小-学-室-内-体-育-课-教-案(精选.)

word.室内体育课教案课题：体育与健康基础知识课次：授课时间：教学内容高矮与胖瘦知识重难点重点：让学生关注身体，注意健康，加强体育锻炼。难点：不良形体的形成。学习目标1、能描述自己和同伴的身体特征；2、培养学生关注身体和健康的意识。课序时间教学实施过程与方法一2´二5´三10´四5´五6´请几位同学到讲台上，引导大家观察各自不同的外形区别，引入课题。（板书：高矮与胖瘦）出示小黑板上的图表，请部分同学把课前收集的父母和自己身高、体重数据填入相关的栏目。姓名身高cm体重kg体形评价备注父亲：母亲：自己：父亲：母亲：自己：父亲：母亲：自己：父亲：母亲：自己：引导同学们根据身高栏的数据，讨论、分析影响人身高矮的原因。（板书：遗传营养种族性别体育锻炼有益身高出示人体标准体重计算公式：（身高—100）×95%=标准体重请大家根据公式计算并评价其体形是否标准（可分组分别计算，既节省时间，又可引入竞争机制。）讨论肥胖的成因与控制方法。（可参考表内数据）课序教学实施过程与方法word.六6´七5´八1´1、控制饮食（板书：遗传摄入热量过多{2、积极体育锻炼讨论瘦弱形成原因及控制。（板书：消化不良治疗疾病疾病养成良好饮食习惯偏食缺乏身体锻炼分组讨论：1、对自己和同伴的体形特点进行描述2、自己对高矮、胖瘦的认识，（在小组讨论的基础上每组推选一人将讨论情况向全班汇报）教师评价、总结、下课。[板书设计：]原因控制高矮遗传营养性别种族体育锻炼有益身高与遗传加强体育运动摄入热量过多控制饮食胖瘦消化不良养成良好饮食习惯疾病治疗疾病缺乏锻炼积极体育锻炼教学用具小黑板一块课后反思体育课教案课题：技巧课次：1授课时间：word.教学内容1、动物世界2、游戏《动物赛跑》教学重难点重点：动作形象、生动，主动展示自我难点：自信、克服困难、积极模仿学习目标1、通过模仿儿童熟悉的动物动作，提高学生的模仿能力和表现力，培养想象和创意能力。2、在情境教学活动中能主动地展示自我，体验运动的乐趣，激发学生学习的兴趣。3、发展协调、灵敏等素质，培养团结协作的集体主义精神。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一设置情境激趣9ˊ二激活思维、自主体验17ˊ1、集合，报告人数、师生问好。2、设置情景：去花果山郊游（模仿练习）（1）、爬山坡、过独木桥、钻山洞、过沼泽、越山沟、1、动物世界：兔跳象行尺蠖爬海狮爬1、师语言启发、调动学生兴趣。2、师描述情景，带领学生完成模仿动作的练习。3、让学生融入情景之中，积极主动地模仿。1、在背景音乐中，师启发引导学生回忆动物的动作。2、请几名学生尝试模仿兔、象、尺蠖、海狮等动物的动作，鼓励、表扬。3、让学生7—8人一组自主尝试、体验、模仿动物动作。4、鼓励学生共同探讨，互相帮助，改进动作。1、根据教师的描述进入情景。2、发挥想象力，积极主动地模仿不同的动作。3、认真、投入。要求：1、主动、投入2、发挥想象力1、回忆、想象积极思考。2、大胆、主动地展示自己。3、7——8人一组自由组合积极尝试、体验。4、互相观察、模仿、纠正动作，积极主动地讨论、练习，体验其中的乐趣。5、积极评议，发表自我见解。组织：向教师靠拢组织：成一路纵队组织：7——8人一组word.三巩固提高10ˊ四恢复身心4ˊ（1）、学生想象，自创动物动作。（2）、学生根据动作图片自练（3）小游戏《看谁模仿的像》（配音乐情景）1、游戏：《动物赛跑》（1）大象赛跑（2）尺蠖赛跑（3）小兔赛跑1、放松活动：舞蹈《幸福拍手歌》2、小结3、下课，收器材。5、请几名模仿的像的学生展示，师生共同评议。6、师示范并强调动物行走的特点。7、师出示动作图片，指导学生模仿练习。8、师巡回观察、帮助、纠正。9、指导各组通过游戏《看谁模仿的像》展开互评，选出各组的模仿之星。10、请各组的模仿之星展示，师生共同评议，颁发奖章。师小结。1、师讲解游戏方法与规则。组织比赛，评胜负。2、引导生互相观察，在游戏中巩固提高动作。1、启发引导学生改动歌词和动作进行放松。