线上体育活动方案(案例)【汇编4篇】

好文档，供参考1/13线上体育活动方案(案例)【汇编4篇】【题记】这篇精编的文档“线上体育活动方案(案例)【汇编4篇】”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！线上体育活动方案【第一篇】一、目的为迎接XX市2012年冬季体育活动的顺利召开，提高本站职工身体素质，增强职工间的交流、协调和配合，特举办XX市中心血站2012年冬季职工运动会。二、活动时间2012年12月下旬三、参加人员全站符合参加活动条件的职工四、活动内容（一）拔河比赛（二）跳绳比赛（三）仰卧起坐比赛（四）踢毽比赛（五）口吹气球比赛（六）乒乓球击球比赛好文档，供参考2/13（七）多人齐走赛（八）动感单车比赛五、活动细则（一）拔河比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），采取一次定输赢的方式，拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。（本组组织：袁介秋裁判：陈纯超）（二）跳绳比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动，在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局，组内再派1人接替比赛，未出局者则继续进行比赛，最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。（本组组织：XX裁判：XXX）（三）仰卧起坐比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组（本组组织：XX）（四）踢毽比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组（本组组织：XXX）（五）口吹气球比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），各参赛组组员在规定时间口吹气球，并保证气球体积符合一定要求，以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组（本组组织：XXX好文档，供参考3/13（六）乒乓球击球比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），参赛人员在双脚立定不动的情况下，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组（本组组织：XX）（七）多人齐走赛所有参赛人员分为两组（不分男女），以3-4人为1组，各参赛人员两只足分别固定在同一木板上，行走，到达终点后并返回起始点，由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组（本组组织：XXX）（八）动感单车比赛：（分男女组个人赛）以在相同的档位相同的时间内，轴承转动的次数多少决定优胜。六、获奖者奖励办法（一）凡集体赛活动均只设置一等奖，奖金每人450元（二）个人赛活动设置一等奖（1名、200元）、二等奖（2名、150元）、三等奖（3名、100元）七、特别说明参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间，不能准时到场参加者视为自动弃权，不得参与评奖，其后果自行负责。大学生体育活动策划书小学开展阳光体育活动实施方案开展小学课余体育活动对策研究好文档，供参考4/13线上体育活动方案【第二篇】活动时间:12月12日上午9:30开始活动目的:为丰富教职工的文化生活，增进教职工的`身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:活动地点:跳马乡辰午山庄活动牵头:江虹、喻晓燕总裁判:陈强裁判:陈强、唐小红、梁斌、胡佳、邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶（共8人）记录:唐小红、何琪瑶参加人员:所有教师（含代课教师）及食堂工友后勤准备:钟浩为、廖曙文、江虹照相:好文档，供参考5/13吴铁军奖励办法:学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。活动项目:踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇踢毽子比赛:（器材准备:毽子10个）1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分“双人胸（背)夹球跑”接力赛:(气球20个）1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先好文档，供参考6/13完成的组为胜。3、比赛规则:（1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。（2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。（3）、球运过终点线后，才能交下两人。4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。“猪八戒背媳妇”比赛:1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。3、比赛规则:（1）、令下后才能跑动。（2）、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。