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华南理工大学公共体育足球理论侯梦儒授课内容足球发展史2足球核心素质4足球内涵31足球技术分析33竞赛规则及裁判法35第一篇章足球内涵狂热的球迷绝伦的战术配合精湛的技术失败的忧伤成功的喜悦坚毅的男人足球内涵因为足球,让很多球迷找到了崇拜和热爱的理由。不是吗,你看德国人的团结一致和坚韧不拔,你看意大利人的钢筋混凝土式的防守和战斗到最后一秒的气概,你看法兰西举重若轻的射门和行云流水的进攻,你看小贝一次次演绎出美丽的弧线和那黯然忧伤的泪水,甚至,你看韩国球迷不遗余力的呐喊和球员们从不垮掉的奔跑……每一场精彩的比赛,每一群征战赛场的男人,每一个熠熠闪光的球星,都会使你寻找到你心中向往已久的精神力量。假如不是足球,你怎能会目睹那群男人们的激情拥抱?你怎能领略到那最真的笑逐颜开?你怎能在球迷的泣泪中体验到失落的忧伤?你又怎能看待那群狼奔豕突的男人,如何用不知疲倦的奔跑,展示生命最坚强的能量?假如不是足球,你怎能明白命运的转折有时就是如此不经意?你怎能明白赢得那声喝彩,需要付出几多的汗水和拼搏?你怎能懂得人生犹如赛场……思考:你对足球是如何理解的?第二篇章足球历史足球的历史1古代足球和现代足球3足球比赛阵型的演变2足球竞赛规则的发展足球的历史“Soccer”是英式足球“Associationfootball”的转用。在英国,Soccer不如Football应用广泛,但也被广泛接受。在欧洲大陆或在中美洲及南美洲,它却被广泛接受。事实上北美洲的一些主要国家必须用“Soccer”这个词,原因是美国和加拿大用“Football”一词指该国的橄榄球运动。古代足球起源和发展中国:蹴鞠;日本:克马锐(Kemari);罗马:哈帕斯托姆(Harpastum);希腊:埃佩斯卡洛斯(Episkyros);参与国家体育总局课题古代足球名称:古代中国足球历史三、古代足球起源于中国1985年7月26日,前任国际足联主席阿维兰热先生在北京举办的首届柯达杯16岁以下国际足联世界少年足球锦标赛开幕式讲话时说:“足球起源于中国。”古代中国足球历史古代足球起源于中国(一)战国时期史料记载:公元前475-221年间的战国时代墩焦弋齐策上记载着苏秦到齐国游说时对齐宣王说:“临淄甚富而实,其民无不吹竽、鼓瑟、弹琴、击筑、斗鸡、走犬、六博、蹋鞠者。”我国民间就有“蹴鞠”或“蹋鞠”等类似于现代足球的游戏。古代中国足球历史(二)两汉时期蹴鞠活动在各阶层中开展广泛:健身娱乐军事训练(竞赛性和军事性)汉代足球比赛场地称”鞠城”,球门“鞠室”。出现场地、规则、裁判等。裁判员:“长”,副裁判员:“平”。比赛规则“例”和“常”。古代中国足球历史东汉诗人李尤的《鞠城铭》对当时蹴鞠竞赛的形象写照:圆鞠方墙,仿象阴阳。法月衡对,二六相当。建立长平,其例有常。不以亲疏,不有阿私。端心平意,莫怨莫非。鞠政犹然,况乎执机。古代中国足球历史(三)唐宋时期唐代是我国蹴鞠最为盛行的时期。1、首次出现充气鞠。2、踢法的演变:筑球(隔网对抗,必须由“球头”踢过门洞);白打(固定位置踢花样)。。。3、女子蹴鞠的兴起(白打)。4、向域外传播到日本(白打)。古代中国足球历史宋代蹴鞠开展也比较普及1、出现蹴鞠专业书籍——《事林广记•戊集》、《蹴鞠谱》、《蹴鞠图谱》。2、首次出现蹴鞠民间团体——“齐云社”。古代中国足球历史(四)元、明、清时期元:动作难度有所提高,并出现男女同场比赛。明:统治阶级禁止,遏制了蹴鞠的发展。但民间仍很流行,尤以女子活跃。明末清初诗人李渔《美人千态诗》描写了两个女子“蹴鞠”时的情景:“蹴鞠当场二月天,香风吹下两婵娟,汗沾粉面花含露,尘拂峨眉柳带烟。翠袖低垂笼玉笋,红裙曳起露金莲,几回踢罢娇无语,恨杀长安美少年。”清:统治阶级限制,变为冰上游戏。女子缠足的陋习,蹴鞠活动基本绝迹。