员工羽毛球活动方案(案例)（精编3篇）

员工羽毛球活动方案(案例)（精编3篇）【导读引言】网友为您整理收集的“员工羽毛球活动方案(案例)（精编3篇）”精编多篇优质文档，以供您学习参考，希望对您有所帮助，喜欢就下载吧！羽毛球活动方案1羽毛球活动方案一、羽毛球活动概述1、活动宗旨：丰富学生业余生活，增强学生体质，加强学生交流。2、活动形式与人员：欢迎和鼓励小学生积极参与，学生。二、活动方案：（1）定期内部活动：时间：每周一二三四五下午地点：小纪汗中心小学操场活动内容：分计划训练和自由活动两项。15：40-16：30为训练时间，可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练（另附参考训练计划和羽毛球规则）。16：30-17：05为自由活动，可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主，后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。1、第一层次：初学阶段（一）教学目标：培养对羽毛球运动的兴趣，喜欢羽毛球运动，初步学习和掌握正、反手握拍方法、发球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法，享受打羽毛球的乐趣。发展体能（速度、灵敏、反应、暴发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。（二）教学内容：1、握拍法：正手、反手握拍的基本方法。2、发球法：正手发高远球、发网前球技术的基本动作。3、击球法：正手高球、吊球技术的基本动作；正手与反手放网、挑球和推球的基本技术动作。4、站位的基本姿势。5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。教学重点：定点发球（三）教学要求：通过示范、录像、观摩教学，要求会员模仿正确的技术动作，采用各种技术的辅助性练习手段，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握五种基本步法，本阶段学习不应急于求成，难度要降低，可多进行各种握拍和定点击球练习。并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。2、第二层次：基础阶段（一）教学目标：全面学习掌握规范技术动作，基本掌握握拍法、发球法和一般起动、移动制动、回动步法，对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。享受打羽毛球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式；在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。（二）教学内容：1、握拍法：正、反手握拍及其变换。2、发球法：①单打正手发高远球、近网球、平高球技术。②双打正手发近网球、平高球技术。③双打反手发近网球、平高球技术。3、击球法：①正手与头顶高球、吊球、杀球技术。②正手与反手的放网、勾球、推球、挑球、扑球技术。③正手与反手的接吊、接杀球技术。④正手与反手的平抽、平挡技术。4、步法：①正手与反手的跨步、垫步、蹬步上网等移动步法。②正手与头顶球的并步、跨步、跳步后退移动步法。③正手与反手的踏步、垫步、并步两侧移动步法。④发展五种步法的运用能力。教学重点：正手发高远球和垫步移动步法。（三）教学要求：掌握正确的握拍动作，较好的掌握击球技术和一般起动、移动、制动、回动步法，对各种基本技术建立清晰、准确的动作表像，练习时要特别注意动作结构的正确性，在不产生错误动作的前题下，逐步加大练习的难度，提出更高的要求，不断的发展合理运用技术能力。3、第三层次：提高阶段（一）教学目标：本阶段教学是在复习、巩固、提高已学过的基本技术动作的基础上，主要加强羽毛球比赛战术上的运用，通过教学比赛，培养会员综合运用技术和战术的能力，使会员懂得羽毛球比赛规则，提高比赛欣赏水平。享受打羽毛球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式，在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性，培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须和合作与竞争的意识。（二）教学内容：1、单打的基本站立；2、单打的基本技术配合应用；3、单打的攻后场战术；4、双打的基本站位和轮转；5、单双打比赛的基本规则。教学重点：单打的基本技术配合应用（三）教学要求：较好的掌握基本技术组合运用的战术方法，通过实战练习和比赛，培养实战能力，初步形成发球、站位、单一击球技术和多项组合运用以及攻底线，攻对方弱点等基本的战术意识。战术练习中，要特别注意防止因某些战术上的需要而采用不适宜或完全错误的击球动作和方法通过本阶段的教学。使会员懂得羽毛球比赛的规则，了解各项基本技术的动作规范和羽毛球运动的技术风格，初步具有区别正确与明显错误动作的能力。具体规则1掷挑边器①赛前，双方应掷挑边器。赢方将做出选择。②先发球或先接发球，一个场区或另一个场区。③输方在余下的一项中做出选择。2交换场区①以下情况运动员应交换场区；第一局结束；第三局开始前；第三局中或只进行一局的比赛中，当领先的一方得分为11分一局的6分或15分一局的8分时。②运动员未按规则①的规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。3发球①合法发球②发球时任何一方都不允许非法延误发球；③发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。④发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。⑤发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。⑥一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。⑦发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。⑧一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。4打分①发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。