精神症状自评量表(自测)

症状自评量表-SCL90说明：下面有90条测验项目，列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内，您的实际感觉，选择适合的答案点击，请注意不要漏题。1.头痛（）没有很轻中等偏重严重2.神经过敏，心中不踏实没有很轻中等偏重严重3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋没有很轻中等偏重严重4.头昏或昏倒没有很轻中等偏重严重5.对异性的兴趣减退没有很轻中等偏重严重6.对旁人责备求全没有很轻中等偏重严重7.感到别人能控制你的思想没有很轻中等偏重严重8.责怪别人制造麻烦没有很轻中等偏重严重9.忘记性大没有很轻中等偏重严重10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正没有很轻中等偏重严重11.容易烦恼和激动没有很轻中等偏重严重12.胸痛没有很轻中等偏重严重13.害怕空旷的场所或街道没有很轻中等偏重严重14.感到自己的精力下降，活动减慢没有很轻中等偏重严重15.想结束自己的生命没有很轻中等偏重严重16.听到旁人听不到的声音没有很轻中等偏重严重17.发抖没有很轻中等偏重严重18.感到大多数人都不可信任没有很轻中等偏重严重19.胃口不好没有很轻中等偏重严重20.容易哭泣没有很轻中等偏重严重21.同异性相处时感到害羞不自在没有很轻中等偏重严重22.感到受骗，中了圈套或有人想抓您没有很轻中等偏重严重23.无缘无故地突然感到害怕没有很轻中等偏重严重24.自己不能控制地大发脾气没有很轻中等偏重严重25.怕单独出门没有很轻中等偏重严重26.经常责怪自己没有很轻中等偏重严重27.腰痛没有很轻中等偏重严重28.感到难以完成任务没有很轻中等偏重严重29.感到孤独没有很轻中等偏重严重30.感到苦闷没有很轻中等偏重严重31.过分担忧没有很轻中等偏重严重32.对事物不感兴趣没有很轻中等偏重严重33.感到害怕没有很轻中等偏重严重34.我的感情容易受到伤害没有很轻中等偏重严重35.旁人能知道您的私下想法没有很轻中等偏重严重36.感到别人不理解您不同情你没有很轻中等偏重严重37.感到人们对你不友好，不喜欢您没有很轻中等偏重严重38.做事必须做得很慢以保证做得正确没有很轻中等偏重严重39.心跳得很厉害没有很轻中等偏重严重40.恶心或胃部不舒服没有很轻中等偏重严重41.感到比不上他人没有很轻中等偏重严重42.肌肉酸痛没有很轻中等偏重严重43.感到有人在监视您谈论您没有很轻中等偏重严重44.难以入睡没有很轻中等偏重严重45.做事必须反复检查没有很轻中等偏重严重46.难以作出决定没有很轻中等偏重严重47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车没有很轻中等偏重严重48.呼吸有困难没有很轻中等偏重严重49.一阵阵发冷或发热没有很轻中等偏重严重50.因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动没有很轻中等偏重严重51.脑子变空了没有很轻中等偏重严重52.身体发麻或刺痛没有很轻中等偏重严重53.喉咙有梗塞感没有很轻中等偏重严重54.感到对前途没有希望没有很轻中等偏重严重55.不能集中注意力没有很轻中等偏重严重56.感到身体的某一部分较弱无力没有很轻中等偏重严重57.感到紧张或容易紧张没有很轻中等偏重严重58.感到手或脚发沉没有很轻中等偏重严重59.想到有关死亡的事没有很轻中等偏重严重60.吃得太多没有很轻中等偏重严重61.当别人看着您或谈论您时感到不自在没有很轻中等偏重严重62.有一些不属于您自己的想法没有很轻中等偏重严重63.有想打人或伤害他人的冲动没有很轻中等偏重严重64.醒得太早没有很轻中等偏重严重65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西没有很轻中等偏重严重66.睡得不稳不深没有很轻中等偏重严重67.有想摔坏或破坏东西的冲动没有很轻中等偏重严重68.有一些别人没有的想法或念头没有很轻中等偏重严重69.感到对别人神经过敏没有很轻中等偏重严重70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在没有很轻中等偏重严重71.感到任何事情都很难做没有很轻中等偏重严重72.一阵阵恐惧或惊恐没有很轻中等偏重严重73.感到在公共场合吃东西很不舒服没有很轻中等偏重严重74.经常与人争论没有很轻中等偏重严重75.单独一人时神经很紧张没有很轻中等偏重严重76.别人对您的成绩没有作出恰当的评价没有很轻中等偏重严重77.即使和别人在一起也感到狐单没有很轻中等偏重严重78.感到坐立不安心神不宁没有很轻中等偏重严重79.感到自己没有什么价值没有很轻中等偏重严重80.感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的没有很轻中等偏重严重81.大叫或摔东西没有很轻中等偏重严重82.害怕会在公共场合昏倒没有很轻中等偏重严重83.感到别人想占您的便宜没有很轻中等偏重严重84.为一些有关“性”的想法而很苦恼没有很轻中等偏重严重85.认为应该因为自己的过错而受到惩罚没有很轻中等偏重严重86.感到要赶快把事情做完没有很轻中等偏重严重87.感到自己的身体有严重问题没有很轻中等偏重严重88.从未感到和其他人很亲近没有很轻中等偏重严重89.感到自己有罪没有很轻中等偏重严重90.感到自己的脑子有毛病没有很轻中等偏重严重