2021年初中体育素质课最新教案

初中体育素质课最新教案在我们劳动人民的国家，我们需要数百万坚强、意志坚强、勇敢、富有活力和坚韧不拔的人。发展体育运动增强人民体质。以下是初中体育教案汇编，欢迎咨询！初中体育教学计划1教学内容1。技能：前滚2.跑步：交叉接力拼图游戏的重点是向前滚动沉重而艰难的前翻：身体紧绷，滚动顺畅教学目标1.认知目标：了解前翻的要领和弯道跑的技术特点2.技能目标：基本掌握前滚的要领，发展学生的技能和能力提高曲线跑的技能，发展学生的动手动脑能力3.情感目标：培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质4.负荷目标：平均心率130~140次/分，班密度40~50%教学过程第一部分1。老师和学生打招呼2.宣布课程内容和教学目标3.检查衣物并安排见卫生组织：(快速、安静、整洁)二、准备部分1。专心训练——游戏《看谁反应快》2.开放式螺旋运行3.和我一起做热身(1)提起脚跟(2)扩胸运动(3)转体运动(4)腹背运动正压腿运动侧压腿运动踢腿运动头部运动1.解释游戏的方法和规则(改变语调和节奏)2.解释热身方法3.老师带头。1.学生在老师的口令下反复练习。注意力集中，独立完成动作，反应迅速2.组织：在音乐的伴奏下进行，充满活动，身心愉悦(3)基本部分-。1.动作要领：双腿深蹲，双手支撑，双脚蹬地。弯曲你的手臂，低下你的头，向前滚动，抓住你的腿，站起来2.关键难点：团紧，滚动顺畅3、保护和帮助：跪在练习者的身边，推回去帮助站起来介绍新的课程学习过程1、教师做三种技能，学生判断2.解释行动的要点并保护它不受帮助(展示挂图)3.教师导游4.优秀学生示范和评论5、注意观察学生的实践-积极性组织：试着练习-(1)做由低到高的前滚训练-从高到低做前滚训练-完成动作训练-优秀学生示范继续练习-交叉接力拼图方法：每组第一个学生逆时针跑，拿着第二个学生的木棍，迅速站在排尾。按顺序进行1.解释游戏的方法和规则2.协助组织比赛3.询问学生曲线跑的经验并总结组织：1.学生分组设计“作品”2.分组练习-3.积极参与，齐心协力，为这个群体争光12'动词（verb的缩写）结尾部分1.放松活动——跳“北京金山上”2.总结并解释放松方法3.器械体操垫5小垫4小木棍40录音机1估计心率：130~140次/分钟，运动密度40~50%初中体育教案二立定跳远第一次评定教学内容：立定跳远第一次考核教学过程：一、班级仪式1组织：二、队列队形21.四面车削法2、急行军，逃跑3、慢跑三.筹备活动3关节活动第四，特殊活动：蛙跳五、公布及格和满分的要求。不及物动词总结一下这个班的情况课后总结：测试学生立定跳远成绩，了解学生情况，同时让学生了解自己的成绩初中体育教学计划3教学目标：通过教学使学生了解急救的基本知识教学重点：急救基础知识教学难点：中暑急救教具：投影，多媒体教室教学过程：一、新课程介绍：在现实生活中，新课程中引入了一些因抢救不及时或急救不当造成人员伤亡的例子。二、新拨款：1.买个电水壶b、停止呼吸和心跳时，应立即进行拳击复苏或口对口人工呼吸和胸部按压，直至呼吸和心跳恢复。如果呼吸没有恢复，应保持人工呼吸至少4小时，或在出现尸僵和死亡点时放弃抢救。有条件的话最好直接给吸氧；c、在现场抢救的同时，尽快致电医务人员或请相关医疗单位帮助。用呼吸中枢兴奋剂针刺中和宣石穴。在心脏停止跳动之前，不要使用强心药物。3)预防加强安全用电知识教育，定期检查维修用电设备，遵守用电规定，不乱拉乱接电线，不在带电的电线上晒衣服，不碰断线；雷雨天不要站在高墙上、树下、电杆旁或天线附近。2.中暑周璇，20世纪30年代至40年代的中国电影演员，被誉为“金嗓子”。1957年9月，周宣因中暑高热死亡，导致中暑脑病，外周循环衰竭。他才38岁。1)、病因2)防暑降温；a、夏季午后阳光充足时(中午12时至15时左右)避免长时间呆在室外或埋在通风不良的房间里——；b、室内保持良好通风；c、适当的午睡、体育课和锻炼应安排在上午或晚上；D.