三年级体育教案完整版

1/52小学三年级体育课教学设计第1课时体育课常识教学目标1.知识与技能明白体育课的真正含义以及意义2.过程与方法养成正确的身体姿势的要求3.情感、态度与价值观养成良好的体育课习惯。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平教学难点：学生的认知水平与记忆力水平教学准备教学过程一、导入部分课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……二、基本部分导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。（1）导语；（20）让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三、结束部分（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，个人备课修改建议2/52膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。四、作业教学反思第2课时体育课课堂常规教学目标1.知识与技能了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。2.过程与方法理解课堂常规的意义3.情感、态度与价值观养成良好的课堂常规教学重点：理解课堂常规的意义教学难点：养成良好的课堂常规教学准备教学过程一、传授新知1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。①必须穿运动鞋上体育课。②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。3/52⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。二、巩固新知1、教师指导学生带着问题小组讨论。A说一说,为什么要建立体育课课堂常规?B议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?C你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。三、课堂总结四、作业教学反思第3课时养生学教学目标1.知识与技能能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解养生之道的具体内容，掌握摩腹以及行步的方法。2.过程与方法发展学生的协调性和柔韧性。3.情感、态度与价值观培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。教学重点：掌握摩腹以及行步的方法。教学难点：发展学生的协调性和柔韧性。教学准备教学过程一、师生问好二、导入新课1．采用提问的形式引出课文内容老师：随着生活水平的提高，现在的人越来越注重身体的健康，那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法？4/52学生踊跃发言：跑步、游泳、打球……2．老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。3．出示挂图，把“古人的经验”――“食必摩腹，食必行步”写在黑板上。4．讲解课文课文食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。食必行步：吃完饭后进行适当距离的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。5．讲解食必摩腹，食必行步的作用。6．讲解食必摩腹，食必行步的方法。食必摩腹的方法是将左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，这样为一次。三、游戏：开火车1．老师讲解游戏方法全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说：“我的火车就要开！”大家齐声问：“往哪开？”教师任意选一地名说：“往北京开！”大家又问：“谁来开？”教师任意报一个学生的名字说：“某某开！”被叫到名字的同学立即站起来接着说：“我的火车就要开！”……照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳”接不上，就请他表演节目。然后游戏继续进行。2．学生进行游戏四、课堂小结教学反思第4课时保持良好的情绪教学目标1.知识与技能教育学生知道什么是“情绪”及它与我们学习的关系。2.过程与方法认识到“良好的情绪”与我们学习的关系。3.情感、态度与价值观要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。教学重点：认识到“良好的情绪”与我们学习的关系。5/52教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。教学准备教学过程一，师：同学们？什么叫做“情绪”？生：简单的说，情绪就是心情。师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。二，教学小结：我们应该记住：远大理想要树立，良好情绪是前提。失败面前找差距，成绩面前莫得意。正确待己和待人，学习、健康都有利。三、课堂小结教学反思第5课时预防运动性损伤教学目标1.知识与技能使学生了解怎样预防运动损伤事故。2.过程与方法了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3.情感、态度与价值观对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。教学重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。教学难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。教学准备6/52教学过程一导入揭示课题。①出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。②教师归纳出示课题。二学习新知1．教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？①学生口答，教师加以说明。②出示第二个知识点：身体不适停运动。2．引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。3．验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？①让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。②出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。4．学生自己小结，学到什么知识？5．室内活动：动物摸仿操。①学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。②学生创编动作进行练习。三．课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。教学反思第6课时生长发育的一般规律教学目标1.知识与技能让学生了解生长发育过程的基础知识。2.过程与方法掌握其特点和规律。3.情感、态度与价值观生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程教学重点：生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程教学难点：身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的教学准备教学过程一，引入二，学习新知1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：7/52婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。（3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。（4）身体各部的生长发育有一定程度。2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。三，课堂小结教学反思第7课时影响生长发育的主要因素教学目标1.知识与技能让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。2.过程与方法知道遗传决定了生长发育的可能性。3.情感、态度与价值观养成良好的饮食习惯。教学重点：营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。教学难点：先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用教学准备教学过程一，复习引入二，学习新知1．生长发育的概念。2．影响生长发育的因素；（1）营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。（2）体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。（3）生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的8/52活动休息都得到适当的交替，有利于身体各部分的充分发育。（4）疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。三，课后小结教学反思第8课时队列队形教学目标1.知识与技能通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2.过程与方法培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3.情感、态度与价值观培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。教学重点：使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。教学难点：培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。教学准备教学过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。专项准备活动。队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；重点：动作自然，协凋准确。9/52难点：重心前后稳定，节奏一致。三、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。四，课堂小结教学反思第9课时队列队形教学目标1.知识与技能掌握集合整队,向左右转及跑步换跳步走的动作方法,树立队列意识.2.过程与方法培养学生空间体位感受,发展身体协调能力.3.情感、态度与价值观通过游戏启发教育学生听从命令,遵守纪律,热爱团队的集体主义精神.教学重点：掌握集合整队,向左右转及跑步换跳步走的动作方法,树立队列意识.。教学难点：培养学生空间体位感受,发展身体协调能力.教学准备教学过程一、准备活动1.体育委员集合整队、汇报人数,师生问好。2宣布本堂课学习内容。3.检查服装，4．热身操：（一）上肢运动（二）腰部运动（三）踢腿运动（四）踝关节运动（五）跳跃运动二、学习简单队列操练方法（一）原地跑步换踏步口令：“原地跑步――走！”10/52（二）向左（右）转口令：“向右――转。”（三）左右转弯