婴儿喂养建议及婴儿发育进程及促进方法

婴儿喂养建议0-2个月3-5个月满6个月时7-9个月10-12个月鼓励母乳喂养，按需哺乳，每天不少于8次鼓励母乳喂养，定时喂养，每天约6次继续母乳喂养，并开始添加辅食继续喂母乳或其他乳类继续喂母乳或其他乳类尝试食物逐渐增加至1餐，每餐由1勺增2-3勺每天1-2次食物，每餐2/3碗每天2-3次食物，1次加餐；每餐3/4碗强化铁的米粉，稠粥，烂面条稠粥，烂面条，馒头片软米饭，馄饨，包子菜泥、果泥菜末，果泥碎菜，水果蛋黄蛋肉泥，鱼泥，肝/血肉末，肝/血婴儿发育进程及促进方法月龄发育进程促进方法1个月俯卧时尝试抬头，对铃声有反应，头转向声源。早开奶、勤哺喂；多抱宝宝、多抚摸。多对宝宝说话、微笑。每天给宝宝一些俯卧的机会。2个月垂直位时能竖头一会，能发出和谐的喉音，有面部表情，双眼跟随物体转动。每天让宝宝俯卧2-3次，并经常变换睡觉的位置。训练宝宝眼睛追视移动的物体，触摸抓握玩具。3个月俯卧时能抬胸，会咿呀发音，头可随着看到的物体或听到的声音转动180度，会注意自己的手。多和宝宝说话，积极回应宝宝的发音。帮助宝宝用手拍打、够取眼前的玩具。带宝宝到户外晒太阳，呼吸新鲜空气。4个月试翻身，在俯卧时能用双手支撑起全身，会笑出声来，会抓面前物体，自己会玩手，帮宝宝练习翻身。鼓励宝宝多抓和玩颜色鲜艳的玩具，两手相握玩耍。见食物会表示喜悦。多和宝宝聊天，逗宝宝出声笑。5个月两侧腋下可以站立，能发出“Da,ba等单调音节，会伸手取物，能辨别人声，望镜中人笑。和宝宝说感兴趣的东西，告诉宝宝物品和图片的名称。鼓励宝宝伸手抓和拍玩具。和宝宝玩照镜子，用毛巾玩“躲猫猫”。6个月能独坐一会儿，会用手摇玩具，能认识熟人和陌生人，对别人表情有回应。多给宝宝与其他人接触的机会，让宝宝识别不同的情绪表情。引导宝宝练习抓握小东西。帮助宝宝练习从靠坐到独坐。7个月会熟练翻滚，自己独坐，会发出“爸爸”“妈妈”等音节，但无意识，能听懂自己的名字，自握饼干吃。多和宝宝坐着玩，鼓励宝宝翻身坐起来。学习用动作表示欢迎、再见等。培养按时入睡的好习惯。8个月会爬，会自己坐起来，能重复大人发出的简单音节，注意观察大人的行为，会敲打、传递玩具。用玩具鼓励、引导宝宝练习爬行。鼓励宝宝用杯喝水，抓指状食物自喂。用温柔的声音和微笑鼓励宝宝好的行为。用严肃的声音和表情制止宝宝的不当行为，宝宝出现负性情绪时转移其注意力。9个月扶着栏杆能站立，尝试自己坐下来，能懂几个词句如“再见”等，看见熟人会伸出手来要抱。示范、引导宝宝攀拉矮桌或栏杆站起来。让宝宝练习拇食指拿捏小东西。引导宝宝看图片，模仿成人的发音。鼓励宝宝理解大人的情绪和表情。10个月能独站片刻，扶椅或推车能走几步，开始用单词，能模仿成人的动作，招手表示“再见”，能拍手。鼓励宝宝扶着沙发等牢固的家具学习走路。练习扶着栏杆蹲下捡拾玩具。让宝宝学习将手中的小东西投入到大的容器中。带宝宝玩娃娃，学习关心他人。11个月能一手扶栏弯下身体拾东西，能说出一些单字词，会用杯子喝水。练习独立行走和手膝爬行。让宝宝学习用手指翻书，搭积木，藏找东西。选择简单的儿歌念给宝宝听，鼓励宝宝学说话，模仿小动物叫声。12个月独走，会蹲下拾东西，能主动说出一些单字词汇（如妈妈）。会指出自己的手和眼，对人和物有喜憎之分，穿衣能合作。让宝宝指认身体部位，学会听指令拿东西。鼓励、支持、满足宝宝肢体运动的需要，引导宝宝体验满足的喜悦。有意识地扩大宝宝的社会交往范围，提高宝宝对陌生环境及陌生人的适应能力。