②发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发③如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则①和②的规定站位。④球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。⑤接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。⑥发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。员工活动方案(羽毛球和跳绳)2公司员工活动方案一、活动目的为了增进各部门员工之间的相互了解，增强团队凝聚力，同时缓解员工的工作压力，帮助员工调节身心状态，以便能为以后的工作投入更高昂的热情。二、活动时间：2014年8月01日15:00-18:00三、活动地点：体育场四、活动主题：运动让我更精彩五、活动对象：公司所有员工六、活动内容（一）羽毛球比赛1、比赛方式比赛分为个人单赛和团体赛，其中个人单打分为男单和女单；团体赛以男女混合双打方式进行，团体赛分组由当天现场人员抽签决定。2、比赛规则（1）比赛采取淘汰赛方式，分多轮进行，每轮比赛前各队通过抽签决定对手，胜者自动晋级下一轮，失败者直接淘汰出局。若每轮比赛中参赛队伍为偶数则跟据抽签结果逐队进行比赛；若每轮比赛中参赛队伍为奇数，则有一队抽取轮空签，直接晋级下轮比赛，其余队伍正常比赛。（2）每场比赛利用3局2胜制，每局7个球，得分多者胜。3、比赛要求比赛坚持友谊第一、比赛第二原则，队员须服从裁判指挥。4、奖项及奖品（1）男单：一等奖1名，奖品加湿器1台；二等奖1名,奖品羽毛球拍1副；三等奖1名，奖品茶具一套；（2）女单：一等奖1名，奖品加湿器1台；二等奖1名，奖品面膜；三等奖1名，奖品水宝宝防晒霜；（3）团体赛（两人）：一等奖1名，奖品热水壶各1台；二等奖1名，奖品羽毛球拍各1副；三等奖1名，奖品茶具（男）和水宝宝防晒霜（女）；（二）跳绳比赛1、比赛方式（1）根据当天参加活动人员的情况现场进行抽签分组，男女混合组队，打乱各部门之间的制约，以加强团体协作精神，提升公司员工的整体凝聚力和战斗力。（2）比赛采用集体赛的方式，每队选出队长1名，并起好团队名称。2、比赛规则（1）每队选出2人负责摇绳，比赛用时3分钟，在规定时间内计算成功跳绳次数，根据次数确定名次。（2）在裁判发哨令响后开始跳，参赛队员依次绕“8”字穿越跳绳，每名参赛队员穿越跳绳只能跳一次即离开，计数1次，参赛队员漏跳或多跳均不计数。如果遇到拌绳、挥绳队员脱绳，则该次跳绳无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。3、比赛要求（1）每队自行选举队长，比赛中一切行动听从队长指挥；(2）团队成员要互敬互爱，团结协作，力争在比赛中取得最好成绩。4、奖项及奖品团体一等奖1名，奖品洗衣液1桶。七、活动经费预算费用预算合计：3240元，明细如下：1、比赛用品2、奖品八、活动管理1、人员安排（1）总负责人：XXX负责活动全程的跟进与管理。（2）活动各项安排监督：XX、XXX负责活动主持、后勤工作的具体安排及监督。（3）安全负责人：XX负责活动秩序的维持，比赛中受伤人员的处理以及其他突发事情，确保活动安全有序进行。（4）后勤负责人：XX、XX负责活动物品的准备及保管，包括：比赛用品、矿泉水、小药箱（扭伤药及创可贴、解暑药）等。2、裁判及计分人员（1）羽毛球裁判男单裁判：XXX计分：XXX女单裁判：XX计分：XXX混双：XX计分：XXX如遇裁判或记分员参与比赛，其他人员应及时替补（2）跳绳主裁判1名，计时员1名，计数员1名裁判：XX计时员：XX计数员：XX九、活动流程（1）所有人员须提前半小时到体育场签到集合（2）领导讲话，宣布活动开始（3）羽毛球比赛主持人宣布比赛规则个人赛进行抽签、比赛团体赛抽签、比赛统计比赛成绩，颁奖羽毛球比赛结束（4）根据现场人员情况组织跳绳比赛，并决出胜负。（5）跳绳比赛颁奖（6）活动结束十、其他事项1、要求全员参与，比赛时须着运动衣、运动鞋；2、如因天气原因活动推迟举行，具体时间总经办另行通知；3、所有参加活动人员应提前做好防晒、防中暑等准备工作；4、妥善保管好自己的财物，注意自身安全；5、其他活动用品：计分牌、抽签箱、号码牌、笔等。XXXX有限公司二〇一四年七月三十日员工羽毛球活动策划方案3羽毛球比赛策划书主办单位：苏州繁花中心管理处策划人：祝银莹时间：2014年4月14日一、活动背景为加强长城物业集团的凝聚力，丰富大家业余生活，增强集团工作活力，为集团企业文化的构建增添力量，在组织文化建设总体思想的指导下，我们组织策划了此次在繁花中心项目进行羽毛球比赛的活动，希望有兴趣的同仁积极报名参加。二、活动时间4月26号（暂定）三、活动地点繁花中心四、活动具体流程13:00各成员集合，拍照留念后打球活动；13:30男单15:30女单五、裁判设置及比赛规则1、比赛项目男子单打、女子单打2、队员分组（1）男子单打：共16人，分为8组，每组两名队员；（2）女子单打：共8人，分为4组，每组两名队员；3、比赛规则（1）男子参赛选手通过抽签方式，各自选择对手。淘汰8人晋级第二轮，二次抽签赛出4人晋级第三轮，三次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军，另两人争夺季军。（2）女子参赛选手通过抽签方式，各自选择对手。淘汰4人晋级第二轮,二次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军，另两人争夺季军。（3）赛事一律为11球制，三局两胜制。（4）比赛过程中因伤病或其他因素不能继续比赛者，按本场比赛弃权处理，判对方获胜。（5）比赛中因抽签所导致的实力差异由参赛选手自行承担。六、奖品设置二组中各设一二三等奖，相应奖项设置相应价值的奖品：1、赛事设置男子、女子冠亚季军共六个奖项男子冠军1名，亚军1名，季军1名女子冠军1名，亚军1名，季军1名2、奖品冠军价值200元×2名=400元的奖品亚军价值150元×2名=300元的奖品季军价值100元×2名=200元奖品参与者纪念品700元（人均40元）七、经费预算1、比赛用品：①羽毛球拍（含球）4副×50元=200元②食品400元③奖品1600元④横幅10米×13元=130元⑤绿地打的费200元⑥医疗用品70元合计费用：2600元八、活动中注意的问题及细节请大家注意活动开始时间，准时集合，各联络人要负责召集本项目的员工安排好路线准时到场，参加者在的当日穿着适合运