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参考资料,少熬夜!足球社团活动方案(案例)(实用5篇)【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“足球社团活动方案(案例)(实用5篇)”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!社团活动方案1活动引言富有青春活力的当代大学生不仅仅仅要在学习上优秀,更就应注重全面发展,并得以逐步完善。透过此次活动不仅仅能锻炼大学生的心理素质及克服困难的潜力,由励志学生宣传、组织、策划并举办的这一活动将会有超多的在校学生参与。本次活动是由励志学社举办。得到校学工处,校团委,社团联合会等官方组织及学校领导的高度重视,并给予大力的支持和配合。相信在学校各部门的鼎力相助和参与下,这将是一个成功的活动。一、活动宗旨健康运动、团结互助、增进友谊。二、活动目的为了增强新生学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为时大学生们创造运动机会。透过拔河比赛发扬团队精神,增强班级、系部凝聚力,提高我院学生团体合作和坚忍不拔精神;丰富我系大学生校园生活,增强师生之间的相互了解;促进同学之间的友好相处,使校园文化气氛更加和谐完美。三、主办单位南通纺院励志学社四、承办单位…………五、活动时间某某某某年10月下旬六、活动场地南通纺织职业技术学院篮球场(北)七、活动的对象某某某某级新生八、参赛要求1》每队共12人,男生8人,女生4人,其中一名任队长。2》参赛队员务必是同班班学生。九、注意事项1》为确保比赛安全,一局比赛得出输赢后不可立即松开绳,以免造成对方队员受伤,若有违规当场给予批评,严重违规者,取消继续比赛资格。参考资料,少熬夜!2》务必听从裁判员的公证裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,做到友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,直接给予判输处罚。3》比赛时不得冒名顶替,拉拉队队员不可上场帮忙,一经发现立即取消比赛资格。4》每队12个参赛队员为固定人员,不可中途换人,一经发现立即取消比赛资格。十、具体活动方案:1)主办方:南通纺院学生工作处2)承办方:励志学社3)比赛形式:以组为单位4)每组成员:十二个人十一、活动准备(1)、由学工处负责活动场地的申请;(2)、由机电系宣传部负责提前出海报,选出最好的一份海报在活动举行前两天贴在海报栏;并由宣传部提前一周各系的各班对本次活动做一宣传;(3)、各班级联络员统计好参赛名单及告知参赛者具体的参赛时间(4)、外联部要在活动准备之前就拉到赞助,方便经费的支出;购买小礼品。(5)、实践部负责活动中需要的物品(如;相机一两部等)(7)、纪检部负责现场秩序。(8)、邀请各系社长作为评委。十二、比赛所需器械口哨若干,小红布,拔河用的绳子,喇叭,粉笔,小旗等。十三、活动流程1、10月10号晚上向各班发通知,同时立即报名,具体比赛时间安排在10月20号。2、10月20日下午午4:30比赛正式开始,采用三局两胜定胜。比赛对手由各队队长抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将由抽签决定一支球队直接晋级下轮比赛。3、由于比赛场面相较大,每场比赛需裁判员两名,维护秩序工作人员6人。4、河界由拔河用的绳子决定。5、工作人员务必公正办事,在工作期间不得擅自离开。6、各队需努力完成比赛,如有故意群众弃绳现象,造成对方队员受伤等状况的,将取消年终评奖评优资格。7、本次活动第一轮和第二轮采用淘汰赛,第三轮采用循环赛。十四、奖项及奖金设置参考资料,少熬夜!资金来源:励志学社透过拉赞助获得资金。十五、鸣谢赞助方十六、报名表南通纺院“迎新生拔河比赛”报名表班级:十七、经费预算:社团活动策划方案2为迎接仲夏的到来,丰富的社团文化,增加社员对动漫创作知识的了解,及以及全校同学对魅夜对动漫的了解,经社团的讨论,联手指导老师田娜,将于本月十八号针对社员及全院开展一次动漫知识讲座及动漫欣赏活动。一、活动名称魅夜动漫社协会动漫知识讲座与动漫知识欣赏。二、活动时间:20××年5月18日三、活动地点:烟大文经学院教学楼四、活动目的:在过去的时间内,社团活动将重点放在COSPLAY(动漫真人秀)方面。面对社员的辅导与帮助方面相对薄弱,考虑到一服务社员为最终宗旨,协会倾听社员的心意,决定进一步加强对社员的动漫知识技巧的熏陶,本次活动主要由主讲老师的演讲与动漫放映为主,可以很大程度的提高同学们的参与及兴趣。五、活动内容:1、本次活动面向社员以及大学子们,初步定于本月18日(下周日)在多媒体教师开展由田娜老师主讲的动漫知识讲座合动漫欣赏《柯南真人〔〕版(二)》。2、很大结束后本协会将参加例会,总结很大经验以及将来更好的展开很大工作准备。六、活动宣传为了让更多太小及时了解本协会最新动态,并积极参与我协会将做以下宣传,宣传部将于周末打出宣传办并于下周初摆出,周五之前贴初活动通知;周列前张贴活动海报。七、活动意义通过开展动漫绘画创作方法技巧地讲座与动漫欣赏,进一步增加同学们对动漫创作知识的了解及对动漫的兴趣;也能通过活动不断总结的经验,完善协会的机制。工作流程活动名称:动漫绘画知识讲座与动漫欣赏参考资料,少熬夜!是将:20××年5月18日地点:烟台大学文经学院教学楼多媒体厅任务:学会成员,本院学生具体内容:动漫绘画与创作方面的知识讲座;《柯南真人版(2)》意义:丰富协会成员及学院同学对动漫知识;增加对动漫的兴趣,更进一部开展现协会的风格。具体流程:18:30所有协会副部及以上成员到场,分配任务,组织部长王恒山不知会场,理事会在张文菡,检查会场并主持讲座。