挺身式跳远教案1

长丰县双墩中学体育与健康（水平五）公开课课时计划班级高二年级混合班人数40授课教师周勇时间10.5.20主题内容挺身式跳远：“腾空步”技术（新授）游戏：绕圈接力赛场地器材足球场一角、大垫子四块、接力棒2根录音机一台、展板一块教学目标1、使学生理解并掌握“腾空步”技术，体会助跑和起跳成腾空步的动作结构。2、发展学生灵敏、协调素质，提高学生的跳跃能力。3、培养学生勇于克服困难、敢于迎接挑战、合作学习精神，在学习中充分展示自我，体验成功的喜悦。重难点重点：体会挺身式跳远起跳后的“腾空步”姿势。难点：助跑与起跳相结合的技术。过程内容安排学生活动教师指导组织与要求阶段目标情景导入2’3’1、课堂常规1、体育委员整队并报告人数。2、向老师问好，并积极思考、回答老师提问。3、积极配合、集中随身携带物。4、服从安排。5、积极参与练习1、向学生问好。2、通过提问引出本课内容，提出教学目标。3、提出安全要求。4、安排见习生。5、组织练习，并口令指挥。组织：（如图）要求：1、学生整队快、静、齐。精神饱满，注意力集中。2、老师语言清晰、声音宏亮。1、明确本节课学习内容及目标。2、注意力要集中。热身激趣8’9’1、有氧搏击操（跆搏操）2、专项活动：○130米快速跑○2单脚跳1、和老师一起做跆搏操。2、听从指挥，积极热身。1、领做跆搏操，参与学生热身活动。2、哨声指挥，组织引导学生做练习。组织：（如图）要求：1、积极参与2、音乐伴奏组织：（如图）要求：教师组织指挥，学生听从指挥，积极热身。1、激发兴趣，活跃气氛。2、充分做好热身活动。诱导练习2’学习体会与创新18’20’游戏练习7’1、原地做腾空步练习2、助跑3—5步做腾空步练习1、短距离助跑起跳做腾空步练习动作要点：起跳腿留体后摆动腿要高摆同侧臂向侧摆异侧臂向前摆1、游戏：绕圈接力赛1、原地集体练习2、分组练习1、观看示范。2、观看展板认真听讲。3、分组练习，思考问题。4、明确重难点，互相探讨方法，体验动作过程。5、相互探讨解决“展”和“飘”的问题6、展示创新动作。1、认真听讲、观看示范2、分组练习3、积极参与示范组织指导1、语言诱导（示范）2、出示展板，讲解动作要点。3、提出问题，组织分组练习。4、分析、解决重难点，巡回指导，适时参与。鼓励创新，及时点评。5、提出新的问题：腾空步如何做得“展”和“飘”。鼓励创新，及时点评。6、组织展示，适时点评。1、讲解示范2、做好裁判3、组织游戏组织：组织：1、集中讲解图示2、分散练习图示（同诱导练习图）要求：1、积极探讨、合作学习。2、注意安全，自保互助。2、乐于展示，大胆体验。组织：要求：1、先尝试练习，后做游戏。2、集体协作。3、遵守游戏规则。诱导学生练习腾空步动作。为主题内容作好准备。合作、探究学习，培养学生创新、合作精神，形成勇敢顽强的意志品质。体验重难点的动作过程。探讨解决“展”和“飘”的问题。并乐于展示。发展体能，提高练习密度。身心放松4’5’1、放松2、总结3、布置作业3、回收器材4、宣布下课1、放松活动2、学生谈体会3、记住作业4、主动协助老师归还器材1、参与指导放松活动2、教师总结、点评3、布置作业（各小组设计一节搏击操）4、安排归还器材5、宣布下课组织：要求：1、音乐伴奏，心情放松2、积极发言，认真听总结3、主动协助老师归还器材尽情放松愉悦身心师生互评教学反思3’牵拉意念