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1中学励志主题班会:“理想前途教育”主题班会2吹响前进的号角,做好中考的准备!3请欣赏歌曲《我的未来不是梦》(张雨生)(励志主题班会)4畅谈理想)关于理想的名言:•1.三军可夺帅,匹夫不可夺志——孔子•2.志当存高远。——诸葛亮•3.理想是指路明灯。没有理想,就没有坚定的方向;没有方向,就没有生活—托尔斯泰•4.有志者事竟成。——范晔5)•(1)作用:•1.理想是人生奋斗的目标•2.理想是人生前进的动力•3.理想是人生精神的支柱•(2)理想调查:•请同学们在纸上写出你的理想是什么?•想考上一所怎样的学校?理想的作用及理想调查6)•我们如何才能实现我们的理想呢?•1.成功没有捷径,唯有依赖奋斗。•2.当辛劳成为一种习惯,当勤奋成为一种充实,无聊的嬉戏就将变成一种空虚。•3.鲁迅说过:“节省时间,也就是使一个人的有限生命更加有效,即等于延长了生命。”•(1)、增大单位时间内劳动量的方法:•(a)减少犹豫的时间,明确任务。•治疗犹豫的措施:在自己支配的时间里,拿出百分之二、三的时间,想清楚这段时间的任务共几项,哪个为主,哪个为次,然后排上队,任务明确了,马上动手。7)(b)持之以恒,形成习惯。一个人,经常在固定的时间内做同类的事,做的多了,便形成习惯。习惯了的事情,常常不由自主的去做,想停止都难。(c)制定周详的学习计划。学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天。(d)多利用空余时间。比如早读之前的时间,中午午休前的时间,晚修前的时间,如果我们坚持,利用我们的收益是非常可观的。(2)、怎样减少无效劳动?(a)人家在自习、看书,他在那说笑话、说大话、说课外的话等.8)•(闲话)(b)把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。•(闲事)(c)正听着课,思路不知不觉地到了其他无用的事上;学习上遇到不顺心的事情或考试成绩不理想,就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父母怎样批评自己,结果越想,烦恼越深,越不能平心静气的分析失误的原因,形成:考试失误——情绪低落——无心纠正——成绩更低??????•(闲思)•(四)请欣赏歌曲《我相信》(杨培安)9)•超越梦想•理想是还没有实现的东西,是对未来的美好憧憬和希望,这要求我们好好把握今天,努力学习,打下坚实的知识基础,才能拥有美好的明天,理想的实现前提是把握人生。而且从确立目标的这个时刻起,就锲而不舍地朝着自己的人生目标去努力奋斗,那样的话,你们就会感到自己的信念和干劲在倍增。•同学们请在课后写一封给10年后自己的信。全体同学一起用心聆听《超越梦想》。10)(师生齐读誓词:我们愿用必胜的信念投入!我们愿用全部的精力倾注!我们愿用坚定的毅力战胜!我们能行!我们一定行!我们能行!我们一定行!我们坚信理想会因奋斗而美丽!我们坚信成功属于九年级。相信只要有明确的理想再加上我们不懈的努力,高中校门一定会为你打开!11)(b)持之以恒,形成习惯。一个人,经常在固定的时间内做同类的事,做的多了,便形成习惯。习惯了的事情,常常不由自主的去做,想停止都难。(c)制定周详的学习计划。学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天。(d)多利用空余时间。比如早读之前的时间,中午午休前的时间,晚修前的时间,如果我们坚持,利用我们的收益是非常可观的。(2)、怎样减少无效劳动?(a)人家在自习、看书,他在那说笑话、说大话、说课外的话等.121314•大家觉得初三生活会是什么样的呢?