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参考资料,少熬夜!(通用)国旗下讲话稿演讲稿范文范例八篇演讲内容要丰富,组织要清晰,重点要突出。在不断进步的时代,演讲被广泛使用。为了让你的演讲更轻松、更方便,下面是网友整理的资料。欢迎阅读和收藏。国旗下讲话演讲稿篇一范例听了这个标题,大家也许会发笑,国旗下讲话文明就餐教育。就餐就是吃饭呀,谁不会呢?那就先看看我们的校园,看看学校的食堂吧!每当午餐时间,同学们排着整齐的队伍走进学校食堂,可是到了食堂里面,排队大声讲话的,插队的,吃饭的时候高声喧哗的,到处都是,整个食堂就像一个沸腾了的水壶,真是人声鼎沸,我不知道当你们每天在这样的环境里吃饭的时候,会有什么感觉,又或者什么感觉都没有,觉得挺自然的。可是,作为老师,我想说:这样的吃饭环境实在让人忍无可忍。我们中国的古人说食不言,寝不语,意思就是吃饭和睡觉的时候都不要说话,这是衡量一个人具备良好习惯的最基本的标准。所以,我有1个故事想与大家分享。说是有十几个中国人到一家大酒店用餐,进入大堂后,就吵吵开了,猜测哪一个门是餐厅,有的则高喊“累死了,快开饭吧,演讲稿《国旗下讲话文明就餐教育》。”,原本十分寂静的大堂由于他们的到来顿时“热闹”起来。当他们得知餐厅的位置并推开大门时,全体都愣住了:他们看到该餐厅内有100多位俄罗斯人正在吃饭,但却鸦雀无声。如果不是眼见为实,他们真不敢相信,100多人吃饭的餐厅怎么会这么静。受此影响,他们也轻拿碗筷杯碟,细嚼慢咽,吃了一顿安静的午饭。听到这里,大家有没有觉得我们在食堂里太吵了一点呢。在这种公众场合,我们难道就不能安静一点,不能控制自己吗,炎黄子孙拥有五千年的文化,难道文明素质还不及外国人吗?那绝对不可能!所以同学们要从现在从学校开始培养自己的好习惯,很高兴我们也看到有些班级在班主任老师的带领下,还是能够做到文明就餐的,比如31、42、51、52,我们希望更多的班级更多的同学都能加入到文明就餐的行列中来。学校大队部特此向全校同学发起“文明就餐,从我做起”的倡议:学校食堂就餐规则:1、错时就餐,学校规定了低年级同学准时就餐,中高年级向后推迟5分钟进餐,请各班严格按照规定时间准时进食堂就餐。另外:班主任和配班老师相互协调,必须保证有一位老师带领学生进入食堂。2、各班排成二排,有序进食堂,不得奔跑,在指定的窗口排队。如果窗口前有其他班级正在打饭,请老师们带领学生在食堂门口耐心等待,等前面队伍打饭快结束了,再带领本班学生进入食堂。参考资料,少熬夜!3、就餐时对号入座,不能抢坐别人的位置,要互相谦让,有骨头的菜要把骨头吐在自己的饭盒盖上,最后倒入回收的盆里面。4、就餐时保持安静,文明就餐,不要大声喧哗、打闹,敲打碗筷,不得离开座位,如果要喝汤,请排队,不要在食堂连随意奔跑走动,注意安全,防止相互碰撞或烫伤。5、珍惜粮食,不挑食,不厌食,能吃多少就盛多少,不要浪费。(全世界每6秒钟就有一个儿童因为饥饿而死亡。)6、吃完饭,带好饭盒有秩序走路直接回教室,不要在学校水池里面洗饭盒,在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动。同学们,细微之处可以看出一个人的内涵,排队事小,吃饭时讲话是小,但是以小见大,人的最基本的素质就体现于此。食堂的良好秩序需要大家共同努力,文明就餐,从我做起,从身边的小事做起,一个舒心的笑容,一个让座的动作,一句真诚的道歉都能让我们感受你的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖,希望广大同学能积极的加入我们的行列,让我们一起努力,营造一个温馨、祥和的就餐氛围。共同期待我们学校未来良好的就餐环境以及学生素质人格魅力的表现,那么从今天起,就我们就一起来比一比,看一看!国旗下讲话演讲稿篇二范例亲爱的老师们,同学们,大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是《共筑健康生命》,国旗下讲话的演讲稿。大家都收到了一份最珍贵的礼物,那就是生命。生命中充满着我们周围的人对我们的爱,也寄托着众多人对我们的希望。我们接受了这份礼物,就要更好地享受它,其中最重要的,就是拥有健康的生命。