自画像的心理分析

自画像分析分析前的准备由于作画是人们和外界沟通最原始、最直接的工具，能够表现出人们自己潜意识或隐意识里的对世界的看法，尤其对于那些没有经受过画画训练的人，其作画的过程其实就是在内心的驱使下表现自己最真实想法的过程。虽然自画像测试可以在任何场合进行测试，但如果是正式的商业测试的话，最好能够按照以下的要求进行准备：（1）如果有条件的话，在一间单独的房间里进行自画像的测试。（2）严格意义上自画像测试不进行时间限定，大多数画自画像的人所用时间都在5分钟之内，对于某些迟迟不知道该如何下笔的人，最好要求他们在15分钟完成测试。（3）最好准备A4复印纸。（4）如果条件许可，可以准备多颜色的水彩笔、蜡笔、彩色铅笔等供测试者选择，也可以使用钢笔、签字笔、圆珠笔、黑色铅笔等。（5）需要注意的是，在让作画者画画时，不要给他们任何提示，让他们自己把想象中的自己画出来即可。分析一、选择画笔如果让作画者在众多的笔中进行选择，那么作画者的选择可以传达出某种信息。采用彩色水笔，可能表明极其自信、追求粗犷；采用蜡笔，可能表明比较自信、厌恶阻力；采用彩色铅笔，可能表明希望隐藏、追求完美；采用签字笔，可能表明细致、自信；采用圆珠笔，可能表明厌恶阻力、自信；采用黑色铅笔，可能表明追求隐藏、追求完美。作画者不接受测试者提供的笔，使用自己的笔时，可能表明作画者不希望被人控制。二、选择纸张作画者选择A4纸竖着画，可能表明作画者希望追求发展、成长；作画者选择A4纸横着画，可能表明作画者希望追求平稳、保守；作画者选择A4纸裁成方的画，可能表明作者希望按照自己的规则处事、条框较多。三、画画次序从画画的过程可以表明作画者关注的程度，或者是作画者与外界接触时所采用的方式；最先画的部位或事物，是作画者最关注的方面；如果作画者在画画时有一定的顺序，比如在画眼睛时，是画完一只再画另一只，可能表明作画者做事有一定的逻辑性；如果作画者在画画时没有顺序，比如在画眼睛时，是画完一只后，又去画别的东西，等想起来还有一只没有画，才想起来再画另一只，可能表明作画者做事缺乏逻辑性。四、画画过程作画者同时画好几个自己的画，可能表明作画者内心矛盾；作画者在画得不满意的画上继续画，可能表明作画者为达到目的不怕挫折；作画者把不满意的画撕掉，可能表明作画者有追求完美的倾向，或情绪不满、内心紧张；如果作画者没有画完时要求换纸，可能表明作画者不接受被画出来的现实，重新画其实是进行思路重整的过程。五、用笔情况1.用笔方式。如果作画者的画笔没有任何断线，可能表明作画者对自己极其自信；如果作画者对某处进行了反复描绘，可能表明作画者对该处画得不满意，希望进行补救和修正；如果作画者有很多重复描绘的痕迹，可能表明作画者犹豫不决，或者优柔寡断；如果作画者把某个部位涂黑，可能表明作画者对该部分不满，或者想要隐藏真实的自我，或者对该部位有焦虑感，或者强调该部位，或者脑子里一直在想着该部位；如果作画者把整个人或物都涂黑、涂暗，可能表明作画者有情绪的困扰，或者担忧；如果作画者对多外进行修补，可能表明作画者追求完美。2.用笔力度（1）用笔力度很轻：可能表明缺乏自信，犹豫、畏缩、害怕，缺乏安全感，对环境不适应，心理能理水平低。（2）用笔有力：可能表明自信，思维敏捷，做事果断，适应环境。（3）用笔特别用力：可能表明极其自信，神经紧张，攻击性倾向，脾气暴躁，或有气质性病变。3.线条特征（1）线条的长短。过长的线条：可能表明过于控制自己的行为，压抑自己。适中的线条：可能表明适度控制自己的行为，追求平衡。过短的线条：可能表明无法控制自己的行为，冲动。（2）线条的方向。强调竖向直线：可能表明追求挺拔、刚直、明确，自信、果断，突破、成长。强调横向直线：可能表明追求平稳、安定、抑制情感，无力、害怕、希望自我保护，女性化倾向。强调斜线：可能表明追求动感、不稳定，崇尚运动、速度，冲动；在边上的斜线可能表明需要依靠、追求稳定。强调曲线：可能表明追求变化、厌恶常规，轻松、活泼；可能表明追求S形的生命运动的韵律感、追求唯美、温和的处事态度。