驾驶员职业心理和生理健康

3单元三、道路运输驾驶员职业心理生理健康安徽捷顺运营公司二O一五年4了解驾驶员心理、生理健康与道路客货运输安全的关系；掌握心理健康调节方法;了解驾驶员常见职业预防措施教学重难点：驾驶员心理、生理健康与行车安全和心理健康调节方法学习目标模块一驾驶员心理健康与行车安全和心理健康调节方法。想一想：在道路运输过程中，影响驾驶员安全的因素有哪些？驾驶员驾驶技术的高低？驾驶员遵守交通安全法的程度？驾驶员心理健康状况的好坏？想一想安全心理学的基本知识心理。是人的头脑里活动。心理学。是研究人的行为和心理活动规律的科学。心理活动。是内隐的，行为是外显。外显的行为受内隐的心理活动所支配，心理活动只有通过行为才能得到表现。要掌握人的心理规律，必须从研究人的行为入手。要调节和控制人的行为，必须研究人们复杂的心理活动规律。人的心理现象心理现象心理过程个性心理认识过程情感过程意志过程个性倾向个性特征感觉、知觉记忆、想象思维等情绪情感情操完成任务心理动机兴趣理想信念能力气质性质安全心理学是用心理学的原理、规律和方法，解决劳动生产过程中与人的心理活动有关的安全问题。目的是减少生产中的伤亡事故。理心人的安全心理生理自然环境机器系统生产中劳动者人际关系安全规章制度社会环境安全生理与心理生产过程实质是一个复杂的人—机—环系统，在这个系统中人的生理和心理因素对过程的安全有着重要的作用。人机界面中枢神经系统感觉系统运动系统机器主体机器主体控制系统输入输出人—机—环系统模型想一想学习安全心理学有什么用？车辆是由人驾驶的人是受心理支配的心理是有规律可循的一、驾驶习惯与安全驾驶驾驶习惯是指驾驶员在长时间驾驶过程中养成的不易改变的驾驶动作、驾驶模式和驾驶风尚等。还包括驾驶员“善良”、“仁爱”等所有优点。日常驾驶习惯法规要求性别、做事习惯初始的引导训练驾校学习影响事故教训驾驶员安全行车应养成哪些良好的驾驶习惯?出车前做好安全检查；起步前系好安全带；行车中注意力集中；遵章守纪是文明日常驾驶习惯；紧急险情，处变不惊、从容应对议一议二、性格与安全驾驶性格是指人对现实比较稳定的态度与之相应的习惯行为方式。性格与安全行车有着密切的关系。理智型情绪型意志型三、心理情绪与驾驶安全情绪是指人对客观事故是否符合人的需要而产生的态度。按情绪体验分为三种：心境是持久、微弱影响人的情绪激情是短暂、强烈、暴发式情绪应激是出乎意外，紧急情况下引起情绪变化。心理情绪道路交通环境影响生活工作情感影响高兴、欣喜、激动从众、谦让、不躁抑郁、悲观、消沉报复心理、仇视心理忘乎所以、过渡自信积极平和消极出现异常行为态度好利于安全出现攻击行为积极平和消极驾驶员主要不良心理情绪诱因麻痹大意烦躁情绪从众心理盲目自信心理疲倦兴奋沮丧表现心理侥幸心理不良心理情绪诱驾驶员遇到紧急（突发）情况应激反应心理特征恐惧不安、过度焦虑意识不清、思维混乱愤怒暴躁、情绪激动处理不当转向过度不假思索避让忘记紧急制动手足无措四、心理应激反应｛｛五、注意力与驾驶安全是指人们指向或集体于某种事物的能力，集中注意力特征就是专心致至，心无杂念。是驾驶员安全行车中重要的心理因素之一。能否集中注意力注意力特征身体疲劳药物作用酒精影响生理习惯专心无常性特殊兴趣欲望性格理智型情绪型意志型精力充沛｛｛｛驾驶员在道路行驶过程中，应该注意做到如下几点：1、禁止单手握转向盘；2、禁止接听手机；3、禁止吸烟；4、注意力集中温馨提示模块二心理健康调节方法一、道路运输驾驶员常见心理问题心理疲劳焦虑抑郁二、心理健康调节方法：1、自动调节法。培养自己情绪的稳定性；学习转移注意力。2、目标寻觅法。积极自我暗示；拓宽兴趣。3、合理宣泄法。4、身心放松法。模块三驾驶员生理健康与行车安全运输中影响驾驶员安全因素？驾驶员技术的高低。遵守交通安全法的程度。驾驶员心理状况的好坏。驾驶员生理状况的好坏。想一想一、生理健康1、视觉。是光作用于视觉器官，使其感受细胞兴奋，其信息经视觉神经系统加工后便产生视觉。（1）视力。感知最小的对象和分辨细微差别的能力。