大含细入

精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜大含细入篇一：十个一分钟十个“一分钟”长寿不是梦1.两手对搓一分钟。手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2.手指摩头一分钟。手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2-4次的速度，促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，头发黑且光泽。3.轻揉耳轮一分钟。双手指轻揉左右耳轮至热，舒适为止。有通经散热、保健听力的作用，尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。4.转动眼睛一分钟。眼球顺时针和逆时针各转动30次，可提神醒目，有强化眼肌、防治慢性角膜炎、近视眼等功能。5.拇指揉鼻一分钟。双手拇指上下揉鼻50次，可祛风雍塞，开肺窍，对感冒、上呼吸道感染、支气管炎，甚至对心脏病、动脉硬化症都有防治功效。6.叩齿卷舌一分钟。轻叩牙齿，可使牙根和牙龈活血，卷舌可使舌活动自如，增加其灵敏度。7.轻按肚脐一分钟，用双手掌心交替顺时针揉摩肚脐，可通畅胃肠之气，促进消化吸收。精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜8.收腹提肛一分钟。反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌的收缩力，促进血液循环。9.伸屈四肢一分钟，仰卧时血流缓慢，血液存留四肢过多，通过伸屈运动，使血液迅速回流，共给心脑系统足够的氧与血。10.蹬摩脚心一分钟。仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，可引导肾脏虚火及上身浊气下降，并能清肝明目，对治疗神经衰弱、失眠、耳鸣等均有疗效。悠着点，慢节奏的人长寿！归园田居(少无适俗韵)其一［1］少无适俗韵［2］，性本爱丘山［3］。误落尘网中［4］，一去三十年。羁鸟恋旧林［5］，池鱼思故渊［6］。开荒南野际，守拙归园田［7］。方宅十余亩，草屋八九间。榆柳荫后檐，桃李罗堂前。暧暧远人村［8］，依依墟里烟［9］。狗吠深巷中，鸡鸣桑树巅［10］。户庭无尘杂［11］，虚室有余闲［12］。久在樊笼里［13］，复得返自然。［注释］［1］《归园田居》作于辞去彭泽令归田后的次年(晋安帝义熙二年，公元406年)，共五首，这是第一首。诗中描写了其居所环境的简单自然及其安静和谐的气氛，表达了诗人脱离官场后的愉快心情。精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜［2］适俗韵：适应世俗的性格。韵：气质、性格。［3］丘山：即山丘，指大自然。［4］尘网：如网的尘俗，此指官场。［5］羁鸟：被束缚的鸟。羁，束缚。［6］故渊：原来生活的深潭。［7］守拙：保持纯朴的本性。此“拙”是相对于世俗的“机巧”而言的。［8］暧暧：昏昧貌，昏暗而看不清晰的样子。［9］依依：轻柔的样子。墟：村落。［10］狗吠：汉乐府《鸡鸣》：“鸡鸣高树巅，狗吠深巷中。”［11］户庭句：门庭洁净，指家中无尘俗之杂事。［12］虚室：闲静的居室。此并用庄子之意，谓心中清净澄明而无忧虑。《庄子?人间世》：“瞻彼阙者，虚室生白。”［13］樊笼：关鸟兽的笼子。指不自由的境地。樊，篱笆。［古今点评］1.东坡尝曰：“渊明诗初看若散缓，熟看有奇趣。如‘日暮巾柴车，路暗光已夕。归人望烟火，稚子候檐隙。’又曰：‘采菊东篱下，悠然见南山。’又：‘霭霭远人村，依依墟里烟。犬吠深巷中，鸡鸣桑树巅。’大率才高意远，则所寓得其妙，造语精到之至，遂能如此，似大匠运斤，不见斧凿之痕。不知者困疲精力，至死不之悟。”(惠洪《冷斋夜话》卷一)精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜2.渊明“狗吠深巷中，鸡鸣桑树巅”，本以言郊居闲适之趣，非以咏田园。而后人咏田园之句，虽极其工巧，终莫能及。又：渊明“狗吠深巷中，鸡鸣桑树巅”、“采菊东篱下，悠然见南山”，此景物虽在目前，而非至闲至静之中，则不能到此，味不可及也。(张戒《岁寒堂诗话》卷上)3.