强调圆形：可能表明圆滑、柔和，害怕伤害。（3）其他特点。线条过于僵硬：可能表明固执，攻击性倾向；不断改变笔触的方向：可能表明缺乏安全感、犹豫不决，柔弱、依赖、顺从，存在情绪化倾向。六、画画时间1.时间过长。可能表明不愿意表现真实的自我，或不知道该把哪些方面表现出来，缺乏自信；可能表明讲求细节、追求完美、注重过程。2.时间适中。可能表明自信、能够控制自己，适应能力强，追求平衡。3.时间过短。可能表明隐藏或拒绝展示真实的自己，心情急躁，自负，追求速度，注重结果。从自画像的整体上分析一、画面大小画面大小与作画者的自我评价有关：1.画面非常大。可能表明自我平价较高、极其自信，崇尚权威；可能表明外向性格、极其感性，情绪化、躁动、攻击性倾向；如果过大则表现为防御姿态，或是自负、自我膨胀。2.画面适中。可能表明自我评价适度、理性、自信、心态均衡，均衡发展、自控能力强。3.画面非常小。可能表明自我评价较低、不自信、退缩、退化倾向，心理能力低；可能表明内向、情绪低落、束缚、羞怯、沮丧，害怕权威、经常被攻击、缺乏安全感。二、画面位置画面位置是画的空间位置。在绘画中，会将一张纸分为九个区域，四个焦点。1.最吸引人的区域。ABCDEFGHI在“井”字形中，最吸引人的地方是E区域和E区域周围的四个圆点；第二吸引人的区域是D、F区域；H区域是第三吸引人的区域。2.处于纵向的区域。如果作画者的人像处于B、E、H区域里，可能表明作画者追求均衡的倾向；如果作画者的人像处于A、D、G或C、F、I区域里，可能表明作画者喜欢走极端。3.处于横向的区域。（1）处于纸的A、B、C区域：可能表明想象力丰富，有时表现为喜欢幻想；可能表明乐观情绪，有时是盲目乐观；可能表明很有抱负；可能表明喜欢动脑子。（2）处于纸的D、E、F区域：可能表明比较有安全感，但如果处于纸的正中央E区域则变成没有安全感；可能表明喜欢执行，情绪稳定、自信，中规中矩、自我约束。（3）处于纸的G、H、I区域可能表明缺乏安全感，追求稳定、喜欢实干，情绪低落、悲观、受到压抑、束缚；如果处于纸的最下部，可能表明作画者希望得到外界的支援。4.其他区域。（1）占满了整个画面。可能表明作画者缺乏安全感或内心焦虑。（2）处于纸的边缘。可能表明希望以另类引起别人注意，没有安全感、缺乏自信，逃避、沉迷在幻想中。三、人物的整体信息1.人物的结构。（1）整个人物缺乏结构化、整体性：可能表明挫折容忍度低，容易冲动。（2）画全了头、身体、手、脚：可能表明对自身有完整的整体认识，自我意识清楚，自我整合良好；可能表明喜欢依靠自己动手来解决问题。（3）没有画全的（最多只出现大半身的人）：可能表明缺乏对自身的整体认识。（4）画成卡通人或过分抽象的画：可能表明防御心态，想要隐藏自己、不愿表露真实自我；可能表明拒绝和对抗的态度，或智商不高。2.人物的形态。（1）倾斜的人物：可能表明心态不平衡、错位的心情或矛盾的心态；如果大于15度，可能表明个性变化无常，心态失衡。（2）旋转的人形：可能表明迷失方向，希望与众不同，需要引起别人注意；可能表明感到被别人拒绝，或受到情绪的困扰。3.人物的朝向。（1）正画像：可能表明希望让别人了解自己。（2）侧画像：可能表明希望自己保持神秘感。（3）背影：可能表明一种防御心理，不敢面对真实的自我，或不愿面对现实。4.有阴影或涂黑。（1）阴影：可能表明心情忧郁，对阴影部分焦虑；脸部有阴影，可能表明有情绪障碍，或对自我评价较低；身体上有阴影，可能表明对目前的身体状况不满；胳膊上有阴影，可能表明有攻击的冲动；腿上有阴影，可能表明行动有障碍。（2）把整个人涂黑、涂暗：可能表明对自己的不认同，或存在严重的情绪困扰。从自画像的局部分析一、头部1.头部比例。（1）只画一个大大的头部：可能表明对自己的智力极其自信，精力充沛，追求精神层面的满足；可能表明强烈的做主欲望、不太关注别人的感受，富于想象力，喜欢发号施令；可能表明拥有较高学历或从事需要以智力为主的工作。