静视力动视力夜视力（2）视野。眼睛观看正前方所能看见的空间范围。静视野。动视野。（3）视适应。明适应。（白洞效应）暗适应。（黑洞效应）（4）眩目。突然受到强光照射出现暂时性的视觉障碍。2、听觉仅次于视觉，传递信息量大，还不易疲劳，听觉的刺激物是声波，人耳能听到20-2万HZ声波。3、知觉知觉是人脑对当前客观事物的整体反映。感觉是知觉的基础，知觉是感觉的深入。在感知觉基础上以求认识客观事物的本质和内在规律。道路客货驾驶员防事故水平，完全取决于感知能力，感知能力越强，发生事故越少。汽车驾驶行为的基本模式道路环境信息感知判断操作汽车运行状态感知差错恢复判断差错恢复操作差错恢复反馈驾驶员感知行为形成主因子判断行为形成主因子操作行为形成主因子根据统计分析，驾驶员在道路交通事故中各类失误所占的比例：感知失误占42%判决失误占36%操作失误占8%4、反应特性是对某种刺激所产生的应激动作。感知时间是驾驶员从观察到目标再到大脑识别的时间。一般需要1.75秒。反应时间是驾驶员从识别到脚踩下制动踏板的时间。一般要时0.75秒。二、影响生理健康主要因素1、驾驶疲劳在心理上疲劳定义为：人经过连续体力劳动或脑力劳动之后，工作能力暂时下降的一种状态。疲劳驾驶危害：容易产生心理机能和生理机能失调。出现视力下降,注意力分散，犯困打盹。在客观上出现驾驶技能下降，导致反应迟缓，从而造成交通事故。预防办法：保证充足睡眠。养成良好饮食习惯。合理规划个人生活。温馨提示2、酒精酒精是一种对人体各种器官都有损害的原生物毒物。主要影响中枢神经，对驾驶员心理机制影响：使思考、判断能力下降；使大脑记忆力衰退；使注意力水平降低；使色觉功能降低；使情感发生变化；使人触觉降低。3、疾病疾病的疼痛会分散驾驶员注意力，降低行车安全性。驾驶员需要注意：有疼痛不宜驾驶。定期体检。注意劳逸结合，心情愉悦。心脏血管疾病不宜从事驾驶。4、药物安眠、镇定等药物会降低驾驶员注意力与反应能力，降低行车安全性。5、生活方式不良生活方式会严重影响驾驶员的生理健康，其中最危重的是“毒驾”。模块四常见疾病及预防措施职业病颈椎病腰痛肩周炎胃病振动病泌尿系统疾病噪声性耳聋二、预防措施保证正确驾驶姿势；适当运动；定时休息；注意车辆保养；定时、合理饮食、少吸烟。•单元三：思考题一、单项选择题：1、对客货驾驶员安全行车产生影响的主要心理因素。（）A、性格B、视觉C、触觉2、客货驾驶员性格属于（）对行车安全风险偏好。A、意志型B、情绪型C、理智型3、客货驾驶员（）不良心理情绪对安全行车造成很大影响。A、驾驶疲劳B、饮酒驾驶C、麻痹大意4、客货驾驶员在遇到紧急情况时，应激反应的心理特征主要表现。（）A、情绪暴躁，情绪激动B、无精打采，疲乏无力C、忧心忡忡，情绪消沉5、驾驶员习惯开车打手机或吸烟，不仅违反交通法，还导致驾驶员注意力和制动的反应速度下降。（）A、20%B、10%C、5%6、客货驾驶员眼睛观看正前方所能看见的空间范围称为。（）A、视力B、视野C、视敏性7、影响客货驾驶员生理健康的因素很多，主要包括（）。A、麻痹大意B、盲目自信C、驾驶疲劳8、客货驾驶员感知能力对安全行车很重要，感知失误造成交通事故占总数的（）A、42%B、22%C、12%9、你认为酒精量与道路交通事故危险性的关系哪种说法正确（）A、少量饮酒，有助改善驾驶B、酒量大的人少量饮酒不受影响C、饮酒绝对会降低驾驶能力10、客货驾驶员连续驾驶时间不得超过（）休息时间不得不于（）A、4小时20分钟B、5小时20分钟C、6小时10分钟二、多项选择题1、对客货驾驶员安全行车产生影响的主要心理因素（）A、驾驶习惯B、性格C、情绪D、疲劳2、客货驾驶员生理健康包括（）等感官机能正常。A、视觉B、听觉C、嗅觉D、中枢神经3、客货驾驶员心理调节方法（）A、自动调节B、目标寻觅法C、合理宣泄法D、身心放松法4、影响客货驾驶员生理健康的因素很多，主要包括（）A、驾驶疲劳B、酒精C、药物D、生活方式5、客货驾驶员职业病预防措施（）A、保持正确驾驶姿势B、适当运动C、定时休息D、车辆保养