心理认定师2009

职业生涯咨询与规划Careercounselingandｐｌａｎｎｉｎｇ王一敏课程定位本课程是一门以发展人的个性与生存能力为基点，通过职业生涯咨询与规划，指导个人如何明智地选择职业与升学专业，以及在职业上如何自我发展与实现成功的学科。通过学习，应理解职业与人的关系，职业生涯咨询与规划的本质与基础理论，并初歩掌握学校与社会两大实践领域的基本咨询技法。第一部份职业咨询概述与历史发展(一)、职业生涯咨询与规划的学科界定1、在心理学科体系中的位置●基础心理学领域：认知心理学行为心理学性格心理学社会心理学发展心理学生理心理学异常心理学●应用心理学领域：教育心理学临床心理学产业心理学犯罪心理学２、心理咨询与职业咨询的区别（１）、咨询与治疗的区别●对象●程度●时间（２）、职业咨询与心理咨询的区别心理咨询主要是针对个人自己不明原因的心理烦恼，自己不知道该如何对应，因此希望获得精神（心理）支持的援助活动。职业咨询主要是：•针对个人因升学、就业、失业、转职等，•或者因职业组织与环境等引起的种种烦恼困惑，•希望通过咨询和指导，使个人能获得具体的建议与忠告的援助活动。心理治疗心理咨询职业咨询三者关系(３)、职业咨询的实践操作特征特征一它以援助个人职业（升学）选择、职业开发与规划、职业移动、职业生涯向上发展等为具体的工作目标。特征二为了个人在职业生活方面的适应与发展，它重视人自身的成长与适应能力，重视发挥个人积极的心理机能，而问题的解决与治疗不是目的。特征三它有系统的进行步骤与考虑全局的援助方法。特征四它针对个人在了解自我、了解职业、职业或升学（专业）的选择决策、职业生涯的规划、职业环境的适应等方面进行综合一体化的援助。特征五它重视对职业组织方面的顾问参谋，具有企业内部的调整、员工职业能力的开发与培训教育、员工精神卫生援助等方面的机能作用。特征六它需要与政府教育管理机构、劳动就业管理机构、企业的管理部门、就业培训机构等建立紧密的协作关系。３、二十一世纪以来学科的发展（１）、career概念的扩张●个人的职业生涯或职业经历●向上发展的职业移动●个人合适的人格、生存方式的形成与自我表现。（２）、咨询手段的主导化倾向（３）、重视四大要素的生涯规划（二）、当今职业生涯咨询与规划关注的主要问题美国学者海尔说过这是一门选择与形成个人自身的职业与生活模式的技术。它关注的中心是探索人在职业生涯发展方面以及生存方式方面的种种问题。１、职业的选择即：升学选择、就业选择、再就业选择●实践的主要对象：青年学生（重点是中学生）社会求业者２、职业的适应与发展主要是关注个人在职业生涯发展过程中（伴随着身心发展阶段与职业发展阶段），所出现的心理变化与问题。就职业心理咨询而言，目前有两大问题焦点：一是职场的人际关系，二是职业生活的紧张疲劳３、职业生涯的自我规划与开发●为什么要进行规划？进行职业生涯规划是个人自主把握命运的积极姿态，它有利于个人在职业与生计活动中经常处于主动的地位。●什么时候开始规划？在接受学校教育阶段，从小学高年级开始，以后（中学，大学）个人根据自身与社会的变化，需要进行不断的调整。在进入社会以后，需要进行整体的人生规划（四大要素）。●职业开发的课题：上升型开发移动向上型开发●开发的两条渠道：自我开发援助开发作为职业咨询师，不但需要掌握咨询的理论与技术方法以及经验等，而且需要具有对人生高度的感知与见解。(三）、职业咨询的主要实践领域●教育领域●企业经营领域●社会福利领域●个体经营领域●其他（四）、职业生涯咨询与规划的本质（１）、职业对人的三项意义一是维持人的生计二是维系社会的存在三是发挥和发展人的个性与能力（２）、职业生涯咨询与规划的本质•根据人身心发展各阶段的不同特征，•通过咨询和规划指导活动，•使个人能正确地认识职业与自己，•能明智地选择自己理想的职业，•自觉地规划自己的生活道路，•积极自主地把握自身命运，•并且具有将个人的选择决策与规划，•能在今后的职业生涯中得以实现的能力。