幼儿园优秀优质教案：多吃零食坏处多(中班健康活动)

活动名称多吃零食坏处多（中班健康活动）活动目标1.了解乱吃零食的害处2.养成良好饮食卫生习惯3.愿意吃有益身体健康的食物活动准备：烧烤肉串、糖果、巧克力、汽水、果冻、馒头、米饭、水果、蔬菜的图片幼儿人手一份；故事《再也不多吃零食了》。活动过程一、出示图片，导入主题1.出示图片，提问：小朋友们看看这上面都有什么？（“烧烤肉串”、“糖果”、“巧克力”、“汽水”、“果冻”等）小结：小朋友们，上面的这些吃的都叫零食。2.提问：那你们平常都吃些什么零食呢？为什么喜欢吃零食？小结：这些零食吃多了对身体有害，小朋友们千万不可以多吃。二、讲述故事，让幼儿了解乱吃零食的危害1.讲述故事《再也不多吃零食了》。2.组织幼儿讨论：乱吃零食有什么不好？师：小朋友刚才听了跳跳虎的故事，那谁来告诉老师多吃零食有什么害处呢？师：小朋友回答得很对，那以后我们可千万不要向跳跳虎学习啊！这样乱吃零食很危险，还会把身体搞坏。小结：除了一日三餐外，这些对身体没有益处的都是零食。不少小朋友养成了好吃零食、不爱吃饭的坏习惯，一定要改掉。三、谈话引出“吃东西前应该怎么做”师：我们了解了吃零食的危害，所以我们平时要吃一些对身体有益的食物，如米饭、馒头等。那么我们在吃之前要注意什么呢？小结：小朋友应该吃一些对身体有益的食物，但是在吃东西之前要把手洗干净，吃完后要记得漱口，保护我们的牙齿。四、玩游戏：找一找教室将提前准备好的图片，包括馒头、米饭、烤串、蔬菜、水果、汽水、糖果、果冻等，发给每个幼儿一份。1.请幼儿将这些图片分类，找一找哪些食物对身体有益，哪些对身体有害。2.请幼儿相互评价一下找的对不对。小结：小朋友都很聪明，通过今天这节课知道了汽水、糖果、果冻、巧克力等都是零食，吃多了对我们的身体和牙齿都不好。所以，我们要少吃零食，保护好我们的身体。