《蹲踞式起跑》说课稿

《蹲踞式起跑》说课稿【引语】小编为您整理收集的“《蹲踞式起跑》说课稿”精编优质文档，供您参考学习，希望对您有用哦！喜欢就下载吧。一、理念积极贯彻“健康第一”的指导思想，依据五年级学生的身心特点,尊重学生的基础能力与需求,结合蹲踞式起跑教学内容特点，采用趣味化、游戏化的教学方法,设置多种练习手段,辅助措施,强调同伴之间的合作与竞争、力求提高蹲踞式起跑学习的趣味性.同时，设计活泼的练习形式与竞赛活动,激发学生的学习兴趣和运动情感，提高课教学的时效性。二、教材和学情分析蹲踞式起跑是奔跑类教材，是田径教材的重要组成部分,蹲踞式起跑是发展学生基本活动能力的教材之一，是学生要掌握的基本技能和方法,是跑类教学内容的重要组成部分，所以内容较重要在小学五年级的蹲踞式起跑课上，大多数学生体能较好且活泼好动，但参与运动往往不兴趣，或因肥胖或体质单薄，显得灵活性与协调性较差.而五年级的学生已有一定的站立式起跑的技术基础,他们不会满足于简单的站立式起跑和相关的互动形式。教学目标和重难点分析教学目标;1、使学生初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速启动的动作方法2、通过多种快速启动的游戏学练形式,使学生体会起动时身体协调用力的过程,发展快速反应的能力.3、培养学生之间协同互助的意识，使学生养成勇于竞争的品质和合作进取的精神。教学重点和难点1、教学重点:快速起动2、教学难点:协调用力,逐步抬高上肢四、主要环节与方法(一)游戏准备:1、“石头、剪子、布”游戏及拓展学练方法:学生先用手在身体的不同部位做“石头、剪子、布”游戏，用来代替全身运动、跳跃运动;最后采用蹲踞式的动作用脚做“石头、剪子、布”游戏。2、“钻山洞”游戏:钻山洞”游戏能培养学生的快速反应能力，并使学生体会到上肢逐步抬高的动作过程.3、“叫号取标盘“游戏:记清自己的号码,跟随老师做相关静力性练习,听到信号好后，跑到队伍左边那一块标盘然后看谁先跑回到原来的位置设计意图;发展学生的快速反应能力，并自然过渡到基本部分的学练。(二)、学习蹲踞式起跑1、示范与讲解教师讲解蹲踞式起跑的动作要领与起跑位置,示范蹲踞式起跑动作.学生初步了解蹲踞式起跑的动作方法,明确起跑位置:“前脚距起跑线一脚半的距离，后脚距前脚一脚到一脚半的距离。双手放在起跑线后，两手距离与肩同宽或稍宽一些。当听到预备时，提臀，使臀部高于肩，肩超过起跑线。听到枪声之后，两脚用力后蹬。两手推离地面，迅速摆臂，逐渐加大幅度。”2、组织学生练习学练方法:学生先进行徒手模仿”各就位、预备”动作,然后八人一组，进行合作练习起跑后，跑过山洞设计意图:学生通过模仿练习,能初步了解蹲踞式起跑的过程,钻山洞则解决了学生起跑后迅速抬高上体的错误动作3、小竞赛“比一比,评一评”学练方法:后排学生观看前排学生的蹲跟式起跑后加速跑的动作过程比一比看谁先跑到20米处,评一评看谁的上肢是逐步抬起来的、重心逐步提高的,然后用语言表达出来，接着前排与后排互换设计意图:学生在学习蹲踞式起跑过山洞后,增加了学练次数,通过学生的相互评价来促进同伴的运动技能的形成,相互评价的过程也是对蹲踞式起跑动作充分认识的过程。(三)群龙取标盘游戏游戏方法:学生以八人为一组，在一定的距离内,排头迅速传“标盘”给下一个学生,然后迅速跑到队尾,继续传标盘,以此类推经过8组的游戏，已经将所有的的小标盘块摆放到终点线后设计意图:进一步激发学生的课堂学习热情，组织小组间的“群龙传标盘竞赛活动，让学生在欢快活泼的气氛中活动上肢，并参与竞争、享受快乐建立良好的人际交往环境,培养了互信互赖、合作进职的精神五、放松小结学练过程:学生向教师所站的位置靠拢,八人一组进行“呼啦圈转转转”游戏，激发学生的热情，使学生充分放松身心。课后小结:本课注重竞技技能教材化理念,经传统游戏引入课堂，使学生很乐意地曲参与蹲踞式起跑的技能学习.在游戏过程中,不断地在学生脑海中输入怎样解决各就各位、预备姿势、快速启动低重心加速跑动的问题,最终使学生初步掌握蹲踞式起跑的知识与技能;灵活运动游戏化的教学方法将枯燥的蹲踞式起跑学习和传统的游戏相结合,使课堂变得生动而又趣味,努力激发学生思维与参与技能练习的兴趣;培养学生的动手能力和创新意识。