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心理咨询师培训基础知识陈于清目录•第一章基础心理学•第二章社会心理学•第三章发展心理学•第四章变态心理学与健康心理学•第五章心理测量学•第六章咨询心理学第一章基础心理学基础心理学•别名:普通心理学•相对:应用心理学•任务:总结出人的心理活动最一般的规律第一节绪论•第一单元研究对象及内容•心理学:研究心理现象,揭示心理规律科学•一、研究对象:正常成人的心理现象,最普遍、最普遍、最一般的心理规律。•边缘学科(又称交叉科学):是在两个或两个以上不同学科的边缘交叉领域生成的新学科的统称。•例:医学心理学;社会心理学;商业心理学;教育管理心理学;第一单元研究对象及内容•二、研究内容•一)认知•感觉、知觉、记忆、思维、言语、想象、意识、注意•二)需要和动机•三)情绪、情感和意志•四)能力和人格第二单元人的心理本质•一、心理是脑的机能•心理学还是脑理学?•死亡鉴定依据:心脏脑•人的心理是心理发展的最高阶段•二、心理是对客观现实的反映•印度狼孩印度狼孩•1920年9月19日,印度加尔各答西边丛林。女孩,8岁,1.5岁;卡玛拉,阿玛拉;不完全的狼的习性;孤儿院,辛格牧师夫妇;阿玛拉11个月死,卡玛拉5年后会两脚步行,活到17岁,学会45个单词,但不会真正说话,智力只相当于三、四岁的孩子。第三单元心理学发展简史•一、科学心理学的建立•冯特,1879年,第一个心理实验室•二、学派的纷争•五个学派名称,主要代表人物•三、研究取向第四单元研究心理现象的原则和方法•三条原则•四个方法•实验法:自变量与因变量的因果联系•y=f(x)第二节心理活动的生理基础•第一单元神经系统的构造及功能•生理解剖学•大脑的结构与功能•植物人:大脑皮层丧失活动能力,完全没有知觉•“四叶”功能•抽象思维与形象思维•画圆与画方第二单元内分泌系统与心理•与心理活动直接联系的“四腺”•少碘与多碘第三节感觉和知觉•第一单元感觉概述•人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。•五官分工•第二单元感受性与感觉阈限•感受性:感觉能力•灵敏敏感过敏•感觉阈限:下限上限第三单元感觉现象•一、感觉适应•孔子:与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香,即与之化矣。与不善人居,如入鲍鱼之肆,久而不闻其臭,亦与之化矣。•对暗适应与对光适应•审美疲劳•四、联觉•一种感觉兼有另一种感觉的心理现象•暖色与冷色进色与退色轻与重第四单元各种感觉•一、视觉•二、听觉•三、嗅觉•四、味觉•发音部位与味觉:甜、酸、苦、咸第五单元知觉概述•知觉:人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映。•感觉:人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。•知觉的四性•动物与军事伪装色盲第六单元知觉的种类•一、空间知觉•二、时间知觉•生物钟•三、运动知觉•似动现象诱导诱导自主运动•四、错觉•防止与利用第四节记忆•再现与再认•遗忘规律保持曲线艾宾浩斯•三个记忆系统第五节思维、言语及想象•第一单元思维概述•主要特征与基本形式•第二单元思维种类•求同思维与求异思维•第三单元思维过程•思维定势•第四单元语言与言语•第五单元想象•种类第六节意识与注意•第一单元意识概述•第二单元注意概述•种类•第三单元注意特征•四个特征第七节需要与动机•第一单元概述•第二单元需要层次理论•马斯洛•自我实现需要•尊重需要•爱和归属需要•安全需要•生理需要不同年龄的需要(最大需要)•少年为生计,青年为身计,壮年为家计,老年为老计,暮年为死计。