古代中国足球历史总结1、鞠的演变:藤团填充毛发动物膀胱内胆皮革2、功能演变:娱乐军事训练竞技比赛3、形式演变:自由游戏有规则的项目1863年10月26日,由伦敦11个最主要的俱乐部和学校,在伦敦的弗里森酒店举行会议创立了英格兰足球协会,与此同时也产生了世界上第一个统一的足球规则,共14条.这一日被世界公认为现代足球的诞生,世界各国也公认现代足球起源于英国。现代足球起源国际足联成立1904年5月21日,罗伯特.格林在法国巴黎召开欧洲各国足球协会代表会议,由法国、比利时、丹麦、荷兰、西班牙、瑞典、瑞士7个国家共同创立了国际足球协会。现代足球运动的起源传入中国1840年后,现代足球运动由英国传入中国。第一场国际比赛1872年11月30日,英格兰和苏格兰之间进行了现代足球史上第一场国际比赛(0:0)。第一个俱乐部1857年,英格兰成立了世界上第一个足球俱乐部,同时英格兰又成立了第一个职业足球俱乐部。现代足球世界性大赛世界杯男子足球比赛:流动奖杯——“里梅杯”即“雷米特杯”,也叫“金女神杯”,1970年巴西三次(非连续)获冠永久占有。1971年重新制作新奖杯,命名为“国际足联世界杯”规定此杯为永久性流动杯。奥运会足球比赛:1961年第一届奥运会就有足球比赛。1993年足联执委会决定,各队参赛队员3名可以超过23岁。19岁以下世界青年比赛;17岁以下世界少年比赛;五人制足球比赛。世界女子足球锦标赛:1991年第一届世界女子足球锦标赛在中国广东举行。大力神杯,高36.8厘米,重6.175公斤,其中包括4.97公斤的18K纯金铸造。底座由两层孔雀石构成,上面可以容纳17个镌刻冠军队名字的小铭牌——足以用到2038年的世界杯。国际足联也重新规定,新的冠军金杯不再可以永久拥有,而是归国际足联所有,每个获得世界杯冠军的国家只可以拥有它直到下一届世界杯,作为补偿,该国将获得一个镀金的“大力神金杯”复制品。“大力神杯”简介比赛阵形演变史比赛阵形是指在足球比赛中队员的位置排列,是本队攻守力量搭配和职责分工的形式。规则的变化,技术、战术、身体素质诸因素的不断提高,促进了阵形的演变和发展。阵形是比赛战术的一个组成部分。比赛阵形演变史第一阶段(1863-1930年):规则规定,凡进攻队员在球的前面就是越位。九峰一位三位七锋四位六锋,直到1844年在英国诞生了攻守人数排列基本平衡的塔式阵形。特点:足球水平较低,技术粗糙,发展较慢。比赛阵形演变史第二阶段(1930-19700年):越位规则修改,进攻队员与对方球门线间对方队员不足3人改为2人。1930年英国人契莆曼创造了足球史上占有重要作用的WM阵形。特点是攻守人数排列平衡。50年代初,匈牙利首创四前锋阵形,敢于进攻和创新的打法誉为第一次重大变革。比赛阵形演变史1958年巴西队在瑞典举办的第六届世界杯上运用4-2-4阵形夺魁。以攻为主,攻守平衡。第二次重大变革。1962年第七届世界杯上,巴西推出4-3-3阵形。1966年英国在第八届世界杯上采用加强防守的4-4-2阵形。比赛阵形演变史第三阶段(1970-现在):标志足球机械分工结束,进入全面化和多智能足球时代,围绕全攻全守的主线在变化。1974年第十届世界杯,以荷兰与联邦德国为代表,首创了崭新的全攻全守踢法1-3-3-3阵形。首先是本位置专家,其次是其它位置的能手。足球的第三次重大变革。比赛阵形演变史80年代出现在欧洲锦标赛和第13届世界杯上得3-5-2与5-3-2阵形。进攻时边后卫插上夺取中场优势;防守时,在中场阻击和瓦解对方的进攻,对方进攻向两边纵深推进时,边后卫势必后撤防守。1982年第十二届世界杯意大利采用“稳固防守,快速反击”全攻全守的4-3-3阵形。攻守矛盾是阵形演变的动力,竞技能力提高是阵形演变的基础,符合实际的战术是阵形变革成功的条件,规则不断修改是阵形演变的重要因素。思考:1.阵形发展的影响因素?2.安排阵形时需考虑哪些因素?以足球选修课本队为例,你认为如何安排阵形?第三篇章足球技战术分析足球技术动作结构分析脚的结构解剖图关节的运动1.屈、伸2.水平屈、伸3.外展、内收4.回旋5.环转足球技术动作结构分析踢球技术动作结构分析1、助跑:调整人与球的方向、距离。