立定跳远教案

学校牛庄小学执教教师张岩班级六年级一班单元课次1学习目标学习内容重点难点场地器材教学流程一、课堂常规学生以四列横队集合1、集合快、静、齐；2、 注意力集中、精神饱满；2分钟开二、宣布本次课内容及要求 组织××××××××××    ××××××××××始三、热身活动  ○○○○○○○○○○   ○○○○○○○○○○        ▲    18分钟部四、热身操学法：分1、认真听老师口令 2、集体在教师指挥下做动作。3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。一、游戏导入“蛙跳比赛”学法：1、认真听讲1、教师讲解蛙跳的标准动作及比赛规则。2、教师讲解动作要领，注意观察；52、分四组进行比赛3、纠错：双脚同起同落3、自己体会动作； 1次分钟4、分组练习4、集体动作口诀指挥下练习；二、立定跳远学法：1、认真听讲牛庄小学立定跳远教案1、培养学生对学习立定跳远的兴趣，并对学好动作充满信心。2、初步掌握双脚跳跃的方法，培养灵敏、协调等素质。3、培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质和积极进取的精神。1、蛙跳比赛；2、蹲踞式跳远跳过障碍物掌握立定跳远基本动作起跳：两脚分开，脚尖向前，与肩同宽。落地：屈膝缓冲，双脚同时落地动作协调，落地轻巧体操垫30个教学常规→游戏导入→立定跳远练习→放松→课后小结1、集合整队、师生问好。2、检查人数、询问身体状况。1、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。 1、全班成四列纵队慢跑2圈。2、在教师语言提示下，注意做好正确的跑步姿势。教师带做热身操1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运的4、腹背运动5、压腿教法：1、教师边讲解边示范，“蛙跳”双手背后，双脚开立与肩同宽，双膝微曲，双脚起跳，双脚落地。2、在比赛过程中即使纠正学生错误动作。3、原地站立纠错：双脚同起同落4、各组由小组长喊口令，分组练习教法：练习时间教师活动课的结构课的内容学生活动练习次数1、教师讲解立定跳远的标准动作2、教师讲解动作要领，注意观察；基3、自己体会动作； 本部2、原地练习立定跳远动作1、认真练习，体会动作2、对于教师指出的错误动作及时纠正分3、体操垫展开横放身前，以体操垫为目标进行练习1、教师讲解动作要领、示范时，注意观察；2、听口令做相应动作3次4、体操垫展开竖放身前，以体操垫为目标进行练习3、在练习中体会动作，积极练习，设置目标。4、对于教师指出的错误动作及时纠正归纳总结：重点跟着老师一起归纳，认真听讲22起跳：两脚分开，脚尖向前，与肩同宽。组织：落地：屈膝缓冲，双脚同时落地 分钟难点跟着老师一起归纳，认真听讲动作协调，落地轻巧组织： ○○○○○○○○○○   ○○○○○○○○○○         ▲      ××××××××××   ××××××××××学法：结1、放松活动1、认真观察教师的动作；束2、认真跟教师做放松活动，每个动作做到位；  3部2、总结互评3、注意听教师小结本课情况；4、师生互道再现；分钟 分 3、师生再见1、教师边讲解边示范：预备姿势：两脚平行自然开立，上体微前倾，两腿屈膝，两臂后举。起跳动作：两臂向上方用力摆起，同时两脚用力蹬、展开，迅速向前跳出；腾空和落地动作：起跳后应充分挺胸、伸髋，使身体尽量伸展；当落地时两腿屈膝举起，两臂摆至体前，小腿尽力前伸，最后用两脚跟着地，双脚一经着地，及屈膝缓冲，保持身体平衡。教师观察，发现错误动作的及时纠正错误。1、教师边示范边强调标准动作，将立定跳远分解成三步：1、展体2、预备3、起跳2、说明在练习过程中教师喊1、2、3学生做相应动作。3、在练习中教师观察，发现错误动作的及时纠正错误1、教师示范并鼓励学生勇敢的向前上方跳。2、强调双脚起跳，双脚落地，动作规范。3、在练习中教师观察，发现错误动作的及时纠正错误归纳总结                            5、按堂规下课。1次教法：1、教师在垫上带做放松动作并讲述动作要领 2、领学生做放松活动；3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望；4、布置收整器材；