美容护肤知识常识(yisulai)

美容知识皮肤的作用及简要皮肤结构介绍皮肤概述皮肤的作用皮肤的结构皮肤概述皮肤位于人体表面，是人体第一道防线，为人体最大的器官，其重量约占体重的16%，皮肤的面积在成人为1.5——2平方米，新生儿约为0.21平方米。皮肤厚度（不包括皮下组织）因部位而异，约为0.5——4.0毫米，眼睑及腋部皮肤最薄，手掌及足底的皮肤最厚。面部皮肤眼睑最薄、厚度为0.5毫米，额头最厚、厚度为1.5毫米，面颊厚度为1.0毫米。正常皮肤的PH值是4.5——5.5，呈弱酸性。皮肤的作用1、保护功能——可提供机械性保护和化学性的抵抗阳光两大类2、调节体温——可保护身体对抗热和冷3、感应功能——可借此观察周围的环境4、排泄功能——可排出水分及体内代谢的废物、毒素和盐分5、分泌功能——可分泌皮脂，使皮肤柔软，皮脂与汗水在皮肤表面相混合，可形成一道氢脂质膜，保护皮肤免受天气及细菌的侵扰6、吸收功能7、呼吸功能8、制造维生素D皮肤的结构第一层表皮层：1、角质层2、透明层3、颗粒层4、有棘层5、基底层第二层真皮层：乳头层网状组织层第三层皮下组织皮肤的分类皮肤一般分为五类：中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤皮肤类型毛孔情况油、水分布情况弹性光泽度出现问题油性毛孔粗大油分泌旺盛，水分泌一般一般好易长暗疮、黑头、白头和螨虫干性毛孔细小油、水均分泌较少差差易脱屑、长皱纹和斑点中性均匀油、水分泌适中好正常易随季节变化而变化混合性“T”字部位粗大，面颊细小“T”字部位油多，面颊油分泌较少，水分泌都较少一般一般“T”字部位易长暗疮、黑头、白头和螨虫，面颊易脱屑、长皱纹和斑点敏感性毛孔细小易脱屑、长皱纹和斑点差差皮肤薄毛细血管扩张，对外界刺激敏感皮肤的分类皮肤类型的测试方法1、观察法：根据各类皮肤特征用肉眼观察判定2、擦拭法：在早上未洗脸前，用纸巾擦拭面部（先擦“T”字部位，再擦面颊）看“黄色颗粒”的多少来判定（整体都多——油性，“T”字部位多而面颊少——混合性，整体都少——干性）3、洗脸法：用冷水洗脸，从紧绷感来判定（30分钟紧绷感消失——混合性，20分钟紧绷感消失——油性，40分钟紧绷感消失——干性）5种问题性皮肤的成因及基础处理方法问题性皮肤肤质表现形成内因形成外因处理方法衰老皮肤面部松弛、无光泽、干燥缺水、弹性差、有皱纹机体开始衰老，体内产生过多自由基皮肤缺乏保养、日光暴晒、表情强烈、饮食不当、熬夜、过度疲劳正确保养皮肤、防晒、补充营养、水分、补充抗氧化剂、促进血液循环、增强体内SOD酶活性斑点皮肤皮肤有色斑，粗黑、色素分布不均匀遗传，缺乏Vc、水分，妇科疾病，皮肤老化，肝脏机能失调，疲劳、精神压力大紫外线吸收过量，使用劣质化妆品，皮肤缺乏保养补充水分、提高皮肤免疫力，分解、排出皮肤内层毒素，防晒、加速皮肤新陈代谢能力，抑制络氨酸酶活性，调节内分泌，改善睡眠暗疮皮肤皮肤油脂分泌旺盛，易长白头、黑头、毛孔粗大、皮肤有炎症青春期、缺乏维生素、肝脏功能不好、生理周期、荷尔蒙分泌异常、肠胃病、饮食不当气候影响、清洁不当、细菌感染控油、深层清洁、消炎、内调黄、黑、粗糙皮肤黄气重、黑色素分布不均、毛孔粗大、皮肤无光泽、松弛肝脏功能不好、缺乏Vc皮肤缺乏保养、缺水、缺氧加强皮肤保养、补充水分、营养补充Ca、水分（少油），选择天然、无刺激、无香料的产品，补充氨基酸、提高皮肤免疫力，防晒、镇静皮肤，活血，少按摩、避免频繁更换产品敏感皮肤皮肤干燥、毛细血管扩张、皮肤易受外界环境影响引起皮肤过敏天生遗传、体内缺乏Ca气候、季节、按摩、药物、食物、擦刺激性药膏、不当皮肤护理问题性皮肤类型问题性皮肤主要有五种：暗疮皮肤、斑点皮肤、敏感皮肤、老化皮肤、黑黄粗糙皮肤最被人们所关注的皮肤问题是：斑点暗疮斑点皮肤介绍色斑是一种色素出现在面部的皮肤病，不同程度地影响到面部皮肤的最大困扰和烦恼之一，也是现代美容界最关注的和不断研究的重要课题之一。或许是想看看漫天黄沙的沙漠，感受大漠风语；或许是想看看满地牛羊、可以自由驰骋的草原；或许是想真真切切地去领略塞外风光，感受异域风情；俭们12个年已半百、志趣相投的同学和家属经过磋商、酝酿，有的放下生意，有的放下手头的工作准备了三千多公里的西北自驾游。人在旅途玉为大家制定了旅游行程表。8月29日清晨，长阳县城、宜昌市的同学都到猇亭聚合，三辆小车、六男六女从沪蓉高速出发了。我们今天的目的地是陕西宜川，行程995公里。我们三个车保持一定的距离在沪蓉、襄荆、汉十高速上奔驰，一路向北。