“生命”,一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;这一方面的知识,大家或多或少都了解一些,尤其是交通安全方面,想必大家都很清楚。但众多人知道了这些安全知识,却并没有好好利用它,在马路上乱跑,骑飞车,脱把骑车,未到年龄骑电瓶车等,屡见不鲜。为了一时的方便,快捷,却把自己带到了危险的边缘,实在不值得。大家做这些事的时候,都怀着侥幸心理,毕竟真正发生交通事故的几率不多,但大家是否知道,20xx年中国因交通事故死亡人数达73484人,受伤人数304919人,就相当于每5分钟就有一人丧身车轮,每1分钟都会有一人因为交通事故而伤残。这些触目心惊的数字时刻提醒着我们,危险就在身边,当我们遵守交通法规,就离危险远了一步;当我们触犯交通法规时,就离危险近了一步。我们常听到一句话:“你不去撞人家,人家也会来撞你“。确实,意外常常会发生,如果你安全意识强,遵守交通法规,那意外发生时,也可将损失降到最小。我们这儿巨大的灾难很少发生,但大家也应做好预防工作,脑海中要有居安思危的意参考资料,少熬夜!识。像食物中毒、体育运动损伤、火灾火险、溺水、触电等人为灾害和洪水、雷击、地震等自然灾害也不容小视,像5.12四川大地震就是一个很好的例子,一所学校常常进行演习而无一人伤亡,但有些学校平时不注重这些,师生的灾难意识不强而使许多人断送了生命。逃生求生的相关知识,大家最好找相关书籍了解,可在发生意外时好好利用,保全生命,减少损失。校园中,也隐藏着安全隐患。一些平时很难预料到的危险,也可能发生。河北省某中学做课间操时,学生在楼梯间发生拥挤,造成数十名学生伤亡;山东某犯罪分子贾某闯入一小学,持刀砍伤25人;湖南一学生欲翻墙跑出校外,不慎从围墙摔下身亡;课间在教室里打闹,结果出了人命;在走廊的护栏上显身手,结果翻下楼去再也没有上来……看到这些触目惊心的案例与数据,怎能不叫人心痛震惊,想想那些如流星般陨落的鲜活的生命和天真的容颜,又怎能不叫人扼腕叹息。校园安全事故频频发生,安全事故已经成为我国青少年的最大杀手。因此,我们要有强烈的安全防范意识,以及应对突发事件的能力。也许不少同学会认为,安全只是指身体的安全,是肢体的健壮和不受伤害。其实,做到这些只能算是拥有健康的身躯,而生命最重要的,是拥有健康的心理。不知何时,发现以前只有在报纸电视上,才能看到的逃学、离家出走等现象,身边也多了起来,大多数原因,是忍受不了沉重的学业和巨大的压力,而做出了的极端行为,因此而自杀的事例也不在少数。当今社会竞争激烈,造成人们心理压力重,在校中学生在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到一定的宣泄;再者,我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者,由于家庭的残缺,如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭,隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。很多同学都希望减少作业和考试,拥有更多的自由和快乐,确实很多人都在呼吁中国的教育制度进行改革,只可惜,在现在的社会背景下,短时间内完成这项措施是不可能的。相比之下,改变自己的心态或许更容易些。当我们用平和的心对待自己忍受不了的事,用充满乐趣的态度对待自己不喜欢的事,你就会发现,自己讨厌的事也会变得有趣起来。很多人都经过试验,都取得了不错的效果,大家也都可以试试!当我们的心态改变时,就会发现周围的一切都在改变。拥有良好的心理,让自己的生命更加充实,更加精彩!六月是全国中小学生安全教育月,我们希望这能够再次唤醒同学们对安全的重视。健康的身体加上健康的心理,让我们共同拥有健康的生命!我的讲话完了,谢谢大家国旗下讲话演讲稿篇三范例各位老师,各位同学:借今天的升旗仪式,和同学们谈谈如何做到励志求学,成人成才。当然励志求学的方面很多,今天我主要谈两点:参考资料,少熬夜!首先,要树立个人的奋斗目标。目标,就是通过努力想要达到的境界和标准。它是一个人奋斗的方向,行动的指南,成功的尺度。人生要取得收获和光荣,第一要素就是要有明确的奋斗目标,用理想来指引自己的生活和学习。