●人生的分期与基本课题婴幼阶段（婴幼期）儿童阶段（儿童期）青年阶段（前期、中期、后期）（第一个过渡期１２至１４岁）成年阶段（前期、中期、后期）（第二个过渡期２４至３０岁）（第三个过渡期６０至６５岁的向老期）老年阶段（前期、后期）●青年期的身心发展特征：前期──身体成熟；性成熟；独立意识；兴趣扩大并分化中期──生理、智力与个性的成熟；情绪开始自立；抽象思维发展；价值体系成形后期──社会交往成熟；世界观形成；思维的独立性；社会性成熟（五）、职业生涯咨询与指导的起源与发展１、起源及背景１９０８年，帕森斯(Ｐarsons，Ｆ．）在美国的波斯顿，开设了世界上第一所职业咨询所。１９０９年，帕森斯撰写了＜职业的选择＞一书，在该书中，他系统地论述了有关职业咨询的理论与实践方法，并在世界范围内，第一次运用了职业指导（vocationalguidance)这一专门术语。２、发展的历史沿革与阶段特征第一阶段（起源至一次大战）以职业咨询与介绍职业为主流第二阶段（一次大战后至上世纪５０年代）探索职业素质测试的技术，重视对职业咨询技法的研究第三阶段（６０，７０年代至上世纪末）生涯教育作为一种新的教育方式,受到广泛重视（六）、当今世界的职业生涯咨询与规划研究探索的动向(三种类型)第一种人才合理配置为重点的类型第二种以人本身的发展作为主要支点的类型第三种双管齐下的类型第二部分职业咨询与指导的主要理论（一）、相关理论概述１、分类–按历史时期分类–按心理学与非心理学分类–按实践领域分类２、概况(１)、心理学方面的相关理论(２)、非心理学方面的相关理论（二）、职业选择方面的主要理论１、帕森斯(Parsons,F.)的特性因素理论(一个选择定义、五个人职匹配论点、七项指导技术)●清楚地了解自己，即了解自己的气质、能力、兴趣、志向、界限，以及这一切存在的根据；●了解关于职业上成功、利弊、报酬等的必要资格与机会，以及对各种职业需要的知识、条件的预测；●关于以上两项事实关系的合理推断。２、霍兰德(Holland,J.L)的人格与环境类型理论(四个基本概念、六种人格和职业环境类型的对应与互相关系)●在当代文化中，大多数人的人格可区分为６种类型：现实型（Ｒ），研究型（Ｉ），艺术型（Ａ），社会型（Ｓ），企业型（Ｅ），传统型（Ｃ）。●职业环境也是如此。●霍兰德认为，人格类型与职业环境类型之间，是一种对应关系。●一般来说，距离越近，两个类型之间的相关程度越高，反之，空间距离越大，相关系数就越低。现实生活中，表现在个人身上的人格，往往是偏向于某个类型倾向，或置于某两三个类型之间。职业环境也是如此。（三）、职业发展方面的主要理论1、金斯伯格的理论（青年期生涯发展３阶段论、理论修正要点等）2、舒伯自我概念的形成及生涯发展理论(职业生涯的发展阶段、职业上自我概念的形成及12个论点等)舒伯(Super,D.E)自我概念的形成及生涯发展理论●职业生涯的发展阶段和课题（成长、探索、确立、维持、下降）●生涯彩虹图（附图）生涯外在的决定要素：生涯内在的决定要素：生涯彩虹图什么是职业上的自我概念•是个人在职业生涯方面，对自己的认知。•它包括了个人的特性，个人的职业形象，个人对自身职业能力的评价，以及对社会的作用和态度等方面的认识。职业上自我概念的形成中心内容归纳为三点：•人通过选择能自我实现的职业，来表现自己与自我概念。•人在职业上的自我概念，在现实生活中将反复推敲与不断探索，不同的人生阶段有不同的自我概念的表现。•这样不断适应的过程，构成了人在职业上的自我实现，随着职业经历的成熟，人的职业行为也将趋向安定。舒伯自我概念的1４个著名论点1.人在能力、人格、需求、价值、兴趣、特质和自我概念等维度上，普遍存在着个别差异。2.基于这些个人独特的本质，每一个人都适合于从事某一些特定的职业。3.每一项职业均要求一组特定的能力和人格特质；因此，每一个人可以适合不同的职业，而且每一项职业可以适合不同的人。4.人们的职业偏好与能力，人们生活和工作的环境以及因此形成的自我概念，都会随着时间的推移而改变。