车子到达郧西服务区时，已是中午，服务区的自助餐又贵又不好吃。安为我们大家准备了老面馒头和咸菜，我们简单地吃了午餐，喝点茶，方便方便，就又赶路了。刚走不远，在二道垭隧道里，林的车突然没油了，隧道光线不够好，一辆大货车从小车边呼啸着擦身而过，春吓得花容失色了，在这危险关头，车上的三位女娇娘立即变身为女汉子，硬是把轿车推到了应急车道上，车上四人才松了一口气。我们的车赶到时，看到站在隧道边上她们，问明情况，立即想办法施救。平见多识广，立马开车去弄油，车子只能向前跑，在上津看到有个小镇加油站，下了高速，酪氨酸酪氨酸酶多巴氧化多巴色素黑色素黑斑形成的原理紫外线吸收过量使用劣质化妆品皮肤缺乏保养斑点形成的外在因素斑点形成的内在因素遗传因素女性荷尔蒙失调维生素C和水分不足肝脏机能不佳子宫和卵巢发育不健全长期睡眠不足或精神压力大怀孕或避孕皮肤老化食用不合体质之药物斑点皮肤的护理重点①外在护理：注意保湿、滋润皮肤，经常按摩，定期做特殊护理，可使用具有营养滋润，美白效果的面膜。②内在护理：口服维生素或中药（遵医嘱咐）。③避免过度日晒④注意皮肤保养，经常按摩，慎重选择化妆品，避免使用劣质产品。⑤多吃含有维生素及钙质的食物，多吃碱性食物，避免变成酸性体质。如：水果、蔬菜、食用菌等，有利体液保持弱酸性。⑥注意休息，睡眠，防止精神的过度紧张及疲劳。⑦适当运动，促进血液循环，使皮肤吸收排泄功能正常。粉刺、面疱皮肤粉刺与面疱医学上又称“痤疮”，俗称“青春痘”、“暗疮”等，是一种常见的皮脂腺与毛囊的慢性炎症，其形成原因复杂，发生率高，青春期多见，时好时发，反复多年不愈是本病一大特征，且稍有不慎即容易留下疤痕和色素沉着。痘痘的成因角质层厚重＋皮脂分泌旺盛＝白头粉刺白头粉刺＋表面酸化/氧化＝黑头粉刺粉刺＋细胞纤维变粗＝结节型青春痘结节型青春痘＋痤疮杆菌＝发炎的红肿痘痘发炎的红肿痘痘＋细菌滋生、交叉感染＝群聚性痘痘气候影响清洁不当细菌感染暗疮形成的外在因素暗疮形成的内在因素遗传、青春期的生理特征性荷尔蒙分泌异常维生素缺乏（VA、VB2、VB6）胃肠障碍或便秘肝脏功能受到破坏酸性、刺激性、油炸食物过量情绪紧张、睡眠不足、过份疲劳生理周期暗疮皮肤的护理重点⑴内在护理①保持乐观，开朗情绪，解除精神负担及顾虑。②有规律的生活，充分睡眠，避免疲劳过度。③忌烟酒、少吃辛辣、油腻，甜食等，多吃含维生素食物，如蔬菜、水果。④及时治疗慢性病及妇女病，注意肠胃，尤其是规律的排便，不要形成习惯性便秘。⑤药物治疗：维生素及微量元素疗法；抗菌素疗法；中药疗法。⑵外在护理①清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔畅通和皮肤清洁，但注意不要用碱性强的清洁用品，虽去污力强，但会刺激皮脂腺分泌过盛。②不许用手抓挠患部，禁用指甲挤压，前额部发疹时注意不使刘海下垂，颈部、下颌部发疹时不宜穿高领毛衣。基础皮肤保养方法现代女性已意识到皮肤保养的重要性，开始走进美容院寻求皮肤保护，但她们往往觉得，一星期或更长时间到美容院做护理的效果并不理想，这是什么原因呢？其实皮肤保养到美容院做护理固然重要，但要想皮肤好最关键的还在于日常护肤，现在我们就来看一下，什么是最简单、最行之有效的日常护肤法。科学的日常护肤步骤洁肤（每日2次）——洁面乳清洁面部的灰尘及污垢养肤（每周2、3次）——面膜深层清洁皮肤、强化补充皮肤营养调肤（每日2次）——柔肤水深层清洁皮肤、调节皮肤PH值润肤（每日2次）——面霜或乳液滋润、营养肌肤保护（每日1次）——防晒霜隔离阳光、及灰尘有效保护皮肤修饰（每日1次）——粉底可对肤色进行有效改善调肤（每日2次）——柔肤水深层清洁皮肤、调节皮肤PH值眼护（每日2次）——眼霜营养、修护眼部皮肤不同的皮肤、不同的季节应进行不同的护理不同皮肤的护理：油性皮肤：其护理重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。中性皮肤：应经常给皮肤以滋润，防止寒冷气候等不利因素的影响。干性皮肤：此型皮肤护理最重要的一点是保护皮肤得到充足的水分。混合性皮肤：因其界于油性与干性之间，具有两者的特性；故在护理时，也需结合两种护理方法。春夏季，可向油性皮肤靠；秋冬季，可向干性皮肤靠。敏感性皮肤：保养以清洁与抗敏感、增强皮肤免疫力及抵抗力为主。不同季节的护理春季皮肤护理的重点是洁肤和补充水分；夏季皮肤护理应着重于洁肤控油、和防晒；秋季皮肤护理应注重于保持皮肤湿润；冬季皮肤护理重在营养肌肤，锁住皮肤水分。