师生互动。师生共同总结。6、认真观察、模仿，开动脑筋。7、各组在小组长的带领下，开展互评活动。8、认真、积极主动评议，选出模仿之星。9、展示自我，互相学习。要求：1、积极思维、发挥想象力2、主动认真练习1、明确游戏方法与规则2、分成四组团结协作完成游戏。3、游戏中不断思考，改进动作。4、讨论评价胜负原因。要求：守规则1、积极主动地与教师一起边歌边舞。2、勇于创改歌词和创编动作。3、自我小结要求：动作轻松组织：分成四组组织：散点站位场地器材小垫子：18床圈4个体操凳两条图片四张头饰预计负荷练习密度：40%平均心率：125/分强度指数：1，5心理负荷：中上课后反思体育课教案课题：技巧课次：2授课时间：word.教学内容1、肩肘倒立2、游戏：《障碍接力》教学重难点重点：体会身体倒置的感觉难点：伸腿方向正确学习目标1、学习肩肘倒立动作，体验身体倒置的感觉，发展平衡能力。2、会保护与帮助的方法，树立与他人合作完成动作的意识。3、培养学生团结协作的精神及勇敢顽强、克服困难的坚强意志品质。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一激趣热身阶段9ˊ二合作探究、体验阶段27ˊ1、集合，师生问好。2、小游戏：《找朋友》3、快乐练习：垫上操（配音乐）1、肩肘倒立（1）游戏：《看谁举得高》方法：仰卧于垫上，双腿上举，比谁举得高。1、师语言激趣。2、强调游戏要求，与学生一起边唱边做游戏。3、在音乐伴奏下师生互动，教师语言提示动作要点。1、教师讲解游戏方法与要求。2、教师引导，激励学生质疑。（如何才能使双腿举得更高）3、师鼓励、引导生大胆尝试、探究动作方法。组织学生讨论，总结方法。4、请几名学生展示自己的动作，师生共同评议。5师揭示本课目标。示范并讲解肩肘1、快速排队。2、积极投入游戏，尽情玩乐。3、随音乐主动、积极地模仿练习。4、可根据音乐节奏自编动作。要求：积极参与、表现自我1、明确游戏方法。2、大胆质疑，积极思考，努力探索如何使双腿举得更高。3、小组同伴积极讨论、尝试，总结出动作方法。4、积极展示自我，互相评议。5、认真观察，领会要点，初步建立动作形象。6、三人一组，互帮互组织：四列横队组织：围成圆圈组织：三人一组oooooword.三恢复身心阶段4ˊ（2）学习肩肘倒立：方法：直腿坐，向后滚动翻臀、举腿，两臂屈肘内收，两手腰侧撑腰、伸髋、立腰成倒立。保护帮助方法：略2、游戏：《障碍接力》方法：略1、放松活动：瑜伽2、小结3、下课，收器材。倒立动作方法及保护与帮助方法6、指导学生三人一组互帮互学。师巡回观察、个别指导。7、请两名学生展示动作，师生共同评议。8、教师讲解、小组内自测、互评的要点，指导学生完成自测和互评。9、师统计学生自测情况，进行评议。1、通过游戏《看谁动作快》布置障碍接力的场地。2、师讲解游戏方法规则，强调安全。3、指导学生分组比赛。及时表扬、肯定、鼓励。4、评出优胜，师生共同总结，找出失败原因。1、示范，领做，语言提示。2、师生共同小结。表扬、肯定生。学：一人做，一人帮助保护，另一人拿标志物提示。7、加强交流，互学互评，共同提高。8、小组内完成自测、互评，汇报自测情况。要求：1、主动、积极2、团结合作3、积极思维1、明确游戏方法与规则。2、分成四组进行比赛。3、游戏中不断总结跨越障碍的方法。4、各组自我小结比赛情况。5、互相鼓励、学习。要求：1、守规则、注意安全3、积极、主动1、根据音乐提示，进入意境。2、动作舒展。3、自我小结，主动交流。要求：投入组织：分成四组组织：坐在垫上场地器材小垫子：30床预计负荷练习密度：40%平均心率：120/分强度指数：1，4心理负荷：中课后反思体育课教案课题：技巧课次：3授课时间：word.教学内容1、肩肘倒立2、游戏：《青蛙跳井接力赛》教学重难点重点：伸髋、夹肘难点：倒立姿势正确学习目标1、改进和提高肩肘倒立的基本技术，提高身体的控制能力。2、能独立完成肩肘倒立的动作，体验到成功的快乐。3、通过游戏活动激发学生的兴趣，发展协调性，培养毅力。