性福指导师培训(五)性关系1109

•关于人类个体在生理、智力、个性、教育、生活各方面发展特点的综合划分，一般认为一个人以年龄划分的人生发展阶段。——林崇德《发展心理学》•婴儿期（0-2、3岁），完全依赖他人生活；•幼儿期（2、3-7岁），能够有部分自主行为；•儿童期（7-12岁），全面学习并掌握自主行为；•少年期（12-18岁），第二性征发育并加速成长；•青年期（18-50岁）18-24岁为青年前期，学习进入成人社会；25-35岁为青年中期，开始独立生活并建立自己的家庭；36-50岁为青年后期，养育后代并建立广泛社会联系。•中年期（50-65岁），社会地位稳固并开始准备退出社会生活；•老年期（65岁以上）65-74岁为年轻老年期，全面退出社会生活并学习回归家庭生活；75-84岁为中年老年期，完全回归家庭生活和维护身体健康；85岁以上为高龄老年期，接受配偶死亡和保持身体健康。不强加阻扰，耐心解读，适当评价鼓励健康的独创性意识儿童期7-12岁•勤奋对自卑的冲突。如果这一阶段的危机成功地得到解决，就会形成能力的美德；如果危机不能成功地解决，就会形成无能。•在这一阶段中，儿童学习各种必要的谋生技能以及能使他们成为社会生产者所具备的专业技巧。•内部发展阶段似乎是为“步入生活”而设置的，它不认为生活必须首先是学校生活，不管学校是田野，是丛林还是教室。儿童必须忘记他过去的希望和愿望，他丰富的想象被驯服，被一些非人性事物的法则所约束，甚至被读、写、算所约束。因为，尽管儿童在心理上已经具有做父母的基本因素，但他在生理上成为父母之前，首先必须是一个劳动者和有可能养家活口的人。懂得所需担任的某种角色-某一生活策略-自信与社会的适应同一性：熟悉自身、知道个人未来目标，获得所期待的认同的内在自信。忠诚分享/分担--亲密感--爱获得创造力感，在关怀/关心的基础上，积极工作追求成功！成熟期（65岁以上）•自我调整与绝望期的冲突•由于衰老过程，老人的体力、心车和健康每况愈下，对此他们必须做出相应的调整和适应，所以被称为自我调整对绝望感的心理冲突。•当老人们回顾过去时，可能怀着充实的感情与世告别，也可能怀着绝望走向死亡。自我调整是一种接受自我、承认现实的感受；一种超脱的智慧之感。如果一个人的自我调整大于绝望，他将获得智慧的品质，埃里克森把它定义为：以超然的态度对待生活和死亡。•老年人对死亡的态度直接影响下一代儿童时期信任感的形成。因此，第8阶段和第1阶段首尾相联，构成一个循环或生命的周期。人生命中最长也最丰富的时期•青年时期，个体要完成一生中最重要的一些事情，如婚姻、职业、社会责任等。这个时期也可以同老年期合而分为三个时期：•1，18-25岁为成年早期，成年早期的任务是建立独立的生活方式、在社会上确立自己的位置；•2，25-65岁为成年中期，成年中期的任务是决定是否生养或领养后代、稳定已有的社会地位；•3，65岁以上为成年晚期。成年后期的任务是接受衰老并回归家庭生活。性生活方式性生活方式•一夫一妻制婚姻不是唯一生活方式：1.配偶关系（性伴侣关系之一）2.相对固定的非婚姻性伴侣关系性伴侣关系•1，亲密性关系：•具有牢固的自我认同的青年人，才不担心自我同一性在与他人同一性融合时会失去自我，才有能力付出真诚情感，从而获得亲密感和爱的关系。•2，混乱性关系：•缺乏自我认同的青年人难以跨过不自信而摆脱孤独感，于是难以建立真诚的亲密关系，难免陷入混乱的两性关系。婚外性关系•婚姻越来越不是唯一的性伴侣生活方式，原因：•1.生活观念差异：婚姻寿命比恋爱寿命还要短，恋爱多年而一朝离婚。•2.家务琐事分歧：因触及双方的忍耐底线，导致亲密关系破裂。•3.性伴侣不忠诚：给当事人带来理创伤，直接走向终结或出于利益\子女等原因继续维持却不再温馨，很少有夫妻能够在婚外情打击后依然浪漫如初。•4.女性也会有和男性几乎差不多的婚外性关系数量：除了性问题，还有丈夫角色失败、婚姻内缺乏有效沟通等非生物性因素。性人格性人格•在性反应、性行为方面也如人的性格、人格一样，不同的人有不同的类型：•1.