——(南宋)洪迈《容斋随笔》•儿童:爱的需要•青年:发展需要•中年:成就需要•老年:尊重需要第八节情绪、情感和意志•第一单元情绪和情感概述•第二单元情绪理论•第三单元两极性及维度•第四单元情绪、情感的种类•基本情绪:喜怒哀惧•复合情绪:敌意焦虑•第五单元意志•动机冲突四种形式•意志品质四性第九节能力和人格•第一单元能力•斯坦福-比奈智力量表•比内-西蒙量表的智商分布表三级P212•王安石《伤仲永》•第二单元人格•道德含义与心理学含义•包括气质与性格•人格四性第三单元气质•无条件反射•条件反射•第一信号系统:具体事物刺激望梅止渴•第二信号系统:语词刺激谈梅生津•气质类型•胆汁质•多血质•黏液质•抑郁质第四单元性格•性格结构的四特征•态度特征(核心特征)•意志特征•情绪特征•理智特征第五单元人格理论•理论名称•代表人物第二章社会心理学自我认识教育•1.自我了解:•你了解自己吗?•练习:•20个“我是谁”(WhoamI?)自我的构成自我认识教育•2.自我接纳与欣赏:•练习:写出自己的10条优点•两人一组•第一步:•将自己的10条优点念给对方听,前面加上自己的名字•第二步:•念对方的10条优点,也加上对方的名字第三章发展心理学第一节概述•心理发展内涵•1.心理的种系发展:动物种系演进•2.心理的种族发展:人类心理的历史发展(民族心理学)•3.个体心理发展:个体从出生到衰亡过程•狭义的发展心理:研究个体一生的心理发展人生各阶段划分•胎儿期•新生儿(0-1月)•乳儿期(0-1岁)•婴儿期(1-3岁)步儿期(以词代句)•幼儿期(3-6、7岁)幼儿园•童年期(6、7-11、12岁)小学(与儿童期的区分)•少年期(11、12岁-13、14岁)初中•青少年期(13、14-17、18岁)高中•青年期(17、18-44岁)初期、中期、末期•中年期(44-59岁)壮年期、更年期•老年期(60—)耄耋:米寿、白寿、茶寿特点说明•1994年以前,国际上对年龄段的划分一般认同的是:14岁以前为少儿,15岁至64岁为青壮年和逐渐进入的劳动年龄段(中国是到60岁);64岁以上为老年人。•2004年,联合国世界卫生组织经过对全球人体素质和平均寿命进行测定,对年龄段的划分标准作出如下新的规定:44岁以下为青年人,45岁至59岁为中年人,60岁至74岁为年轻老年人,75岁至89岁为老年人,90岁以上为长寿老人。青春期的生理特点•(一)青春期的界定•青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。是从童年到成年的过渡时期,由于体內性何尔蒙的分泌,致使生理上和心理上都产生巨大的变化。•世界卫生组织将青春期年龄范围定为10~24岁。我国一般把青春期年龄范围定为10~20岁。其中10~13岁为青春前期,14~16岁为青春中期,17~20岁为青春晚期。男女有差别,男人与女人的青春期开始与结束期是不同的,一般女孩较男孩早1-2年。青春期早晚还受地区、气候、营养、精神等因素影响,其中营养状况起主要作用。青春期的生理特点•(二)少男少女的年龄界限•少妇是指刚结婚不久的女人,无明确的年龄界定;少女应是从青春期开始至18岁成年期开始前;少男同样应是从青春期开始20岁成年期开始前。以上所说少男、少女都是泛指,所以应该说都是没有明确年龄界限。只是大约的年龄。这与每个人成熟期的不同有关。有的人早成熟,而有的人晚成熟;有的人早成婚,有的人晚成婚。青春期的生理特点•人的生长有两个高峰期:一是婴儿期,特别是出生第一年;二是青春期,特别是12-16岁青春发育期(发身期)。•青春期最明显而突然变化,是身体的发育,身体的急速增长,第二性征的出现,身体具备成年人的特征,生理上趋于成熟,具备生育的能力。•青春前期:女孩出现月经初潮,男孩睾丸发育出现首次遗精,是进入青春期的标志。在此以前两年左右,女孩最早出现乳房发育,骨盆开始变宽,臀部变圆,身高及体重增长速度超过平均数;男孩睾丸、阴茎开始发育,身高、体重也迅速增加。青春期的生理特点•青春中期:又称性征发育期,在身高剧增的同时,生殖器官及第二性征发育成熟,由于内分泌功能活跃,使其产生性骚动。男子第二性征包括长出体毛(胡须、腋毛、阴毛)、变声、阴茎和睾丸发育、精液分泌(射精、泄精)、骨骼变硬、肌肉发达、出现男性特有气味等。女子的第二性征包括长出体毛(腋毛、阴毛)、子宫及卵巢发育、月经初潮、乳房发育、骨盆扩大、皮下脂肪增加、出现女性特有气味等。由于男女性激素的作用,发育成男女特有型。在男孩子方面,将会面对性器官的成长、第二性征的出现及可能有梦遗现象;而女孩子的青春期发育会有性器官的成熟、第二性征及月经的出现。