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一2ˊ二6ˊ1、集合，报告人数，师生问好。2、宣布内容，展示目标。3、常规检查1、队列游戏：《报数比赛》2、小游戏：《照镜子》照镜子，照镜子，你做啥，我做啥，比一比，看一看，谁的动作最最像。1、肩肘倒立（1）、自主复习肩肘倒立1教师口述内容及目标。2、提出要求。1、教师讲解方法与规则，并提出要求。2、组织游戏，评比、小结。3、教师领做，集体游戏。4、三人一组，互相模仿。教师观察、参与，评议。1、组织学生自组复习动作，师观察。2、教师指出练习中存在的问题，启发学生通过练习实践、讨论，找出解决的办法来。3、请各小组谈谈自己组是通过哪些途径去解决练习中的问题。排队集合明确目标要求：排队快、静、齐1、明确游戏方法与规则。2、积极主动的参与，集体模仿教师的动作。3、三人小组互相模仿动作。4、互相观察、学习，发挥想象。要求：主动、投入1、学生三人小组自组练习，找出存在的问题。2、小组内积极讨论、探究，找出解决问题的办法来。3、互相帮助纠正、改进动作，共同提高。4、独立完成动作。组织：四列横队组织：四列横队组织：三人一组站在圆上word.三28ˊ四4ˊ（2）、三人组互相纠正动作易犯错误：收腹夹肘不紧手扶位低脚的方向不正确2、游戏；《青蛙跳井接力》方法、规则：略1、放松运动：韵律操的整理运动1、小结2、下课，收还器材。4、教师给予肯定、表扬，总结出存在的问题及纠正的办法。5、各组最优者展示、组织学生互评。6、教师总结、评议。1、教师讲解游戏方法与规则，提出要求。2、指导各小组布置场地。3、教师示范，组织比赛。4、鼓励学生积极努力，及时总结方法，改进。5、评议、小结。1、教师讲解放松要求，喊口令，集体放松。2、请学生小结本次课的收获。3、教师小结，肯定、表扬学生，鼓励学生课后多练习。5、小组内开展比赛（比赛身体倒置空中能停顿的时间）6、各组动作最优者展示，互相观察、互评、互议。7、小组内自我总结。要求：主动参与、积极思考、努力改进1、认真听，明确方法。2、布置好场地，认真比赛。3、主动参与、积极思考，不断改进方法。4、互相鼓励，大胆挑战。5、总结成败原因。要求：遵守规则、主动参与1、按要求做放松运动，积极投入。2、自我小结课上情况，收获，找出存在的问题。要求：放松动作轻柔、协调组织：三人一组组织：分成四组组织：自然散开自然靠拢场地器材小垫子：20床预计负荷练习密度：40%平均心率：120/分强度指数：1，4心理负荷：中课后反思体育课教案课题：技巧课次：4授课时间：word.教学内容1、技巧组合动作2、游戏：《巧渡沼泽》教学重难点重点：巩固单个动作、主动创编组合动作难点：动作连贯、有创意学习目标1、巩固和提高滚翻、肩肘倒立等动作方法。2、能把滚翻、肩肘倒立等已学过的动作进行组合创编，能较好地完成一种组合动作。能在活动中努力表现自己，体验成功的感觉。培养学生的创新能力、自主学习能力及合作学习能力。3、通过游戏活动培养学生勇敢顽强，克服困难，团结协作、关爱他人的优良品质。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一激趣、热身阶段8ˊ二1、集合整队、师生问好。2、宣布本课目标。3、模仿练习（配音乐：动物大聚会）蝴蝶飞、象行、兔跳、猫叫、青蛙跳、马跑、3、动物做早操（配健康歌音乐）一、技巧组合1、学生自主复习滚翻动作、肩肘倒立动作及其它垫上的技巧动作。1、放音乐进入情境，根据音乐提示，师启发引导、鼓励生大胆想象，模仿动物的动作。2、师参与，调动生的激情。3、及时给肯定、表扬，树立生的自信。4、随音乐学生自编动作，教师强调主要活动颈部、腰部。师生互动。5、教师简单小结，肯定学生的表现。1、启发生回忆以前学过的垫上技巧动作，简介动作要点并示范。2、出示部分动作图，指导生自由组合，各小组结合图复习学过的动作。3、师巡回指导，鼓励学生互帮互学。4、师个别辅导，帮助学生改进动作。5、启发生把学过的动作组合起来做，组织讨论。1、铃响后迅速靠拢。2、明确学习目