《自律·成长》主题班会

高二、三班主题班会Followme→现代版的“凿壁偷光”一束昏黄的灯光，一张破烂的桌子，一隅寒冷的角落，两个风中瑟缩的身影。穿着粉色棉袄的是河南洛宁的14岁女孩郭翠珠，因要上网课，家里又没网络，所以只能来村支部蹭网学习，父亲默默地蹲坐在角落陪伴女儿。“白天我们上的名师课堂，晚上老师在线辅导，我爸爸手机流量不够，所以到村里学习。”村支书说，女孩学习很认真，每天都会来这里学2小时。有人跋山涉水只为了寻找在我们看来很微不足道但对她来说却是未来与希望的“流量”。同样是受疫情影响，只能上网课的15岁的女孩杨秀花，每天要爬一个小时陡峭的山路，来到距家4公里外的悬崖，窝在崖壁边上课。因为附近只有这里有信号。学校要求每天早上7点45打卡，因此她6点就起床，尽早出门，书包里装着馒头、包子当作干粮。直到下午5点，天差不多要黑了才回家。粗略计算，她每天都要在悬崖边待上至少10个小时。她曾说，“我想好好学习，考个好大学，虽然学习不是唯一的出路，但在当下来说是最好的出路。说实话，在这儿学习我也不觉得辛苦和冷。”事在人为，这两个同学，告诉我们，你想要有多优秀，就在于你有多自律。当你足够努力，控制得住惰性，就足以能征服自己。人生的每个阶段都有不同的使命，学习是学生的责任。当一个人对一件事情保持百分百的热爱和沉浸，那就注定会拥有百分百完美的结局。同学们，别想着投机取巧。你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾。自律就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的事情。这一切都指向今天所讲的一个关键词——自律。开学以后，学习成绩必定出现严重的两极分化！自律的你必将更优秀，不自律的你则会遥遥落后。我的几点建议高度自律，认真对待学习养成良好的作息习惯正确使用手机，让手机成为你学习的助推器。进行体育锻炼，帮助家长做家务，从中找到乐趣。12341、高度自律，认真对待学习。①规划好时间，课前准备要充分②主动参加学习，专心听课③认真按时完成作业，及时改错④遇到不会的，及时观看回放或请教老师2、养成良好的作息习惯①要有时间观念，不能老觉得时间还早，再玩一会，没多大关系。②按照学校的作息时间，按时起床，按时睡觉③控制好自己的毅力，自己规定的时间自己要坚持下去，养成一个良好的习惯，刚开始可能不习惯，但也要自己强制自己，真正的履行下来。慢慢的就是自己的一种习惯了。3、正确使用手机，让手机成为你学习的助推器。①学习的时候不看手机，不玩手机②做作业时，不用手机搜题，抄答案③用手机看新闻，关注国家大事4、进行体育锻炼，帮助家长做家务，从中找到乐趣。①健康的身体是正常学习的基础，要适当地进行体育锻炼②帮父母做一些力所能及的家务，做一个听话懂事的孩子③从运动和实践中找到生活的乐趣，要热爱生活