（2）只画一个适中的头部：可能表明能够有节制地控制自己的欲望，考虑问题周全、实际；可能表明从事管理工作，善于管理团队。（3）只画一个小小的头部：可能表明过于压抑自己的欲望，过于考虑别人的感受，易受别人的影响，精力匮乏；可能表明喜欢学习，希望从事以动脑为主的工作，喜欢幻想，自以为是。（4）头部占全身的比例极大。如果是儿童画的：这是比较常见和正常的；如果是成人画的：可能表明智商偏低，或对自己的身体不满意。（5）头部占全身的比例极小。如果儿童画中头部小于身体比例1/5或1/7：可能表明受到过性虐待，或依赖心理过强。如果是成人画的：可能表明对自我的评价差、依赖心重、自卑、内心软弱，或在智力上存在问题。2.头部朝向如果头部向左，可能表明比较理性；如果头部向右，可能表明比较感性。3.头部轮廓（1）如果重重地脸部轮廓线条：可能表明极其注重面子，很注重别人对自己的看法。（2）如果脸部轮廓画得很不规则：可能表明内心矛盾，顾及很多。（3）如果不画脸部轮廓：可能表明不是很看重面子，很善于和人打交道。4.头发（1）头发的浓密。浓密的头发：可能表明极其烦恼，有自恋倾向。稀疏的头发：可能表明体力不好，烦恼不是很多。（2）头发的画法。仔细地描画头发：可能表明做事很仔细，追求完美，烦恼很多。只画头发的轮廓：可能表明做事情比较追求效率，不会自寻烦恼。只画3根头发：可能表明有很强的洞察力，有明确的目标，也可能表示有宗教信仰。（3）头发的长短。①男性。光头：可能表明不想寻求烦恼，追求宗教信仰，希望追求简单的生活。平头：可能表明注重家庭，追求男性形象，刻苦耐劳，自行其事，要求严格。及领长度：可能表明性格保守，追求事业成就，事业优于家庭，大男子主义倾向，讲究哥们义气。及肩长度：可能表明阳奉阴违，不满现实但又没有胆量公开反抗，喜欢独立行事；可能表明希望得到关爱，追求真挚的朋友情谊。过肩长度：可能表明反抗权威，追求我行我素，不愿意做沉闷、规律性的工作。②女性。光头：可能表明追求宗教信仰，标新立异，或对女性性别的不认同。短发：可能表明喜欢干脆利落，不在意缺乏女人味，喜欢井井有条的生活。及肩长度：可能表明追求中庸之道，喜欢按部就班地生活，容易满足现状。过肩长发：可能表明强调女人味，性格温柔，愿意做贤妻良母，喜欢被男人追求、被男人呵护。（4）头发的颜色。如果是黑色头发，可能表明依本能而生活，追求事物的原始状态；如果是红色头发，可能表明喜欢追求刺激，充满活力和热情；如果是蓝色头发，可能表明希望追求浪漫，追求外在的平衡和内在的恬静。（5）头发的方向。如果画的方向和实际人的头型的方向不一致，可能表明是双重性格；如果是中间分开，可能表明希望左右逢源、面面俱到；如果从右边分开，可能表明从未来出发考虑问题；如果从左边分开，可能表明从过去出发考虑问题；向左可能表明为过去的事情烦恼；向右可能表明对未来的事情烦恼；向上可能表明对现实的事情烦恼；向下可能表明总是从负面的角度去想事情；多个方向可能表明所烦恼的事情种类繁多。二、五官1.对五官的处理。（1）漏掉五官：可能表明想逃避人际关系，或不能很好地适应环境。（2）五官模糊：可能表明有退缩倾向，在人际关系上的畏缩，自我防卫。（3）过分强调五官：可能表明过于依赖五官与外界沟通，或匮乏感和软弱感，希望用攻击性的方式来弥补。2.眼睛。（1）目光的方向。如果画中人往右看，可能表明面向未来；如果画中人往左看，可能表明回忆过去；如果画中人向前看，可能表明面对现实；如果画中人斜视，可能表明猜忌或妄想倾向。（2）眼睛的形状。大眼睛：可能表明主要是通过眼睛来获取外界信息，敏感，用感性的方式了解世界；可能表明外向、积极的性格，容易相信别人，易受外界影响；如果是涂了阴影的大眼睛：可能表明存在焦虑、猜疑、妄想的倾向。如果是女性画很大的眼睛，是正常的；如果是男性画很大的眼睛，可能表明女性化倾向。小眼睛：可能表明原则性很强、理性、专注、意志坚强；可能表明自我反省、关注自我，内向、沉默的性格。圆眼：可能表明直觉很强、易