2、支撑脚站位:固定支点的作用。3、踢球退的摆动:击球力量大小的主要影响因素。4、脚触球:脚的部位和球的部位。5、踢球后的随前动作:易于控制出球方向和加大踢球力量。西班牙2010南非世界杯数据统计对阵队控球率射门/射正传球数成功传球数西班牙1-0荷兰62.9%21/4613516西班牙1-0德国56.8%16/5629550西班牙1-0巴拉圭71.8%15/5595496西班牙1-0葡萄牙64.5%18/8625558西班牙2-1智利69.3%8/2676586西班牙2-0洪都拉斯64.5%23/6527468西班牙2010南非世界杯个人数据统计球员位置出场射门/射正抢断传球拦截皮克后卫683'4/1157812普约尔后卫677'5/1102612卡普德维后卫683'3/114196拉莫斯后卫667'13/3102025伊涅斯塔中场571'12/414119哈维中场667'6/010689阿隆索中场610'15/1208317比利亚前锋646'31/132166托雷斯前锋309'13/2020足球技术动作结构分析接球技术动作结构分析运动员有目的地用身体的合理部位把运行中的球接下来,控制在所需要的范围内,以便更好地衔接下一技术动作。1、观察和移动2、选择接球的部位和方法3、改变来球的力量4、随球移动思考:结合个人踢球及接球现状,分析本人技术动作优劣。第四篇章身体素质足球运动核心素质在波兰首都华沙举行的第5届欧足联国家队教练员研讨会上,欧足联技术主任安迪.罗森伯格的看法是“欧洲队伍的优势在于战斗精神、队伍组织、职业‘诀窍’、高速比赛中的位置技能”。前巴西队主教练、本届杯赛国际足联技术小组顾问佩雷拉的见解是“本届世界杯是高速度、球员机动性的世界杯”,“韩国、美国、日本为高速度的代表”。会议对2002年世界杯的综合评价是:速度越来越快,身体素质要求越来越高。足球运动核心素质希丁克充分利用韩国人顽强拼搏、吃苦耐劳的民族精神,在准备期进行了大强度的身体素质训练,韩国多名运动员在“YOYO”测试中超过100次,最高的强度达到130次,有了充分的身体素质做保障,才留给世人2002世界杯比赛中韩国队中场顽强拼搏和从中场快速推进的深刻影响。足球运动核心素质身体素质较差的深刻教训激发日本足协狠抓身体素质练习,1998年聘请了巴西人路易斯·弗拉比欧担任日本足球队的身体素质教练员,2002世界杯人本又聘请了法国人弗兰库·布罗谢里担任体能教练员,本届世界杯,日本队以快速的传球和灵活跑位赢得专家的高度评价,通过科学的身体素质指导和训练,日本队步入了世界足球高速列车轨道。足球运动核心素质速度素质1、反应速度:观察(现场情况与提高视觉器官技能结合反复练习),要单独练习。2、动作速度:提高参与各种动作的肌肉爆发力和动作之间的衔接速度。3、位移速度:练习应多采用重复训练法,每次练习都要以最大强度进行,时间不宜超过十秒。足球运动核心素质足球运动员的反应速度是和视觉密切相关的,它的集中点在于对球的运行及接、控、传射的反应速度,对进攻队员的运动结合球所采用的阻止行动的反应速度,对场上判断、预测并付诸于行动的反应速度,对跑位恰到好处的反应速度等。所以当一个优秀的足球运动员由于反应速度好,能把瞬间即失的机会变成最佳得分、最佳传球、最佳堵截等。移动速度构成要素下述三种速度的综合方向、节奏不断变化的速度一肩领先跑速度基础速度综合速度曲、折线速度斜线速度直线速度足球运动核心素质耐力素质1、有氧耐力:强度达到最大负荷强度的70%,摄氧量应达到最大摄氧量的75%。练习方法:最大强度70%持续跑;最大强度的70-85%,心率达到160次/分练习,接着慢跑恢复期,当心率达到120次/分时,再做下一次练习。足球运动核心素质2、无氧耐力:发展非乳酸无氧耐力,采用高强度小间歇的练习原则较流行,间歇训练法是主要训练方法。一般采用多组数的短距离(1
本文标题:足球运动的起源与发展
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