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精品文档可编缉使用素拓游戏策划书第一篇范文:素拓游戏策划书心保员素拓活动策划书策划书一、活动名称二、活动目的及意义三、活动对象四、活动时间五、活动地点六、活动组织单位七、活动内容八、活动经费预算九、活动注意事项一、活动名称心保员素拓活动二、活动目的及意义1、提高成员的肢体协调能力,交际能力2、通过训练提高团队合作精神3、通过训练提高成员的信任能力以及解决问题的能力精品文档可编缉使用4、培养心素成员的素拓能力三、活动对象11级各班心保员四、活动时间五、活动地点活动组织单位主办:承办:活动内容游戏名称:自我介绍and水果蹲游戏目的:开场游戏,让大家熟悉彼此,活跃现场的气氛,调动大家参与的情绪游戏类型:集体游戏规则:1、给全体成员分发水果纸条2、每个成员需选定一种水果作为自己的角色,成员需记住自己的角色3、成员进行自我介绍(姓名、专业班级、水果角色)4、第一成员说(比如)苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完芒果蹲,那芒果的那个角色的同学就蹲,依次继续下去5、最后随机选一个成员说出被指定成员的名字及水果名,说错或蹲错将接受一定惩罚(惩罚将进行抽取纸条形式)精品文档可编缉使用游戏道具:无游戏持续时间:20分钟游戏名称:吸管传皮筋游戏目的:加强团体协作能力与毅力,以及个人协调能力游戏类型:团队信任型,分为两组,指定一段距离,画好起点和终点游戏规则:1、给每队发放皮筋(可以是自制的彩带圈),每位成员叼一根吸管2、第一个成员开始,原地转5圈,再将皮筋挂于吸管上,从起点出发,到达目的后,原路返回,下一成员转5圈后,将皮筋传给成员,依次进行3、若皮筋中途掉落,则从起点重新开始,直到最后一名成员返回4、时间长的那一队将接受对方提出的惩罚措施游戏道具:吸管、皮筋游戏持续时间:25分钟游戏名称:正话反说游戏目的:暂时性的休息,锻炼大家的灵活性与应变能力游戏类型:集体游戏规则:1、由主持人随意指定一个成员,并说三个字的词让其反说接下去,反应时间3S,然后此成员再开头,依次下去2、从三个字开始,接着下一轮四个字,五个字精品文档可编缉使用3、从第三轮开始进行淘汰制,依次淘汰,最后一名进行一支笔的奖励4、说错或在规定时间内答不出来,则进行抽纸条随机惩罚游戏道具:无游戏持续时间:15分钟游戏名称:松鼠运核桃游戏目的:增强成员之间的团队合作能力,活跃气氛游戏类型:团队协作型,分为两组,规定一定距离,画好起点和终点游戏规则:1、给每个成员发放一个气球,成员将其吹到一定程度2、每组成员站成一排,手挽手,用脚夹着气球,从起点开始全体向前跳,直至终点3、期间气球掉落或者被夹破,则全组成员从起点重新出发4、最后达到的那组两两组背对背将气球夹破游戏道具:气球20个游戏持续时间:20分钟游戏名称:快乐跳绳游戏目的:旨在增强团队情感和团队协调能力游戏类型:团队协作型,分为两组游戏规则:1、首先选一宽敞的场地,确定好一定的距离,画好起点和终点2、团队分组后的成员站成一列精品文档可编缉使用3、宣布开始后,团队每一成员从起点开始跳绳到终点,同时到终点后连续跳10下绳4、当一名同学跳完后,继续另外一个人跳5、最后完成的那组接受一定的团队惩罚游戏道具:4跟跳绳游戏持续时间:20分钟游戏名称:歌词大接龙and建议或感想游戏目的:让游戏在轻松和愉快的氛围下结束游戏类型:团队协作型,分为两组游戏规则:1、主持人指定一个字,要求两组想歌词2、组内想歌词后直接唱出来,但是得一组唱完一句后另外一组唱,直至某一组接不上来3、可以进行多轮游戏道具:无备用游戏游戏名称:比手划脚游戏目的:用英语的方式,活跃气氛,同时加强思考能力游戏类型:集体游戏规则:1、选出两名成员,一名写单词,一名猜单词2、其余成员做动作让猜单词的成员猜出精品文档可编缉使用3、每轮可换不同的成员游戏道具:粉笔游戏持续时间:15分钟六、活动预算经费九、活动注意事项1、该活动安全为主,时刻注意成员的安全2、该活动注意活跃现场气氛3、该活动注意场地的环境以及设施完整第二篇范文:素拓游戏盲人足球:活动说明:每组在规定时间内完成比赛。