嘴上唇发紫怎么调理精选4篇

好文档，供参考1/3嘴上唇发紫怎么调理精选4篇【题记】这篇精编的文档“嘴上唇发紫怎么调理精选4篇”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！调理方法【第一篇】如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的'氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。调理方法【第二篇】如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。好文档，供参考2/3唇部保养的方法【第三篇】1、每天出门都要用富含有维生素E的滋润型的唇膏，特别是在多风的天气里。使用滋润性的可以使嘴唇湿润不会迎风吹而干燥脱皮。2、多喝水保持身体水分充足，不要让身体缺水。身体缺水以后，身体的皮肤就会干燥。同样嘴唇也会干燥，甚至干裂，及时的补充水分可以保护嘴唇皮肤不会缺水干燥。3、在化妆的时候要现在唇部涂上质量优质的唇油最底，然后在涂上无色的或者是淡色的就有一定防晒隔离效果的唇膏。唇油可以保护唇部皮肤不会受到唇膏的伤害。晚上卸妆的时候一定要记住把唇膏彻底的洗掉，以免使嘴唇干燥。4、平时多吃一些富含维他命A,B,C的蔬菜和水果。如胡萝卜，西红柿，猕猴桃，草莓、柑橘等，维他命可以使唇部皮肤湿润，使唇色有光泽。5、不要每天都抹口红，可以适当的用些滋润唇膏，每天用口红会使唇部的皮肤在阳光的照射下脱氧缺水过干，造成脱皮。每个星期可以有两天或三天不用口红，用些唇膏就可以。看了上面的文章，朋友们都了解了吗？一定要好好保护好自己的唇部喔！好文档，供参考3/3原因四：色素性疾病或血管性疾病【第四篇】如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。