女性多数是乳房先发育,大约1-2年后出现阴毛及月经初潮,此后1-2年才有排卵,月经变为有规律,生殖器官也逐渐发育。青春期的生理特点•青春后期:其特征是性器官发育完全成熟,体格形态发展也完全成熟。青春中期,虽然性器官、第二性征已发育成熟,但要到22-25岁才能完全成熟。人体的骨骼系统,经过青春期的突长之后,到25岁左右,骺软骨停止生长,全部骨化,至此人体的高度不再增加,循环系统、呼吸系统也同样,青春中期之后心脏的重量及外形接近成人,要迟至35岁左右才能发育完全成熟;就呼吸功能而论,也要到青春后期才能完善。青春期的生理特点•青春期的生理转变是由细小的脑下垂体作用所影响。脑下垂体的作用是刺激生殖器官的成长,并且促使性腺分泌荷尔蒙,发出发育的信号。男孩子的性腺是两个睪丸,而女孩子的性腺则是两个卵巢。性腺受到刺激,会产生男性或女性荷尔蒙,促使第二性征出現。•每个青少年应于青春期未来临时,及早掌握将来身体发育的转变以减少因无知而对性所产生恐惧和困扰,并以喜悅的心情准备迎接这人生重要的阶段。青春期的心理特点•(一)头脑风暴•请学生将头脑中对“青春期”一词的反应做出回答•1.提问:“当说到青春期时,你会想到什么?”•2.将头脑中的答案写于黑板上(青春痘、长胡子、体毛、长高、肌肉发达、发胖、叛逆、身体发育、变声、月经、遗精、恋爱……)•3.老师进行归纳(从身体、情感、心理、性等方面的变化)青春期的心理特点•青春期独白:“青春期,是我们人生中第二次发育,相比婴儿期的第一次仅仅是身体上的巨变,这一次我们的变化足以彻底改变一个人,有的人可以在一年之间身高增加10多公分,有些从原来的瘦竹杆变成了小胖子。当然也有相反的,有的人原本开朗的个性忽然变得扭扭捏捏,有的人从乖乖牌变成了叛逆小子。身体、个性甚至是我们内脏器官、大脑都在逐渐成熟,最大的变化恐怕是我们的自我意识了,男生开始注意自己的形象,女生开始热衷打扮,就说明你的自我意识开始成长了,紧接着不满父母老是干涉自己的行动,希望有独立空间保有自己的小秘密,渴望朋友,渴望得到别人的尊重,好冒险……总之,这个时期忽然发现自己变得好怪,父母也觉得我好怪,不过我的同学不觉得很怪。”青春期的心理特点•青春期别称:性成熟期第二次断乳期(心理断乳期)第二反抗期(第二叛逆期)暴风骤雨期(疾风怒涛期)困难期危机期仇亲期青春期的心理特点•(二)心理发展的矛盾性特点•1.心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾•2.心理断乳与精神依赖之间的矛盾•3.心理闭锁性与开放性之间的矛盾•4.成就感与挫折感的交替孩子的想法与愿望(学生问题)•青春期孩子是憧憬成熟又留恋童年,追求完美又总有缺憾,拒绝灌输又渴望帮助。这样矛盾的心理,使得他们的行为在大人眼里是如此荒唐和无聊。家长因为不了解孩子,对孩子横加约束,这使得家长与孩子矛盾重重,冲突不断升级。青春期的心理特点•(三)一般心理规律•与父母第二次分离(心理断乳)•人格处于逐步发展完善中,自尊心强•关注自我,寻求自我认同•情绪容易波动,有较强逆反心理•学业及升学压力大•性意识的觉醒,性生理的变化带来巨大心理变化•人际关系敏感,渴望同伴的归属,渴望友谊包括异性情感青春期的心理特点•(四)困惑与问题•1.身体发育的特殊情况引发的自卑(青春痘,不漂亮,发育晚特别矮或者发育过早)•2.交友中的矛盾引发的孤独甚至孤僻(区别孤独与孤僻的差异:一指思想,一指性格。真正的孤独是高贵的,孤独不苦,是一种很高的境界。孤独≠寂寞)•3.性意识萌发无法处理合适的两性关系(早恋甚至过早发生性关系,而产生的少女妈妈问题)•4.冲动引发的后悔(情绪难以自控)•5.要求独立而与父母的矛盾(父母无法谅解而依然将他们看成小孩——沟通的重要性)•6.自控能力的不够,沉迷网络、毒品毁了一生。性心理健康教育•性心理健康的标准(美国罗杰斯):•具有良好的性知识•对于性没有由于恐惧和无知所造成的不当态度•性行为是符合人道的•在性的方面能做到“自我实现
本文标题:心理咨询师培训(基础知识)
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