关于读书《不能承受的生命之轻》心得体会范文范本

关于读书《不能承受的生命之轻》心得体会范文范本在小说开始，昆德拉就展示了一个悖论：“最沉重的负担压迫着我们，让我们屈服于它，把我们压到地上。但在历代的爱情诗中，女人总渴望承受一个男性身体的重量。”何为生命中的“轻”?又何为生命中的“重”?昆德拉给出了自己态度————“轻”是指没有负担，飞离大地，远离真实的生活；重是指负担沉重但生活充实，贴近大地。但这并非作者的最终结论，只是抛砖引玉而已，引发人们对于“轻与重”的思考。下面是小编给大家整理的“关于读书《不能承受的生命之轻》心得体会范本”，希望对大家有所帮助！关于读书《不能承受的生命之轻》心得体会范本【一】终于又有时间读点书了，感觉真好，淡淡的日子，淡淡的过，似乎曾经也这样提到过！《生命中不能承受之轻》度过了第一部分第16节，终于读到了轻重的启示！细加掂量的决断与命运之声联系在一起；重、必然和价值是三个有内在联系的概念：必然者为重，重者才有价值。对于我们所有人来说，人的伟大在于他扛起命运，就像用肩膀顶住天穹的巨神阿特拉斯一样。人只有一次生命，绝无可能用试验来证明假设，因此他就永远不可能知道为自己情感所左右到底是对还是错。我们都觉得，我们生命中的爱情若没有分量、无足轻重，那简直不可思议；我们总是想象我们的爱情是它应该存在的那种，没有了爱情，我们生命将不再是我们应有的生命。我们都坚信，满腹忧郁、留着吓人的长发的贝多芬本人，是在为我们伟大的爱情演奏“Esmusssein！”“如此必然的决定依赖的却是这样偶然的爱情。”我的生命里多了太多的偶然，然而却没有一次让这些偶然成为必然，或许生活已经告诉了我必然的答案，只是我不知道，我无法接受，我不想承认这必然的结果！如果和你的相遇一切从必然开始，那么过程中能否出现偶然的惊喜吗?关于读书《不能承受的生命之轻》心得体会范本【二】刚拿到这本书，看到这样的书名，心想:这里到底承载了作者怎样的思想。开篇是《轻与重》，我想一个人生命的轻还是中重，和他的人生观、价值观有很大的联系吧。不管我们的生命是不是永恒轮回（因为这个问题会让人陷入窘境），我们应该做的是关注当下：everyonyexpecedabrightfuture，butwhatthefuturlifewillholdforhimisdependmuchonwhathedoestoday.生命的真谛不是我们身上贴了多少标签，而是自己内心的满足与轻松。有时改变人一生的就是一念之差，也行脚踏实地比较安全吧，过山车的落差带来的感觉是刺激，但完了以后也会感到失落。就像托马斯，也许他很感受自己生命的过程，但最终还是归于平淡或是注定孤独。一生都在寻找新的刺激，每天都要编好多谎言，一会儿骗情人，一会儿哄妻子，我觉得这样的生活也是很累的。最后骗的还是自己吧，虽然特蕾莎和他死在一起，但特蕾莎是可怜的，这一生用全部精力爱托马斯得到的只是他的躯壳。也许在享受生命的过程中托马斯感觉飘起来了，但我想在他最后闭眼的瞬间他并不快乐，而是悲伤，自己一生最大的成就难道就是睡了多少女人吗?这难道真是自己想要的吗?当他给别人说200多个的时候也许自己是自豪的，希望看到别人羡慕的眼光。但当他面对死亡时也许还有太多的不舍，不舍的不舍那些情人，而是自己的生命，自己存在的价值还没有看到，眼角或许有一两滴心酸之泪吧，看到生命的历程竟被自己这么亵渎。《灵与肉》，托马斯每天都在寻求肉体的快感，却忽视了灵魂的价值。在这里面我更喜欢萨比娜，她也是很爱托马斯的，也知道托马斯的不忠与浪荡，所以最终她选择了离开，寻找新的生活。而且还有自己的艺术陪伴，她把自己的开心、失落、惆怅寄托在画上，虽然她在感情上遭遇失败但她在自己的画作上还是能看到一些希望，得到安抚。她更爱自己的灵魂吧，在这片领域她是骄傲而且自信的。我想正因为如此，弗兰茨才会那么爱她，因为只有弗兰茨看到了她的灵魂之美。我认为真正的爱情并不是身体的重叠而是灵魂的交融。