根据需要多喝水，补充体内流失的水分；e、服装颜色应清淡，穿宽松脂肪、透气的轻薄棉布服装。服用任丹和十滴水等药物。高温作业人员应提供含有盐和钾的提神饮料，或用藿香、佩兰、香薷、荷叶等中药汤剂代替茶来退烧。3)、治疗和急救：(1)轻度：如有先兆，紧急情况转移到阴凉通风处，吞服一些解毒剂，给他们冷饮。短暂休息后，他们可以恢复正常。如果出现发热、体温高于38，面色潮红、皮肤灼热，或面色苍白、恶心呕吐、血压下降、皮肤湿冷、脉搏微弱、轻度轻度症状，则应迅速将患者转移至阴凉通风处，给予凉咸、含钾的饮料和缓解症状的药物，同时在合谷、任重、台中、大椎、风池等处进行刮痧或针灸。高烧的人可以进行物理降温。(2)严重程度：如果疾病、那些没有好转，但出现昏迷和痉挛，或皮肤干燥无汗，持续高热的人病情严重，应及时去医院治疗，以免危及生命。3.煤气中毒后如何急救如果发生煤气中毒，首先要冷静下来，采取相应的急救措施。1)、首先，打开门窗，关闭阀门，切忌打电话或打开电源2)、立即将患者移至室外空气循环，吸入新鲜空气，排出一氧化碳，但注意保暖。3)如果中毒症状轻微，给他喝点热浓茶，既能抑制恶心，又有助于缓解头痛。头痛时可服用止痛片或APC。一般1-2小时即可恢复。4)、如果中毒症状严重，出现恶心、呕吐、神志不清或昏迷，应立即送往医院，请救护站用高压氧舱设备送到医院。如果长时间延迟，昏迷可能会遭受不可逆的脑损伤。陪护时，尽量清除口中的呕吐物或痰液，头向一侧倾斜，避免呕吐物堵塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。5)、如果呼吸不均匀或微弱，可进行口对口人工呼吸进行抢救；如果呼吸心跳已经停止，可以当场做人工呼吸和胸外按压，甚至在去医院的路上也要坚持抢救。4.触电受伤后如何治疗发生电击伤时，应急处理步骤如下：1)立即切断电源。切断电源的第一种方法是关掉电源开关，拉动开关，拔出插销；二、用干木棍、竹竿、电杆、塑料棒、皮带、扫帚把、椅子或绳子等不导电的东西打开电线。2)迅速把人转移到通风的地方。对于那些停止呼吸和心跳的人3)意识不清者可针刺任重、中冲等穴位。4)呼吸和心跳恢复后，立即送医院治疗，并密切关注路上疾病清除情况的变化。5)对症治疗。对于缺氧引起的脑水肿，可用甘露醇和50%葡萄糖脱水；肌肉剧烈收缩引起的骨折脱位应复位固定；对于烧伤患者，暴露疗法更好。5.毒虫咬伤的急救方法1)蜈蚣咬。伤口是一对小洞，毒液流入伤口，造成局部红肿。蜈蚣的毒液是酸性的，可以用碱性液体中和。立即用5-10%的小苏打水或肥皂水和石灰水冲洗，不含碘。然后涂上浓碱水或3%氨水。2)蝎子螫人。蝎子的尾巴上有一个锋利的钩子，与一对毒腺相连。蝎子螫人，毒液流入伤口。如果刺痛四肢，可以在受伤部位缠上止血带，拔出毒钩，研矾拌米醋成糊状，敷在伤口上。如有必要，请医生切开伤口并取出毒药。3)蚂蚱咬。被水蛭咬了之后，不要慌慌张张的使劲拉。你可以用手掌或鞋底用力拍打它。严重休克后，水蛭的吸盘和下颚会自然松开。水蛭怕盐。撒点盐或者滴几滴盐水在上面，马上就会缩水掉下来。4)毛虫蛰。被毛毛虫蛰了之后，可以用胶布把毒毛粘出来。5)、注意事项(1).如果被毒虫咬伤后出现头痛、头晕、呕吐、发热、昏迷等症状，应立即去医院就诊。(2)被蜈蚣、毛虫咬伤后，被咬的皮肤上常形成风疹或水泡。对于风疹，先用酒精擦干皮肤，再涂1%氨水；如果有水泡，不要用手抓痒。可以用烧过的针扎破水泡，挤出血，然后涂1%氨水。三.总结初中体育教学计划4中学生急救基础知识(一)教学目标：通过教学使学生了解急救的基本知识教学重点：急救基础知识教学难点：心肺复苏教具：投影，多媒体教室教学过程：一、新课程的引入：介绍：每个人都和“急救”有关，因为有些危急情况甚至意外伤害是很难避免的。即使没有生病受伤，有时候也会在工作生活环境中，出差的路上遇到紧张和突如其来的灰，需要伸出援手。因此，学习一些急救知识是重要的，也是有意义的。第二，新拨款1.急救从家里开始美国每年约有70万人死于心脏病突发事件，其中一半死于“医院外”，即在病人家中和去医院的路上。