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参考资料,少熬夜!大学生心理健康的广播稿3篇有在学校广播站锻炼的学生都知道,我们广播前都会提前做好广播稿,漂亮的广播稿会带来更好的节目效果,那么应当如何写广播稿呢?以下是网友分享的大学生心理健康的广播稿3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。大学生心理健康的广播稿1同学们:大家好!又是一年一度的五月,大三又陷入了对将来工作无法预料的茫然之中。这期广播稿院心协为大三献上了一份大餐——《大三在校学生该如何面对就业压力》。大学生就业问题,首先是个心理问题,其次才是能力问题。近几年来,在高年级大学生出现一种极为普遍的心理现象:进入大三后,同学们开始越来越多地谈论毕业后的选择。是考研、出国还是找工作?除极少数同学目标明确外,大多数同学对毕业选择感到茫然。奇怪的是,同学们开始渐渐逃避谈论这些话题,就像逃避瘟疫一样。每当有人不经谈起这个话题,或不由自主想到毕业后的去留,心里就会出现紧张、焦虑、忧郁、恐惧。我们把这种心理成为“就业恐惧”。经认真调查和深入沟通,就业压力分别来自于以下七个方面的因素:一、心态:受全球金融风暴的影响,很多学校的就业部门、老师、大四学生或多或少都在谈论这些影响,再加上网络上、报纸上等等到处都是这些新闻,让很多学弟学妹们也都有一种就业“寒冬”来临的感觉,所以对自己将来的就业感到特别担忧。二、对自身的认识还远远不够:很多大三的学生朋友对自身的认识还是非常不够,不知道自己的能力是什么?不知道自己能做什么?不知道想做什么?不知道自己以后愿意从事什么职业;以后自己凭什么核心能力求职、发展等等?其实这些早就要搞清楚的,如果自己想去哪里都不知道,那肯定是哪里都去不了的。要抓紧时间先弄清楚自己啊。三、对专业的认识很模糊:这个问题其实不应该出现在这个阶段。这应该是大一的时候就要解决的事情,拖到现在都还没有解决。现在有很多这样的大三在校学生。其中有一个学生的案例是这样的。通信工程专业,自己不知道以后出去可以做什么工作,他的爸爸可以将他弄到一个移动公司上班,但他又不清楚移动公司要干啥。大家请注意,他对于自己的专业根本就不懂,完全不知道他的专业培养的是什参考资料,少熬夜!么人才。这是多么可怕的事实啊,大三了,就要毕业了,还不知道学这个专业是能做什么。怎么办?那就要充分利用身边的老师、朋友、同学、网络进行调查,写一份关于通信工程专业的调查报告。尽快搞明白自己毕业后可以做什么?不然的话后果不堪设想。当然,这只是就业路上的一步而己。四、缺少执行力:很多大三的学生通过很多的渠道知道现在的压力,知道自己要努力学习专业知识、积极锻炼提高自己各方面的能力,而且还满怀信心的做了很多计划。仅仅是计划,很少人能够排除万难贯彻下去,真正按计划执行并适时调整。所以,我们建议这些同学多与身边的朋友交流,大家互相监督鼓励。提高执行力,不要老是空想。五、没自信、不坚持:这是相当重要的一个特质,现在很多大三的学生都愿意到社会上参加一些社会实践或是兼职,但是这样的机会也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失败后,选择放弃。从而就一直没有与社会有太多的接触,没有太多经验,也为以后的求职设了一些障碍。当然也有很多的对自己充满自信,坚持不懈的人,他们经常能够做一些力所能及的社会事务,让自己积累人脉、经验等等,在毕业求职时增添一些砝码。参与社会实践是非常重要的活动,一定要好好利用。很多学生就是利用这样的机会解决工作问题的。在这个时期会遇到很多的困难或是阻碍,但是一定要坚持。只有坚持,才会有好的结果。六、不积极开拓视野、了解环境:经常参加一些学校组织的针对学长的校园招聘会,多了解一些这方面的知识,看看与自己专业相关的企业或是自己感兴趣的岗位的招聘情况,对比一下自身的差距,可能的话还可以利用这些机会与招聘官员聊一聊,掌握一些一线信息,让自己接下来的努力是有方向的。七、当然还有一些要提前准备考研的;或是有一些是要出国求学的,这些又另当别论了,不管时事如何变化,自己的事情还得自己办,所以,不要怨天尤人,努力做好现在的自己是最重要的。