目标明确后需要励志奋进,要有百折不挠的意志和“不破楼兰终不还”的精神品质以及要有克服困难的勇气和持之以恒的韧性来实现自己的奋斗目标。其次,要养成良好的行为习惯。良好的行为习惯的养成必须经过点滴积累、循序渐进、长期打磨,从细微之处做起,从学习中的每一个环节做起。主要说三点:1、要养成珍惜时间的习惯。现在,老师上课的时间少,留给同学们自主的时间多了:在校的时间短了,在家的时间长了等等,在不经意间时间就被同学们悄悄地浪费了。庄子说过时间在“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已”。因此,希望所有的同学要把握今天,只有把握住今天,才能创造美好的明天。2、要养成自主自觉地习惯。当前,有不少同学缺乏自主自觉学习的习惯,对老师的依赖性很大,被动应付老师的教学要求,而不会在老师的引领下自主自觉学习。学习的积极性、主动性是自主自觉学习习惯养成的动力。我们每个人都要学会对自己的学习负责,一个不愿对自己的学习负责的人是很难进行自主自觉学习的。3、要养成专时专用的习惯。专时专用强调的是提高效率。有些同学学习如同磨洋工,出工不出力,比如早上到教室后不是埋头读书而是东张西望或者做做小动作,老师讲课的时候不是聚精会神地聆听而是心不在焉等等,这些都是效率低下的表现。所以要想提高自己的学习成绩就必须养成专时专用的习惯,切实提高自己的学习效率。各位同学,人生短暂,而求学的时间更为短促。今天的拼搏是为了奠定明天的美好,今天的有所作为是为了明天的大有作为。少壮不努力,老大徒伤悲。不要等到白首方悔读书迟!国旗下讲话演讲稿篇四范例尊敬的各位老师,亲爱的同学:大家好,今天国旗下演讲的题目是《拼搏,成功的节奏》。小草因为其出土前的奋力一搏,而感受到了春天的爱抚;雄鹰因为其飞翔前的奋力一搏,而感受到了天际的广阔;鲤鱼因为其跃过龙门前的奋力一搏,而看到了龙门那面的美丽景色……自然界如此,人生亦如此,我们只有拼搏,才可以使自己的生命之路变得更加辉煌。就像那句话说的:“做功不同,人生将绘出不同高度的抛物线。”人生短暂,为了使我们的抛物线变得更高,那么,我们就要付出艰苦的拼搏。从古至今,经过拼搏而取得成功的人不胜枚举,我们从他们的背后,看到的是拼搏,是奋斗,是汗水。是啊,”不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”?音乐家贝多芬,很小的时候就饱受疾病的折磨,二十六岁参考资料,少熬夜!时,还不幸失去了听觉,可是这位伟大的作曲家,并没有因为这种种困难而气馁,凭借着他拼搏的精神,努力的向上攀登,最后,终于登上了他人生抛物线的最高点。法国著名作家巴尔扎克,虽然生活条件不好,可是却立下了:“彼以剑峰创其始者,我以笔锋竟其业。”的远大志向。为了达到这个目的,他努力奋斗,最终写成了《人间喜剧》等作品,绘出了美丽抛物线的最高点。徐霞客顽强,不怕危险,一生在外游历40多年,写成了著作《徐霞客游记》,为后人留下了宝贵的`地理资源;李时珍,司马迁等等,这些伟人们的成功,背后隐藏的,难道不是拼搏,不是努力,不是奋斗吗?在求知的过程中,我们多多少少会遇到一些“拦路虎”;有的人会采取消极悲观的态度,立刻打退堂鼓,而有的人则会勇于向上,与“拦路虎”作斗争。最终,那些临阵退缩的人,将会一败涂地,且一事无成;而那些勇于向上,勇于拼搏的人因此走上了成功之道,获得了成功的喜悦……同学们,我们每个人每天都是24小时,你拼搏了吗?拼搏了你才能成功。你们在学校有3年的时光,除了假期以外,还有两万多小时,如果每天记住一首诗,背下5个单词,会运用一个数学公式,请大家想想,当你毕业的时候,你会有多少收获。有句话说的好:“不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功!”为了我们美好的明天,学习愚公精神,努力奋斗、勇于拼搏吧!谢谢大家!国旗下讲话演讲稿篇五范例老师们、同学们:大家早上好!迎着朝阳的光辉,我们再一次凝望冉冉升起的五星红旗;踏着岁月的脚步,我们又一次走到憧憬希望的起点。今天的国旗依然鲜艳,国歌依然庄严,但对我们来说却有着深层次的含义,因为它预示着我们本学期就要结束,这也标志着本学年即将画上圆满的句号。回首即将过去的一年,全体
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