园田诸首，最有次第。其一为初回，地几亩，屋几间，树几株，花几种，远村近烟何色，鸡鸣狗吠何处，语俗而意愈雅。恰见云忙就闲，一一欣快。极平常之景，各生趣味。(黄文焕《陶诗析义》)4.从出世后归田，与烟霞泉石人不同，譬如潜渊脱网，无二鱼也。其游泳闲促，自露惊喜。元亮以居官为樊笼，不知八十余日作何等烦恼，无论三十年间矣。（蒋薰《陶靖节诗集》）5.“返自然”三字道尽归田之乐，可知尘网牵率，事事俱违本性。(查慎行《初白庵诗评》)6.此诗纵横浩荡，汪茫溢满，而元气磅礴，大含细入，精气入而粗秽除，奄有汉、魏，包孕众胜，后来惟杜公有之。(方东树《昭昧詹言》卷四)7.“狗吠深巷中，鸡鸣桑树巅”直用汉乐府句。意退之推鲍、谢而遗陶者，此等处耳。然意之所至，岂必词自己出乎？不本于性情之教，但以不沿袭剽盗为工，非至论之极也。(李光地《榕树诗选》卷二)精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜8.此诗娓娓道来，率真之情贯穿全篇，其浑厚朴茂，少有及者。自“方宅十余亩”以下八句，画出一幅田园景色，仿佛带领读者参观，一一指点，言谈指顾之间自有一种乍释重负之愉悦。结尾句画龙点睛，饱含多少人生经验!(袁行霈《陶渊明集笺注》)篇二：含有夸张成语等成语会含有夸张成分的成语：怒发冲冠一目十行一日千里一字千金百发百中一日三秋不毛之地不计其数胆大包天寸步难行一步登天千钧一发含有比喻成分的成语：观者如云挥金如土铁证如山爱财如命稳如泰山门庭若市骨瘦如柴冷若冰霜如雷贯耳守口如瓶浩如烟海高手如林描写骄傲、谦虚的成语描写骄傲的成语：班门弄斧孤芳自赏居功自傲目中无人妄自尊大忘乎所以惟我独尊自高自大自鸣得意自我陶醉自命不凡目精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜空一切描写谦虚的成语：不骄不躁功成不居戒骄戒躁洗耳恭听虚怀若谷慎言谨行含有动物名称的成语、含有两个动物名称的成语含有动物名称的成语：万象更新抱头鼠窜鸡鸣狗盗千军万马亡羊补牢杯弓蛇影鹤立鸡群对牛弹琴如鱼得水鸟语花香为虎作伥黔驴技穷画龙点睛抱头鼠窜虎背熊腰守株待兔鹤发童颜狗急跳墙鼠目寸光盲人摸象画蛇添足含有两个动物名称的成语：鹤立鸡群鸡鸣狗盗鹬蚌相争蚕食鲸吞蛛丝马迹龙争虎斗龙马精神龙飞凤舞龙腾虎跃龙骧虎步龙潭虎穴龙跃凤鸣车水马龙指鹿为马兔死狐悲鸡犬不宁心猿意马狼吞虎咽近义成语配对和带有近义词的成语近义成语配对：精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜百发百中--百步穿杨;急功近利--急于求成;不求甚解--囫囵吞枣白日做梦--痴心妄想;熙熙攘攘--熙来攘往;博古通今--博古知今东倒西歪--东扶西倒;不名一钱--一贫如洗带有近义词的成语：兴国安邦翻山越岭百依百顺背井离乡长吁短叹道听途说甲调兵遣将甜言蜜语眼疾手快见多识广察言观色左顾右盼调兵遣将粉身碎骨狂风暴雨旁敲侧击千辛万苦快生龙活虎惊天动地七拼八凑胡言乱语改朝换代胡思乱想虎背熊腰自暴自弃争分夺秒崇山峻岭想方设法金枝玉叶花言巧语含辛茹苦描写人的容貌或体态的成语闭月羞花沉鱼落雁出水芙蓉明眸皓齿美如冠玉倾国倾城国色天香弱不禁风鹤发童颜眉清目秀和蔼可亲心慈面善张牙舞爪愁眉苦脸冰清玉洁其貌不扬雍容华贵文质彬彬威风凛凛老态龙钟虎背熊腰如花似玉容光焕发面精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜黄肌瘦落落大方骨瘦如柴大腹便便丢盔弃高瞻远瞩眼疾手狐群狗党描写人的品质、智慧、仪态、风貌的成语描写人的品质：平易近人宽宏大度冰清玉洁持之以恒锲而不舍废寝忘食大义凛然临危不俱光明磊落不屈不挠鞠躬尽瘁死而后已描写人的智慧：料事如神足智多谋融会贯通学贯中西博古通今才华横溢出类拔萃博大精深集思广益举一反三描写人物仪态、风貌：憨态可掬文质彬彬风度翩翩相貌堂堂落落大方斗志昂扬意气风发威风凛凛容光焕发神采奕奕大开头的成语大有可观大有可为大有起色大有人在大有文章大有作为大雨滂沱大雨倾盆大雨如注大禹治水大展宏图大展经纶大动干戈大动肝火大动公惯大度包容大恩大德大而化之大而无当大发慈悲大发雷霆大发谬论大发议论大法小廉大方之家大放悲声大放厥词大放厥辞大风大浪大腹便便大工告成大公无精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜私大功毕