加油!因此,我们为大家整理和总结了一些方法送给大家。大学生要转变毕业观念,调适毕业心态。大学生群体是个体由青年期到成年期成长过程中一个特殊的群体,他们集多种特殊性于一身,存在着多重价值观、人格的再构成等心理内在原因,同时存在着环境中诱发因素的作用,使得大学生的心理健康状况比其他群体要低,一般的观点认为大学生毕业期的心理问题主要有挫折心理、从众心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、参考资料,少熬夜!自卑心理、依赖心理等。特别是挫折心理,对大学生毕业影响最大。观念是行动的先导。大学生要改变错误的自我认知和社会认知,加强自我理解与分析的能力培养,以平常心面对毕业形势,冷静地做出选择;要孕育真、善、美的感受,保持良好心境;要排除诸如不满、嫉妒、焦虑、恐惧等负性情感对正常思维、决策的干扰;要打破传统意义上的毕业一锤定终生的陈旧毕业观念,建立新型的毕业观,强化择业的自主意识,树立正确的毕业观。应届毕业生面对毕业形势,回避的应对方式虽然可以缓和焦虑程度,但作为一种消极的方式因为没有真正解决毕业问题,长此以往是要付出较大代价的,焦虑源并不会因此自动消失,反而会对本人纠缠不休,不定期还会出现,所以必须随时戒备。如果我们一味地自怨自悔,只能继续滋生失望的心理,戕杀自信心;如果我们反复玩味挫折,咀嚼挫折带来的痛苦,只能使自己更加心灰意冷,举步不前。面对全新的社会环境和严峻的毕业形势,心理挫折不可避免,但因噎废食,给自己贴上失败的标签,徘徊在失败的阴影中的做法不可取。大学生要进行心理调适,克服焦虑心理,关键是要转变毕业的思想观念。应届毕业生要打破传统的事事求稳、事事求顺的思想,树立市场竞争的观念。我们生活在市场经济社会中,竞争就要伴随自己一生。应届毕业生求职过程就是竞争过程,即使你得到了比较理想的职业,如果缺乏竞争意识,不再继续努力,也会失去这个工作。有竞争就会有风险,确立竞争意识,不怕风险和挫折,焦虑心理就会得到缓解。面对毕业焦虑,进行理性思考是基础,根据情况的变化更新自己的思想观念是关键。为了更好的适应社会,走出毕业后可能遇到的心理困境,每个毕业生应该提前做好几方面的准备:1、认真对待角色转变。从走出校园的那一刻起,你就不再是一个“孩子”了,所以你不能再像孩子那样任性、为所欲为,戒掉对他人的依赖性吧。作为一个独立的“社会人”,你要从心理上尽快成熟起来,学会独立思考,并且尽可能在经济上独立起来。2、准确为自己定位。认清自己是一件困难的事,但你必须努力去做。因为只有了解自己后,你才能客观地评价自己,以一种理性的态度为自己规划未来——这对每个人来说,都很重要。3、做好吃苦的准备。不管你之前的路走得多么一帆风顺,这一刻起,请你做好吃苦的准备,因为生活的路,总是以曲折的姿势向前延伸的。每个人在前行的路上,都会遇到困难和挫折,这一点你不用怀疑,你能做的,就是从信念上战胜自己,然后迎难而上。参考资料,少熬夜!4、不要指望一步登天。欲速则不达,任何事情都不可能一蹴而就。每一个成功都是一个一个脚步走过来的,所以,初入社会的你,请放弃那些一步登天的幻想。脚踏实地,做好自己的事才是最重要的。5、告诉自己:永不放弃。涉世之初,你要学习的东西很多,包括工作能力的提升、人际关系的改善等等;你要面对的东西也很多,包括生活的压力、职场的竞争等等。不管怎样,请你学会告诉自己,永不放弃。因为,再坚持一下,希望就会在下一个拐角出现。下面介绍一下院心协:心协办公室:大学生活动中心313室和314室咨询室:大学生活动中心315邮箱:接受全院学生有关心理面的来稿信箱:8166信箱解答你的疑惑和烦恼,也欢迎投稿心灵家园:有烦恼和困惑也可以在“心灵之约”下留言接下来在一首动听的旋律中结束我们今天的广播。亲爱的同学们,我们下期再见!(音乐)大学生心理健康的广播稿2男、女:同学们:大家好!男:今天的节目呢,将由我院心理健康协会为大家特别制作。我是主持人??女:我是主持人????老规矩,在节目开始之前呢,先让我们一起了解一下明天的天气情况!?(音乐)女:在依依不舍中我们结束了今年的军训,首先让我们来回顾一下令我们难以忘怀的军训生活。