文秘_人际吸引

人际吸引的定义人际吸引是指交往双方在情感方面相互亲近的现象，是人际关系的一种特殊形式。人际吸引程度越大，人际关系就越密切。根据人际吸引的程度，人际吸引可分成三个不同的层次：亲和、喜欢和爱情。亲和主要指的是与他人在一起、接近他人的倾向。喜欢是人际吸引的第二层次，它表现为愿意与某人在一起，并且共处时感到轻松愉快。能否产生喜欢已经牵涉到一个人以一种积极的方式评价一个人，当给予了他人积极的和正面的评价时则产生喜欢。爱情是相当强烈的人际吸引，它是达到了人类最亲密、最高层次的吸引形式，是男女两性之间一种特殊强烈的感情。比起合群和喜欢来，爱情牵涉到浓烈的情绪体验和盼望相见、接触对方的欲望，它的突出特点是关心对方，并且这种关心指引着个体行为的方向和效果，它具有独占性和排他性，而喜欢则主要涉及自己的需要。依恋的定义：依恋是指婴儿对熟悉的人所建立的亲密情感联结。婴儿对其表现出各种依恋行为，如笑，哭，视觉朝向，身体接触，依附和跟随等。依恋关系理论依恋关系理论认为，儿童期的依恋关系对日后的人格发展有很大的关系。“一个不受欢迎的孩子不只觉得自己不受父母欢迎，而且相信自己基本上不被任何人欢迎。相反，一个得到爱的孩子长大后不仅相信父母爱他，而且相信别人也觉得他可爱”。早期母婴关系的品质决定了人一生的幸福感。我很容易与人接近，依赖他们或让他们信赖我是件开心的事。我不怎么担心被抛弃或害怕别人离我太近与别人接近让我不安，我很难完全相信和依靠他们。有人对我太亲近时我会很紧张，爱侣想让我更亲近一点我也有点不自在我想让人亲近我，可别人不情愿。我常担心我的同伴不是真的爱我或者想离我而去。我想和别人完全融为一体，可这个愿望有时会吓跑别人123依恋类型测试三种依恋类型1=安全型依恋2=回避型依恋3=焦虑-矛盾型依恋儿童依恋类型的测量艾因斯沃斯的陌生情境法（strangesituation）通过在实验室设置一种类似儿童日常生活典型情境，观察儿童在此情境中的反应，从而判断儿童依恋关系的现状。艾因斯沃斯的陌生情景实验陌生情景1.母子同时进入一个陌生的房间，房内有很多玩具，母亲坐在一旁，孩子自由玩耍。（3分钟）2.陌生人进入，起初沉默不语，然后（1分钟）与母亲交谈，再过1分钟，陌生人走进婴儿，与其游戏（1分钟）3.母亲离开，陌生人与婴儿在一起活动（3分钟）4.母亲返回，安顿婴儿，陌生人离开（第一次返回，3分钟）5.母亲离开，孩子单独留在室内（3分钟）6.陌生人进行房间，与婴儿一起活动（3分钟）7.母亲再次返回，重新安顿婴儿，陌生人离开（3分钟）情境二：陌生人（左）与母亲（右）一起坐着情境三：母亲离开，陌生人与婴儿在一起情境四：妈妈返回，安顿婴儿情境五：母亲离开，孩子单独留在室内情境六：陌生人进行房间，与婴儿一起活动情境七：母亲再次返回，重新安顿婴儿观察的行为实验者可以观察儿童对玩具的摆弄行为、儿童的表情和其他情绪反应（如啼哭等），以及儿童与陌生人交往的倾向，以此判断母子依恋关系的性质。安全型儿童母亲在场时，通常以母亲作为探索外在世界的基点（安全基地），在玩耍时不时回到母亲身边寻求安慰。他们通常比较合作，对陌生人比较友善。安全型婴儿一般比较快乐和自信。焦虑-矛盾型儿童在母亲离开之前就开始焦虑，紧张地关注母亲的行为，生怕母亲离开，因此不能尽兴地玩游戏。母亲离开后他们更加不安，当母亲回来后，他们的行为很矛盾：一方面想亲近母亲，一方面又以尖叫踢打来拒绝。这样的儿童很少对周围环境进行探索，很难安抚，对陌生人也不友好。妈妈对孩子的需要不是特别关心和敏感。回避型儿童在母亲离开时很少哭泣，母亲返回时，他们不太高兴并设法逃避母亲。这些孩子在需要时不会寻求帮助，经常有愤怒情绪，对陌生人不在意。安全型儿童母亲的特点对孩子很敏感。她们能根据孩子的需要来喂食，对喂食的时间、速度和方式等都非常敏感。对孩子有较多的反应：她们在孩子哭时会去安慰、“回答”孩子的问题，在孩子看着他们时会对孩子说话。母亲允许适宜于孩子年龄阶段的自主和探索。