然而，自我概念从青年期以前就开始形成，在青少年晚期之后逐步稳定和成熟，并在生涯选择与适应上持续发挥影响力。5.生涯的发展，包括成长、探索、确立、维持、下降等五个阶段。由于具有一定的秩序与一定形式，是一个可以预测的过程。6.在任何生涯阶段，个人能否成功地回应环境的需求和个体的需求，取决于个人的准备度或生涯的成熟度。7.现实的因素（个人性特征的现实、社会存在的现实等）将随着人的年龄的增长(青年期向成人阶段的发展)，对人的职业选择越来越重要的作用。而在自我概念和现实之间的心领神会或退让妥协，是角色扮演和反馈学习的历程。舒伯自我概念的1４个著名论点8.父母或长辈自小开始给予的平等对待态度，对个人作用的合理发展以及个人行为的一贯性与协调性等产生影响。9.个人从某个职业水平向另一个职业水平的移动及其速度，与个人的智力、家庭的社会经济水平与地位、个人的价值欲求、兴趣、处理人际关系的技能水平、社会经济的供需状况等有关联。10.生涯成熟是一个假设性的概念，如同智力的概念一样，很难界定其操作性定义。但能够确定的是，生涯成熟并非单一维度的特质。11.生涯的发展是可以被引导的，一方面促进个人能力和兴趣的成熟，一方面协助个人进行现实考验和自我概念的发展。12.工作满意度和生活满意度，取决于个人是否为自身找到了适合于自已的能力、兴趣、价值观、性格特性等的出口。13.个人从工作中获得的满足感，取决于个人实践与自我概念的程度。14.某一职业的从事者多数为男性或者多数为女性的话，那么该职业经验就可能成为其它成员人格重整的焦点。（四）职业规划方面的主要理论施恩（Schein,E.L）关于职业锚的理论什么是职业锚施恩认为，一个人的“职业锚”由三个部分构成：（1）自己认识到的才干和能力；（2）自己认识到的自我动机和需要；（3）自己认识到的自己的态度和价值观。施恩四个重要的职业生涯时期•职业生涯的初期阶段，这是尝试与初建职业锚的时期。•职业生涯的中期阶段，这是确立个人在职业组织中自我同一性，并且调整个人职业规划的时期。•职业生涯的中期危机阶段，这是对自己的规划与实际现状进行重要的再评价的时期。•职业生涯的后期阶段，这是个人的职位及影响力将逐步减弱的时期。施恩职业生涯规划时的五个要点•能清楚他人对自己的期待和与自己职务之间的关联。•能清楚对自己的职位具有关键利害关系的人是谁？能给予忠告建议帮助的人是谁？•能清楚关键人物对自己的期待到底是什么？•能理解工作环境状况，并清楚今后能预测的变化。•能清楚所有对自己职务职位具有重要意义的东西。(五)、其他（早期決定）相関理論罗伊（劳尔）的养育关系理论家庭养育的三个维度：氛围，态度，处置方式。罗伊的养育关系理论第三部分职业生涯咨询与规划的一般过程与基本技法(一）、技法概述常规基本活动与技法提示（二）、过程与技法之一：个人理解与个人职业适合性的推敲让咨询对象能对自身进行客观深入的理解与分析，是职业生涯咨询过程中最基本的活动。1、自我理解的必要性(Johari之窗)1、自我理解的必要性(Johari之窗)第一个窗口自己和别人都清楚的部分第三个窗口自己并不清楚但别人却清楚的部分第二个窗口别人不清楚而只有自己清楚的部分第四个窗口自己和别人都不清楚的隐秘部分2、个人资料的内容范围(四个方面的事实资料)•心理方面（职业能力、人格特性、职业兴趣等）•职业意识方面（职业观、职业志向、决策度等）•身体方面•社会环境方面（家庭社会经济人际关系等）3、理解活动的两个侧面（１）、自我理解（２）、观察理解4、自我理解和分析的方法(职业上的自我概念)（１）、直接的方法（２）、间接的方法5、观察理解和分析的视点与手段(1)、什么是观察理解(2)、观察理解的3个视点发展的视点个别的、临床的视点集体的、社会的视点(3)、观察理解的手段(直接、间接、共感)6、职业适合性的概念(1)、什么是职业适合性(2)、舒伯的职业适合性构成元素职业兴趣、职业性格、职业能力7、职业适合性心理测试一览（１）、能力测试智力测试（個