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体育与健康教学设计年级:七(1)人数:时间:教师:第1课时课题:1、队列队形练习2、素质练习教学目标1、促进人体功能全面发展,提高灵敏、协调等身体素质2、了解并熟悉“分队”、“合队”和“并队”、“裂队”的队形变化和操作3、活跃课堂气氛,培养学生健康向上,朝气蓬勃的集体主义精神。4、培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。重点:行进间左右转法难点:教学过程时间教学内容组织教法运动负荷开始部分10一组织:1.体育委员整队,报告人数。2.师生相互问好。3.老师检查人数、服装4.宣布本次课的内容与要求5.安排见习生二准备活动1热身跑,喊数抱团2徒手操(1)颈部运动(2)肩部运动(3)扩胸运动(4)体转运动(5)腹背运动一组织全班成三列横队集合。如图:××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇要求:学生快、静、齐,精神饱满,背向阳光。一组织:学生成两路纵队沿篮球场慢跑,慢跑的过程中教师喊数时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下、没有及时抱成团的人受“罚”。二要求:听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。一组织:如图××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇二要求:走动有序,动作到位,充分活动各关节,避免损伤事故的发生。次数时间强度4小小基本部分30一、分队、合队走一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一名学生左转弯,第二名学生右转弯;后面的学生依此跟进,成两路沿左右边线绕场进行,至将相遇,听到合队走的口令时,左路学生左转弯,右路学生右转弯,并依次插入左路学生之后成一路纵队行进二、并队、裂队走动作要领两路纵队学生将相遇时,听到并队的口令,左路学生左转弯,右路学生右转弯;成两路纵队并列并进,之后听到裂队走的口令后动作与前相反(如图五)三、素质练习1、原地高抬腿跑3*20S2、俯卧撑、男生:20个深蹲起、女生:40个一、练习队形如图整体依次练习分队、合队走并队、裂队走一、组织:(如图四)二、教法:1、教师讲解2、与学生合作示范。3、学生模仿练习。4、教师讲明练习要求。5、学生按要求进行练习。三、要求:认真听讲、看示范、积极模仿练习,注意安全。四、组织:如图32大大结束部分5一、放松练习二、教师总结本次课的内容三、布置学生收还器材四、师生再见一、组织:如图××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇二、要求:放松、调整呼吸5小场地器材心率运动负荷预计1801601401201008060051015202530354045时间练习密度操场35%-40%课后反思队列练习中有个别同学的手不能很好的摆直,腿抬不高.影响整体的练习效果.
本文标题:七年级队列队形教案
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