19:00观众到场。讲座开始。20:00中场休息,监察部主要负责活动进程的管理。20:10休息结束,动漫放映开始。21:10:活动结束,关闭放映设备,观众退场社员留下召开例会,结很大经验以及将来更好的展开很大工作准备,做总结报告,全员提出改良性建议。足球社团活动方案3一、指导思想:落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,对学生进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平。二、训练目的科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。三、训练任务:1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项参考资料,少熬夜!目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。四、活动训练方案1、活动训练时间:周二、周四下午放学后。2、指导教师陈文、田象迎、吴江3、活动训练措施:①、提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。②、提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏。协调。爆发力等素质。,学习掌握跑的正确技术,。提高速度所需要的肌肉力量。提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。③、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术。,提高技术运用能力,注意发现学生特点加以培养。④、提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。4、确定基本阵容,初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。5、训练内容、方法及课时安排:1—2周熟悉球性颠球练习1、单脚自抛正脚面颠球练习2、双脚交替正脚面颠球练习3、多部位颠球练习4、两人或多人交替多部位颠球练习3—4周踢球练习1、各种踢球动作的模仿练习。2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。6、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。7、踢准练习。☆二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,参考资料,少熬夜!要求踢出的球从栏间通过。☆向划有标志的墙踢准。8、踢远练习。☆在角球区向罚球区内大力踢球。☆在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。☆在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。☆向划有标志的墙踢准。★队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。★踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。5—6周传接球练习1、两人静止各种踢球动作对传接练习2、多人多角度各种踢球动作传接球练习3、行进间传接球练习7—8周带球、运球球练习1、单人直线带球跑练习2、单人变向带球跑练习9—10周带球、运球射门练习1、原地静止球射门练习2、助跑静止球射门练习3、带球绕杆儿射门练习4、接球射门练习11—12周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域内进行射门练习。10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。穿插进行各种球熟性。动作技术练习15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力。身体练习的主要内容①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂参考资料,少熬夜!屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习17—18周发展学生耐力的活动练习发展有氧耐力的练习。12min计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。发展无氧耐力的练习。5~25m×5折返跑;30~50m全速冲刺反复跑。穿插进行各种球熟性。动作技术练习19—20周简单的技战术活动训练1、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2—3跑动中传接配合,抢截球等。2、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。备注:3、教学比赛五:训练注意事项及备注:1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。社团活动策划方案4一、指导思想1、以培养学生创新精神、实践能力为重点,促进学生全面发展。2、丰富学生的课余生活,让不同的学生在不同的领域有不同的发展,让每个学生获得成功的体验,从而做到快乐学习。二、社团活动开展要求总体目标:社团活
本文标题:足球社团活动方案(案例)(实用5篇)
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