5.25我爱我心理系列活动总结

5.25我爱我心理系列活动总结5月25日，心理健康活动日，为响应国家号召，提醒大家“珍爱生命，关爱自己”，关注自己的心理健康和成长，土木建筑学院开展了如下一系列活动。一建工学院开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题班会活动为提高我院大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，为同学们搭建真诚交流沟通的平台，在“5•25”全国大学生心理健康日来临之际，建筑工程学院在全院范围内以“与心灵相约，与健康同行”为主题开展了一系列心理健康教育主题班会活动。5月2日到5月7日期间，我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会，这次班会，心理委员采用ppt的形式，呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了“5•25”心理健康日的由来，对常见的心理进行了讲解，分析了大学生所面临的常见心理问题，并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的平台，帮助他们提高了减缓和释放心理压力的能力，从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会，同学们均表示受益匪浅。本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围，提高了我院学生的心理健康知识水平，让心理健康教育工作走进了班级。二、建工学院举办“心灵导报心语报”手抄报评选活动5月7日到5月16日期间，我院心理辅导站开展了5•25大学生心理健康日系列活动之“心灵导报心语报”手抄报评选活动。活动主题为“与心灵相约，与健康同行”，参加对象为全院学生，对于这次活动，同学们在各班心理委员的带领下，积极参与，提交了很多优秀的作品，不仅内容充实，插画也相当生动有趣。同学们运用彩笔，彩铅等画图工具进行创作，有些作品风格类似于动漫，有些则侧重于风景，再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事，使手抄报看起来内容丰富多彩，知识与趣味并存。本次活动吸引了更多的同学参与到了5•25的心理健康教育活动中，营造了积极向上、健康文明的文化氛围，丰富了同学们的校园文化活动，深化了我院的大学生心理健康教育工作。三建工学院举办5.25心理健康日心灵碰撞之假面舞会5月22日晚上7点，我院心理辅导站在实训楼一楼舞蹈大厅举办了此次5.25我爱我心理健康日系列活动---“心灵碰撞之假面舞会”。本次活动既有充满挑战的团队趣味游戏，也有考验智慧的心理知识问答，更有神秘又浪漫的假面舞会。假面舞会作为富有浪漫气质的激情活动充满了魅惑与绚烂的气氛，当大家带上假面，在神秘和新奇之外会有一些不言而喻的轻松，卸下平日里繁忙的学业压力，摆脱日复一日的公式化生活形态，尽情放松。为体现此次活动的主题，我们在舞会开始前准备了很多团体游戏和心理知识问答竞赛，不仅能使大家懂得团队间的合作与团结，也能学习到一定的心理健康知识，使他们最后能在舞会中放下焦虑，卸下包袱，舒缓心理压力，享受其中。本次活动参加对象为大一学生，由每个班出4人，2男2女，1个队伍由3个班组成也就是12人，共组织4个队伍即参与活动的有48人。活动开始前由心理负责人柴利莎，王静，进行环节，规则介绍，之后开始进行抽签，决定每个队出场的顺序。当大家带上心仪的面具后，都很兴奋，女生和男生们都忍不住自拍留念，之后现场大灯关闭，开启了闪闪烁烁的小彩灯，瞬间就把气氛变得无比浪漫，第一首兔子舞，大家围成一个圈跟着节奏，左腿，右腿，前后前前前，在欢乐的气氛中，兔子舞结束了，虽然大家连续几分钟有些累，但还是看出来有些意犹未尽的感觉。第二首是一个抒情歌曲，《爱的华尔兹》虽然只有少数的几个男生去找了心仪的女伴，而其他人大部分都找了自己同性的伙伴，但是不管如何，大部分人都找到了自己的搭档，在浪漫的音乐中，与搭档舞动起来。男女搭档结束后是freestyle环节，大家在劲爆的音乐中跟着律动，在欢快的节奏中，我们结束了舞会环节。在此次活动中，通过前面的游戏增进了团队的凝聚力，增加了班级之间的沟通与了解，使大家适应了这个氛围;通过中间的知识问答，体现了本次心理的主题，增加了同学们对心理健康知识的了解;通过最后的假面舞会，消除了人与人之间的隔阂，增进了彼此之间的关系。四建筑工程学院举办“5.25”大学生心理健康日签名承诺活动5月25日上午10点，在实训楼前，我院心理辅导站举办了5﹒25大学生心理健康日系列活动之签名承诺活动。我院党总支书记韩炎涛老师，行政秘书赵杨老师，心理辅导站站长李新老师，辅导员王洋洋老师以及17级造专1班的同学参加了本次活动。今年的5月25日是第19个大学生心理健康日，我们选择这一天举办签名活动，目的是让同学们充分解这个日子，让同学们在“5.25，我爱我”的签字版上自信地写出自己潇洒飘逸的名字，并按上彩色手印，承诺做一名爱自己，享受生活，健康生活的大学生。首先，由主持人柴利莎向我们介绍了莅临本次活动的领导和老师，之后由韩炎涛书记对本次活动致开幕词。韩书记一直以来非常重视我院的心理健康教育工作，他在百忙之中亲临现场，向我们强调了心理健康对大学生的重要性，告诉同学们只有爱自己，才能更好的爱别人，同时也对本次5.25大学生心理健康日系列活动表示肯定，希望今后我们建工学子能够更加积极主动的参加心理健康教育活动，了解和学习心理健康知识，最后同学们能有一个快乐、健康，积极向上的大学生活。韩书记讲话过后，签名仪式正式开始，大家在书记和老师们的带领下，纷纷拿起签字笔在展板上签上了自己名字，并盖上了自己的彩色手印，寓意着：我承诺，我爱我!不仅是参加活动的班级同学去签名，路过的同学们也纷纷上前参与活动，场面非常热闹壮观。不一会儿，单调的白板就变得五彩斑斓了。此次签名活动的举办，让同学们更加深切的了解到，我们要爱自己，接受不完美的自己，我们的心灵要多一点宽容，多一份感动，我们要对生命充满信心和敬意，让我们珍爱生命，快乐成长，让我们的生活充满阳光。活动意义此次活动的成功举行进一步加强了大学生心理健康教育工作，提高了大学生的心理健康水平，形成正确的健康观念和健全的人格，加强了心理知识的了解，增进了心理交流，提高了心理素质，是同学们进一步了解和懂得了健康心理的重要性，逐渐养成健康的心态。从而达到关注自我，关注健康的目的。帮助了同学们树立正确的人生观·;价值观·;世界观，倡导积极向上的人生态度，营造愉快和谐的校园文化氛围。