根据北京急救中心1990年1月至1994年6月的大量日常统计数据，88%的猝死发生在家庭。猝死的年龄分析表明，50~59岁年龄组的比例。其他一些意外，比如吃错药、食物中毒、煤气中毒、儿童气管异物、老人窒息等。家庭也是最常见的疾病环境。所以急救的“第一现场”就是家人。家庭急救对挽救危重病人的生命起着重要作用。2.让生命重现辉煌比如急性心肌梗死死亡病例中，约有1/2在发病1小时内死亡。原因是严重的并发症。所谓“第一证人”，就是病人身边的人，也就是普通大众。平时要积极提高人们的急救意识和技能。一旦发生事故，如果能够及时采取正确的急救措施，患者可以及时从周围的人那里得到有效的治疗。3.第一步紧急呼叫——。应急电话是应急通信系统的重要组成部分，是应急反应的中心和应急工作的前哨。它负责急救信息的接收、传递、调用、指挥和协调，使院外和院内急救工作的各个环节相互协调、紧密结合，反应迅速、协调有序语言一定要简洁准确，重要的一定要说清楚，不要说无关的话，以免耽误时间。一般来说，以下几点应该在电话里说清楚：(1)患者的姓名、性别和年龄；(2)目前最危急的情况，如意识不清、晕倒在地、心前区剧烈疼痛、大出血、呼吸困难等。疾病发生的时间、过程、用药情况，以及既往病史中与该疾病相关的部分；(3)患者家属详细地址、电话或发病现场报告现场，以及等待救护车的确切地点，在有明显醒目标志的地方；(4)在发生意外灾害时，还应解释伤害的性质和受伤人数。根据上述呼救，急救医生应携带急救药品和设备，准确及时到达现场，迅速救援。4.急救前如何对病人进行最简单的检查？在对受伤或生病的人进行急救之前，我们必须首先观察病人的变化。通常最简单最重要的现场检查项目是心跳和呼吸。1)心跳：婴儿130~150次/分钟，儿童110~120次/分钟，正常成人60~100次/分钟。心脏跳动的节奏一般和全身主动脉跳动的节奏一样。浅表动脉通常用于检查脉搏、手腕拇指侧的桡动脉、耳前颞浅动脉、颈气管旁的颈动脉等。检查者将食指、中指、无名指按在一起，放在患者拇指侧靠近手腕的桡动脉上，使压力能清晰地感受到搏动。注意不要用拇指触碰脉搏或按压双侧颈动脉。(2)呼吸：正常人呼吸均匀、有规律，成人每分钟16~20次，儿童每分钟20~30次，新生儿每分钟44次。呼吸的观察主要靠患者胸部的起伏。除了注意每分钟呼吸的次数，还要注意节奏是否均匀，呼吸深度是否一致，呼吸时是否有异常气味。重症患者的呼吸运动极其微弱，甚至很难看到胸部明显的起伏。这时，薄纸或草、树叶、棉丝等。可以放在病人鼻孔旁边，看这些小物体是否来回浮动，判断是否有呼吸。5.家庭急救“八环”别慌：万一有麻烦就慌也无济于事。如果慌慌张张拉着手触电，只能自己触电。这时候首先要切断电源，然后用木棒等绝缘体将病人从电源中抢救出来。第二条箴言：遇到危重病人，首先要看病人是否还有心跳和呼吸，瞳孔和心智如何。如果心跳呼吸已经停止，应立即进行口对口人工呼吸和胸外按压，而不是包扎止血(病人死了止血有什么用)。三戒：随意移动：万一发生意外，家属经常会紧张，对患者大喊大叫，推搡摇晃患者，四处走动。其实原位治疗不应该随意移动，特别是对于脑出血、脑损伤、急性心肌梗死、骨折的患者。在诱惑下从近求远：给予急救的时候，时间就是生命，所以要送到最近的医院，尤其是当病人的呼吸和心跳处于停止的边缘，不宜送到很远的大医院。要相信小医院完全有能力进行初期急救，急救后再转到更高一级的医院。乱用药五戒：很多家庭都有药，但是用药知识有限，不要乱用药。如果出现急性腹痛，过度使用止痛药会掩盖病情，妨碍正确诊断。饮酒过量六戒：很多人误以为给病人喝点热茶热水就能缓解病情，其实没必要。烧伤患者不应喝开水，急性坏死性胰腺炎应禁食，禁止喝水，尤其是意识不清的患者，也不应喝烈性酒，以免加重病情最新初中体育优质课教案范文相关文章：初中体育教案范文的收集体育课程教学计划优秀范文初中体育篮球教学计划优秀范文体育课程教学计划优秀讲稿范文高中健康体育生活教案优秀讲稿范文集锦我们的身体素质，能力，优秀的体育教学计划，以及课表的