C.偶尔2.你早晨起来是否感觉轻松,精神饱满?A.基本上B.一星期有2,3天不好C.基本上不好3.你上课是否参与课堂活动?A.积极参与B.看心情C.基本上不参与4.你碰到难题怎么办?A.自己先想办法,找老师同学商量B.马上找别人C.自己想,想不出就算或抄别人的.5.同学考得比你好,你怎么想?A找找他做的好的原因,下次看我的.B有点难受,自己没他好,但会找自己的原因.C说他坏话“这么笨的人考得起啊”6.你自己考得不理想了A寻求原因,必要时同他人商量.B试卷出得不好等(找外界原因)C运气差,监考老师太严了等.7.有一天作业实在太多.A自己肯定没问题的作业先放着,第二天找老师说明.B一样一样作好再睡C马马乎乎做,半抄半做.8.你是否能处理好同同性同学的关系?A.全班同学关系都还可以,有三四个要好的,讲讲知心话.B都一般般C没什么朋友9.你能处理好同异性同学的关系吗?A光明正大的相处,大家一起学习讨论一起参加活动.B有点拘束,不是躲就是吵C无所谓,有时与异性同学单独去玩等.10.你对异性的感觉如何？A如果品格较好，乐意与他探讨问题，看有几个人特舒服不过也就如此。B喜欢某个人自己的学习生活受到一定的影响。C很厌恶异性或很喜欢异性。11.你认为你在同性眼中是什么形象？A亲切随和真诚，跟人和得来B内向文静，为人善良。C大家都不愿意跟我交往，有点傲，不真诚，自私。12.你认为你在异性眼中是什么形象？A大方稳重又活泼风趣B内向寡言少语但值得信任C品格不太好，不拘小节。13.你能注意劳逸结合吗？A根据自己的需要安排休息时间，学得认真勤奋，玩得放松开心B基本上不愿意浪费时间，怕别人在自己休息的时候学习，学习时精神不够饱满，休息也不够放松C没怎么注意这个问题，无所谓14.你与父母关系如何？A互相理解，偶尔小吵，但我很孝顺B父母很会唠叨，我很不耐烦，但事后会觉愧疚。C基本上对立，互不关心。15.如果老师误解你了，你会怎么办？A当时不顶，找个时间说清楚。B一定要讨回个公道，不管何时何地。但事后觉得自己太冲动C算了，你爱怎么样就怎么样。我做得更差给你看。16.别人眼中的你通常是怎么一副表情。A经常乐呵呵的。B平静，看不出特别高兴难受C整天苦兮兮的样子。17.对于你的生理变化(月经遗精等)，你做何感想？A几分欢喜几分忧，高兴的是这标志着自己长大了，这也是人生必经阶段，有时也有点麻烦，但能处理较好。B生活都受影响，性格都有变化，变得不开朗。C真希望这些变化都没有。18.对于生理变化的困惑，你通过何途径了解。A父母老师或有关青春期生理卫生的书籍，问问有同样问题同学的处理办法B道听途说，听听同学的，看看他们的书C通过不正当的手段获悉，如上黄色网站，看不健康书籍。19.你挑食吗？A基本上不，很注意营养B有几样东西不吃，基本上按时吃饭C经常不想吃饭，喜欢吃零食。20，你如何处理与同学的矛盾？A很少有矛盾，会当面讲清楚，不会让矛盾放在心里。B经常跟人吵几句，事后不会想到道歉。C不知如何是好，堆积在心理或觉得班上没一个好人。21.当有同学向你转述某人说你坏话时，你会有什么反应？A笑笑，想想自己有没有所说的缺点，并告诉传话的同学，叫他下次不要干类似的事。B信以为真，怨恨说坏话的人C找说的人理论。22.当你想庆祝生日时，你会怎么做？A在家里庆祝，妈妈烧几个菜，叫几个朋友过来小聚。B和家人及朋友到饭店里吃。C就几个朋友到外面吃。23.当有人送你礼物时，你会怎么办？A认为一份小礼物及一声祝福就能表达朋友的一番心意。其实没必要大大小小节日都送礼物。B不管是谁的礼物，照收。回送同等价值的礼物。C主动送贵重礼物。24.当有人想你借钱时怎么办？A我本身钱带的不多，如果人家真有急用，那应该借（买书等）B不借C不管人家还不还，借多少，都想办法借给别人。25.你的自制能力好吗？A基本上自觉，知道什么时候做什么事。B有时很不自觉，班干部提醒没效果，老师提醒有一段时间好。C很难控制自己，能静5-10分钟。26.你对学习的兴趣如何？A对每科都有兴趣，并有意识去培养兴趣B哪科好哪科有兴趣。C不感兴趣，学习就是为了让父母舒服。27.你与人交流如何？A经过思考，问题清楚，回答干脆B回答基本上可以，不大会主动问别人。C问了半天，我才回答一句。28.你爱护公物吗？A比较爱护，就象是自己家里东西一样。B要自己负责的东西较爱护。C不爱护，有时会破坏。29.你有人生目标吗？A有。知道自己为什么而努力。有长短期目标。B有短期目标。C还早呢，定什么目标。30.你热爱运动吗？A热爱，但不会影响学习B热爱，但有时时间用得多了点。C根本不爱运动，上体育课捣蛋。1，45分以上：你是个非常阳光的男孩/女孩！你学习轻松，效率高。生活快乐。别人与你相处感觉轻松。2.30分以上：你离阳光还有点距离，太沉重了，不妨敞开心扉，相信自己，不要拘束，光明正大去做自己认为对的事。3，25分以下：你得小心了，想想青春期少年该有的纯真与豪情。相信你会离阳光不远。