亲近具有灵活性：儿童和母亲各自独立活动，并不时进行随意交流。母亲和儿童似乎在互动中获得乐趣。焦虑-矛盾型儿童的母亲母亲似乎致力于抚育任务，但经常在情感上对孩子不可亲近。儿童似乎了解到，如果自己坚持寻求关注，则母亲就能够做出反应，因而儿童始终保持与照看者的亲近。一些儿童会关怀双亲，以便增进互动，这会儿童过早地成人化。回避型儿童的母亲回避型儿童的母亲易发怒，她们不会表达自己的感情，羞于和孩子有亲密的身体接触，她们紧张、不安、缺乏自信，她们和孩子间的距离常引起孩子的愤怒。母亲似乎对儿童的接触尝试做出消极的反应：当儿童悲哀时，母亲退缩。小琪说她只跟爸爸比较亲近，跟妈妈非常疏远。妈妈没有给她任何关怀。她说妈妈对她的伤害比较大。小时候，她的脚崴了，当时肿得老高，她就嚎啕大哭，妈妈却仍然在那里做她的饭，根本不理，连看都没看一眼。小琪觉得，虽然和妈妈一直生活在一起，但好像没有感情上的融合。她说：“我看着她就有厌恶的感觉。比如我在玩电脑，我妈突然在我后面站着，我就会非常厌恶。”从小到大，小琪与妈妈的关系一直如此。前段时间，她还问过妈妈，说我是不是你亲生的。因为那天小琪正好是在厨房里做饭，不小心让刀把手指切了一个口子，当时就流很多血，妈妈也看见了，结果只淡淡问一句你怎么了，再没第二句话。这使得内心一腔愤怒的小琪，逼出一句是不是妈妈亲生的话来。这个妈妈不光对女儿这样,对她的丈夫、儿子也是这样的。但不是说妈妈不喜欢她，而是妈妈缺少这方面的能力，她不知道一个母亲应该怎么表达对孩子的关爱，比如拥抱、抚摸。案例CindyHazan等人关于成人中依恋的研究（1987）设计了一个爱情小测验并把它刊登在报纸上，在测验中除了询问人们的浪漫关系，还让人们选择出自己的依恋形式。安全型的人很容易接近，并期望与他人发展亲密关系；逃避型的人不易与他人形成亲密关系，他们不信任他人；焦虑/矛盾型的人也对自己的亲密关系不满，但与逃避型不同的是他们对自己的伴侣着迷。这三种依附在成人中的比例：安全型占56%，逃避型占25%，焦虑/矛盾型占19%。友谊友谊的建立是从人际吸引开始的，可以分为五个阶段一、彼此陌生，互不相识二、单方（或双方）注意到对方的村子，但没有接触三、单方（或双方）手对方的吸引，和对方（或彼此）接近，构成表面接触四、双方互感互动，开始建立友谊关系五、朋友之间的感觉，亲密关系也有程度深浅之分。（如是同性，会成为知己，如是异性，有可能会成为情侣或者夫妻。）友谊的发展趋势一、理想友谊——在相当愉悦的关系中持续和深化二、维系型友谊——由于主客观原因陷于停滞三、不稳定性友谊——由于冲突，在不稳定状态下勉强继续，有可能恶化喜欢喜欢是一种不带激情和承诺的情感。喜欢的因素：1、喜欢的主体对所喜欢的对象持有好评、好感和高度尊重。2、人际吸引的对方有共同的理解讨论：喜欢和爱是一回事吗？鲁宾的“爱情”与“喜欢”量表：正常男女交往模式大约是:相识=较密切的交往=作决定以固定两人之间的爱情关系=男女密切关系的形式化但在密切交往前常会弄不清楚我是爱他还是喜欢他,以下是心理学家鲁宾所做的「喜欢量表」与「爱情量表」的分析。将爱与喜欢分为二种不同的性质和情绪状态,可帮忙男女在交往中衡量自己和对方情绪状态是喜欢还是爱,也许有助于日后获得更完满的结果。(1)他觉得情绪很低落的时候,我觉得很重要的职责就是使他快乐起来。(2)当我和他在一起时,我发觉好像二人有相同的心情。(3)我在所有的事件上,我都可以信赖他。(4)我认为他非常好。(5)我觉得我要忽略他的过失是一件很容易的事情。(6)我愿意推荐他去做为人尊敬的事。(7)我愿意为他做所有的事情。(8)以我看来,他特别成熟。(9)对他我有一种占有性。(10)我对他有高度的信心。(11)若我不能和他在一起,我觉得非常的不幸。(12)我觉得什么人和他相处,大部分都会有很好的印象。(13)假使我们孤寂,首先想到的就是要去找他。(14)我觉得和他很相似。(15)在世界上也许我关心很多事,但有一件事就是他幸不幸福。