《队列与队形(二)》教案

《队列与队形（二）》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周教学队形练习内容教材队列队形对于促进学生养成良好的身体姿态，提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，培养自制力和坚韧性，发展学生自我表现和合作意识，培养学生严格的组分析织纪律性和集体主义观念具有重要意义。疏散与密集：疏散快速、调整距离、看准对齐。原地一（二）列横队变成四路纵队：先转体后上步，动作节奏清晰。教学错肩走：按预设路线行进，按规定地重点点交会错肩。交叉进行：一隔一人依次交叉行进。跑步齐步互换：跑步走左脚出第一步，跑步变齐步时，动令落在右脚上，左脚开始齐步走。疏散与密集：控制向侧移动或向前移动的距离。原地一（二）列横队变成四路纵队：教学上步的步幅大小和动作节奏控制。难点错肩走：控制行进的速度，保持相隔距离。交叉进行：保持适宜距离，鱼贯而行。跑步齐步互换：换步及时、准确。（一）认知目标：使学生了解学习队列与队形的必要性和重要性，并能积极参加活动。教学（二）技能目标：学会简单的队列与队形动作，能够掌握动作方法和要求，提高动作的准确性，培养正确的身体姿势，提高协调性、灵敏性和节奏感。目标（三）情感目标：培养学生遵守纪律听从指挥的优良品质，以及良好的集体意识和动作协同能力。场地场地：操场、跑道。1.课前检查场地与器材。安全2.做好充分的准备活动。器材措施3.进行安全思想教育。教学课的内容组织、教法学法和要求顺序教师活动学生活动一、课堂常规开始1.指定集合地点（如图1）。1.在指定地点快速集合。时间次数强度2分钟1小部分1.整队集合。2.清点人数。3.检查服装。4.宣布课内容。5.安排见习生。2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。3.向学生问好。4.宣布本课的教学内容与要求。5.安排见习生。2.体委整队向教师汇报人数。3.向教师问好。4.认真听取课堂内容与要求。5.见习生根据教师安排进行学习。队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。一、热身跑让学生分成两路纵队，队形组织示意图：体育委员领跑（如图2）。图221小分钟准备二、徒手操部分扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动1.教师口令指挥学生成体操队形散开（如图3）。2.教师领做，用口令指钟队形组织示意图：图32.学生跟随教师进行练手腕、踝关节运动挥。习。要求：队形整齐，口号响亮。1.学生成体操队形散开。3分1中要求：动作舒展大方，充分伸展关节。一、队列与队形1.教师讲解疏散口令和密集口令。1.学生认真听教师讲解疏散和密集的方法。307中分（一）疏散与密集钟2.教师让学生进行“一2.学生进行“一至四报至四报数”练习。数”练习。3.教师用口令指挥学生3.学生练习“按报数成练习“按报数成梯形队梯形队——散开”。——散开”。要求：报数时记住自己的号，按规定步数移动。（二）原地一或二列横队变成四路纵队基本1.教师讲解“原地一或1.学生听教师讲解“原二列横队变成四路纵地一或二列横队变成四队”的动作方法及要领路纵队”的动作方法及并示范。要领并观察示范。2.教师让学生进行“原2.学生进行“原地一或地一或二列横队变成四二列横队变成四路纵路纵队”的练习。队”的练习。教法：教师让全班学生要求：准确报数，移动集体练习。时重心跟上，两腿挺直，部分节奏分明。（三）错肩走1.学生听教师讲解“错1.教师讲解“错肩走”的动作方法及要领并示范。2.教师让学生做“错肩走”练习。肩走”的动作方法及要领，认真观察教师的示范动作。2.学生在教师指定的标志线上做“错肩走”的教法：在操场上提前画练习。好行进的标志和错肩交会处的标志点，教师先带学生练习，再让学生听口令练习。要求：控制行进的速度,保持间隔距离。（四）交叉行进1.教师给学生讲解“交1.教师讲解“交叉—走”叉—走”的方法和要领的动作方法及要领，观并示范。察示范。2.教师让学生做“交叉2.学生做“交叉—走”—走”的练习。练习。（五）跑步、齐步互换教法：教师提前在地上画好行进路线和交叉标志，练习时教师站在交叉点标志附近，指导学生依次交叉并调节行进速度和距离。1.教师给学生讲解跑步、齐步互换的方法和要领并示范。2.教师让学生进行“齐步变跑步”“跑步变齐步”的练习。教法：用统一口令，让学生从慢到快的节奏进行练习。练习的原则是先分组，后统一练习，先慢节奏后加快节奏练习。要求：学生保持适宜距离，一人隔一人依次交叉、鱼贯而行。1.学生听教师讲解跑步、齐步互换的方法和要领并观察示范。2.学生进行“齐步变跑步”“跑步变齐步”的练习。要求：齐步变跑步，听到预令随即两手握拳提至腰间，动令落在右脚上，向前跑进；跑步变齐步，动令落在右脚上，向前继续跑两步，再换齐步走。一、整队集合二、放松练习1.慢走抖腿。结束2.原地坐下拍、揉1.教师整队（组织见图1）。2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。3.课堂总结。1.学生集合。2.身心放松，跟教师一起做放松活动。3.静听教师总结。31小分钟部分腿，并播放音乐。4.值日生收还器材。三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课4.安排学生收还器材。5.师生再见。5.师生再见。平均90～130次/分练习40～45%运动强度大心率密度运动量中等预计脉搏曲线课后小结