十队随机抽签确定对抗的五组,一半队员眼睛被蒙住,并在另一半队员的指挥下进行足球比赛。最终按进球个数得分(每球十分)排名。采取积分制。秘密潜入:假设我们是特工人员,在工作人员事先设好的“电网”中穿过,任何队员身体的任何部位接触到“电网”则视为“死亡”,“死亡”一人过河拆桥:活动说明:全体队员须利用若干木块(红砖代替)通过河流,途中若有木块落地则不可再次使用。翻树叶:全队成员站在1.6*1.6米的方形地毯上,然后在任何成员不接触地面的情况下,将地毯反过来。齐心协力:活动说明:全体队员采取奇正偶反的队列,把相邻队员的腿捆绑在一起,在规定时间内前进20米。信任背摔:精品文档可编缉使用活动说明:1名同学站在1.5米高的平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前,由十名同学两两对立,站在台下,伸直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成坚固的人体软垫,接背摔同学。背摔同学一定要身体笔直(若身体打弯,会使接的同学因受力不均而受伤),若打弯的须重做。【嘿嘿对于这个我有比较多的经验以下是我们做成功的经典案例想知道更多邮件联系xywang52@126.com】一、传球记名:成员围成一个圆圈,每人相距一臂间。游戏从排头开始,按顺时针方向边传球给排二,边大喊出自己的名字,接着排二也要如法炮制,这样一直继续下去,直到球又重新回到排头手中。接着,要求抛球的人必须喊出另一个人的名字,然后才能把球扔给他。之后,增加一球,让两个球同时被扔来扔去,相互喊出名字。最后还可把球增加至三个,使用权游戏更热闹。结束后,邀请一个志愿者,在小队内走一圈,报出每个人的名字。【注:球可以用饮料瓶替代的惩罚措施可以是深度的自我介绍或者唱歌的】二、角色扮演让成员站成一个圈。游戏开始时,主持人任意指向圈中的一个人,精品文档可编缉使用手不要放下来。那个人现在要指向圈中的另一个人,那个人再指向另一个人那个人再这样做,依次下去。告诉大家,不允许指向已经指着别人的人。游戏者这样进行下去,直到每个人都指着某个人,而且没有两个人指向同一个人。然后大家都把手放下(为粗鲁的举止而互相道歉)。现在,告诉大家,把目光放在刚刚指着的人身上。告诉他们,他们的工作是监督那个人。那个人被称为“角色模特“。成员有一件工作:他们必须密切监督他们的“角色模特”,并且学他们的动作。要求成员站着不动。只有当他们的“角色模特”动了,他们才可以动。实际上,“角色模特”做的任何动作——咳嗽、拉手指等任何动作,成员都必须立即重复,然后站着不动(当然,除非“角色模特”又动了一次)。开始游戏,进行大约五分钟。可能出现的情况是,随处可见各种小动作。无论什么时候,当有人做了一个动作,这个动作将会被大家转着圈传播开,无休止地重复下去(通常在每次重复时都会有所夸张)。最后,圈里地每个人都会摇着头,摆着胳膊,做着鬼脸,咳嗽,咯咯地笑,更像是一群疯子。【注:这个游戏估计太过于活泼的,如果考虑毕竟是训练比较严肃的话,可以不做的】三、大风吹小风吹把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。(或者围成一个圈也可以的)除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅精品文档可编缉使用子限坐一人。做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。题目例子:鬼:大(小)风吹其余的人:吹什么?鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!)附:请鬼来中间的时候,要让他先自我介绍,包括姓名、班级、自我认识、为何参加此次团辅活动等等。游戏结束后,还要请那些没当过鬼的同学进行自我介绍。【注:这个游戏要求大家的不同点越多越好的,如果说大家都穿一样的衣服,估计就很难达到那种效果的】四、松鼠大树事先分组,3人一组。2人扮大树。