(16)我愿意在班上或团体,做什么事都投他一票。(17)他不管做什么,我都愿意宽恕他。(18)我觉得他是许多人中,容易让别人尊敬的一个。(19)我觉得他的幸福是我的责任。(20)我认为他是十二万分聪明的。(21)当我和他在一起时,我发现我什么事都不做,只是用眼睛看着他。(22)我觉得他是所有认识人中,非常讨人喜欢的。(23)若我也能让他百分之百的信赖,我觉得十分快乐。(24)他是我很想学的那种人。(25)没有他,我觉得难以生活下去。(26)我觉得他非常容易赢得别人好感。●奇数题「爱情量表」计13点●偶数题「喜欢量表」计13点社会心理学家Rubin认为爱反映我们依附、关心与亲密的情感，而喜欢则反映我们对他人“正面的感受”、“好感”、“喜欢”及“崇拜”。哲学家佛洛姆认为爱是一种能力，并非碰到好的对象就能彼此产生爱，必须先具有爱的能力。婚姻之爱是成人之爱而非儿童之爱，也非父母之爱，他认为爱是责任，关心，照顾，了解。爱情爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感，是男女之间基于一定客观物质条件和共同人生理想，在各自内心中形成的对另一个异性的最真挚的仰慕，并且希望对方成为自己人生伴侣的最强烈的、专一的感情。罗杰斯：爱是深深地理解和授受。是一切感情中最美妙的！恋爱的内涵：是一对相互倾慕的男女共同追求、培育及发展爱情的过程。异性友谊不同于爱情日本的心理学家提出过友谊与爱情区别的五条标准：1、支柱不同。友谊的支柱是理解，爱情的支柱是感情；2、地位不同。友谊的地位是平等，爱情的地位是一体化；3、体系不同。友谊是开放的，爱情是关闭的；4、基础不同。友谊的基础是信赖，爱情则纠缠着不安；5、心境不同。友谊充满“充足感”，爱情则充满“欠缺感”。爱情的特点1、相异性：爱情一般产生于异性之间，狭义的爱情专指异性恋。2、成熟性：爱情是个体身心发展到相对成熟阶段时才会发生的情感体验。3、高级性：爱情是一种高级情感。4、利他性：爱情的基本倾向是奉献。衡量一个人有无爱情、强度如何，可以通过“是否发自内心帮助所爱的人做其期待的所有事情”这个指标来衡量。关于爱情与喜欢的区别爱情与喜欢根本就是两种不同的情感。1、依恋：卷入爱情的双方在感到孤独时，会强烈地想让对方来陪伴和安慰，而喜欢的双方不会有同样的表现。2、利他：恋爱中的人之间会高度关怀对方的情感状态，觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任。在对方有不足时，也会表现高度的宽容。即使是以自我为中心、自私自利的人，在恋爱中也会表现出某种理解、宽容、关怀和无私。3、亲密：恋爱的双方不仅对对方有高度的情感依赖，而且会有身体接触的需求。性是爱情的基础，是爱情的核心成分。相比之下，喜欢通常表现为;（1）对同伴持有好评、好感和高度尊重；（2）设想对方与自己相似。心理小测验时间饥饿辘辘是每个人都有过的经验，假如有一天在非正餐时间，你饿得受不了，你会吃什么东西来填饱叫个不停的肚子？（此测验仅供娱乐，答案仅供参考）A.饼干、糖果等零食B.三文治、汉堡C.牛排D.叫碗面来吃ANSWER：A型：你谈恋爱只是为了「想」谈恋爱，而不是真喜欢对方，小心一时的盲目对你造成不利的影响，不停的爱情追逐游戏，弄坏了你的胃口，当真正的爱情来临时你反而不能珍惜它，而错失良缘。B型：爱情，是你的精神食粮，它丰富了你的心灵，让你突然之间才华洋溢起来，写情诗、情书、唱情歌等都能打动芳心，赚人热泪，你是那种「有爱一条龙，无爱一只虫」的人。C型：华丽精致、唯美浪漫的爱情是你所追求的。你要学识高、人品好、长相好、漂亮又能深爱你的情人，这种标准白马王子、小公主，是人人想要的，但秤秤自己的斤两，不够分量的话，还是趁早放弃吧!D型：你兼顾梦想与实际，是个知道如何在现实世界的夹缝中求生存的人。对於爱情，抱持「合则在，不合则去」的恬淡想法，有时情人是需要你去宠、去呵护的，多关心他一点吧!恋爱的类型1、