军训是学生生活中难忘的一页,军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。在短短军训生活里,有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志,有同学间甜蜜温馨,有师生和教官间的真挚友谊,举手投足之间,会触发你很多感悟,促膝谈心之时,你也能解读许多生活的真谛。“向前看”,有你的理想和憧憬;“齐步走”,迈开的是你人生坚实的步伐.军训的艰苦让一些人畏而怯步,但作为时代栋梁的我们要认识到军训是培养自己意志品质的重要途径。首先,通过军训的爱国主义和国防意识教育,对自己形成自学性和原则性的意志品质有重要作用。男:其次,掌握现代化军事知识与技能对形成自信、勇敢的性格特征有促进作用。在科技高速发展的今天,国防教育面向现代化,要通过掌握现代化国防知识与技术,认识克服困难的客观规律,从而增加自己克服困难的信心和勇气。参考资料,少熬夜!再次,军训实践的艰巨性对个人形成坚忍不拔,不屈不挠的意志品质有促进作用。最后,军训的强制性能促使自己形成自觉性、自制性的意志品质,正确认识军训锻炼与意志品质培养的关系,有利于我们树立磨练意志的目标,为我们更好的学习生活奠定坚实的基础。所以让我们记下军训着美好的时刻.男:结束完军训之后,我们要开始全新的大学生活。我们都知道,大学生作为一个高素质、高层次人群,置身于社会的变迁中,不可避免地会面临适应和发展的严峻挑战,比如生活环境的改变(由家庭到学校)、生活能力的考验(由依赖到独立)、人际关系的调适(由中心人物到普通一员)、还有专业不理想以及专业学习方面的不适应等等,都让我们的大一新生无所适从。主要表现在以下几个方面:1、大学生对大学校园期望过高。许多同学对大学抱有一种玫瑰园般的梦想:美丽的校园、儒雅的学者、浪漫纯情的学友、丰富多彩的课外活动、无拘无束的生活,一切显得新鲜而完美。然而进入大学后,许多同学发现大学和中学区别不大,所有的一切似乎又回到了高中时代,甚至有过之而无不及。全无当初想象中的浪漫与美好,于是陷入深深的矛盾中,产生失望心理。2、人际关系紧张。初入大学校门,同学们来自全国各地,不同的生活习惯、民俗习惯、经历各异的人同居一室,同处一班,朝夕相处,锅碗瓢盆,难免磕磕碰碰,不时还擦出一点火花。多数同学在老师的指引下,通过相互交往、积极调整自己,从而顺利通过人际交往这一课,但有些同学由于仍然采用过去的交往方式进行交流,或由于自己的行为习惯与他人相差太远,或者由于性格内向,不善言辞、自卑等原因,每天独来独往,从而导致人际关系紧张。3、专业学习方面的不适应高中时代,老师每天都全程陪同,对学生进行填鸭式的教育。然而,大学的学习有其独特的规律性,学习内容逐渐深化,知识积累不断向高深层次发展,更加注重对社会所需的工作技能的培养,所学的知识明显地具有一定的职业方向,在整个的专业学习过程中教师指导性强于指令性,作为职业技术学院的学生,特别强调学生的动手能力和实际操作能力。但是有部分学生基础比较差,甚至有个别学生是迫于家长的压力来读书的,因此在专业学习方面缺乏充分的思想准备。有的学生干脆破罐子破摔,做一天和尚撞一天钟,很无聊地打发着每参考资料,少熬夜!一天;有的整天沉迷于网玩游戏;有的甚至出现逆反情绪,旷课、迟到,在日常生活中容易被激怒,常常因为一些不顺心的小事而迁怒于人。4、城市与非城市学生适应状况近年来,随着高校扩招,乡镇大学生越来越多,在生活与自然环境方面,城市与非城市学生无明显性差异,而在人际、学习与学校人文方面二者却有极显著性差异。其中在人际方面,非城市学生明显好于城市学生,究其原因,可能在于,非城市子女在相对纯朴的自然和人文环境中成长,其性格会较随和,为人处世不会过分张扬。在学习与学校人文方面,城市学生要明显好于非城市学生。可能是由于城市子女一直以来就读的学校的教学资源设备等相对于非城市子女来说都比较好,而且从小学、中学到大学,基本上没有太大变化,所以相对容易去适应
本文标题:大学生心理健康的广播稿3篇
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