控制者•2.执行者•3.心灵至上者•4.实用主义者•5.浪漫主义者•6.循规蹈矩者•7.探险者1.控制者也许在日常生活中的其他事物，她不在乎丈夫发号施令，但在性生活上则一定要她说了算，由她启动，由她告诉他如何动作以使她能得到她所要的。•优点:让女人在房事上实现当家做主。•缺点:控制者在床上主宰一切久了会让对方感到胁迫，并且也会剥夺对方有时作主动者所能体验到的欢乐。•补救办法:•放开。让男方有时也尝试着主宰床笫，可使双方都体验到主宰与被主宰的乐趣。2.执行者这种女人很小心地照顾自己，她希望结婚10周年时就像1周年时那样美好诱人。在性生活上，惟丈夫之命是从，完全奉命照办。丈夫说“行房”，就立刻与他“行房”，不管她自己心里正想着什么事情本打算去做。丈夫说要试一种新姿势，也就照做，即使她心里极不情愿。•优点:有使对方愉悦的意愿，并且能够全然注意伴侣的要求，这两点是性关系中使双方满意的重要环节。•缺点:未曾关注自己的需求，导致自我压抑。•补救办法:•尽管对他的愿望付诸实施，却永远不要感到自己不可以说“不”。3.心灵至上者对这一类型的人来说，做爱主要是爱情的一种表达。她们感到，比肉体的欢悦更为重要的是，在性生活后那种深深的情感上的联系。•优点:很难想象可以接受婚姻之外的性行为，甚至认为即使在和丈夫做爱时，在幻想中出现任何别的男人的影子，也是一种背叛。•缺点:在内心强烈渴望柔情蜜意的做爱时，却见到丈夫似乎把性爱仅仅看作是一种躯体的接触和动作，因而感到懊恼。•补救办法:•明白固然性生活可以使夫妇在感情上紧密相连，但有时候性生活只是为了欢乐也并不为错。4.实用主义者心里很想最好是每周有几次“快解决”，而不去等待那难得的较长时间的“大做爱”。根本不在乎有没有性高潮出现，只是很想有肉体的接触而已。•优点:喜欢性行为常常只是为了肉体上的满足，这种满足也是很令人欢乐愉悦。•缺点:感到不便于承认“快解决”肉体需求。•补救办法:•在一次时间充分的长长的夜间做爱之后。有几次早晨或其他时间的“快解决”。5.浪漫主义者强调做爱时的浪漫气氛，她会刻意营造特定的诱人灯光、动心的音乐、迷人的陈设、性感的内衣；她还会要求丈夫的表现和动作也十全十美。•优点:注重细节，有情调•缺点:假如每次做爱都要刻意追求必须十全十美，就会丧失很多本来可以享受到性满足的良机。•补救办法:•让自己的丈夫作为一个真实存在的人，而不是一种幻影；不必拘泥于求全求美的末枝细节，让他成为一个更能尽兴发挥的性伴侣好了。6.循规蹈矩者完全满足于同样的常规性交姿势，一切都是“好女孩”的规规矩矩的样子，平平淡淡。•优点:有很多妇女并不想在性生活中变换很多花样，无可厚非。•缺点:感到若在床笫间表现出有决断力来，就不那么女性化了。•补救办法:•在夫妻性生活中总是压抑自己内在的任何愿望，一定会令人感到挫折和沮丧。并且对身心健康不利。7.探险者对配偶很满意，但是总想要尝试一点新花样。•优点:不时与丈夫交换性幻想的内容，并且试图去实现幻想中的某些情节。•缺点:怕别人偷看。妨碍对方。•补救办法:•改变提要求时的策略，不要说“为何我俩不能如此如此”，而要说“若是咱俩如此这般，或许会是很有趣的”。婚恋性爱情、婚姻与性的示意图婚姻（亲昵）束缚性（肉欲）交易爱情（承诺）空洞浪漫的爱（亲昵＋肉欲）泄欲工具伴侣的爱（亲昵＋承诺）不能持久愚昧的爱（肉欲＋承诺）情人（不受法律保护）成熟完美无缺的爱和婚姻如果没有性爱的话？如果没有爱情的话？婚—恋—性•首先，是三者的目标不同。•性——达到性高潮和性满足，爱情——建立一种最深刻的人际关系，婚姻——组成一个可以过日常生活的社会单位。•男女双方完善自己才能协调好三者。•其次，性、爱情和婚姻三者的载体范围不同。•性——可以是一种单人的活动，爱情——两个人之间互动的活动，婚姻——双方家庭和未来的子女多人间的活动。•“处女焦虑症”：新婚之夜初次性生活时，夫妻一方或双方因性知识缺乏或心理准备不足，惴惴不安，有某种危机感。•“性交恐惧症”、“阴茎勃起困难”：当男方阴茎充分勃起时，长度与体积明显增大，初婚的妻子看见后，会情不自禁地害怕损伤自己的身体，出现紧张情绪。