•让我们来欣赏一下图片15161778改改样式,背景图片吧1819在年轻的韶华里,我告诉我,自己将有属于自己的生活,我要离开这没有明媚阳光的角落。我的生命没有时光的蹉跎,当看见升起的太阳时,我告诉我,必须锲而不舍——锲而不舍到明天,没有理由回落。穿越云层的黑影,那是天河,我要坚持到发现彩虹终点的一刻。飘浮在自由的羽翅上,离开那些失落,我要驰骋于明朝那金色的田野。当沉重的旅行结束,我将休息我疲惫的思索,那是为了融合世界的光明和它的丽色。我的生命没有时光的蹉跎,当看见落山的太阳时,我告诉我,必须锲而不舍——锲而不舍到明天,没有理由回落。锲而不舍,锲而不舍,锲而不舍……20吃了第一个馒头,没饱;吃了第二个馒头,还没有饱;吃了第三个馒头,饱了。由此下结论,只要吃第三个馒头就可以了。其实,没有第一、第二两个馒头的基础,哪有第三个馒头的效果?馒头理论21中考的饮食应注意什么?•1.饮食多样化,不偏食挑食(不要因天气炎热而过度食用冷的、液态的食物,以免因胃肠道受刺激而引发腹痛、腹泻等症状。)•2.食量要适中(正餐要吃好,加餐只要准备点水果或几块饼干即可。)•3.清淡少刺激(最好不食用或少食用辣油、油炸食品、冰冻西瓜等。)221.认真回顾课本知识一轮复习阶段过程主要是对全部课程的回顾。中考试题的80%是基础知识,20%是稍难点的综合题。弄懂课本不是光记住结论,而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺。注意,大家千万不要只埋头做题,还要看看课本,再“精”做题目。23中考进行时——沉着应战临考前一小时左右,可用以下方法来调节心理紧张:(1)运动转移法。在考试前20分种左右,考生如果心情非常紧张,可用简单的体育活动加以调节。(2)音乐放松法。在考试开始前欣赏20~30分钟自己喜欢的音乐,要全身心地投入进去,除了音乐,什么也不想。这种方法也是很有效的。24中考进行时……在考场内,未发卷时,记得积极暗示提醒自己,在心中对自己说两句话:“该复习的我都复习了,该准备的我都准备了,我可以应付这次考试;当然,中考也不是件简单的事,我得小心翼翼,细心谨慎地去对待。”如果感觉自己心跳加快,手心发汗的话,也不要消极暗示,告诉自己:“嗯,自己在应对中考呢,如此反应是完全正常的。”然后辅以深呼吸,慢慢将紧张程度调至适中水平。深吸一口气(鼻),屏住呼吸几秒钟,然后慢慢呼出来(嘴)。25中考进行时……试卷发下来以后,先检查试卷拿齐没有,有无印刷问题,然后认真填写个人的基本资料,细心以对。“四先四后,一快一慢”:先做简单题,后做难题;先做熟悉题,后做陌生题;先做高分题,后做低分题;先做同类型题,后做不同类型题。审题要慢,做题要快。如果考试过程中,监考老师站在自己身旁,感到紧张的话,告诉自己:“外表严肃的老师,其实内心都充满温暖,他们都希望考场内的学子能够顺利通过中考的考验,考上理想的高中。”如果实在不习惯,可以看一下老师,他/她就肯定会意识到自己妨碍了考生的答卷,马上离开。26考完一门后……1.调整每科考试后的语言,不要有消极口号。比如,考完一科后,如果觉得考得不理想,不要紧张,要面带笑容对自己和对他人说∶“不错,很好。”2.要有一股拼劲:第一科没有考好,第二科补;第二科没有考好,第三科补;前四科没有考好,最后一门也要全力拼下来。3.不用太计较后果和被人的看法,什么家长怎么看,同学怎么看,自己前途如何等,关键要在考试的失败中吸取教训,敢于那里跌到了,那里爬起来。27“中考精囊妙计”考试前一天•吃香睡足心情妙,查缺补漏很重要;•生理节律调一调,复习重点扫一扫。•人际关系平常处,自我暗示能考好;•虎不发威人不晓,一跃龙门在今朝。28努力造就实力态度决定高度2930我们的父母3132印象最深的是每年家长会握过的一双双长满老茧的手!33背井离乡的父母
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