心理与沟通模块四生命如歌

模块四生命如歌制作：王彤宇主讲：王彤宇生命如歌复习提问一、什么是自我意识自我意识就是个体对自身的认识和对自身周围世界关系的认识，就是对自己存在的觉察，认识自己的一切。二、自我意识的结构现实自我镜中自我理想自我三、气质胆汁质多血质黏液质抑郁质四、重要他人给自己的诗-《我是……》一、感受生命生命是地球上最珍贵的财富。二、生命来之不易•人类孕育一个生命需要约40周，即通常说的十月怀胎。一个生命的孕育是漫长而艰辛的，一个生命的诞生并不容易！胎儿婴儿人类孕育的艰辛抚养教育培养喜得爱子1、一个生命的孕育、成长需要父母花费多少的时间（假设父母每天花在孩子身上的交流、接送、辅导等时间是2小时）？2、一个生命的成长需要父母花费多少的金钱（据统计幼儿一个月花费１０００元不算多，中小学生每年花费约１．５万元至２万元。另外现在还有各类的补习和培训费）3、从小到大需要多少个老师的辛勤付出？4、需要哪些人的关爱？国家社会提供哪些条件才能茁壮成长？1、一个生命的孕育、成长需要父母花费多少的时间（假设父母每天花在孩子身上的交流、接送、辅导等时间是2小时）？怀孕=10个月出生后=2*365*16=11680小时=4年的工作日2、一个生命的成长需要父母花费多少的金钱？据统计幼儿（0-６岁）一个月花费１０００元不算多，中小学生（７-16岁）每年花费约１．５万元至２万元。另外现在还有各类的补习和培训费）幼儿=7*12*1000=8．4万中小学＝９*1.5万=13.5万其中还不包括你生病的费用,你的零花钱、父母从小给你提供各类补习和培训的费用等等3、从小到大需要多少个老师的辛勤付出？幼儿园至少6个老师小学至少10个老师中学至少10个老师4、需要哪些人的关爱？国家社会提供哪些条件才能茁壮成长？亲戚、同学、朋友等教育、医疗等等三、珍惜生命•生命的获得是如此不易，所以我们应该珍惜。但有很多人却无视它的存在，轻易地舍弃它。1.你觉得小女孩解决了她的困境了吗？2.你观看了这个短片的感受？小组讨论活动：生命有多长•请同学们在A4纸上裁出一段纸条，将纸条设计成如下模样。•0102030405060708090100假如这张纸条的长度是我们个人的生命从0-100岁，我们来玩这样一个游戏：•（1）请问你现在有几岁？（前面的撕掉）•（2）请问你想活到几岁？（后面的撕掉）•（3）请问一天24小时你将如何分配？（请将所剩的折成3等份）•通常是睡觉8小时占1/3；吃饭、休息、聊天、玩游戏、看电视、玩电脑又占了1/3；其实真正做有意义的事只剩1/3.3.想一想，你有何感想？4.你会如何看待你的未来？小组讨论不屈的人生2005年春节联欢晚会上中国残疾人艺术团的节目《千手观音》感动了全中国。21个平均年龄21岁的聋哑演员将舞蹈《千手观音》演绎得天衣无缝、美轮美奂。•08年北京残奥会上，9月12日，在男子三级跳远F11级决赛中，李端以13米71的成绩夺冠，9月15日上午，他又以６米６１的成绩成功卫冕跳远冠军。李端说过这样一句名言：“失去了光明，灵魂不能坠入黑暗；看不见道路，脚步不能停滞不前”。人生不设限尼克·胡哲（NickVujicic）1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本，他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡腿”（左脚掌及相连的两个趾头），活出了生命的奇迹。在长城尼克和KanaeMiyahara（宫原佳苗）2010年3月，尼克在美国加利福尼亚州演讲时，认识了日裔女子宫原佳苗。经过一年多恋爱之后，2011年8月8日，尼克宣布与宫原订婚，并在脸谱网（facebook）上载了一张与未婚妻的甜蜜合影。•2012年2月12日，尼克与宫原佳苗在加州幸福成婚，正式步入了婚姻殿堂。英国《每日邮报》网站2月18日，尼克夫妇在夏威夷度蜜月。尼克为妻子拍照尼克夫妇2012年8月19日，尼克·胡哲在facebook上发布了妻子宫原佳苗怀孕13周的超音波扫描照，并发言“Godgood”。