荧屏上有无数的爱情让我们感动，因为他们都是坦诚的以自己最大的力量爱着对方，但并不是多么美丽的辞藻表达海誓山盟，而是切实可见的行动和充满爱意的眼神。当他们面对死亡时都是毫不思考的保护对方，而不是想托马斯只为满足自己的私欲，把她们都当成了工具而不是爱人。但特蕾莎为什么最终还是愿意和他在一起，我是不明白的。如果一个男的对女的说：我爱你，女的说：对不起，我已有男朋友了。难道继续说：我知道，但我依然爱你。此时人们会说好痴情的男人。而如果是一个女的对男的说：我爱你，男的说：我已经有女朋友了。女的继续说：我依然爱你。人们就会说不要脸的小三。为啥世界对待男女这样不公平。正因为这样肯定特蕾莎觉得是可以原谅的，因为这是被世界默认的。但世界虽然默认，你也有自己的思想，你可以反抗，可以拒绝，可以saygoodbye.与其独守空房浪费青春还不如做点有意义的事，只为不虚度自己的生命。因为你不是为他而生，你也有自己存在的价值，而且应该实现自己的价值。由此看来，特蕾莎的悲剧也不全是托马斯造成的，最大的原因还在自己，因为不会把握自己的命运。只是听天由命，也是最大的绝望吧。无耐！关于读书《不能承受的生命之轻》心得体会范本【三】“因为一个人往往从怀疑一个最小的细节开始，最终会怀疑生活本身。”这是《不能承受的生命之轻》给我印象最深刻的一句话。生活之中不乏这样的例子。失恋了，或生意失败了，或失业了......人生陷入灰暗————灰暗的不只是事件本身，而是影响到了整个人生，整个人生陷入的灰暗！仿佛生活忽然间再也没有任何意义了！其实，人生有很多面的，这一方面的不如意，不代表你其它方面也不如意。人生是无常的，此刻的不如意，并不代表你之前都是不如意的，你以后也都不如意。人有时会因一时的失败，而彻底地否定自己。我也曾在某一个失落的时刻，彻底地怀疑自己的人生，觉得自己的人生相当失败、彻底失败！我会想起许多能证明我失败的例子与状况，然后去对比别人的成功，对比自己的理想，发现自己一无是处！（我也会写在日记里，然后去反省，只是这样的文字不免带着许多消极情绪，故不想让人看到，不会公开上传，我希望我所传播的思想都是积极乐观的。有些问题过于沉重，还是不适宜公开讨论的，故还是自己去思考吧。），反之亦然，你可以因为一时的幸福感，而延伸地感觉到你这一生都是幸福的。当我被生活中的一些人，一些事情所感动的时候，静下心来，我总是想起许多美好的时光，觉得自己不只是在那一刻是幸福的，我的整个人生都是幸福的！因此，也就有了我之前的那篇《我，幸福无以复加！————感谢在我生命中遇到的每一个人，在我身上发生的每一件事！》，及后面的几篇有关于幸福的文章。人，不免有时会夸大自己的痛苦或快乐，我只是希望大家把快乐夸大，把痛苦缩小。夸大痛苦的时候少一些，夸得小一些，最好是能把痛苦缩小或消除，就像瑜珈中提到的，忘却痛苦，痛苦就不存在；而夸大快乐的时候多一些，夸得大一些。人与人之间，也常因为一点小矛盾而引发争吵，然后引出许多事情来，不断升级，到了最后不欢而散，甚至反目成仇互相攻击。当你因为某件事而怀疑人生的时候，跳出来，认真想想，其实你所怀疑的只是一件小事而已，一个暂时的状态而已！当你因为某件事而怀疑别人对你的看法及情感时，跳出来，认真想想，其实你所怀疑的只是一个小误会，一点小矛盾而已！有时我们要利用“无限扩大的思想”，让快乐幸福洒满整个人生，整个世界；有时则要去限制，让痛苦只是此痛苦，矛盾只是此矛盾，而不要再延伸！关于读书《不能承受的生命之轻》心得体会范本【四】米兰?昆德拉是那种不仅能精准细腻地描绘一种普遍的情绪让很多身处不同状况的人深有共鸣，还能对此提供精彩的逻辑分析的作家。生命不能承受之轻，它的背景是当时的苏联老大哥强势扼杀布拉格之春，将它所推崇的社会模式强行放在波西米亚这个国家。我们现在知道，这种不成熟的一刀切的平均主义对一个社会来说弊远大于利。如果一个社会不能通过人的不同资质禀赋来进行社会分工，那么这个社会是无法前进的。很明显，禀赋高的人被打击了积极性，而平庸的人也大多喜欢混日子，如果这群人全被随机、平均地放在同一个地位，哪来的前进力量?