若紧张情绪极度发展，可变为惊恐；甚至会失态地尖叫。•心因性阳萎：丈夫出于对妻子的关心，害怕阴茎插入会伤害女方，或担心会出什么意外，也会产生焦虑。在犹豫不决、进退两难的情况下，性反应难以继续发展，勃起的阴茎便会趋于疲软，使性生活失败。反复持续。解决方案•一、了解有关的知识，心情放松•1.正确认识夫妻性生活：必然要发生的、完全正常、合理的事，不是下流、淫秽的行为。（破除对性行为的神秘感和不洁感）•2.掌握一些性知识，了解阴茎、阴道的构造与功能。（阴道壁肌肉极富弹力，能伸能缩，一旦性欲唤起后，阴道肌肉就变得松弛并充分扩展，阴道内至少可以容纳下不小于200毫升体积的柱状物，所以对容纳正常勃起的阴茎，不存在任何问题）•二、相互配合和摸索•可以根据女方外阴是否充分湿润，亦可由女方主动提示判断女方没有达到高度性兴奋，再行插入。•除了处女膜破裂，性交出血是某些妇科疾病的共同表现，原因：•1.子宫颈癌：性交出血常常是早期宫颈癌的危险信号，出血量不多，色鲜红。•2.子宫颈息肉：宫颈息肉多为舌状，顶端组织疏松，血管丰富。有些息肉发生水肿、坏疽和感染时，外观与早期宫颈癌相似。•3.子宫颈糜烂：宫颈糜烂是慢性宫颈炎最为常见的表现形式，宫颈糜烂部位的细胞极易脱落而变薄。•4.阴道炎：常见的有滴虫性阴道炎和真菌性阴道炎。•5.阴道壁擦伤：老年妇女在绝经后，可出现阴道萎缩、皱纹消失而缺少弹性，阴道干涩等。可用润滑剂。•6.子宫黏膜下肌瘤：本来生长在子宫腔的黏膜下肌瘤容易发生感染。当性交时肌瘤受冲击加重损伤。•7.其他出血原因：月经快结束时，性刺激下引起子宫收缩，宫腔内残留血液从阴道排出。避孕避孕原理•用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节，以避免受精或怀孕排卵期卵巢排卵精子正常发育避孕措施•一、抑制卵巢排卵•女用短效、长效避孕药、皮下埋植避孕剂等。抑制下丘脑和脑垂体的功能来阻止卵细胞发育，所以哺乳期也能一定程度避孕。•二、抑制精子的正常发育•棉籽中提取的棉酚，长期服用可使精子数明显减少或完全消失。物理方法（如超声波、微波、温热等刺激睾丸）来抑制睾丸。•三、阻止精子和卵子结合•避孕套、子宫帽等，使精子不能进入阴道或子宫腔；外用避孕药具有较强的杀精作用；男女绝育手术（结扎输精管以后睾丸所产生的精子会停留在睾丸和附睾里，自然分解和死亡被身体吸收而消失。）；在性交过程中，采用体外排精或会阴部尿道压迫法射入自己的膀胱。•四、阻止受精卵着床•子宫是孕育胎儿的地方，如果设法干扰子宫的内部环境，就不利于受精卵的生长发育。在子宫内放置节育环以及服用各种探亲避孕药均可使子宫内膜发生变化，阻止受精卵“着床”和发育。•五、错开排卵期•错开排卵期避孕就是在安全期避孕，安全期性交。哪些妇女不宜使用避孕套？•阴道干涩的女性，不能使用安全套，否则会疼痛，带来功能性障碍；•阴道对酸碱度很敏感的人，不能使用安全套，因为套子外的润滑剂也会发生过敏；•有洁癖的人不能使用安全套；•阴道糜烂的女性也不能使用安全套；•阴道痉挛的女性也不能使用安全套。长效避孕药一般在月经来潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。有效率不如短效避孕药。部分女性服用后，会出现白带增多、月经失调、类早孕反应，有时会出血，而且难以控制。极个别人还会出现过敏反应。短效避孕药：三相口服避孕片1号、2号、0号，妈富隆、敏定偶。72h紧急避孕药主要有毓婷、诺爽、保仕婷及米非司酮片。•有急性肝\肾炎症的人不能使用；•心脏病，不能使用（激素使心脏负担加重）；•高血压，不能使用（吃了回增高血压）；•糖尿病，不能使用（吃了血糖浓度增加）；•甲状腺亢进，不能使用（激素的关系）；•乳房良性肿瘤和子宫肌瘤，不能使用。生育•推算排卵期：排卵期在两次月经周期之间，当天温度低半度•探亲时容易受孕：性兴奋可使体内激素改变的机会增大•春秋季容易怀孕：春秋季节，女性的性激