北京大学光华管理学院讲义--管理学

说课稿：《多彩情绪—心晴雨亦晴》教师：李娜学校：四川省富顺县第二中学《多彩情绪——心晴雨亦晴》说课稿学校：四川省富顺二中说课教师：李娜一、说教材、教材的地位和作用：《心晴雨亦晴》主要解决怎样调控不良情绪，着力介绍调节情绪的六种方法，是七年级下册第二单元第四课《多彩情绪》的教学重点之一。由于初一的学生正处于“危机”的年龄阶段，他们的情绪呈现出丰富而强烈、波动性大、不稳定，不成熟的特点，情绪品质的培养与他们的意志品质和良好的个人性格等心理品质的形成都密切相关。因而，针对初一学生情绪发展的这些特点，指导学生正确认识情绪，把握自己情绪的特点，学会合理的宣泄与调控自己的情绪，培养和保持愉快乐观的心境，这对他们顺利的度过“危机时期”、保持心理健康、培养健全人格都具有重要意义。、教材的处理：本课教材包括《人之常情》和《心晴雨亦晴》两个部分,需要2个课时完成教学,这里主要分析第2课时——心晴雨亦晴。在介绍情绪调节方法时，遵循理论与实际相结合的原则。通过事例提供感性认识，正文提供理性分析，通过讨论与分析帮助学生从感性认识上升到理论认识，并掌握教材知识。二、说教学目标：结合初一学生的心理特点，依据课程标准,确立教学目标如下：(一)知识目标：1、了解并知道行之有效的调控情绪的方法。2、学会运用这些方法调控情绪。（二）能力目标：1、通过教学中对调节情绪的方法的学习，培养学生调控情绪的能力。2、通过教学中师生的互动，培养学生理论联系实际的能力。（三）情感态度价值观：1、让学生认识到调节情绪的重要性，使其面对情绪问题有调节的愿望，做情绪的主人。2、让学生自觉培养态度乐观、兴趣广泛等情绪品质。三、说教学重难点：认识情绪需要调控可以调控，是本课的重点。了解和正确运用调控情绪的具体方法是本课的难点。分析：1、初中生情绪丰富而强烈、不稳定、难自控的特点，很容易产生各种不良情绪，而这会危害他们的身心健康，知道情绪需要和可以调控，是自觉调控情绪的基础。因此认识情绪需要和可以调控，便成为本框的重点。2、知道情绪可以调控，关键在于日常生活的运用，而这又为初中生的阅历水平、思维力自控力所限制，因此引导学生将调控情绪的具体方法运用到现实的学习生活中就成为本框的难点。四、说教法：依据学生的特点和本框内容主要采用以下教学方法：、问答法：师生问答是课堂教学中常用的方法，重在培养学生的思维能力、总结归纳能力和口头表达能力，在课堂上起复习旧课导入新课的承上启下的作用。2、谈话法：和学生平等对话，谈论某一特定话题，师生共同感受真、善、美与假、恶、丑，以认识该提倡什么，什么是该反对的。3、情景教学法：尽可能运用多媒体教学手段，实现直观教学、兴趣教学。4、理论联系实际教学法：例举一些学生生活中常见的情绪波动的事例，为学生提供一些感性的认识，再结合书上的理论知识，帮助学生从感性认识上升到理性认识，并学会运用书本知识合理调控自己的情绪。五、说学法：新课程改革注重学生能力的培养，学生是学习的主体，要让学生能主动积极地学习，选择方法是很重要的。根据教材的内容和学生年龄特点，我在学法的指导时紧紧围绕教学目标，主要指导学生运用以下学法：、阅读发现法：这是学习间接知识的有效方法，教材中某些好材料可以让学生自己阅读、思考、学习小组讨论，最终在老师的适当引导下得出结论。、、联想和回忆归纳法：让学生在阅读中自设问题并想方设法解决问题，并及时归纳每一小节的所学心得，让学生时时感受要学并有所学。六、说教学过程：根据本课时的教学目标、重难点及学生的认识规律，我作了如下教学过程的设计：提出问题、导入新课经验交流、小组探讨阅读发现情景分析课堂小结课堂思考、升华情感（一）导入新课听歌《最近比较烦》，提出问题“我们是否是情绪的奴隶?”提问“一个粗心的医生导致两个病人不同的经历与结果”给人的启示。学生回答、教师总结，复习旧课导入新课)重在培养学生的思维能力、总结归纳能力和口头表达能力，在课堂上起复习旧课导入新课的承上启下的作用。（二）经验交流我们知道不同情绪对人有不同的作用，在日常生活中，你通常是用什么方法调节情绪，保持良好心情的？学生可以分组探究，然后回答。最后，老师点拨，把学生的做法分类归纳为转移法、宣泄法、自我暗示等，并对教材内容进行必要的延伸，如合理宣泄、行为调节、升华法等。（这主要考虑：①激发学生的学习积极性②创设一个学生自主学习的氛围③使他们在活动中，自然地获得新知识。