面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;1人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其他没有成对的学员担任临时人员。培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大大树;培训师或临时的人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,精品文档可编缉使用扮演大树的人也可以扮演松鼠,松鼠也可以扮演大树,培训师或其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目五、解扣所有人聚成一团,双手各随机相互握住别人的一只手,然后试着把所有人“解”成一个大圈。在解的过程中,牵着的手不得分开。或所有人围成一个圈,每个人双手胸前交叉,然后相互握在一起。六、人山人海让两个学员背靠背地坐在地上,然后两人双手相互交叉,合力使对方一同起立。依次类推,可以多人一起参加这个游戏,最后达到全体学员一起游戏,全体一起起立的效果,称之为人山人海。在素质拓展的过程中我们进行最多的是各种有趣的游戏,这些游戏不仅可以调动气氛,还可以增强凝聚力,是不可或缺的环节,我个人是非常喜欢这些小游戏的,很有启发性。我先来介绍游戏中的惩罚措施——一、卡通跳。分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。二、屁股写字。顾名思义,就是用屁股写字。怎么写呢?双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边精品文档可编缉使用扭,一边要把写的笔画说出来,就像跳屁股舞一样,哈哈,很好玩的。介绍完惩罚措施,我就来说说那些小游戏吧。1、一行人站成一纵列,前后贴紧,同时将右手伸出,弯曲放在体侧和肩膀持平,手指做枪击姿势后,将一根竹竿放在每个人的食指上,大家要在规定时间内将竹竿由肩部移到膝部,不能移动身体,食指不能离开竹竿,每个人的食指都必须贴在竹竿下方。2、一行人围成一圈,一至三报数,报到一和二的面对面站立,双手手掌相抵,平放在胸前,报到三的站在两人中间,蹲下。一和二的人做松树,三做松鼠。圈中还有一人,他是讲述故事场景的人。,当发生故事场景时,松树和松树必须根据场景来移动。,也就是要和其他的树和松鼠交换位置,但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就要受罚,做讲述故事场景的人。故事场景有三个:一是“着火”——此时树和松鼠都要移动;二是“猎人来了”——此时树不动,松鼠动;三是“地震”——此时树动,松鼠不动。3、兔子舞,分为低难度、中等难度和高难度。步法都相同:左脚向左跳一步,收回;再右脚向右跳一步,收回;然后双脚并拢向前跳两步,再向后跳两步。首先一行人围成一圈,左转。低难度的就是双手搭在前面的人肩上,然后按照步法跳;中等难度的就是左手抬起,右手从左腋下穿过,和后面人的左手相握,然后按步法跳,或者每个人两脚开立,弯腰,右手从双脚中穿过,和后面人的左手相握,然手按照步法跳;高难度的就是人与人之间贴紧,膝盖弯曲,前面的人坐精品文档可编缉使用在后面人的大腿上,后面的人手搭在前面的人肩上,然后大家往前跳两跳,再往后跳两跳。4、大风吹。大家围坐一圈,中间站一个人。此人说大风吹,众人问“吹什么”,此人回答吹一样东西,满足该东西的人就必须交换位置,不得和两边的人交换位置,此人参与抢位置的过程,未抢到位置的人站在中间继续说。比如此人可说“吹戴首饰的人”,那么戴首饰的人就必须交换位置。5、大象、老虎和老鼠。这三种动物之间分别是吃和被吃的关系:大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。两队人分别出一种动物,如果构成被吃的关系,则被吃的那队就输了。此游戏新颖的地方在于说出动物名字的时候,要模仿动物的样子:大象是左手向前平举,拇指向上,右手从左手腋下穿过捏住自己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