成大功告成大海捞针大含细入大寒索裘大喊大叫大旱望云大旱望云霓大旱云霓大街小巷大节不夺大经大法大惊失色大惊小怪大开大合大开方便之门大开眼界大块朵颐大块文章大快人心大浪淘沙大事不糊涂大事铺张大事去矣大势所趋大势已去大是大非大手大脚大书特书大张其词大树底下好乘凉大张旗鼓大张声势大张挞伐大杖则走大政方针大直若诎大直若屈大智大勇大智如愚大智若愚大中至正大做文章大辂椎轮大路椎轮大马金刀大梦初醒大梦方醒大名鼎鼎大名难居大明法度大谬不然大缪不然大模大样大莫与京大谋不谋大难不死大难临头大逆不道大逆无道大璞不完大起大落大气磅礴大器晚成大千世界大巧若拙大请大受大权独揽大权旁落大权在握大人虎变大人先生大仁大义大杀风景大煞风景大煞风趣大声疾呼大失人望大失所望大好河山大红大绿大红大紫大呼小喝大呼小叫大获全胜大惑不解大吉大利大计小用大家风范大家闺秀大渐弥留大江东去大江南北大匠运斤大败亏轮大败亏输大本大宗大笔如椽大辩不言大辩若讷大步流星大才榱盘大才榱盘大才盘盘大材小用大车以载大彻大悟大澈大悟大吃一惊大处落墨大处着墨大处着眼大吹大打大吹大擂大吹法螺大醇小疵大慈大悲大错特错大打出手大大咧咧大大落落大胆包身大刀精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜阔斧大得人心大敌当前大地春回十一字成语以其人之道，还治其人之身十五个吊桶打水，七上八下九、十二字成语只许州官放火，不许百姓点灯忠臣不事二君，烈女不更二夫鸡犬之声相闻，老死不相往来十、十四字成语先天下之忧而忧，后天下之乐而乐各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫此地无银三百两，隔壁阿二不曾偷十字成语一朝被蛇咬，十年怕井绳一朝权在手，便把令来行海内存知己，天涯若比邻留得青山在，不怕没柴烧只要功夫深，铁杵磨成针欲穷千里目，更上一层楼世上无难事，只怕有心人海阔从鱼跃，天空任鸟飞路遥知马力，日久见人心少壮不努力，老大徒伤悲知之为知之，不知为不知工欲善其事，必先利其器此处不留人，自有留人处若要人不知，除非己莫为长他人志气，灭自己威风天下本无事，庸人自扰之精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜成人不自在，自在不成人瓜田不纳履，李下不整冠在人矮檐下，怎敢不低头往者不可谏，来者犹可追以小人之心，度君子之腹祸兮福所倚，福兮祸所伏野火烧不尽，春风吹又生卧榻之侧，岂容他人鼾睡牡丹虽好，全凭绿叶扶持积财千万，不如薄技在身有所不为，而后可以有为上无片瓦，下无立锥之地救人一命，胜造七级浮屠九字成语丈二和尚摸不着头脑搬起石头打自己的脚民不畏死，何以死惧之冰冻三尺，非一日之寒泥菩萨过河，自身难保姜太公钓鱼，愿者上钩凡事预则立，不预则废司马昭之心，路人皆知将在外，君命有所不受八字成语一夫当关，万夫莫开一日为师，终生为父一叶障目，不见泰山一人传虚，万人传实一言既出，驷马难追一波未平，一波又起一人得道，鸡犬升天一着不慎，满盘皆输一佛出世，二佛升天一佛出世，二佛涅盘一日不见，如隔三秋一人向隅，满座不乐精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜一言既出，如白染皂一人拼命，万夫莫当一犬吠形，百犬吠声一夫出死，万乘不轻一则以喜，一则以惧二人同心，其利断金三天打鱼，两天晒网三分像人，七分像鬼三十六计，走为上计四体不勤，五谷不分八仙过海，各显神通十步之内，必有芳草十年树木，百年树人十日一水，五日一石十目所视，十手所指十室之邑，必有忠信百花齐放，百家争鸣百尺竿头，更进一步百足之虫，死而不僵百万买宅，千万买邻千军易得，一将难求千里之行，始于足下千里之堤，溃于蚁穴千金之子，坐不垂堂万事俱备，只欠东风人无远虑，必有近忧人以群分，物以类聚人非圣贤，孰能无过人同此心，心同此理人不犯我，我不犯人人为刀俎，我为鱼肉人之将死，其言也善人而无信，不知其可精编WORD文档下载可编缉打印下载文档，远离加班熬夜上天无路，入地无门上知天文，下知地理上不沾天，下不着地下笔千言，离题万里与人方便，自己方便山河易改，本性难移王子犯法，庶民同罪己所不欲，勿施于人天下兴亡，匹夫有责天知地知，你知我知天网恢恢，疏而不漏无源之水，无本之木不求有功，但求无过不入虎穴，焉得虎子不在其位，不谋其政不经一事，不长一智太公钓鱼，愿者上钩日出而作，日入而息仁者见仁，智