④在活动中感受第一课中说的“合作与竞争的关系”。）（三）讲授新课请学生认真阅读课本“不同的人对待半杯水的态度”让学生知道情绪好坏不是完全由事情本身或其结果而决定的。通过适当的方法、途径可以对情绪进行调节、控制和培养。（P28下面）究竟我们该怎么样来调节情绪呢？1、认知调节:（认知：人们看待事物的想法、看法、思想、观念）P29相关链接(两个推销员的故事)并谈谈你对此的看法。（这主要让学生自己阅读、思考、讨论、归纳、总结、小组探讨，教师适当引导得出相关结论，以培养学生的阅读和从书本上学习间接知识的能力、观察能力和分析归纳能力。）学生各抒己见，教师适当组织引导，分别得出以下结论：认知调节的含义（P30上面方框）（帮助学生从感性认识上升到理论认识）最后让学生回归生活讨论自己的经历。（P30分享和P31填空）青春期的情绪特点,历史上的一些名人志士也有情绪冲动的时候。情绪需要理智控制。2、理智控制：P31林则徐“制怒”（用经典启发学生）和“一个学生因不满母亲唠叨而弑母”用正反两个例子说明“感情用事是没有用的”。“冲动是魔鬼”，情绪需要理智控制。P32活动：（有学生可能对冲动的事情不后悔，教师应加以引导，给予其正确的指导。过程中注意要尊重学生的隐私。）刚才课前的时候有同学说自己有时会大哭一场，或者是经常写日记来倾诉自己心中的烦恼，同学们想想这是属于理性控制法吗？3、合理宣泄：(P32—P33)（这里和课前的“经验交流”前后呼应，引导学生了解和学会运用调控情绪的方法。）有时我们情绪不好,不是我们不懂得道理,而是无法控制自己,这是我们可以通过某些合理的方式直接宣泄内心的情绪。结合一些同学们具体的例子分析,并归纳合理宣泄情绪的有效方法。同时例举不合理的发泄方式。让学生对比理解。有时我们有合理的认知，也能合理的宣泄，但是不良情绪依然存在，这时我们还能通过一些其他活动使不良情绪得到合理的缓解或消除。4、心理放松：过分紧张、焦虑、不安、害怕，都可以用心里放松的方法来调节。心理放松法包括的三个内容。把理论知识讲解过后，教师可以和同学们一起做放松练习，一方面能让学生真正融入课堂，另一方面能让学生切身实际的了解心理放松的作用，能更牢固的掌握知识。5、行为调节：（通过具体活动转移注意调节情绪的方法）P34当我们心情郁闷时，我们可以离开那些令人烦恼的环境，去做一些有意义的事情，使心情慢慢好起来。例子：“李白的诗句”和“法拉第的处方”。（用名人的事迹说明通过一些具体活动转移注意力对调节情绪的效果。）6、理性升华：（最高层次）教师讲解：以宽广的视野看待问题，用更高层次的目标要求自己，把自己的情感引导到崇高的境界和远大的理想中，可以使自己的情绪得到升华。通俗的说，就是将不良情绪与头脑中的一些闪光点联系起来，遇到不好的事情或结果页要学会往好的方面想。举例：“爱迪生发明电灯”和《红岩》中的江姐。（用“经典”让学生用更宽广的视野和更高的目标要求自己，树立崇高理想）（五）归纳总结：）情绪调节的重要内容（情绪可以调节，需要调节，要用理智调节））情绪调节的有效途径（认知调节法、理智控制法、合理宣泄法、心理放松法行为调节法、理性升华法）重在把本课知识纳入已有的知识系统中，加强知识之间的联系，还可提出一些带思考性的问题，承上启下。（六）课堂思考：你是否有过与朋友分享快乐的机会？是否有过与朋友分担痛苦的经历？记得那一次你是怎么做的，当时的做法效果怎样？现在能做得更好吗？你能归纳一下你当时或现在的做法是属于调控情绪的什么方法吗？（这要考虑上课时间的不可预料性，一般是放在课堂思考，不再布置课后作业，以减轻学生负担。否则就放在课后思考，主要启发学生继续思考，巩固已学知识。升华情感。）（七）教学总结：实践证明，在教学中能否引导学生进入一种最佳的学习情景是教学成败的关键。本节课我根据初一年级学生的心理特征及其认知规律，采用直观教学和活动探究的教学方法，以“教师为主导，学生为主体”，教师的“导”立足于学生的“学”，以学法为重心，放手让学生自主探索的学习，主动地参与到知识形成的整个思维过程，力求使学生在积极、愉快的课堂氛围中提高自己的认识水平，从而达到预期的教学效果。（八）板书设计：（一）不同情绪对人的不同作用（回顾）（二）调节情绪的途径和方法：1、认知调节2、理智控制3、合理宣泄4、心理放松5、行为调节6、理性升华