【心理健康教案】五年级-第四课-外面的世界很精彩

1五年级第四课外面的世界很精彩【主题说明】鼓励学生在课余时间、节假日放下手机，离开电脑，多接触大自然，感受自然界的变化，领略自然风光，欣赏自然美，使之体验到美的感受和愉悦的心情，成为一个能与大自然和谐相处的人，对维护和保持小学生的心理健康具有重要意义。随着高科技的不断发展与普及，网络、电脑、手机、游戏机对小学生不再陌生。小学生也越来越多把闲暇时间用于玩电脑、手机游戏上，而很少参与户外活动，从而也减少了对大自然的接触，这显然对小学生的健康发展是不利的。鼓励学生在课余时间、节假日放下手机，离开电脑，多接触大自然，感受自然界的变化，领略自然风光，欣赏自然美，使之体验到美的感受和愉悦的心情，成为一个能与大自然和谐相处的人，对维护和保持小学生的心理健康具有重要意义。本课通过看图回忆、分享出游经历、小组画及等一系列活动，让学生体会“外面世界”的精彩，从而减少学生沉溺于虚拟世界的程度，鼓励学生多参与户外活动，并在此基础上制定计划，切实行动起来。【教学目标】1、认知目标：逐步引导学生观察、认识并体会户外世界、大自然的美。2、情感目标：激发学生对大自然的热爱之情。3、行为目标：学生制定观察自然、参加户外郊游的小计划，切实行动起来。【教学重点、难点】重点：激发和培养小学生热爱大自然的情趣。难点：让学生制定并执行户外郊游的小计划，培养观察、热爱大自然的习惯。【课前准备】教师：教学PPT，对学生课余生活进行小调查。学生：绘画彩笔、纸张，郊游照片等。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）通过观看图片引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。1、首先老师请学生看教材上观察岛中的图片（有条件可以用多媒体呈现），1、老师与学生一起看教材上观察岛中的图片，或用多媒体呈现学生真实的郊游照片，并请同学简单描述。2、让学生们回想最近一次户外游玩的经历。3、请同学分享自己的体会。4、教师总结：户外游玩使我们更好的接触大自然，并促进我们身心健康，我们应该积极参与户外探索。引出主题。1.此处教师可用多媒体，也可用一些照片来呈现学生郊游情境。2.本环节用时不超过5分钟。2活动营（体验分享）通过两个有趣的活动，让学生“做导游”、“画美丽秋天”，切身体会户外活动的乐趣及大自然变化的美妙，并分享感受。活动一：我来当导游1、请1—2名学生担任导游，向全班同学推荐介绍自己游览过的风景名胜，要说明比较吸引你的是什么？2、听完导游同学的介绍分享，老师要求大家填写教材上的问题。3、教师给予反馈和补充：引导学生感悟大自然的美好，让学生认识到应该多接触大自然，欣赏大自然。4、领悟大自然的美好：不仅风景优美，而且能让我们心情舒畅。4、教师总结：领悟大自然的美好：不仅风景优美，而且能让我们心情舒畅。活动二：画秋天5、老师指导学生以小组为单位，共同在一张较大的白纸上作画，画出秋天的美丽景色。各组画好后，张贴在四周的墙壁上，大家一起欣赏。6、每组派代表在全班交流分享，你喜欢秋天吗？春天有哪些美景？看到同学画中的美景时，你有何感受？。7、教师给予反馈和补充8、心理引导：从理解角度培养学生的情趣和美感，学会欣赏自然美景，体会其中的乐趣。2、学生在填写时，教师要巡视。3、学生交流时教师要给予反馈。4、本环节用时控制在15分钟以内。分享屋（总结提升）首先请同学们对以上活动进行总结归纳，老师进行补充，鼓励同学们亲近自然。1、精彩大自然图片播放（PPT播放并配上舒缓的轻音乐）2、组织学生小组讨论，交流大自然的美好，如何亲近大自然3、每组派代表分享自己小组的讨论结果4、老师总结：美丽的大自然带给我们无尽的欢乐，陶冶我们的性情，丰富我们的生活。同学们应该多去户外走走，在课余时间、节假日，放下手机，离开电脑，约上三五好友，去球场痛快地踢场球，去郊外1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。2.本环节用时至少10分钟。3尽情地奔跑，去呼吸清新的空气，感受大自然博大的胸怀和无尽的魅力。拓展园（拓展延伸）动员学生行动起来，去感受外面世界的精彩1、老师指导学生制定一份外出游玩的计划。2、要求学生游玩归来后，写一篇游记，记录自己的收获和感受。2、本环节用时控制在5分钟以内。【活动反馈】1、学生对课堂活动是否有兴趣。2、学生是否能够制定一份可行的户外游玩计划。【练习题】1、人与自然的关系是怎样的？（）A、人与自然相互独立B、人定胜天C、人与自然和谐相处2、参与户外活动给你带来了什么？（）A、浪费了时间B、健康的生活方式C、不了解自然界常识【教学参考素材】一、课余生活小调查1、你的课余生活是怎样的？（）（1）宅在家里（2）做作业（3）看电视（4）玩电脑（5）其他：2、课间休息做些什么？（）（1）做作业（2）玩手机（3）和同学聊天（4）操场上运动（5）其他：3、周末外出通常做什么？（）（1）学习（2）游玩（3）购物（4）走亲访友（5）其他：4、假期的主要安排是（）（1）学习（2）旅游（3）看电视（4）社会实践（5）其他：5、你到过哪些地方游玩？你对自己现在的课余生活满意吗？说说理由。二、名言启示：“培养好人的秘诀就是让他在大自然中生活”——美国文学家爱默生“那些感受大地之美的人，能从中获得生命的力量，直至一生”4——蕾切尔·卡逊（《寂静的春天》作者《百年诺贝尔科学家启示录》一书中提到：“在100年来荣获诺贝尔奖的475名科学家中，大多数人在青少年时代都有过与大自然亲密接触的经历，其中许多人就是在这一过程中产生了对大自然奥秘的向往，并由此走上了科学研究的道路”。1989年诺贝尔化学奖获得者美国化学家切赫说，由于他学生时代对大自然的爱好引导他选择科学研究作为终生事业。【心理学背景知识】澳大利亚和英国心理学家发现，压力大时，拥抱大树和绿色能让你身心变轻松。在澳大利亚清晨的公园里或街边的林荫道上，经常会看到一群上班族和大树“亲密接触”，还有些人会提前下车，从林荫道步行到工作单位。英格兰埃塞克斯大学的研究者进行了一项研究，他们将受访者分成两组，一组在林荫道上走，一组一直待在室内。结果显示，前者中有90％的人觉得信心大增，而压力缓解；后者中只有22％的人觉得压力减轻，50％的人感觉压力更大。对此，国际生态疗法协会创始人琳达·巴泽尔·萨尔茨曼指出，在新工作即将开始的清晨，抽出一点时间亲近自然，就是在有意放慢生活的节奏，让人摆脱前一天的压力，从而轻松自在地投入新工作。尤其是在晨光普照的清晨，阳光照射可以抑制体内褪黑素的产生，从而唤起体内新陈代谢功能，再加上满眼绿色，就犹如注入了天然的减压“兴奋剂”。参考文献[1]彭聃玲.普通心理学(修订版)[M].北京：北京师范大学出版社2004年版,396-399,348-349,282-283.[2]陈琦,刘儒得.教育心理学（第2版）[M].北京：高等教育出版社,2011,219.[3]佳主.绿色能让心情放松[J].冶金企业文化,2010(6),63.