尼克的作品出版社:天津社会科学院出版社;第1版(2011年6月15日)平装:264页语种：简体中文开本:32ISBN:9787806886694,7806886699商品尺寸:20.8x14.4x2.2cm商品重量:299g•发行时间：2008-11-28•对白语言：英语•尼克微博•面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对：1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。3、自我疏导，请求帮助——多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。给生命一个笑脸——坚强的笑脸——勇敢的笑脸——自信的笑脸生命是可以美丽的，没有永远，但有永恒的美丽。生命可以留恋，却是无法留住。珍惜生命的过程吧，对你的爱人，对你的同胞，对以及爱你的人们！对生命的感悟四、牢记责任，热爱生命在田间辛苦劳作的农民工厂里忍受高温，挥洒汗水的工人在运动场上刻苦拼搏的运动员在实验室里忘我钻研的科技人员牢记我们的责任，努力使生命焕发出斑斓色彩：热爱生命，拥抱生活，感受人生的真谛；克服困难，努力拼搏，实现人生的意义；充实生活，勇于创新，展现人生的精彩；提高素质，树立理想，创造人生的价值……听了大家的发言，我们懂得了要珍惜自己的生命，并让自己的生命更充实更有意义。是啊，生命不仅是我们自己的，还和家人、朋友、学校、社会有着千丝万缕的联系。好好珍惜我们的生命吧！把我们的真情献给祖国！亲情呈给家人！友情赠给朋友！勤学奋进回报社会和大众！这是我们的责任！让世界因我而精彩！让我们的生命因责任而升华！假定我们每个人都能够获得第二次生命，每个人的命运可以重新选择，但是我们给你重新安排的命运也许会触及你伤心处，为此，大家要先有心理准备，老师也先在这里对给你带来的负面感受表示歉意。严肃、认真地代入到此人的命运中，设想下，假如你处在这种情况的命运中。而自己真实的家庭环境、生活、学习状态与假设的第二次人翻来复去抬扛处境相比，有什么不同？假如我是这个人同桌之间交流全新的“自己”。先询问对方是否满意新的“自己”，那对你目前拥有的生命有没有全新的体会？接着就“往后你会怎么珍惜目前的生活”来交流。我们无法选择我们的出身，或许我们还不优秀，但看到那么多真实存在我们社会中的种种不幸，大家都感受到：还好，我不是这样的。但在我们身边，却有人真的一辈子也听不见、看不到、说不出，但他们并没有放弃，比我们更努力，活得更有勇气。请同学位起步入时光隧道，再次走进他们的世界吧，并听一下其中一个同学的感受。五、人生如歌，让生命激情飞扬李清照说：“生当作人杰，死亦为鬼雄。”泰戈尔说：“生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美。”人生如歌，这怎不引人深思——我们如何对自己负责，好好珍惜生命，让人生更有意义？我们如何对社会负责，好好发挥生命，让人生更多贡献？我的价值所在请同学们诸上眼睛，一边听老师的指导语，一边听着音乐，放松地想一想，我现在拥有些什么，我的价值从哪里体现出来？要做就做最好的如果你不能成为山顶的一株松，就做一丛小树，生长在山谷中，但必须是溪边最好的一丛小树！如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛。如果不能成为一丛灌木，就做一片绿草，让公路也有几分欢娱。如果你不成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼。但须做湖里最好的一条鱼。我们不能都做船长，我们得做船员。世上的事情，多得做不完，工作有大的也有小的，我们该做的工作，就在你的手边。如果你不能做一条公路，就做一条小径。如果你能做太阳，就做一颗星星。不能凭大小来判断你的输赢，不论你做什么都要做最好的一名！课堂小结一、感受生命二、生命来之不易生命是地球上最珍贵的财富！人类孕育的艰辛你的成长孕育代价？三、珍惜生命人生不设限——谈谈尼克胡哲四、牢记责任，热爱生命1、活动：我的“压力源”作业布置2、小先生——压力的心理反应（1）汶川地震（2）伊春空难谢谢！