心理健康工作计划样例汇集5篇

参考资料，少熬夜！心理健康工作计划样例汇集5篇日子总是像细沙从指尖流过，不经意间溜走。我们将开始新一轮的工作，并制定未来工作的计划。工作计划对于职场工作尤为重要！以下是关于心理健康的五个工作计划，仅供参考。欢迎阅读。心理健康工作计划篇1本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。一、指导思想：提升学生的心理素质，提升学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提升心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。二、具体目标：1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。3、重视学生心理团体辅导工作。4、不断丰富教师的教学策略，有效提升教育教学水平。5、做好家长的心理健康知识讲座。6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)三、内容要求：1、学习心理与智能发展指导。(1)帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。(3)引导学生养成良好的学习习惯。(4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。2、情绪、情感、情操教育。(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。(3)学会保持积极心境的方法。3、坚强意志与承受挫折的教育。(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。参考资料，少熬夜！(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。(3)培养学生良好的自我控制力。(4)引导学生正确应对挫折与困难。4、自我意识、人际交往及性教育。(1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。(2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。(3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。5、人格养成教育。(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。(2)注重学生的自我人格养成教育。(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。四、学校心理健康教育的途径。(1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。(2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。(3)办好“心灵信箱”，以便个别学生羞于启齿，能够利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。(4)以“点”带“面”，利用学校宣传阵地。“各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。(5)指导家庭进行心理健康教育。小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。(6)指导小学生进行自我心理健康教育。指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是能够通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校能够找老师、心理辅导老师谈心;在家里能够找长辈、亲友谈心;在社会上也能够有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都能够与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮参考资料，少熬夜！助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。五、每月具体工作安排如下：3月：1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。2、开放心灵家园，心理老师开始正常值班。3、开放“心灵信箱”。3、利用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。4月：1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。2、建立学生心理档案。3、开展心理健康教育讲座——打开心灵的快乐频道，对学生进行常规心理健康测查。5月：1、利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。2、开展心理健康知识专题讲座。6月：2、心理健康教育学期工作总结范文。3、心理健康教育档案资料汇聚整理。心理健康工作计划篇2一、结合学科教学，对学生进行心理健康教育。政治课教学的主要任务是培养学生良好的心理品质和健全的人格。在我们班，我担任政治课的教学工作。我将结合政治教材，在课堂教学中，对学生进行心理健康教育的培养。因此，在教学中，我注重对学生进行心理健康知识的引导，深挖教材中的心理教育因素，通过论理和展示学科的美，去说服和吸引学生主动地钻研该学科;改进教学方法，突出主导作用，让学生动耳、动脑、动手、动口兼而有之;对学生理解、尊重、信任、爱护，将严格要求与恰当运用方式方法相结合，为他们排忧解难，对他们进行感情投资，培养学生对自己的好感，从而使学生对该学科产生较浓的兴趣，自觉、主动地学好该学科，达到心理健康教育的目的。