2021年增强团队凝聚力的活动计划

增强团队凝聚力的活动计划团建活动有利于员工身心健康，锻炼大家的身体素质。那么这种活动计划怎么写呢？以下是员工团建有组织的活动计划。欢迎阅读！方案1乐清阳光少年户外基地优先通知优先通知一个团，一个讨论定期旅游大巴、中餐(烧烤)、门票、保险、组织费、道具费、音响等。参考行程初步行程如下，可根据当天时间进行调整早上7:30集合，8点准时出发9333.6万人左右到达乐清阳光青年实践发展基地，在基地开展团建活动。为了有利于员工的身心健康，锻炼每个人的身体素质，提高团队凝聚力，加强员工之间的沟通交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强拼搏、勇于拼搏的优秀品质。青年团活动：第一，组织分工1、指挥官2.裁判3.教员第二，团队竞争1.破冰活动时间：20分钟活动目的：打破隔阂，营造相互熟悉信任的团队氛围。互相沟通是建立这种信心的基础。一旦信任完全建立，你会觉得团队的工作氛围是那么轻松愉快。活动：1。将所有成员分成三组，让每组成员形成一个直径为2-2.5米的向心圆，选择一名成员站在中心。2.每个人都伸出手，中心队员双手抱胸，进行下面的交流和对话。中心成员：“我叫(我的名字)，我准备好了，你准备好了吗？”所有队员“倒出来！”3.这时整个身体完全落在组员手中，然后组员顺时针推中央组员两圈。4.建议小组每个成员都来试试。5.要求圆圈中间的人摔倒时身体要保持直立，不要张开手以免伤害他人。2.无敌热轮(1)项目类型：团队合作与竞争型(2)道具要求：报纸、磁带(3)场地要求：开放的大型场地(4)游戏时间：10分钟左右(5)详细玩法：一组12-15人用报纸和胶带做成一个封闭的可以容纳所有队员的大圆环，全队队员站在圆环上边走边滚大圆环。(6)活动目的：本游戏主要是培养学生团结协作、克服困难的团队精神；培养计划、组织和协调能力；培养服从指挥和一丝不苟的工作态度；增进玩家之间的相互信任和理解。3.梅绮棍子游戏介绍：全队分成两队，面对面站着，手指并拢把棍子放在地上，手离开棍子失败。这是一种考察团队是否协同工作的体验。所有学生手指上的同心棒会按照培训师的要求完成一个看似简单但容易出错的项目。这项活动深刻揭示了企业内部的协调与合作问题。4.坐起来，站起来(1)项目类型：团队合作型(2)道具要求：不需要其他道具(3)场地要求：开放场地三.项目时间：20-30分钟第四，游戏细则：1.请四个人背靠背坐在地上围成一圈；2.站起来不用手；3.然后，依次增加人数，从2人一次增加到10人。在这个过程中，工作人员应该引导学生坚持，坚持，再坚持，因为成功往往意味着再坚持。动词（verb的缩写）活动目的：这个任务体现了团队成员的合作，这个项目主要是让大家明白合作的重要性。选项2一、总体时间安排热身时间是20分钟小组建设时间为100分钟免费体验时间30分钟备注：建议团建当天穿宽松的运动服，女性建议尽量不要穿裙子；团队建设横幅音乐地图空间可以辅助团队建设当天的布局，请团队定制安排。二、具体时间安排(1)前期准备1.时间：五分钟2.活动内容：所有参与者2.活动内容：教练会带领所有成员入场，在场内讲解规则，在区域内表演，然后分组热身。3.分组规则：一组一个教练带组，15-20人分组；21-40人分为两组；41-60人分三组；61-80人分为四组；五组81-100分；同一单位推荐不超过100人。第三，活动的具体内容(1)对于团体活动的内容，教练会带领跨师按照分组进行现场运动团体的PK比赛。时间90-100分钟，每个项目20分钟。竞赛项目描述：1、蹦床接力赛(自由蹦床，计时系统。)游戏规则：在自由蹦床区，选择三条路，每区一队。喊1、2、3开始时，所有队员依次向前跑，用背打斜蹦床，和第二个人一起回击掌，然后第二个人可以向前跑，直到所有队员都跑完。看总时间，时间少的组会夺冠。2，躲避球(躲避球，3局2胜。)游戏规则：在躲避球区，将以小组赛的形式进行。八名选手将被分成两队，PK以4对4的形式进行，3局2胜。扭动、弯曲、转动身体，避开对面飞来的球，赢得最后的胜利。这是乐途送给朋友、家人和球队的必备游戏。3.FIGHTINGTIME(海绵池区角斗士，3局2胜。)游戏规则：让我们在乐途体验这种感觉。蹦床篮球中分组投篮，第一次投篮后把球交给下一个队友。时间最少的队获胜。每个人都可以放开自己，用自己能打的最帅的姿势把球投进篮筐。(二)、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。1.将青少年翻转过来(气囊区域)项目介绍：追求轻盈如鸟，高度如飞机，这就是你！从地面升起，仿佛被飞行技能附身。在大量柔软专业的气垫保护下，无需小心。你要做的就是开心。每个小组成员跳到三个不同蹦床上的气垫上，体验安全气囊的乐趣。2.勇攀高峰(攀岩、梅花桩区)项目介绍：攀岩，速度攀岩，敢约小伙伴，来参加攀岩巨石的比赛，看谁先敲钟。或者，给自己一段时间完成一段旅程，享受轻轻落地后的华丽转身。梅花一步一步堆，爬上十堆点，挑战你的体力、耐力、心理承受能力。大家来到攀登区(梅花桩也在攀登区)，穿上防护服，戴上头盔，按照教练的提示开始攀登。爬壁面五个，梅花桩一个，可以攀爬，享受登顶的成就感和登高的快感。3.我挥杆最多(蹦床表演区)项目描述：表演区是反重力弹跳的地方。你可以尽情练习后空翻和侧空翻，发现更多新动作，刷刷存在感！原材料是符合国际奥运会标准的超弹性蹦床。也是整个博物馆跳跃力最强的三个蹦床。换个人在这个小时内每5分钟体验一次。4.勇往直前(拓展领域)项目介绍：来到开发区，戴上护具和安全帽，让教练挂上安全绳。高空扩建项目最多同时4人。一楼极限挑战项目人数不限。请帮助教练。5.障碍物(扩展区域)项目介绍：(摇摆，左右，上下，跳跃，克服一切障碍，加油，加油！)连贯突破有三种方式，从第一跳开始，依次用海绵包，运用所有的臂力、脚力、耐力、智力、耐力。完成第一个项目后，所有项目依次进入第二个，像蜘蛛侠一样完成第二个，进入第三个，像飞人一样跳跃，一直爬升到所有突破项目完成。6.短途滑雪(滑雪区)项目描述：纯进口滑雪道具，直接拿道具准备