（3）、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。三分钟跳长绳比赛:好文档，供参考7/131、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。5、名次录取:按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。线上体育活动方案【第三篇】设计意图：幼儿玩具不一定是花钱买来的就好，利用废旧物品自制的玩具既经济实惠又安全卫生。我设计的这一节《快乐的塑料瓶》，想结合废旧塑料瓶的再利用，对幼儿进行环保知识的教育渗透，变废为宝可以培养幼儿的创造精神，启发幼儿想象、组合、尝试、体验创新设计的乐趣。活动目标：1、积极探索瓶子的多种玩法，体验游戏的快乐。2、练习走、跑、跳、投等多种技能，发展身体与好文档，供参考8/13动作的协调性、灵活性。3、结合废旧塑料瓶的再利用，对幼儿进行环保知识的教育。活动重难点：积极探索瓶子的多种玩法，体验游戏的快乐。活动准备：每人1个小塑料瓶，音乐。活动过程：一、热身活动。师生互动，“请你跟我这样做。”“我就跟你这样做。”二、创设情境，激发兴趣。师：(一秘☆)小朋友，看老师手里拿的是什么？（塑料瓶）今天“塑料瓶宝宝”要和小朋友们一起游戏，大家高兴吗？教师：下面就请小朋友想一想我们可以怎样来玩游戏呢？好的，大家一起来试一试吧。可以一个人玩，也可以几个小朋友合作玩，看谁玩的花样多。三、活动开始，教师在一旁观察引导。教师：在玩的过程中，注意安全，小心伤到头、眼睛等。好文档，供参考9/13玩法一：看谁扔的远。几个小朋友一组，站在一起朝相同的的方向扔，比比谁扔的远。玩法二：对着扔。（踢）两个小朋友一组，两人相隔3—5米，你扔（踢）过来，我扔（踢）过去。玩法三：看谁跑得快。双脚夹住瓶子，向前跑，跑的过程中，瓶子不能落地，看谁跑得快。玩法四：把塑料瓶放在地上，摆成一条小河，幼儿跳过去。根据幼儿情况调整桥的宽度。（单腿、双腿、分腿）其他玩法：（根据幼儿实际情况加以引导）四、创新玩法教师启发幼儿：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作来玩。不断的启发幼儿大胆的进行创新的玩法。（比如：打棒球、保龄球等）五、结束部分告诉幼儿，像塑料瓶、小朋友喝的饮料瓶、易拉罐、纸盒等废旧物品，如果你随意丢弃，既浪费又破坏了环境，假如我们能加以利用，废旧物品也是宝，像自制玩好文档，供参考10/13具卫生又安全，经济又实惠。老师希望回家后小朋友也能和家人一起利用废旧物品制作玩具，小朋友们觉得怎么样呢？下面，就让我们带着瓶子宝宝一起舞蹈吧！（活动结束）线上体育活动方案【第四篇】设计思路：废旧轮胎在我们生活中随处可见，如何利用这种物品的特征及用途设计多用途的玩法呢？我们先让幼儿自己动脑筋想出办法，然后综合幼儿的思路，教幼儿创造性地玩轮胎，以发展幼儿的基本动作和体能。活动目标：1、通过活动，发展幼儿的跑、跳、平衡等基本动作和基本体能。2、在活动中，培养幼儿的主动性，创造性和团结协作精神。活动准备：1、废旧汽车轮胎若干。2、录音机一架、磁带。3、事先与幼儿交谈汽车轮胎的玩法。活动过程：好文档，供参考11/131、教师分配角色，请幼儿模仿汽车司机，做模仿动作：a、司机开车b、司机停车c、司机洗脸d、司机擦背e、司机睡觉、司机起床。2、幼儿排成二路纵队音乐模仿开汽车沿场四周慢跑汽车听信号“开车”、“停车”。3、请个别幼儿讲述并示范他玩轮胎的方法，教师小结几种玩法：A、滚轮胎，几个幼儿面对面滚轮胎。B、将轮胎排成直线，练习在轮胎上走，发展幼儿的平衡能力。先教师示范，幼儿练习。C、小组进行轮胎夸跳的动作，也可以双脚向前跳。D、脚跳上轮胎脚跳下轮胎。E、钻轮胎。4、再次启发幼儿自己选择玩轮胎的方法，幼儿选择玩法再练习一遍。5、游戏：勇敢的侦察兵；小侦察兵先钻过小山洞（轮胎），走过小拱桥，俯式爬上山顶，绕过红旗后身好文档，供参考12/13躺下翻身滚下山，往回跑，跳过路上障碍物（平放轮胎）回到起点。指导：A、一幼儿在桥上即不能碰别人，又要控制自己的身体，不掉下桥，又稳又快地排除“地雷”。B、提示个别幼儿分腿跳跃，注意选用按轮胎蹬地跃过轮胎再松手。6、小结表扬能按要求完成任务的幼儿，特别是能互相关互相帮助。以及表现勇敢、聪明、不怕困难的小侦察员。7、结束。快乐游戏——健康活动《一棒接一棒》课后反思上周，园名师组调研我们大班教研组，半日的调研，细致的剖析，全面的观察，深入的反思，让我们每一个人都收获不少。在这次调研中，我执教了一堂健康活动《一棒接一棒》。每一次都恐于健康活动时孩子的收放，但我这次还是下定决心来尝试。因为我对《一棒接一棒》这个活动内容认真分析后，觉得挺有意思，孩子们应该喜欢，应该能吸引他们。活动一开始，我出示小棒，引起他们的兴趣。并以学本领、练本领来激发他们，树立信心，接着以检查本好文档，供参考13/13领学得如何来进行小棒操。孩子们都以非常认真、投入的表情与动作向我汇报：老师，看我的本领学得多棒！接着，我宣布本领练得非常不错，可以先进行几个方式的传棒游戏。传棒游戏一——前后传棒；传棒游戏二——左右传棒；传棒游戏三——上下传棒。游戏中，我比较注重孩子们游戏规则的养成与孩子们的集体荣誉感的萌发。把掌声送给获胜队的同时也不忘给其他队加油树信心。最后，进行的是传棒接力赛。要求孩子们穿过小树林，走过独木桥，跨过小水沟，把棒传给下一个小朋友，以此类推，看那一队胜利。比赛前清点人数是比赛规则中很重要的一件事。两队相同的人数是比赛的前提，在孩子们的公正下，发现黄队果真少了一位小朋友，怎么办呢？最后一致认同，让李老师参加黄队的比赛。其实，比赛的结果并不重要，重要的是孩子们懂了，会了，发展了，快乐了。这种健康游戏活动我很喜欢，相信孩子们也是。证体育教学活动正常、有序地开展。