同时，结合初一、初二政治课教材，对学生进行自尊、自立、自强教育，进行克服挫折、磨练意志教育，进行集体主义教育，通过这些教育，将对凝聚班级向心力，培养同学们的集体主义感起到重要的作用。二、营造良好的班级文化氛围，对学生进行心理健康教育。结合这次学校组织的班级文化建设，我组织学生动手动脑，在班级中开展班级文化建设。在全班同学的参与下，制定了我们的班风、班训、班标、班徽，并开设了班主任寄语和班长寄语专题，力主在班级中形成一种团结进取、诚实健美、自立自参考资料，少熬夜！强的班级文化氛围。通过这一活动的开展，对培养学生良好的心理品质具有极其重要的作用，学生以其为自己的座右铭，不断勉励自己、完善自己、充实自己，相信，通过这一活动的开展，将对形成学生良好的心理品质起着积极的作用。三、做好家访和心理咨询工作，对学生进行心理健康教育。要做好学生的管理工作，不光是学校和教师的责任，也是家长必须配合和参与的工作。作为教师，必须了解学生在家中的表现，了解学生的家庭状况和心理特点，尤其是对于有着特殊家庭的学生，更应该多和家长见面、交流，才能做好学生的教育工作。因此，在以后的班级管理中，我将通过家访、电话联系、设立家长接待日等多种方式，多与学生家长取得交流与沟通，在半学期的班级管理中，我已与多位家长取得了联系，对于做好学生的心理疏导工作起到了积极的作用，今后还将努力做好这一工作。合格的班主任，必须了解班级中的每一个学生，了解他们的内心世界，尤其是对于班级中特别调皮和学习成绩教差的学生，要及时做好心理疏导工作，多座下来，听一听他们的心声。近几年，我一直在努力做好心理咨询工作，今年，在我们三年级二班，我也一直坚持做学生的心理咨询工作，学生出现心理问题，也乐意与我进行交流，这对于做好班级管理工作，将起到极为重要的作用。四、上好主题班会，开展多种活动，对学生进行心理健康教育。为了即管理好班级，又培养学生良好的心理品质，我力主上好主题班会，对学生进行心理疏导。如召开“我为班级添光彩”、“正确对待挫折、磨练坚强意志”、“怎样做一个健康、快乐、正直的人”等为主题的班会，对于形成学生良好的心理品质必将起到重要作用。同时，我还将利用课外活动时间，开展多种形式的活动，如读报、参加文体活动、演讲比赛等，培养学生良好的心理品质。心理健康工作计划【篇三范例】在我校的德育部门的大力支支持下，在区德育部的领导下，本学期的工作如下：一、教学方面1、认真上好每一堂课，起到心理健康课的作用2、做好心理健康档案的建立3、积极参加省市区的赛课、说课比赛活动二、心理咨询室方面1、严格按照辅导原则要求自己，做好学生的心理辅导工作，并整理好咨询记录。2、积极参加省市对心理教师的培训，提升自己的业务能力。三、其他方面1、配合班主任做好学生的心理工作2、组织学生建立心理社团，编排心理剧。四、教学计划参考资料，少熬夜！1、学会适应新环境2、心理健康档案的建立3、换个角度看问题（情绪理论）4、记忆揭秘5、悦纳自我6、沟通7、生存选择8、如何克服考试焦虑心理健康工作计划【篇四范例】我院以心理健康教育中心为依托，打造了一支专兼职相结合的心理健康教育队伍，成立了心理健康协会，根据高职学生身心发展特点，运用心理学理论和方法，有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径，积极开展丰富多采的活动，促进学生人格健康发展。20XX年度，我院心理健康协会将继续在院团委及其指导老师的带领下，紧紧围绕关注心灵健康，阳光伴随你我成长的`主要任务，积极开展各项活动，努力完成各项工作。一、本会性质心协是由对心理学知识感兴趣的学生团体组成，致力于大学生心理素质的提高。本会由安徽中澳科技职业学院心理咨询中心负责全面的业务和组织指导。二、本会宗旨坚持四项基本原则，坚持实事求、与时俱进，坚持理论与实践相结合，在出色完成学业的同时，积极开展心理健康知识的宣传和普及工作，帮助广大同学不断提高心理素质，更好的面对以后的人生道路。三、心协三月份日常活动主要有：1、寻找心灵美文，寻找美妙音乐，我院心理健康协会将于三月份下旬举办寻找最美文笔、找寻最美主播活动，主要是在众多大学生中征集写的美的散文与播的好音频，以投稿的方式进行，被选中的美文与音频将会在心协网站与微博上发布，并对被选者进行适当奖励。给大学一个抒发文笔的舞台，一个放声最美嗓音的平台。2、周五烛光夜话沙龙。周五烛光夜话沙龙每周五晚在心协之家举行。烛光夜话选择学生关心的话题，学习更多的东西。精心策划、组织，烛光夜话沙龙是大家展示自我，锻炼能力的舞台，其中也会做一些游戏，使大家更加的放松。在烛光的氛围下，在游戏的精彩过程中，是每个参与者都能放下压力，拥抱阳光。3、心理班会。心理班会是心协向系科班级推展心理健康教育活动的重要形式。将于三月中旬开展，经过培训的心协会员及班级心理委员举办心理班会。心理班会使同学们更加健康的成长，将有力推动我校心理咨询工作的开展。4、心协网站建设。网站是心协向全校同学和社会宣传心理学和心理健康知识、促进同学心理素质提高的阵地。通过心协网站，同学不仅可以了解心协，学习心理知识，还可以向心理咨询中心老师咨询。心协面向全球开通。（将于三月初开展）四、心协四月份日常活动主要有：1、心理剧赏析征文比赛。将于四月中旬举办优秀心理影参考资料，少熬夜！片展播及赏析活动，播放2部影片，净化学生心灵，并进行征文比赛，以便拓展学生的心理视野，丰富学生的心理健康知识，增强他们的心理问题预防及保健意识。2、《心理园地报刊》发行。《心理园地》为心协会刊，每月一期，包括心理氧吧、成功之路、感情魔法师等栏目。心协为每一期的《心理园地》举办发行仪式，借以扩大心理健康知识的宣传，锻炼心协同学能力。五、心协五月份开展活动每年的5.25是学生心理健康日，将举行了我爱我——团结互助，共同成