唯有一起堕落罢了。我在这本书看到了三种不同的因无法承受生命之轻而产生的堕落。第一种是托马斯，他的人生境遇因为这场突发的政治变故而翻天覆地，一位杰出的外科大夫莫名其妙充当一个小小的政治牺牲品（他的个人牺牲对这个社会来说小得不能再小），最后以一个微不足道的蝼蚁般的农民身份死去。他的人生拷问是“非的如此吗?”终其一生寻找的答案都是飘在空中，无法如尘埃般落定。还好爱情的沉重拯救（同时也是禁锢）了他。第二个是特蕾莎，即便不谈这场翻天覆地的政治变故，她的人生仍是不能承受的生命之轻。她有好的资质禀赋，有强烈的上进心（这点可以从书中不同的片段中轻易勾勒出这个优质女孩的形象，从短暂的发奋学习生涯，选择一本书作为对托马斯生活的敲门砖，到专注于萨宾娜的绘画摄影教学，等等），但是因为性格扭曲的母亲和拖后腿的家境，她注定只能屈居社会底层，疲于应对各种平庸粗俗甚至龌龊。她在脆弱的时候会忍不住想堕落，因为她不想再飘了，想要接地气，而她的“地”只能是底层。萨宾娜则与前面两位都不同。她看起来可以轻松摆脱家国之难，自身社会阶层也不低，但还是苦于其不能承受之轻。这个关乎她那与外界无法达成和解的内心。她憎恶一切死板的标准，而奉自由为圭臬。而这注定是无法为社会所容忍的，所以她才会一路上背叛了A，B，C，D，E...无穷尽的背叛，无法与任何人达成和解（托马斯可以算一个，但是他为特蕾莎而放弃了她），只能终其一生地孤独。她只能在背叛的路上不知疲倦地向前行驶，无法休息，因为她永远找不到停靠的站点。飘得最久的也是她，所以她连托马斯特蕾莎最终一起死于事故（终于落地的那种解脱）都感到无比羡慕并倍感孤独。关于读书《不能承受的生命之轻》心得体会范本【五】初读该书是在高三，在人人自危，奔赴高考无暇旁顾的高三，这本书给了我很大的触动。不是因为异国情味，不是因为大量的性描写，而是当时的我，16岁青年，背负着父母的期望，朋友间的承诺，跨过高考这座桥就有无限可能，尽管会迷茫但依旧信心满满的我，无法理解这份“生命之轻”究竟是什么。生命是多么沉重啊，即使只有16岁，我也满心疲惫得感慨。而我花了整整一个月才意识到这个“轻”是虚无。生命本身毫无意义，不值得怜悯，可被强权被集体被一切非生命名义以任何形式被碾压，然后消失无迹。而个体，在存在的每个时刻都在竭力摆脱这种加害生命的形式，背负各种以便自己不至于轻的无踪无迹。时隔三四年后，又重读这本书，远没有当初的震撼，反而能退一步审视它。弗洛伊德的学说中认为“性”是一切欲望的根源。诚然，你对任何事物的追求都可以说是在体验着高潮的快感。而这种快感只是大脑里的一种化学物质，它形成、消失，留给你的不是退潮后的温柔沙滩，而是你的满心失望。托马斯和特蕾莎都有其各自失望的东西。托马斯他惶恐于婚姻，惶恐于那个“不慎之夜”的产物——他的儿子，惶恐于自己必须扮演父亲、丈夫、儿子的角色。于是他一并摆脱，成为一个没有伦理束缚的地位较高的成年男性，他随心所欲的享受着自己的“性友谊”。他热爱自己的工作，享受手术刀划过皮肤的快感，就如同他热衷与各种女人上床。揭示她们最隐秘的地方来满足自己无限探索的好奇心。但是因为他的六次偶然，偶然的遇到特蕾莎，爱上她。因特蕾莎，他在祖国受外强凌辱时逃离它，又重返它，失去医生这份职业，成为一个擦窗工。所有的这一切是他做出考虑，是他生命中的“esmusssein”非如此不可。但这不是一系列的偶然吗?他最终听从特蕾莎的请求，躲到乡下，没有女人，没有无休无止的偷情。在特蕾莎终于意识到他的衰老时，她表达了歉意。从读者的角度，甚至托马斯自己也认为是特蕾莎改变、甚至可以说是摧毁了他的生活。但他表示他很快乐，很喜欢现在的生活。我可以想象他的满足，当与命运做无数次抵抗极尽智力接受挑战后，他放下了这些，没有什么必须不可的“使命”，他安心于生活，安心于生活本身，老婆、狗、生活、自由。而在他难受、失望、胃疼的时候，他是如何评价自己的一生，他也许不会评价。因为他始终有特蕾莎。特蕾莎的忠诚是维系他们爱情的不平等支柱，尤其是托马斯是如此的滥交。所以